[精華]演講的心得體會15篇

當我們經過反思，有了新的啓發時，不如來好好地做個總結，寫一篇心得體會，這樣可以不斷更新自己的想法。那麼心得體會怎麼寫才恰當呢？下面是小編精心整理的演講的心得體會，歡迎閱讀與收藏。

演講的心得體會1

有一種美妙的生物叫春蠶——春蠶到死絲方盡。

有一種崇高的精神叫紅燭——蠟炬成灰淚始幹。

有一種博大的情懷叫奉獻——莫問收穫，但問耕耘。

千百年來，多少人把教師比作春蠶，蠟燭，在他們的嘔心瀝血、無私奉獻中，又有多少祖國的花朵成爲九州華夏的棟樑之材!誰又能知道，這其中包含着多少的汗水與淚水，也許老師那絲絲白髮，斑斑皺紋是最好的見證。在我眼裏，教師就是一朵花，一朵不嬌豔卻有着超強磁場力的花，總是靜靜地奉獻着自己。最美的花，不一定要有華麗炫彩的外表，不一定要有沁人心扉的香味，不一定要有常開不謝的毅力;最美的花，總是開在最安靜的地方，那麼的潤物細無聲，卻又時時刻刻讓你感受着他的存在，用他的磁場力影響着一波又一波的“賞花者”。

我校教師xx老師，家中有罹患重病的兩個女兒，生活困難重重，然而他並沒有放棄，勇挑重任，撐起了整個家，從教xx年來，在學生面前永遠是陽光快樂、認真負責，他同時擔任初高中兩個年級兩門課程，整天奔波於各個課堂的譚老師，潛心鑽研，認真教學。他所帶領的學生先後兩次在全國青少年機器人競賽中斬獲獎項。他雖然不高，但他是妻子眼中最偉岸的丈夫，他雖然相貌平平，但他是學生眼中最美的老師。

只願一生育桃李，不問辛苦爲誰忙。我們身邊奮鬥在教育一線的無數個教師又何嘗不是像他們一樣，在清貧而執着的歲月中，在辛勞而平凡的'崗位上堅守着自己的承諾。他們以校爲家，愛生如子。一天天，一月月，一年年，紅顏老去，青絲漸白，孜孜不倦地追求着，默默無聞地奉獻着。

他們不是演員，卻吸引着學生飢渴的目光;他們不是歌唱家，卻讓知識唱出迷人的歌曲;他們不是雕塑家，卻塑造着一批批青年人的靈魂。或許他講課的每個細節隨着時間的流逝會被學生淡忘，但他的熱情、勇氣、信念和慈愛會永遠保留在每個學生的心中。

教師是辛勞的，可塑造靈魂的工作是偉大的;紅燭的燃燒是短暫的，可她燃燒自己，照亮別人的心卻是永恆的。身正爲師，學高爲範。教師用執着的理想信念播種，用高尚的道德情操耕耘，用紮實的學識辛勞澆灌，用博大而無私的仁愛默默滋潤。捧着一顆心來，不帶半根草去。這朵最美麗的花，開在最安靜的地方。

演講的心得體會2

流淚，小時候，那一陣陣啼哭的聲音，早已消失在長大的我們的身上。現在的眼淚，卻不像是小時候那般幼稚、天真，而是帶着幾分憂愁、思緒。

星期三，有一位青年演講家來我們學校做演講，當我忙完事後，靜悄悄地走到我們班的後面坐了下來，發現大家早已泣不成聲，淚流滿面，於是我就在想：這個青年演講家怎麼會有這麼大的能力讓大家潸然淚下呢？於是我靜靜地坐着，慢慢聽着演講。

青年演講家說：老師最偉大的精神就是甘爲人師，願爲學生奉獻自己。很多學生認爲學校就是監獄，大家在學校裏，或待了一年、兩年、三年，就覺得這是一種煎熬，可是誰想過，老師在這被這“監獄”判上了無期徒刑啊！一屆一屆的學生，無情的走了，卻還有幾個人想到，在學校裏依然在辛苦奉獻，教導着自己的學弟學妹們。老師們多需要有學生去體諒，去了解他們啊！聽到這裏，我不禁潸然淚下。大家紛紛上去擁抱了陪我們一年、兩年甚至三年的班主任！老師的臉上，似乎佈滿了皺紋，歲月的沖刷，生命的考驗，這是一個多麼偉大的職業啊！

