演講與口才15篇

演講與口才1

卡耐基說：一個人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業技能相關。

在現代社會中，良好的口才、語言表達能力，是別人正確認識自己、瞭解自己必不可少的一部分。獲得稱心如意的職位，不僅和專業技能有關。很多求職者就是憑藉其良好的口才，來獲得稱心如意的職位；也有很多求職者因自己的口才不佳而被淘汰，甚至處處碰壁。

偉大的革命導師列寧說過：語言是人類最重要的交際工具。歷史和顯示早已證明：有時說比寫更容易成才，更容易展示自己的才能。比如，你榮幸調到一個新單位擔任領導，或當你大學畢業後，分到一個新的工作單位，不可能在較短的時間裏和那裏的每個人相識或很快的使別人瞭解你。但從你到新的工作單位的第一次見面、登臺或講話起，大家就認識了你。並從你的第一次講話中，產生了第一印象。如果你能說會道，有很好的口語表達能力，那麼人們就會說，新來的領導或大學生是有水平的，講起話來頭頭是道，有魄力。那麼，聽衆和同事個個都會對你充滿一種新的希望，正是這種新的希望，很容易使你打開工作的新局面。

越來越多的地區、部門、單位在招聘人才、選拔人才時，早已不滿足於看檔案與筆試，而是一定要再加面試、口試、答辯，甚至還要舉行競選演講大會。越來越多的以發現與選拔人才爲目的的節目主持人大賽、青春風采賽、廣告之星比賽、時裝模特比賽、公關小姐比賽等等，不但要看漂亮、看身材，也要看口才。在最後一輪決賽中專門有一個展示演講與口才的比賽項目。這時候，參賽選手必須使勁全身解術、一展口才，纔有可能取得最後的勝利。

從上面可以看出演講與口才的重要性，但在演講、說話的過程中，也是有很多的技巧可言的`。聽一個好的演講者演講，可以輕易發現，其說話是非常具有藝術性和技巧的，有時你會感覺到聽他們演講如同聆聽一場盛大的音樂會。一個好的演講者能夠緊緊抓住聽者的心，讓其跟隨自己的思維思索，進而影響其一生！正如古人說：聽君一席話，勝讀十年書。很多著名的銷售者，正是利用說話的技巧來獲得良好的銷售業績，從而獲得成功的。

因此作爲大學生的我們更應該具備良好的演講與口才的能力，掌握說話的藝術和技巧，進而提高自己的核心競爭力！

演講與口才2

1.借老說新

在生活中有許多廣泛的詞語，如民謠、俚語、諺語等，但它們爲人們理解的內涵是相對固定的。

如果演講者能熟練使用這些老的形式，並加以“修改”，賦予它一種新的內涵，就能爲我們在演講中進行觀點創新找到取之不竭的寶貴資源。

對於觀衆，又能使他們感到熟悉而又不同，只要演講者能自圓其說且言之有理，就能在觀衆的理解上達到一種新的'和諧。

2.破舊立新

正如其標題所示的破舊立新，就是在演講中打破舊的觀點後，提出與舊觀點相反或相對較新的觀點。

雖然破舊立新的難度和風險較大，但只要演講者有勇氣、有實事求是的科學態度，以這種方式去演講，就能得到一個出語驚人、震撼人心的特殊效果。

3.幽默演講

這種表達方式的目的是活躍氣氛，通常用在一些喜慶聚會的場合，通常是以笑話、幽默和詼諧的話語爲題材，能在歡笑之後還能引起一些人生思考，則更爲上乘。

4.激勵演講

這種演講方式的目的是使聽衆激動起來，這個不僅僅是傳達給聽衆一些知識，也不僅僅是要讓聽衆想心目中思想，而是要與聽衆在思想和感情上產生共鳴，使聽衆和演講者一起喜怒哀樂，甚至產生與演講者攜手共進，並肩奮鬥的想法。

演講與口才3

演講與口才的重要性

內容摘要：卡耐基說：一個人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業技能相關。語言是人與人之間溝通的橋樑，是人類最重要的交際工具，是人們進行溝通交流的各種表達符號，人們藉助語言保存和傳遞人類文明的成果。一個人語言的的能力，又叫做演講與口才。口才在如今的社會非常重要的，一個很有才能的人，如果沒有一個好口才，不能把自己所想很好的表達出來，也就很難得到別人的肯定與認可。在我們生活中，如何與別人有效地溝通，意味着你能否處理好與家庭、朋友、同事等各種人際關係。良好演講與口才的能力，能夠幫助我們減少不必要的麻煩，能夠幫助我們能夠更好的生活與事業的發展。中國古代有很多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等，他們中很多人都是憑藉良好的口才傳播自己的思想的，有的甚至左右一場戰爭的發生，可見演講與口才對於我們是多麼的重要啊！

關鍵詞：演講與口才重要性說話藝術技巧

正文：古人云：一言之辯，重於九鼎之寶；三寸之舌,強於百萬之師;良言一句三春暖,惡語一句六月寒!古代的很多著名的名人名言以及重大歷史事件，都無不說明一個問題：口才以及說話的藝術與技巧對於我們的生活是多麼的重要啊！在和平時期口才比核武器還要厲害，古代就有很多的辯論家，就是憑藉其三寸不爛之舌來左右戰爭的發生的。譬如：我們學過的一篇課文《燭之武退秦師》。春秋戰國時期的燭之武就是利用其善辯的口才來避免戰爭的發生的。故事的大概如下：

公元前630年，秦國和晉國聯合進攻鄭國。秦軍駐紮在鄭國都城的東邊，晉軍駐紮在鄭國都城的西邊。在團團包圍之中，鄭國君主文公連夜召集文武百官商量對策。有個大臣說：“面對兩大強國的`左右夾攻，我國危在旦夕啦！但是，只要我們能夠說服秦國退兵，敵手只剩下晉國，那麼我國才能脫險。”鄭文公急切地問他：“您說派誰去勸退秦軍呢？”那人推薦道：“大夫燭之武。”半夜，天空漆黑一團。在城東，鄭文公親自把燭之武送到城樓上，他命令士兵拿來一隻大筐，叫燭之武坐進筐中，上面用繩子吊着，把他徐徐下放到城外的牆根。燭之武偷偷地來到秦營中，一見到秦穆公就傷心地哭了起來。秦穆公喝道：“你是什麼人？深更半夜哭什麼呀？”燭之武說：“我是鄭國大夫燭之武，在哭我們鄭國快要滅亡了。”秦穆公說：“這怎麼要到我們軍營裏來哭呢？”燭之武說：“我也是來替你們秦國哭呀！”“你這是什麼意思？”秦穆公好生奇怪，“我們秦國快要打敗你們鄭國了，怎麼要你來哭我們秦國呢？”燭之武說：“我們鄭國的國土，和貴國並不相連。我們在東，你們在西，中間隔着晉國。所以，我國亡了之後，只能被晉國佔領。那時晉國就會比以前更強大，而貴國也就相對地顯得比晉國弱了。替別人打仗爭土地，最後又拱手送給人家，這合算嗎？再說，晉國的侵略野心，哪裏有滿足的日子，它東邊滅了鄭國，難道就不想向西邊的秦國擴張了嗎？秦穆公沉思了一會，說：“你說得對。”燭之武說：“您如果肯解除對鄭國的包圍，我們鄭國從此一定心向貴國，做個‘東道主’，貴國使者在東方道上往來經過的時候，鄭國一定盡主人的責任，好好招待貴賓，這對你們沒有什麼不利啊！”秦穆公立即答應撤兵，並且和燭之武歃血立盟。秦軍悄悄班師回國，還留下杞子等三位將軍，帶領兩千秦兵，替鄭國守城。晉國文公見秦穆公不告而別，只得也下令撤軍。

