和高三學生談時間管理
時間管理從本質上來說是個人管理,往大里說是一種人生規劃,所以無須贅言其重要性。就學生而言尤其是高三學生,重要的是時間管理的策略。這裏就個人閱讀有關書籍資料的體會結合日常工作經歷談幾點意見。
一、改進時間支配的任何方法都有賴於對目標的清楚瞭解。
記得你們在入學感言中的一句話:我來了\但這裏\不是大學!更記得你們很多人跟我說起過大學聯考成績公佈的那個不眠之夜。所以,開學第一節課上我抄給你們一首詩,英國詩人斯特朗的《給生活以時間》給生活以時間,紡出你看不見的命運之線。給生活以時間,去把理想實現。並且送給你們一句話爲了更遠的遠方,讓我們負重前行。這一切都爲着一個目的,希望我們堅定以時間換空間的信念,對理想對目標保有一份激情。
據說保持激情(enthusiasm)這個詞來自希臘語的entheos,字面意思是神在心中。對目標、理想保有一份虔誠一份神聖,沒有強烈的希求成功的願望而能夠成功,世上絕無此理,人間絕無此人。所以,我常常提醒你們每一天問問自己,從何處來,往何處去。
這裏我想和大家多說點,因爲已經涉及我們耳熟能詳的一個詞動機,不妨展開一點,讓我們真正認識動機的心理學原義。我們已經成人,對自己的行爲負責需要理性多於感性。心理學認爲,動機即推動人從事某種行爲的念頭。是在目標或對象的引導下,激發和維持個體活動的內在心理過程或內部動力。動機具有激活、指向、維持和調整功能。動機是個體能動性的一個主要方面,它具有發動行爲的作用,能推動個體產生某種活動,使個體從靜止狀態轉向活動狀態。同時它還能將行爲指向一定的對象或目標。當個體活動由於動機激發而產生後,能否堅持活動同樣受到動機的調節和支配。
引起動機的內在條件是需要,引起動機的外在條件是誘因。馬斯洛認爲人的需求有以下五個等級構成:生理的需要、安全的需要、歸屬和愛的需要、尊重的需要、自我實現的需要。這五種需要都是人的最基本的需要。這些需要都是天生的、與生俱來的,它們構成不同的等級或水平,併成爲激勵和指引個體行爲的力量。並且需要的層次越低,它的力量越強,潛力越大。隨着需要層次的上升,需要的力量相應減弱。在高級需要出現之前,必須先滿足低級需要。
摘引大段資料,無非是想說明,我們在生存需要的激勵和引領下維持和調整着我們的動機,基於這樣的大前提我們開始談時間管理。
二、計劃前的行動大於行動前的計劃
很多事情失敗不是因爲缺少行動前的計劃,而是缺少計劃前的行動。所謂計劃前的行動就是採取方法之前對全局的分析,分析要有深度還要有廣度,知己知彼,預之在先。
首先是對備考系統的全面分析。從戰略高度分析敵情佈局,就要做好情報的收集與分析。認真解剖考綱和高考試卷,梳理系統,清點考點,理點串線,形成網絡。熟悉試卷結構和題型特點,特別是解讀命題思想和意圖。這樣做的目的是始終把握備考的主動權,既要信任服從老師的指導和安排又不能惟命是從,外因要服從內應的需要和調配。備考的過程就是不斷修補、完善自己知識體系的過程,所以必須比照檢視備考系統。
其次是反思自己的不足和需要。通過大學聯考真題的檢測可以發現自己存在的漏洞,一般認爲,如果存在問題無非是學與考的問題,我們不僅要會學還要會考,這是兩個不同的問題,需要區別對待。最好在老師的指導下對自己的問題把脈,學的問題集中在考點、題型上,考的問題集中反應在思路與規範上。找準弱點,才能確定用功的方向和策略。
還要熟悉學校及個人的作息規範,找到屬於自己的時間和空間。實際上,我們的複習始終存在兩條線的問題,有些時間空間不屬於自己,必須遵從學校老師的規範要求。另一條線可以屬於自己,人與人的差別主要取決於這些業餘時間的規劃利用。共性的東西不能不遵守,但更重要的建立個性的方案。
制定任何計劃都需要先完成上述的考察,明瞭自己要做的事還要明瞭做這些事的時間和空間,如此,橫軸與縱軸相交叉纔可以建立座標系,確立兩條軸就是所謂計劃前的行動。
三、良好的'習慣是一種個人競爭力。
習慣,即積久養成的生活方式。優秀是一種習慣,這句話是可以多義理解的。所謂優秀其實就是習慣優秀;讓優秀成爲一種習慣;優秀的獲得靠的就是習慣的力量等等。習慣養成是一種態度不是一種能力,越是細微的地方越是體現習慣力量的地方。
高三備考的時間有限空間有限,對於每個人都是公平等值的,差別在於每個人的習慣不同造成效益不同。好的習慣可以使時間增值使空間延展。所以,時間管理的核心是習慣的調整與養成。比如,生活上儘可能簡潔、有條理,簡潔就是速度,條理就是效率。書籍資料、生活用品的物以類聚;飲食起居的程序簡化快捷高效;課堂上的聽記歸納;作業時的有錯必糾等等,這些都不難做到,關鍵是態度和堅持。一屋不掃何以掃天下說的就是這個道理。
習慣的建立開始需要強迫,強迫它重複發生。學而時習之的習,本義就是鳥兒反覆振動翅膀練習飛翔,即不斷重複強化。爲此,不妨注意以下幾點:向自己和周圍的人做出承諾以獲得督促;想做的事立刻進行,學會對自己說:現在開始!關注結果,以新習慣帶來的好處激勵自己;老習慣再犯時及時覺醒及時糾正;出現反覆行爲時要堅定信念,對自己說:我能,一定能,如果你認爲你行,你就一定行。
巴爾扎克說過,人的全部本領無非是耐心和時間的混合物。習慣養成考驗的就是人的耐心,一旦養成就會使你的時間倍增。
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