以前的我們，爲什麼都沒有發現，沒有體驗到呢？老師縱然偉大，當然還有我們的爸爸媽媽，養育我們一輩子的人。

這是一個真實的故事：一位年輕人一氣之下，離家出走了，再也沒有和父母聯繫，在參加夏令營後，準備回家看望一下自己的爸爸。當他即將敲門的那一剎那，他後悔了：“爸爸還會來給我開門嗎？爸爸還會原諒我麼？”經過一番心理鬥爭後，他終於鼓起勇氣，敲了敲家裏的門，沒想到開門的還是他的爸爸，可是他的爸爸臉上已經佈滿了深深的'皺紋，頭髮已被歲月染白了，那個年輕人看到爸爸那蒼老的樣子，不禁潸然淚下。那天晚上，他和爸爸睡在一起，和爸爸說了一晚上的話，他覺得這是一生中最幸福的事，慢慢進入了夢鄉。等到了第二天，他睜開了朦朧的睡眼，發現爸爸已不再牀上，聽鄰居說爸爸已被送到了醫院。當他到醫院時，父親已經離開了人世。他爸爸患了癌症晚期，由於昨天晚上的和兒子聊了一整晚，扛不住了……那個年輕人跪在了手術室的門口，大聲喊道：爸爸，兒對不起你啊！多少年了，我沒有回過家看你一眼，也沒有打電話回來，兒子真的很不孝啊！！

這是多麼感人的演講，多麼感人的故事啊！我早已泣不成聲。是啊，這就是“樹欲靜而風不止，子欲養而親不待”，今天的眼淚，就是那成長的眼淚，自己是否做了什麼對不起爸爸媽媽、老師的事情？那就從現在開始，不要再執迷不悟了，懂的流下成熟的眼淚，好好對待身邊的親人、老師，甚至一切吧！

演講的心得體會3

一年一度的讀書節又來了，同學們摩拳擦掌，躍躍欲試。讀書節上，有的同學介紹好書，有的背詩，有的背古文。真正橫渡大海的是八仙。

在所有的`表演中，我記得最深的是週一迪朗誦的詩《致橡樹》。這首詩不僅內容精彩，在週一迪嘴裏讀起來也很美。我記得最深的一句詩是“根，牢牢地握在地下；樹葉，在雲裏纏綿。”當然，除了同學的表演，我還有節目。我的節目都是好書推薦的，推薦的好書是《愛德華的奇妙之旅》。對於這個節目，我也提前準備了好幾天，但是到了讀書節那天，我還是有點緊張。輪到我上臺了。我深吸了兩口氣，走上講臺。我試圖在腦海中想象書中的人物。慢慢的，我彷彿走進了書中人物的世界。我的心不再緊張，越說越精彩。當我結束演講時，觀衆也鼓掌了。

這真是一個快樂的閱讀節，不僅增強了我們的自信，也讓我們瞭解了更多的知識。我期待着下一屆閱讀節。

演講的心得體會4

參加過演講比賽，被贈送了一年的《演講與口才》雜誌，起初並沒有去看，偶有一次閒時翻翻卻深深地吸引住了我：書中既有做人處事的道理，又有豐富的交際知識，當然少不了演講的方法技巧，更讓我感興趣的是與我職業緊密相聯的教書育人的經驗之談。

我認爲一個成功的老師就是：學生喜歡上他的課！在《演講與口才》中有這樣一篇文章讓我感觸良多。“受學生歡迎的八類老師”