這個故事充分說明了說話的能力與技巧的重要性，歷史上有很多這樣的故事，譬如：還有《戰國策》中的名篇，戰國時期的觸龍觸龍成功說服趙太后讓她的愛子出質齊國，解除了趙國的危機的故事。這也印證了《論語》中的一句話：一言興邦，一言而喪邦！

上面的事例以及各種各樣的歷史故事，站在古人的角度，利用歷史上著名的歷史案例充分說明了，對於古人演講與口才的重要性。其實不僅是古代，演講與口才是如此的重要，在人們愈加聰明智慧的今天，說話的能力與技巧，也越加發揮其不可泯滅的作用。

在現代社會中，良好的口才、語言表達能力，是別人正確認識自己、瞭解自己必不可少的一部分。獲得稱心如意的職位嗎，不僅和專業技能有關，還和說話的能力有關。正如耐基說：一個人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業技能相關。很多求職者就是憑藉其良好的口才，來獲得稱心如意的職位；也有很多求職者因自己的口才不佳的而被淘汰，甚至處處碰壁。

偉大的革命導師列寧說過：語言是人類最重要的交際工具。歷史和現實早已證明：有時說比寫更容易成才，更容易展示自己的才能。正如有人說：幹得好不如寫得好，寫得好不如說得好，辛辛苦苦幹一年不如大會發個言。所以說：時代需要人才，人才需要口才，人才不一定有口才，有口才必定是人才，人才貴在有口才，有口才一定能成才。比如,你榮調到一個新單位擔任領導工作，或當你大學畢業後，分到一個新的工作單位，不可能在較短的時間裏和那裏的每個人相識或很快的使別人瞭解你。但從你到新的工作單位的第一次見面、登臺或講話起，大家就認識了你。並從你的第一次講話中，產生了第一印象。如果你能說會道，有很好的口語表達能力，那麼人們就會說，新來的領導或大學生是有水平的，講起話來是頭頭是道，條條有理；有魄力、有氣質、有口才、有水平。那麼，聽衆和同事個個都會對你充滿一種新的希望，正是這種新的希望，很容易使你打開工作的新局面。相反，你不能說、不能講，沒有很好的口語表達能力，那麼給大家的第一種印象就是：此人不怎樣的，聽了半天也不知道他講的是什麼東西，連幾句話也說不清，還不如某某，這樣的人能打開工作局面嗎？這樣，即使你專業水平很高、能力很強，也需要相當長的時間，才能扭轉大家對你的初次見面的印象，這就對你打開工作的新局面起到不良的作用。演講和口才作爲一種社會實踐活動都是由於社會的需要才產生的。

從上面可以看出演講與口才的重要性，但在演講、說話的過程中，也是有很多的技巧可言的。聽一個好的演講者演講，可以輕易發現，其說話是非常具有藝術性和技巧的，有時你會感覺到聽他們演講如同聆聽一場盛大的音樂盛會。一個好的演講者能夠緊緊抓住聽者的心，讓其跟隨自己的思維思索，進而影響其一生！正如古人說:聽君一席話，勝讀十唸書。很多著名的銷售者，正是利用說話的技巧來獲得良好的銷售業績，從而獲得成功的。

也有很多人因不懂說話的技巧進而在生活中惹得很多不必要的麻煩。譬如：有一個人爲了慶祝自己四十歲生日，特別邀請了四個朋友，在家中吃飯慶祝。三個人準時到達了。只剩一人，不知何故，遲遲沒有來。這人有些着急，不禁脫口而出：“急死人啦！該來的怎麼還沒來呢？”其中有一人聽了之後很不高興，對主人說：“你說該來的還沒來，意思就是我們是不該來的，那我告辭了，再見！”說完就氣沖沖地走了。一人沒來，另一人又氣走了，這人急得又冒出了一句：“真是的，不該走的卻走了。”剩下的兩個人，其中有一個人生氣地說：“照你這麼講，該走的是我們啦！好，我走。”說完，掉頭就走了。又把一個人氣走了。主人急得如熱鍋上的螞蟻，不知所措。最後剩下的這一個朋友交情較深，就勸這人說：“朋友都被你氣走了，你說話應該留意一下。”這人很無奈地說：“他們全都誤會我了，我根本不是說他們。”最後這朋友聽了，再也按捺不住，臉色大變道：“什麼！你不是說他們，那就是說我啦！莫名其妙，有什麼了不起。”說完，鐵青着臉走了。

從上面的事例，我們可以知道。具備良好的演講與口才，掌握說話藝術和技巧，對於我們個人的生活和工作以及國與國之間的關係是多麼的重要啊!作爲大學生的我們更應該具備良好的演講與口才的能力，掌握說話的藝術和技巧，進而提高自己的核心競爭力！

演講與口才4

大家好！歡迎大家聽我的演講，我演講的題目是《自信與口才》。

俗話說的好：“話有三說，巧說爲妙！”巧妙的語言就像空氣清新劑一樣，加入一定的劑量，就可以使周圍的氣氛變的和諧、融洽，但在這巧說的背後還有一種不可缺少的催化劑，那就是“自信”，自信與巧言的良好結合不僅可以使我們在日常交際中伸縮自如，而且更是我們一個良好的精神面貌與素質的展現！

首先，讓我們舉一個例子看一個人的'口才與自信在事物的發展過程中扮演着什麼角色：

20xx年10月，薩克斯（羅斯福總統的私人顧問）受愛因斯坦等科學家的委託說服羅斯福總統重視原子彈的研究，搶在納粹德國前製造出原子彈，可當薩克斯在羅斯福面前做了充分、詳細又有理論依據的論述後，反而是羅斯福感到厭煩，認爲現在談及此事還爲時過早，最終否定了他，而當薩克斯第三次去見總統時，他僅僅講了一個故事，故事的內容是這樣的：

英法戰爭時期，在歐洲大陸上不可一世的拿破崙，在海上卻屢戰屢敗，這時一位年輕的發明家富爾頓來到了這爲法國皇帝的面前，建議他把戰艦的桅杆坎斷，撤去風帆，裝上蒸汽機，把木板換成鋼板，可是拿破崙卻想，船沒有帆就不能走，木版換成鋼板就會沉沒，認爲富爾頓發了瘋，於是發、把他轟了出去……

歷史學家後來評論這段材料是認爲如果當時拿破崙採納了富爾頓的建議，那麼十九世紀的歷史將會改寫！說完這段歷史材料後薩克斯用沉重的目光注視着總統。。。結果可想而知，恰恰是這一歷史故事揭開了美國研製原子彈歷史的第一頁！試想一下如果薩克斯沒有以飽滿的自信做支持，沒有以良好的口才輔佐之，那麼在研製原子彈這方面取得突出國家的就有可能不是美國……

“戰國時”燭之武退秦師；“三國時”諸葛亮舌戰羣儒；“辛亥革命”是孫中山反清演講；西安事變時周恩來對張揚官兵的演講；“林肯”的《格底斯堡演講》；“丘吉爾”在二戰時的演講，都充分反映了“自信與口才“對社會進步、歷史發展的重要作用，可見作爲一個高中生，一個大學生，一個公民，培養具有良好素質不僅是這樣個時代的需要，更是社會進步的需要！

我還記得大仲馬在《基督山伯爵》中曾說過這麼一句話，他說：“人類最大的智慧就是在希望和等待上面，就我們而言，作爲一個在求知路上追尋陽光的我們，就請你們給自己以信念，大膽的希望勇敢的夢想，在人生道路上把握主動權，爲夢想插上一個奮飛的翅膀！

演講與口才5

語言是人與人交往的第二雙眼睛，而普通話是我們心靈溝通的橋樑。人與人關係的加強，大力推廣普通話，弘揚普通話文化已成爲人們日常生活中必不可少的內容作爲新一代的大學生，我們更應該緊跟時代發展的腳步，說普通話，提高普通話意識，在同一片天空下，用同一種語言笑迎八方賓朋，傳遞深情，凝聚力量，傳播中華文明。

中北大學信息商務學院演講與口才協會擬定開辦一檔由本協會組織，全院師生參與的脫口秀節目。旨在增進學生與老師之間、同學之間的交流了解，提供一個在快樂中接受指導、分享經驗、相互學習的的平臺，讓有能力的人有展示的機會，想提高的人有學習的目標。同時也提高協會各部之間的團結合作能力，發現並培養更多的人才。

希望我們這檔節目的推出，能更好地服務於同學，爲學院的校園文化錦上添花。

一、活動背景

中北大學信息商務學院演講與口才協會成立一年多以來，成功地舉辦了多次演講比賽、辯論賽、並積極地組織會員進行晨讀等活動，大大豐富了同學們的課餘生活，爲愛好演講、辯論的同學提供了一個展示自我提高自我的平臺，也爲學院培養了一批批演講、辯論、主持、策劃……各方面的人才。因此我們具備了籌備這樣一檔節目的能力，也需要這們一個機會來使協會更加成熟。

13級大一新生的到來爲協會注入了新鮮的血液，同時也對協會的發展提出了更高的要求——我們需要爲同學們提供更加寬廣更加新穎的'展示平臺，讓大家的大學生活更豐富多彩。

綜上原因，演講與口才協會在會長的帶領和全體會員的一致推崇下，提出這份關於新成立脫口秀節目《沒事，找事兒》的策劃案。

二、活動內容介紹

《沒事，找事兒》是一檔由演講與口才協會內部主持隊人員擔任主持，邀請學院內各類"風雲人物"作嘉賓，面向全院學生開放的脫口秀類節目。每週日晚開辦，集娛樂、學習、交流、經驗分享於一體，風格幽默詼諧，內容積極向上，通過採訪、才藝展示、經驗交流等方式，使學生對取得成績的同學、受歡迎的老師有更深入的瞭解，也得到更多的機會接近他們，向他們學習。

活動初期，先由演講與口才協會內部幹部(會長、副會長、部長等)作嘉賓，在不斷的探索與完善中，逐步邀請其它社團社長，學生會幹部，成績優異的同學，有特殊才能的同學(如青歌賽、運動會、演講賽中的獲獎者)，受歡迎的老師，甚至是大家愛戴的領導……通過與他們面對面的交流，努力營造一種寬鬆又積極的學習氛圍，打造我們自己的"身邊偶象"，號召同學們向榜樣學習。

在活動中，要有目的地融入一些時事新聞，社會事件，網絡新鮮語言等，以開闊學生視野，豐富文化生活。並向全體同學徵集好點子、校園新鮮事兒，以調動大家參與的積極性，也使節目更貼近我們的校園生活。

三、活動目的

1、進同學們對學院各類拔尖人才、院老師、領導的瞭解，在娛樂中營造一種溫馨、團結、相互學習、相互促進的氛圍。

2、有利於同學之間的相互交流，分享經驗。

3、爲有才能的同學提供一個面向全校展示自我的機會。

4、培養更多人才，促進協會發展。

5、豐富校園文化生活，開闊學生眼界。

四、活動主題

《沒事，找事兒》

五、活動宗旨

在快樂中學習，進步，成長。

六、主辦方：演講與口才協會

總負責人：會長：羅超

負責人：副會長及各部部長

策劃：演講與口才協會策劃部

顧問：會長助理

面向羣體：全院師生

七、活動時間：每週日晚七點

活動地點：待定

八、前期準備

1、主持隊徵集同學們的意見，擬定要邀請的嘉賓及當期節目具體內容

2、製做宣傳海報

3、邀請節目嘉賓

4、申請場地、話筒

九、節目主要環節

1、安排觀衆按時入場

2、主持人上場作開場白，宣佈並簡要介紹本期節目嘉賓

3、嘉賓上場，進行自我介紹(可加入才藝表演)

4、主持人對嘉賓進行多方面的訪問，使觀衆更另瞭解到場嘉賓

5、在主持人的引導下嘉賓與觀衆交流，分享取得成績的經驗方法，講述自己的經歷(如遇到的挫折和趣事，總結出的經驗教訓)