1，風趣幽默型——能讓課堂充滿了歡樂，讓學生輕鬆愉快地接受知識。

2、知識淵博型——有了廣博的知識，授課時旁徵博引，讓學生有興趣、長見識。

3、全包保姆式——對學生關懷備至，對學生是真心地愛。

4、教學有方型——在教學中獨闢蹊徑，用全新的風格授課。

5、瀟灑時尚型——學生的偶像，因此學生也會愛上這門功課。

6、亦師亦友型——與學生如同好友，給學生無私幫助，學生樂於把真心話對他們說。

7、“麻辣”熱情型――性格熱情奔放，有時苛刻、嚴厲，對學生是真心喜愛。

8、溫文爾雅型――脾氣好，對學生從不發火，用親切的話語，真心地幫助學生解決問題。現在，當個老師真不容易，老師們都是這麼說，從學生們的要求中就可以看出，可是，時代已經給老師定下了這樣的標準，老師不僅要用自己的知識去教育學生，還必須用自己的人格魅力去感召學生。

一直以來，我和我的同事們都堅信：好孩子是誇出來的。多表揚、鼓勵學生，這樣他們才樂學愛學。看了“表揚孩子四忌”一文後，使我對於表揚學生又有了更深的認識：1、忌空乏，宜具體；2、忌誇張，宜恰當；3、忌拖拉，宜及時；4、習過度，宜適量。是的，曾經的我也試過盲目地表揚誇張地表揚學生，吃過這樣的虧。表揚是老師家長作常用的教育手段之一，運用得當，它往往會收到意想不到的教育效果，就會成爲孩子成長中的'陽光和雨露。

演講與口才的心得體會11

衆所周知，當代社會對人才的要求要來越高，已經不僅僅限制在知識和技術的掌握上，與人的交往也充當了非常重要的角色，所以交際能力也就顯得尤爲重要。

這次參加院部幹事培訓課我們一起培訓學習演講與口才，我真心的覺得口才是一種藝術，一門科學，一種能力的表現，這是我參加完這次培訓後的體會。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但參加培訓後我明白其實並不是，不能僅從表面去理解演講與口才的意義。在培訓中闡述了口語藝術的特徵和基本法則，從學生的實際能力和社會發展的需要出發，對學生進行說話、演講、辯論、語言交際能力等方面的培養。我對口才也有了更全面的認識，知道了口才在現代社會中所處的重要地位。如此說來，說話並不是件容易的事，而要把話講好就更難了。一言可興邦，一言也可抵三軍，言論的力量是巨大的。特別是在課後我瀏覽了蔣維老師的很多文章，使我感受到了演講的重要性，對我們潛在的社會發展起到了推波助瀾的作用。

在我們的世界裏，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因爲他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。

有這樣一些人，不敢開口說話，怕被人笑。若與陌生人在一起更是閉口無言，沉默以對。造成這樣的原因，不僅僅只是怕被人譏笑，還有其他許多原因：可能是從小缺乏集體生活，習慣一個人，對別人不太瞭解；可能在某個場合說話產生了不好的效果的陰影，因噎廢食，“一朝被蛇咬，十年怕井繩”；可能是覺得自己口才較笨，表達往往詞不達意、言不中的，因而產生了少說爲佳或者乾脆不開口的想法。

不管出於何種原因，歸其全部，無外乎一條，那就是要克服自己的心理障礙。要克服自己的心理障礙，首先要有充分的心理準備，減輕自己的負擔，不要把自己的目標定的太高，降低求勝動機，做到輕裝上陣；要保持積極的情緒，用積極自我暗示的辦法，不斷強化必勝的信心與信念，養成一套獨特的思維習慣；演講時要把要把注意力從自己身上移開，冷靜的處理怯場，深呼吸30秒，給自己勇氣，默認自己是最棒的。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力，需要你不斷地暗示自己，克服自己的恐懼，相信自己。總之，要做到要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收穫。讓自己站在講臺上向無數的聽衆訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。

演講的心得體會5

你們好!很高興作爲老生代表在此發言，首先請允許我代表所有的老生向所有的新生表示最誠摯的問候，對你們的到來表示最熱烈的歡迎!