6、嘉賓回答同學們的問題，應邀展示才藝

7、節目結束合影留念

8、安排嘉賓和觀衆有序離場

說明：主持人在主持語言中要儘量融入一些時健康、新鮮、貼近大學生活的時尚元素，以及一些時事、社會新聞事件，從而增強節目趣味性並開闊同學們的眼界。

如果請到的嘉賓是老師、院領導，要抓住機會多請教，拉近同學與師長之間的距離。

十、後期工作

1、整理活動記錄，進行歸檔。

2、策劃部負責徵集嘉賓和觀衆對節目的意見和建議，並在以後的節目中發揚優點，彌補不足。

3、在活動中發現協會內的人才，作爲協會未來骨幹。

十一、活動前後協會內部的具體任務安排

會長助理：節目場地及必要設備的申請

宣傳部：製作宣傳海報、條幅、板報

外聯部：邀請嘉賓，如有需要，負責尋找贊助商獲得活動經費

策劃部：節目內容策劃，資料收集整理

編輯部：瞭解嘉賓事蹟，寫採訪提綱，記錄節目內容

培訓部：安排會場，發現人才

組織部：負責節目的整體調度，確保節目的順利進行

十二、活動經費預算

(我們力求用最少的花費，做出最好的節目)

1、條幅製作費用

2、節目中必要的道具費用

3、留念照片沖洗費用

4、給嘉賓和部分觀衆的記念品費用

十三、細節補充

1、所需設備：主持人話筒，照相機，與節目內容相關的道具

2、收集整理節目照片、資料，以備在社團展示活動中宣傳展示

3、在活動中發現並推舉各種人才

4、節目結束後安排會員做好場地的清潔整理工作。

演講與口才策劃書3

第一部分活動概括

【活動意義】

爲豐富社聯協會活動，鍛鍊演講能力和口頭表達能力。

【活動單位】

主辦單位：院學生社團聯合會

承辦單位：演講與口才協會

協辦單位：社團各協會及廣大演講愛好者

【活動主題】

演出你的青春，講出你的個性。道出你的心聲，留下燦爛的印記。

【活動名稱】

星光杯演講比賽

【活動時間】

20xx年3月

【活動地點】

XXXXX

【參與對象】

咸寧職院社團聯合會各協會會員及全院愛好演講的人員

【報名方式】

可致電報名、現場報名、各協會推薦等

第二部分：比賽的流程（預案）

比賽：初賽

1、自我介紹，分數爲2分。（1分鐘內）

2、按要求演講，分數爲6分。（3分鐘）

3、印象分2分。

複賽

1、自我介紹，分數2分。（1分鐘內）

2、即興演講，分數4分。（3分鐘）

3、評委提問，分數爲3分。

4、印象分1分。

演講與口才6

1.練聲的時間和地點

一般都認爲早晨練聲比較好，實際上練聲時間的選擇和練聲效果之間沒有必然的聯繫。只要能把它作爲正常作息安排的一部分，天天去練，不間斷就可以了。如果早晨剛睡醒，先別急於練聲，更不要做完劇烈運動後練聲，這兩種情況對於聲帶有損害。對於初學者來說，練聲時間儘量短一些，比如說每次15到20分鐘就可以了;次數可以多幾次，每天練上2到3次爲好，逐漸地隨着嗓子承受能力的提高，可以逐步加強時間和減少次數。

地點選擇在較爲安靜的地方，初學者可以找個有牆面的地方，面對牆面練習。天氣不好氣溫比較低的時候，應該選擇在適當的室內場地練聲。

2.練聲狀態和情緒

練聲狀態是積極主動的，但不是急於求成的。每個人根據自己的具體情況來確定每次練聲要解決的問題。但是每一個時期，最好是有意識地解決一個、兩個存在的主要問題，千萬不要貪多。情緒上，暗示自己的聲音很動聽，練聲是爲了愉悅自己，是爲了感染受衆，保持興奮、輕鬆的心情。練聲時帶面小鏡子，一來隨時觀察發聲器官的位置，二來作爲電視播音員或者是節目主持人，還需要進行面部表情的練習。

3.練聲順序與內容

(1)熱身運動：氣泡音和口部操。

(2)掌握正確的呼吸方法：胸腹聯合式呼吸法。可以選擇發單元音的延長音和數數練習氣息。發聲時從中聲區，也就是自己習慣的發聲區域開始。作爲基本練聲階段，慢慢地向高向低進行擴展，速度不宜過快，力度不宜過強，氣息要求飽滿穩實有依託，共鳴點要求要適中，共鳴要集中。整個練聲過程以及每一次練聲，都應該由中到高，由中到低，由弱漸強，特別要注意聲音高強以及低弱的時候氣息的控制。

(3)練習字詞和繞口令。內容要針對每一個人自己的情況，去解決聲母發音部位或者是發音方法上存在的毛病。解決韻母發音的時候，舌位的高低前後、脣形的圓展以及字調調值上存在的問題，需要經過長期反覆的`練習以改變發音器官的反應習慣，建立正確的習慣。

(4)練習帶有一定感情色彩的片斷或短文。結合不同感情色彩的內容，以情帶聲、聲情並茂地播讀，體會情、聲、氣的結合。

4.學會保護嗓音

保護嗓音和科學練聲同等重要，不僅說話時要保護嗓子，生活中還要養成良好習慣。

(1)保證充足的睡眠時間。尤其是剛睡醒的時候，不要發過強、過高的聲音。要經過一段時間的練習之後，嗓子才能進人工作狀態。

(2)不吸菸，不飲酒，少吃生冷油膩的食物。儘量少吃刺激性食物，如：蒜、辣椒等等。

(3)每天用淡鹽水漱口，有消炎作用。

(4)堅持鍛鍊身體，預防感冒。

(5)一旦嗓子不舒服，及早就醫。如果是我們的發聲器官有了疾病還堅持發聲，不但沒有效果，只會造成發聲器官的損傷。

(6)變聲期及女生在經前及經期，不宜練聲。

演講與口才7

首先，先退後進，變守爲攻演講時，特別是當演講觀點處於不利時，爲了達到說服聽衆的目的，在演講時不妨有意識地退一步，先肯定聽衆的觀點，在獲得聽衆信任的基礎上再尋找機會，通過擺事實、講道理等方法巧妙地提出你的演講觀點，變退爲進，化守爲攻，從而最終說服聽衆。

在公元前44年，羅馬統帥裘利斯·凱撒被羅馬貴族刺殺，爲首的是深受他信任的勃魯託斯。作爲主謀勃魯託斯惡人還先告狀。在公共講壇上大談殺死凱撒的必要性，同時把自己說成是正人君子。民衆都被他所蠱惑。這時瑪克·安東尼卻用演講說服聽衆接受他的觀點的。

面對勃魯託斯蠱惑人心的演講，面對不明真相的市民，安東尼心裏清楚，此時，他既不能馬上歌頌凱撒又不能立即攻擊勃魯託斯。於是，他說：“我是來埋藏凱撒，不是來讚美他。”然後他又開始讚揚勃魯託斯。這樣的演講無疑適合當時的氣氛，不會引起聽衆的反感和反對。接着他又說：現在我得到勃魯託斯的允許，在凱撒的喪禮中說幾句話。他是我的朋友，他是那麼忠誠公正；然而“正人君子”勃魯託斯卻說他是有野心的，他曾經帶許多俘虜回到羅馬，他們的贖金充實了公家的財庫，這是野心者的行徑嗎？窮苦的人哀哭時，凱撒爲他們流淚，野心者會這樣仁慈嗎？然而“正人君子”勃魯託斯卻說他是有野心的，盧柏克節的那天，我三次獻給他一頂王冠，他三次都拒絕了，這難道是有野心嗎？然而“正人君子”勃魯託斯卻說他是有野心的。

安東尼擺出一個一個的事實，謳歌凱撒的偉績，一層一層地剝去勃魯託斯身上的畫皮，在場的市民漸漸的被他的演講所打動，認爲凱撒死得冤枉。這時他走下講壇，叫在場的.市民圍繞在凱撒的屍體四周，把劍刺的洞孔指給大家看，當他指到勃魯託斯刺的傷口時，他說：好一個心愛的勃魯託斯！這是無情的刺穿心臟的一劍！這一劍讓偉大的凱撒倒下了！殘酷的叛徒卻在我們頭上耀武揚威……安東尼的話音剛落，講壇四周呼聲四起，這時安東尼宣讀凱撒的遺囑：他給每一個羅馬市民七十五德拉馬克。他還把臺伯河這邊他的花圃和果園贈給你們，成爲你們世襲的產業，供你們自由散步和遊息之用。這樣一個凱撒，幾時纔會有第二個呢？

市民們再也聽不下去了。他們在市場上奔跑，抓起凳子、桌子，堆成了一座火葬柴堆。他們把凱撒的屍體放在上面，在柴堆上點着了火。當柴堆燒旺時，他們抽出燃燒着的木頭，向陰謀者的房子衝去。勃魯託斯等陰謀者倉皇逃出城外。

安東尼的演講徹底征服了與他意見相左的聽衆。他的成功，與他演講時運用了先退後進、變守爲攻的技巧是分不開的。

其次，有的放矢，迂迴出擊。當演講有可能引起爭議時，找準途徑是特別重要的。途徑不對，就可能引發聽者的敵對情緒，話還沒出口，演講就已立於失敗的境地。途徑選對了，演講才能充分的說服聽者。

演講時應當分析你的聽衆。一般演講的聽衆可以粗略分爲三類：與你持有相同觀點的；處在觀望中的；與你觀點相對的。同意你觀點的聽衆用不着你花力氣去說服；處在觀望中的聽衆可能被你條理清楚，令人信服的演講改變立場。你的演講面臨真正挑戰無疑來自最後一類聽衆，因此你必須找準途徑，讓這部分人放棄自己的觀點，接受你的演講。演講前必須充分分析聽衆，依據實際情況選擇最佳途徑，把演講的重點放在那些處於觀望、尤其是與你意見相左的聽衆身上，做到有的放矢。同時，你還必須尊重聽衆自己已有的觀點，不能在演講時開門見山地迎頭痛擊。

最後，因勢利導，激發共鳴要使聽衆心服口服，在演講時不可違背聽衆的意願，採取逼迫，威脅的手段要聽衆接受你的演講，應當牢記的是：當觀點能夠引起聽衆共鳴時，你的演講纔會被聽衆接受。

演講與口才8

尊敬的老師、同學們：

你們好，首先，我想先問大家一個問題，三天前你都在做什麼？是不是照常捧着書，一臉疲憊的上課，繼續玩遊戲奮戰到底，還是在忙忙碌碌的社團活動中兜兜轉轉？

xx說“人生是沒有意義的，但是你要爲之確定一個意義”。

把我們對生活的不滿放在一邊，把我們對生活的欲求放得低一點點，把我們該做的事情梳理一遍，當你再次看見藍藍的天空，你的生命在你的掌心中是多麼榮幸的'一件事情。

一個人只有感懷於別人的生命才能好好的審視自己的生命，我不敢說，我們的社會離不了我們每個小小的生命這樣的話，但是我敢說，你的生命是你自己的全部。

關於青春，關於年輕，有太多的詩詞歌賦，關於生命，更是有太多太多的哲思妙語，在這裏，我僅僅是把自己的所思所想借着這個平臺與大家一同分享，並真誠的祝願我們在座的每一位同學、老師幸福。最後，讓我們用熱烈的掌聲爲我們的生命而鼓掌！

謝謝大家！

演講與口才9

很少有演講者會將視頻嵌入他們的演講中，在演講材料中嵌入視頻剪輯有助於你突出演講的效果。你可以展示廣告片段、員工感言、產品介紹或該產品使用時的場面，甚至是客戶的肯定評價。有什麼廣告能比直接從一位滿意的客戶那裏聽到關於該商品的評價更具說服力呢?如果客戶不是親身出場，那麼就在演講中嵌入一個視頻剪輯來增強效果。你可以輕而易舉地將視頻轉換成數字格式，如MPEG1、Windows Media或Quicktime格式的文件，這些文件格式適用於大多數的演講材料。請記住，xxxx上的視頻剪輯平均被觀看的時間爲2.5分鐘。我們的注意力持續時間在下降，因此，運用視頻來提升演講效果時，如果任其播放而不加控制，吸引觀衆的`效果就會減弱。在你的演講中運用視頻剪輯時，要控制好時間，運行時間不要超過2~3分鐘。

演講與口才技巧5

很不擅長在演講、發言等有很多聽衆的場合講話。甚至完全不知道該怎樣說話。這樣的人很多吧?對讀者進行調查的結果顯示，在工作中最想掌握的溝通技巧裏，演講排第一位。

往往以沒經驗、緊張等理由來回避演講。其實“只要抓住要點進行訓練，誰都可以做一次很好的演講。掌握技巧是關鍵。”“除演講內容和資料以外，聲音、視線以及手勢都是非常重要的表現方法”。“聽衆是看誰在‘如何’傳達信息。給他們留下愉快的印象的話，信息就更容易傳達。”手勢以及目光不安的話，內容再好也可能被認爲不值得信任。