剛步入大學你們就迎來了大學的必修課——軍訓。你們頭頂烈日訓練卻個個精神抖擻，口號嘹亮，整齊劃一。我們被你們的精神所打動。通過軍訓你們不僅僅增強了體魄，更重要的是鍛鍊了意志。這將是你們一生的財富。

在此我們應感謝部隊首長、教官，是你們克服疲勞精心教導，是你們將部隊的`精神帶到大學。我建議我們用最熱烈的掌聲對承訓的部隊教官表示感謝。道一聲你們辛苦了!

學弟學妹們，短暫的軍訓即將結束，緊張的醫學理論學習即將開始。醫學的學習內容多，要求記憶量大，因此醫學的學習除了要有博學之、審問之、慎思之、篤行之外還要制定合理的計劃，合理安排自習時間，理論和實踐相結合。希望你們繼續發揚軍訓時的品格，在醫學的學習上有所造詣。

大學中流行這樣一句話“成功等於知識加人脈”。希望學弟學妹們在學好理論課的基礎上注重人脈的構建。學會如何和老師領導搞好關係，如何搞好同學關係。你們有什麼生活上的困難和學習上的困惑，儘管向我們諮詢，我們會給你們全力的幫助。

大學中每一天都有它的意義，每一刻都有你不曾發現的輝煌。願學弟學妹們珍重大學的每一刻時光，珍重大學的每一次拼搏，繼續保持軍訓的作風和精神，這樣你將贏得人生之旅的一張永遠的坐票!謝謝大家!

演講的心得體會6

五一假期期間，我校邀請了北京市立新學校校長曾軍良先生到我校作了“教師靠什麼吸引學生”的專題演講，這場報告讓我深受鼓舞，感觸頗多；回首往事，梳理自己在教學實際中的過程，發現自己有諸多需要改進的問題，也有太多自己需要學習的知識，太多需要轉變的陳舊觀念；教師絕不是僅憑學科專業知識就能打天下的，教師需要具備管理技能，教師要能夠探索學生內心世界瞭解學生心理變化規律，教師要能被學生接納，能被學生當成良師益友；教師要能成爲學生心靈上的避風港......

曾軍良先生告訴我們：一名優秀的教師首先必須具有高尚的品德，教師是人類文明的傳播者，是民族精神的守護神，教師承擔着育人的使命和責任。因此，教師的道德修養必須要高於普通羣體，因爲教師要代表社會的良知和人類的希望；要做社會道德的典範，要引領社會道德進步；所以，教師就是奉獻，就是不求回報地甘於寂寞、甘爲人梯；教師只有具備了高尚的`品德才會有教育的真情，才能吸引學生，才能引領學生健康成長。

一名優秀的教師必須具備教師的內涵----知識儲備，教師是“傳道，授業，解惑”者，教師必須具有較高的知識水平，在科學爆炸的今天，知識的更新越來越快，要保持較高的知識水平就必須不斷學習，要博覽羣書，曾先生告訴我們絕不能用昨天的知識教今天的學生適應明天的社會，教師要避免走向“思想的窮鄉僻壤，語言的青山惡水”。教師必須要成爲讀書人，愛書，讀書，以書爲友終身學習，只有這樣才能培養出愛讀書的學生，才能以豐厚的學識，幽默的語言打動學生，才能靠知識的內涵吸引學生，才能引領學生健康成長，才能將學生培養成社會的有用之才。

曾軍良先生告訴我們教師要有情感。愛，是人類古老的語言，是人類在物競天擇的進化過程中脫穎而出的法寶，是人類立於不敗之地的基石。教師的愛是師愛，是學生喜歡和樂於接受的愛，教師的愛是學生學習的動力，要愛所有的學生，無論學生是平窮，富貴；無論學生是優生還是差生。師愛需要尊重及寬容，特別是有問題的學生，尊重與寬容會讓學生感念於心，會讓學生樂於接受教師給予學生的觀點，樂於檢視自己的言行，樂於反思自己的行爲。教師具備了高尚的師愛，並把師愛像陽光一樣灑向學生，就一定能培養出有愛心的學生，就一定能培養出充滿正能量的學生，這樣的學生將來就一定能成爲淨化社會風氣的主力軍。

教師要具有創新精神，教師在教育活動中需要不斷探索，要探索新的教育教學及教育管理方法，要大膽創新，用於嘗試；不要千篇一律，因爲教學是一個動態的過程，學科因素，社會環境因素，學生結構因素都具有多樣性和複雜性，這就需要教師在教育活動中探索出針對各種情況運用的方案，並在教育實踐中不斷完善。

通過這場報告會後縱觀自己，發現自己在各方面都還存在很大的差距，體現在思想上，知識的儲備與更新上，情感價值觀上，以及教育教學方法上。從現在起，我一定充分認識自己的不足，在以後的學習和工作中鍛造自己，向着成爲一名優秀的教師這一目標邁進。

演講的心得體會7

時間飛逝，日月如梭。眨眼間已過去了半個學期，竹銘計劃課程也在不知不覺中接近尾聲，即將結束。還記得我剛剛接觸到竹銘計劃這個新鮮事物時的興奮，還記得我被通知通過了演講與口才時的喜悅，而今即將圓滿的畫上句號。

還記得我上第一節課時，揹着書包懷着激動的心情早早來到教室，然而令我感到意外的是教室裏已經有同學來了，他們還真早啊！剛上課不久，老師就開展了一個小小的活動，大家的踊躍發言着實嚇了我一跳，與平時上課的沉悶茫然相比，這裏更讓我找到了熟悉的感覺。我們不用老師點名叫人回答問題，也不用同學間相互推諉，而是主動的，積極的舉手發言。這是一個學習氛圍濃厚的班級，這是一個主動學習、自主學習的班級，這是一個有追求、有夢想的班級。

剛開始老師講了大學生演講與口才現狀調查與目標追求，其中令我印象深刻的是惹人討厭的談話者。在生活、學習中我常常遇到這樣一些情況：有些人總是不看場合、亂開玩笑，或者目中無人、廢話連篇，或者執迷不悟、固執偏見，抑或打探隱私、傳播謠言......口才是什麼呢？口才不是巧舌如簧，也不是油嘴滑舌，更不是x些人所認爲的潑婦罵街，口才就是一個人說話的能力。當一個人能夠隨時隨地說出與衆不同的並且大家都認同的話的時候，我們就覺得這個人是有口才的。

在講課的過程中，趙娜老師表情豐富有親和力，風趣幽默，風度翩翩，善於點撥引導我們表達出我們想要表達的東西。我知道我選擇對了，我知道我來對了。

在接下來的課程中老師講了演講的定義、特徵、類型，讓我們明白演講最重要的是練：課上練、課後練、人前練、人後練，要尋找一切機會展示自己，要滿腔熱情，去釋放蟄伏在人心底的表現欲；

要有堅定的意志，永久的激情，切忌“三天打魚，兩天曬網”。演講是要有慾望的，也就是說要有表達的慾望，如果沒有演講的慾望，永遠練不好口才。可以說每個人天生都有講的慾望，從人呱呱墜地，伊伊學語開始就有了這種衝動，後來可能是由於社會、個人的原因，因講不好，就不敢講、不願講了。但是，演講衝動是原始的，有些人只是沒有機會而已。就如同一個沉默寡言的人，一旦醉酒，就會酒話連篇1樣，酒就是催化劑，就是開啓話匣子的鑰匙。想講，是需要培訓的，一旦有了第一次的講，就會有第二次表達的衝動。所以，培訓口才，應該先培養講的興趣開始，讓人產生充分表達的願望，只有想講了，才能可能走上演講的講臺。

而接下來的體態語及美化聲音則告訴我們體態語的作用、運用，演講的發音技巧——字正腔圓。卡耐基說：“要使別人喜歡你，首先你得改變對人的態度，把精神放得輕鬆一點。表情自然、笑容可掬，這樣別人就會對你產生喜愛的感覺了”。亞里士多德說過：“一個人不和別人打交道，那他不是一個神就是一個獸”。溝通需要的是會說的嘴和會聽的耳，在溝通中或者是生活中我們需要多看多聽少說。但少說不是不說，說就要把握時機，在關鍵的時候說出關鍵的話，而不是喋喋不休結果卻沒一句不是廢話。說的技巧在於你讓別人聽到了什麼而不是自己說了什麼，沒有別人需要的信息的話說得再多也是白說。