“演講的最初5分鐘以及最後的答疑環節是贏得人心關鍵。”用最初的5分鐘從現場氣氛判斷出聽衆想聽什麼，然後隨機應變改變話題來滿足聽衆。另外就是最後的答疑環節，事先對可能會提出的問題進行調查，以數據來說話更令人信服。還有，以真誠的態度回答聽衆問題，也能贏得他們的信賴。

演講與口才10

一、活動目的

在新學期開始之際，20xx屆大一新生即將到來，社團也迎來了新的一年，需要輸入更多新鮮血液來促進社團更快更好的發展，通過招入新社員，來保持社團的活力與激情，豐富新老社員的校園生活。

二、活動時間及地點

時間：20xx年9月中下旬（以新生入學時間爲準）

地點：南藝各學院大廳

三、活動流程

新生入學之後，社團統一安排人員，在各學院大廳，以及南食堂門

口設立招新點，以海報宣傳和人員講解等方式吸引新生。招新點：人文學院大廳南食堂門口影視學院大廳傳媒學院大廳流行音樂學院門口新生報名費用：每人30元。招入新生目標：50人左右。

四、人員配置

在每個招新點安排兩人左右，並安排兩到三人機動巡視。

五、雜項費用各招新點人員午餐（每人15元標準）

水（50元），筆，海報，打印報名表。

演講與口才策劃書5

一、活動時間：

第4—11周星期四下午4:00—5;30

二、活動地點：

待定

三、負責人：

石鴻鵬

四、課程安排：

第一課時：演講與口才簡介，世界演講史介紹，政治演講、就職演講等十一種演講形式的介紹。

第二課時：演講與朗讀、朗誦、談話，演講技巧訓練、口才速成訓練

第三課時：主持藝術。包括主持口才人技巧、主持人具備的基本素質，以及舞臺主持、會議主持等8種主持。

第四課時：日常說話的誤區、社交中說話的`禁區，以及辦事說話

訓練，社交口才訓練。

第五課時：攻心說服力及求職口才。

第六課時：卓越口才完全修煉，成功演講最實用的招數。第七課時：教學成果檢驗、測試。

五、授課原則：

授課多以互動形式開展，以互相學習、資源共享、共同提高的原則，使愛好、希望提高演講與口才能力的同學都能在這個小組的學習中得到提高，體現價值。

我們的口號是：“開口，開口，再開口；實踐，實踐，再實踐！”

六、學員要求：

爲確保教學質量，每節課，都要嚴格考勤。詳細學員考覈制度及優秀學員評選詳見學生會學習部相關制度。

演講與口才11

在日常交往中，實話實說的人往往受到同學們的尊敬，因爲他們摒棄了“彎彎繞”式的虛僞，拋卻了令人討厭的“花花腸子”。然而，實話實說也有“忌諱”。這不，範明實話實說卻連連“觸礁”，招致他人的怨恨與不滿，這是爲什麼呢?今天我們來分享下實話實說中的“三忌”!

一、祝壽時莫犯“祈壽忌

“討彩”，是國人傳統文化與傳統心理的體現，無論是婚喪嫁娶，還是祝壽喬遷，人們都要討個“福祿壽喜”的彩頭，尤其是祈望長壽。倘若你在說話時，忽視了這些因素，犯了忌諱，很有可能會造成尷尬的局面。

範明的爺爺身體一直都不太好。他80歲壽辰那天，全家特意舉辦了壽宴，祈望他能健康長壽。席間，伯父首先斟滿了一杯酒，恭恭敬敬說：“爸，今天您老80大壽，我敬您老一杯酒，祝您‘福如東海長流水，壽比南山不老鬆’。”說罷一飲而盡。爺爺抿了一口酒，自足而喜悅。隨即，大家相繼向爺爺敬酒，祝他“福壽無邊”。正當祝壽的場面熱鬧喜氣的時候，範明也舉杯敬酒，說：“爺爺，‘壽比青松’、‘福壽無邊’都不實在，我祝您活到90歲!”範明以爲這句實話會讓爺爺高興，誰知，爺爺的臉色頓時由喜轉哀，大夥臉上也是“陰雲密佈”，爸爸還狠狠地瞪了範明一眼。

壽宴本是喜慶的場合，而範明卻說祝爺爺“活到90歲”，似乎有“活到頭”的隱意，不僅與人們期盼長壽的心理相悖，還破壞了喜慶的氣氛，有悖於人們祈求“福壽無疆”的良好願望，怪不得會招致爺爺及他人的不滿。在這種場合，就不可以如此實話實說，而要遵照傳統文化，多說些“福壽無疆”之類的討彩話，這樣才能使語言符合交際語境，達到祝壽的目的。

二、探病時莫犯“祈康忌”

“健康是福”，病人總是祈求早日康復，探病的人也總是表達對病人康復的祝願。倘若在探視病人時，說上幾句“祝你早日康復”之類的話，病人釋然、家人欣然，這樣的人無疑會受到病人及其家人的歡迎。

一天，範明跟同學去看望因患癌症住院的小青的媽媽。

在病榻前，同學們說了許多祝小青媽媽早日康復的話，然而範明卻說：“阿姨，你要堅強，儘管你得的是不治之症，但如果心態好，就能延長壽命。”

範明剛說完，小青媽的臉色陡呈死灰，在場的人們都用責備的眼光瞪着範明，小青生氣地將範明推出了病房。

範明實話實說，但卻有違於病人對康復的祈望和求生的`本能，它也有悖於人們渴望健康的普遍心理，犯了“祈康忌”。“儘管你得的是不治之症”，這就等於直言告訴病人“你這病沒法治好”;“心態好就能延長壽命”，言外之意是得此病必死無疑，“如果心態好”只不過能“多活幾天”而已。這樣的實話實說，難免會使病人心境悲涼，讓人反感。不如表達一下自己良好的祝願，給病人以安慰，給他人以安心。

三、聚會時莫犯“祈美忌”

“當着矬子別說矮話”，大家在一起聚會時，切莫專揭他人“醜處”，議論他人缺憾、隱私、傷疤等，否則易犯“祈美忌”，最終招致他人怨恨，導致交際的失敗。

元旦來臨，班裏要組織一支歌詠隊參加全校的歌詠比賽。在挑選隊員時，因爲人數不夠，班長將個子矮小、皮膚黝黑的王博也列入其中。

週末，大家在公園裏聚會，準備排練。正當王博跟大夥都興致勃勃地準備列隊排練時，範明卻說：“咱班也太缺乏人才了，就連王博這樣的小個子都上了。”一句話，像從頭到腳給王博潑了一盆涼水，於是，王博死活也不肯上場排練了。

頓時，排練陷入了僵局，場上氣氛很是尷尬。這時，不僅王博怨恨範明，連其他同學也對範明充滿了怨氣。

範明“哪壺不開提哪壺”，說話時犯了“祈美忌”。個子矮小是王博的“心病”，範明偏偏拿別人的“心病”開刀，王博從“太缺乏人才了”中推斷出範明認爲自己“不是人才”。範明又當衆直言王博是“小個子”，在王博看來這是對他蔑視、諷刺與污辱。這番實話實說嚴重挫傷了王博的自尊心和積極性，自然會引起王博的反感。不如毫不吝嗇地讚揚王博的長處，說些鼓氣的話，這樣才能使同學關係和睦，衆志成城，爲比賽勝利打下基礎。

實話實說並無過錯，但是實話實說也要講究說話的方式和技巧，注意避開說話的禁忌，只有這樣，你說的話才能夠引起他人的讚賞，贏得交際的成功。

演講與口才12

一、活動主題

家鄉方言，展現自我

二、活動目的

方言土語，不僅是一種符號，更是一種文化，一個地域的母語，一種文明的根基。爲了豐富大學生的課餘生活，展現地方文化風采，提高自我拓展的能力，增進地方文化的交流，同時也是自己自身能力

提升的過程。加強同學之間的相互溝通，促進同學間的'友誼，構建社

會主義和諧校園。

三、活動策劃

演講與口才社團DV劇社

四、活動時間

初賽時間:20xx年11月9日下午1點半

決賽時間:20xx年12月3日下午2點—5點

五、活動地點

階三

六、決賽活動內容

由來自全國各地的同學用自己地方的語言來介紹自己的家鄉，用自己的才能來爲我們展現自己家鄉語言的魅力，本次活動由評委評出最佳方言秀，最受歡迎的方言秀獎，最具特色方言秀獎！現場跟觀衆進行互動，並有獎品贈送！

七、參賽人員

演講與口才社團

ＤＶ劇社

全院學生

八、活動安排

初賽內容:準備一段方言材料,內容不限。進行演講。

決賽內容：要求參賽者第一遍用家鄉方言唱歌.朗誦.表演節目。

（包括詩歌、散文，材料自定）

第二遍用普通話朗誦

參賽要求：⑴、參賽者思想端正

⑵、參賽作品積極向上

⑶、參賽者家鄉方言純正，普通話標準

⑷、參賽者具備一定語言表達能力，感情豐富

比賽方式：唱歌.朗誦比賽

獎項設置：此次比賽設一等獎一名，二等獎兩名，三等獎三名。

評比方式：本次比賽滿分採用記分制，滿分十分。

九、結構主架

主辦單位：演講與口才社團

承辦單位：ＤＶ劇社

十、活動預算

一等獎一名獎品50元x1=50元

二等獎兩名獎品30元x2=60元

三等獎三名獎品20元x3=60元

嘉賓茶水：10元

現場觀衆獎品：2元x10=20元

共200元

演講與口才策劃書集合10

一、活動目的與意義:

在現今社會激烈的社會競爭中，口才已成爲衡量綜合型人才的一項重要標準。爲了提高同學們的口才、豐富同學們的課餘生活，活躍校園氣氛，提高大家的表達能力，提高大家的思辨能力，挖掘和培養優秀辯論人才，培養團隊精神，促進系學生間互動，我社團特決定舉辦“在人生路上”辯論賽。

二、主辦單位：

演講與口才協會

三、比賽時間：

初賽：5月26日

複賽：6月2日

決賽：6月9日

四、比賽地點：

大學生文化活動中心

五、比賽細節：

（一）比賽邀請：

三月至四月在學院內以宣傳海報等形式在學院內進行比

賽宣傳，允許各種團體形式參加比賽。

（二）活動流程：

1.立論階段

2.駁立論階段

3．質辯環節

4.自由辯論

5．總結陳詞

（三）選拔標準：

滿分爲100分，由所有評委中去掉一個最高分和一個最低分，其餘取平均分的方法來決定晉級團體的名單。

（四）獎項設置：

1.名次獎：冠軍亞軍季軍

2.單項獎：最佳辯手、最佳風采獎各1名

演講與口才13

（一）克服自己心中的陰影

很多的人一面對講臺或者觀衆，就會有種畏懼的感覺，只有戰勝了這種畏懼，才能談得上是演講，畢竟說話畏畏縮縮的講師，大家肯定不喜歡。練習是克服緊張的最好方法。首先是錄音，錄下你的演說並進行審定，自己鑑定和改正演說中的漏洞和結巴部分，下次纔會更有進步。其次是排練，在正式演講前的幾天前到演講地點進行排練。要準確認真地練習演講，假裝下面有觀衆，使用麥克風。如果你的演講要穿着正式。

（二）語音語調平和

一般在公衆前講話的人可分爲兩種：一種人講話生動、活潑，起伏跌宕，耐人尋味，聽衆喜歡聽，聽的明白，也容易產生聯想、便於記憶；而另一種，猶如催眠曲，易於讓聽衆悍然入睡。而這其中的癥結在於，語音語調的運用，同樣的一篇演講稿，兩個人演講，善於運用語音語調者講的抑揚頓挫，激情澎湃，或感情充沛，發人深思。而不善於運用語音語調者，則會讓人倍感枯燥無味。

（三）語氣的感情基調要有變化

基調，指作品的基本情調，即作品的總的態度、感情，總的色彩和分量。

作爲演講者，必須把握住作品的基調，並在理解感受和語言表達的統一中，在情與聲的統一中使演講辭的感情基調得到完美的體現。

每一篇演講辭的情感基調都應該給人一種整體感，應該是部分、段落、層次、語句中具體思想感情的綜合表露，即具體感的總和。沒有整體感，具體感就容易給人一種支離破碎的感覺；沒有具體感，整體感也會顯得空泛僵直。羅丹主張把生命的細節包括、融化在整體中，是很有道理的。曾有人試圖爲斷臂維納斯女神像重塑一雙完好的手臂，但總不如意，無論如何設計，似乎都比斷臂維納斯遜色許多，大概也就是因爲具體感妨礙了整體感，於是只能不再去做這“因小失大”的事了。這個道理不僅適用於雕塑，也適用於演講辭的寫作。當然，對於演講者來說，也是非常重要的。因此可以說，把握基調，就是理解演講辭固有的情感，結合自己的.感受並把它體現於演講之中，纔算把握了基調。要把演講辭中蘊涵的態度分寸、感情色彩表達出來，應該把演講者的理解、感受、態度、感情融入到作品語句裏，這其中，不僅要有具體感，而且要有整體感。否則，演講只能停留在簡單的、毫無感染力的“讀字”水平上。