此外，老師還告訴我們怎麼保護自己的嗓子。在課堂上我們還通過繞口令、情景設置等方式熟悉所學的知識，通過多收集歷史資料、現實資料、加強記憶等方式提高自己的'演講水平。然而對於我們來說最重要的是要克服恐懼心理和自己個性，我們要想獲得成功，必須征服最大的敵人——恐懼；最後老師聲情並茂的講解了如何寫一篇成功的演講稿。

在我們的世界裏，人與人之間交流思想、溝通感想，最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候，我們在私底下可以口若懸河，但一但站在講臺上講話時，就會出現臉紅耳赤，說話斷斷續續、語無輪次的尷尬情況。而一個好的演講者演說家會很好的打破這種局面，因爲他懂得如何在各種場合實時適時的轉變，這種轉變就會很好的使我們適應和改變。

演講課是一門實踐課。如果是隻講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢於登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以說，演講關關鍵的問題是膽子要大，不要把面子看得太重，不要怕丟面子，不要擔心別人的看法，只有大膽地講出來，才能鍛鍊口才，否則是珍珠深埋，寶劍藏匿匣中。演講的根本問題就是膽子要大，也就是要突破心理障礙，能夠戰勝自己，就如同面對敵人要有奮勇當先的勇氣，敢於亮劍。能夠做到這一點，演講就成功了一半。有些人只所以懼怕演講，就是邁不出這第一步，突破不了這道心理防線。所以，初學演講的人，就要從站起來、走上臺、講出來練起。

口才是講出來的，說出來的，只有多說，多講，才能不斷提高演講水平和能力。要學會與人溝通，平時主動地與人交流，多拉拉家常，也就是多散講，這是練就口才的捷徑。說多了，也就順了。也要多參加演講的聚會，珍惜和把握每次說的機會，這是鍛鍊口才的必然途徑，不敢當衆表達，演講水平就很難提高。不管什麼場合，只要有機會可說，就當仁不讓，站起來，說出來。

提高口才不是一朝一夕的事，需要長時間的努力。總之，要開口，把自己想講的話講出來，不用在乎講得好與不好。努力了，總有一天會有收穫。讓自己站在講臺上向無數的聽衆訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴的夢想得以實現。

卡耐基說：一個人的成功85%是靠他的人際溝通和演說能力，只有15%跟他的專業技能相關。語言是人與人之間溝通的橋樑，是人類最重要的交際工具，是人們進行溝通交流的各種表達符號，人們藉助語言保存和傳遞人類文明的成果。一個人語言的的能力，又叫做演講與口才。口才在如今的社會非常重要的，一個很有才能的人，如果沒有一個好口才，不能把自己所想很好的表達出來，也就很難得到別人的肯定與認可。在我們生活中，如何與別人有效地溝通，意味着你能否處理好與家庭、朋友、同事等各種人際關係。良好演講與口才的能力，能夠幫助我們減少不必要的麻煩，能夠幫助我們能夠更好的生活與事業的發展。中國古代有很多著名的辯論家孔子、墨子、韓非子等等，他們中很多人都是憑藉良好的口才傳播自己的思想的，有的甚至左右一場戰爭的發生，可見演講與口才對於我們是多麼的重要。

於是，今年的選修課，我毫不猶豫的選了演講與口才這門課，我舍友知道後便問我，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這點我也考慮過，我跟他說，“正是由於怕纔去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。”於是乎，我舍友也跟我一起選了這門課。

演講課是一門實踐課。如果是隻講理論，而不登臺演講，則理論再好，也是空洞的，沒有實際效果。敢於登臺亮相，大膽講出來，才能達到真正的效果。所以，我對孫老師您的理論加實踐的的授課方式是非常的認同的。