（四）演講的內容儘量通俗易懂

彈琴看聽衆，說話看對象。演講時心中要有聽衆，意識到自己是講給他們聽的。如果他們是普通的工人、農民、市民，就必須使用通絡易懂的語言，儘量少用專業術語，更不可咬文嚼字，聽衆不易接受。如果聽衆文化素養較高，語言就可文雅些做到雅俗共賞，那將使你擁有更多的聽衆。爲了便與羣衆交流，受到歡迎，演講語言首要的還是通俗易懂。

演講與口才14

親愛的老師、同學們：

大家好！選修課即將結束，我帶着記憶猶新的欣喜、感動和震憾站在這裏，我演講的題目是《無需言，信自己》。

俗話說：態度決定一切，擁有什麼樣的態度可能就擁有什麼樣的人生起點。也許命運給了你不公平的待遇，也許生活給了你太多的磨難，也許你的天空在下雨，也許你的世界總是黑暗？?但是，請不要悲觀失望，不要消沉灰心，鼓足勇氣去面對吧！生命的過程是需要雕琢和磨礪的，學會承受，讓力量驅走荊棘。那樣，你的生命將不會褪色，幸運之神將陪伴着你，機遇將一直圍繞着你，精神之火將永不熄滅！

學會積澱，學會忍耐，古人云：單絲不成線，獨木不成林；一塊塊磚只有堆砌在一起才能成就萬丈高樓；一滴水只有融入大海才能獲得永存。是的，生活中可以沒有轟轟烈烈的英雄，但是生活中不能沒有堅持的精神。

同學們，今天我站在這裏，面對大家的目光、青春的臉龐，對嶄新的生活充滿着期待。花有重開日，人無再少年。我們正處在人生的花期，嬌美的生命，綻放青春的笑容。，我們就將收穫飽滿的籽粒。怎樣才能渡過四年默默耕耘的歷程，我想：不因競爭而冷漠，不因挫折而沮喪，不因窘迫而沉淪，不因優越而驕傲，不因聰慧而浮躁，不因孤獨而迷茫；不因人心不古而失望，不因物慾橫流而改變，既不妄自尊大，也不妄自菲薄；心懷他人、謙遜進取。百代過客，萬物逆旅，白駒過隙，稍縱即逝。讓我們以只爭朝夕的精神，珍重年華，珍惜友誼，勤奮學習，爲收穫人生飽滿的籽粒，爲稚嫩的人生走向成熟，爲懵懂的生命走向豁達而努力。

今天我們面臨着人生的偉大挑戰：這是一場肉體與靈魂的挑戰，這是一場堅韌與頑強的挑戰，除了迎難而上我們別無選擇！讓我們以積極的態度解決問題，以勇敢的態度戰勝畏懼，以激情的態度去面對，以平靜的態度去挑戰，以自信的態度改變現狀，以期待的態度憧憬未來！讓我們肯定自己，超越自己，創造自己，讓我們心中伴着信念，矢志不渝，帶着希望而邁向輝煌！

人生是享受拼搏、奮鬥人生的最佳時光。花季少年，初生牛犢，指點江山，激揚文字，敢與天公試比高。年輕是我們的資本，成功是我們的追求，奮鬥不止是我們的宣言，愈挫愈勇是我們的氣魄。

青春是我們現在所擁有的最寶貴的財富，我們的生活應該充滿激情；青春，充滿了夢想，然而我們的'生活中有許許多多的無奈，當我們經歷了越來越多的坎坷，我們是否會對未來產生一絲迷茫，我相信答案是肯定的！但是這並不是我們可以失敗的理由，也絕不是我們就此沉淪的原因，青春應該充滿朝氣，記得奧斯特洛夫斯基的<鋼鐵是怎樣煉成的>中有這麼一段話:生活賦予我們一種巨大的和無限高貴的禮品，這就是青春:充滿着力量，充滿着期待，充滿着求知和鬥爭的志向，充滿着希望和信心的青春！"的確如此，青，是綠色，是生命的顏色，春，是季

節，是成長的季節，青春是人生最美好的季節，青春是人生最鏗鏘的篇章，青春是摧枯拉朽的豪情，青春是旭日東昇力量，青春的我們意氣風發，青春的我們敢爲人先，青春的我們鬥志昂揚！

自信心是個體對自己認識活動和實踐活動的成果抱負有成功把握的一種預先反映。事業有成的人都相信，居里夫人說：“我們應該對自己有信心，我們要相信，我們的天賦是用來做某件事情的，無論什麼代價，都要把這件事做好。：這是自信心對於我們的重要性。拿破崙也有一句名言：“應爲我做每件事都很自信，所以帆我做過的事都取得了成功。”成功人士和失敗者之間的差異是：成功人士往往的最積極的思考，最樂觀的精神和最輝煌的經驗支配和控制自己的人生。失敗者卻恰恰相反，他們的人生是受過去種種失敗與疑慮做引導和支配的。我們應有青春這一夢幻般的黃金季節，對自己充滿信心，將自己的才能發揮得淋漓盡致。

在我們的日常學習和生活中，要保持一個良好的心態，做到勝不驕敗不餒。我真心地希望每位同學，在以後的學習中，要克服學習上的困難，知難而上，勇攀高峯。當你經過自己的一番努力取得成功的時候，決不可沾沾自喜，驕傲於世，目中無人，而應該總結成功的經驗，再接再厲，向更高、更好的目標而努力奮鬥；當你遇到挫折與失敗的時候，決不能灰心傷氣，破罐子破摔，而應該仔細檢查自己做的事情，從中找出原因，不斷總結，就會從一個失敗走向成功。失敗並不可怕，可怕的是我們不能從中意識到自己的不足。我們常說“失敗是成功之母”，講得就是通往成功的道路上，失敗有時也是不可避免的。

讓我們永遠保持一顆奮鬥的心，總結今天的成功與失敗，展望明天的輝煌，經過大家的努力學習和拼搏，相信大家都能達到自己理想的彼岸。堅定自己立場-----無需言，信自己。

演講與口才15

很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽衆訴說本身的心聲，表達本身的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是本身一直努力的方向。於是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利羣老師主講的演講與口才。希望能通過系統的訓練與正規的知識培訓，增強本身的信心與能力。

第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的"十個回回兒九個哈"的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。於是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。

職業生涯規劃：

雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統地瞭解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的`感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些瞭解。雖說學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看本身的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還舉個實例出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa纔剛到3.0就有點懸了。貌似現在什麼都不行，對了，正因爲不行，就要過早的知曉並且提高本身。聽着老師講這講那，真感覺本身就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手爲強。