記得您講過，在課堂上作爲一個聽衆時，要想一個評委那樣去看待其他同學在臺上的演講，從中吸取長處，彌補不足。看着臺上那些熟悉的身影，心中很是佩服他們的那份熱情和毅力，也見證了一些同學不斷的進步，心中也爲他們感到高興。

同時，我也從他們的演講中看到了自己應該注意的問題：

1、自信。自信的人具有更大的魅力，讓人更容易的信服，能讓你的演講事半功倍。如果一個人上臺時連自我介紹都是“溫聲細語”的，叫人怎麼去相信你所說的話呢？所以，在自我介紹時要自信地說出來，給觀衆一個良好的印象。

2、適當的激情。有些同學上臺會遇到不能引起聽衆興趣的尷尬情況，所以，爲了避免演講者一個人在臺上演獨角戲，我們要適當調動自己的情緒，更好地爆發出感染力，帶動聽衆的情緒，使聽衆主動進入與演講者的同向思維，從而達到演講的效果。但是，過猶不及，激情要運用得當，必須與演講的內容適配，過度的激情反而起到負面效果給人一種做作的感覺。

3、語音語調要適中。語速不宜過快，太快讓人聽不清楚，對主要觀點難以形成深刻印象，而急促的語速也給人以過於緊張、缺乏控制力的錯覺。同時語速也不能過慢，太慢顯得拖沓，容易令人失去耐心，也給人以缺乏力度和激情、技巧不熟練、對演講內容不熟悉等錯覺。過於平板的語速也容易使人陷入單調的境地，這時需要用一定的提速來突出激情部分，突出、加強自己想強調的部分。

另外，關於音量，太小固然不好，給人不自信的感覺。但如果一直用大音量或重語氣則無法突出重點，反而會給人以嘈雜、誇張的感覺。因此音量應適應演講的內容，例如在呼籲、號召時我們可以加大音量，加重語氣，這樣才能起到強調的作用。

4、最重要的一點是：要具有獨特的視角和切入點很多時候，同學們一個人苦苦的沿着獨角戲的原因很可能是演講內容沒有吸引到觀衆。視角是演講的靈魂，好的視角會帶來好的觀點，演講的技巧再高，沒有好的觀點和思想深度都只會顯得蒼白。而好的切入點能在最短時間內激發聽衆的興趣，令聽衆很容易進入演講者設計的語境。

5、注重知識累積想做一個好的演講並不是一朝一夕的事情，我們平時要多學習，擴大知識面和視野，知識儲備豐富，演講中才能滔滔不絕，語言更具色彩：情感積累，用真感情，用真心，用真誠與聽衆進行思想，觀念、精神、情感上的交流。情感來源於平時，豐富的人生情感積累，這樣就能夠以情感人，以情動人，這樣的演講才寓理於情，纔給人難以忘懷的印象時間總是不知不覺地在指尖溜走，這門選修課也快結束了，回首那些日子，有收穫，也有遺憾。在新奇的課下小組中，和一羣志同道合的朋友一起去練習，一起去奮鬥，這種感覺很好，感覺過得很充實，同時也收穫了許多的的友情。感覺有點遺憾的是，自己還沒有上臺演講過吧，雖然一直想上臺嘗試過一次，但總是一次次因爲一些事情而找藉口並一拖再拖，結果到了最後了還是沒上去。這也反映了我的一個缺點：執行力不夠。在平常生活中，這個缺點讓我錯失了不少的稍縱即逝的機會，以後的日子裏，我會盡力改掉這個習慣的。

最後，上了這門選修課，心裏也有一些想法：

1、因爲上臺時間有限，我一直糾結着要說什麼內容，我想，老師您是否能給出個主題僅供我們選擇，當然，並不是硬性要求，有想法的的同學也可以講他們想到的內容。

2、有相當一部分同學是比較被動的，是否能從上臺演講的同學中拿出一定的名額去隨機指定x些同學下次要上臺做個演講，這樣我覺得會跟有利調動大家的積極性。

最後的最後，在此謝謝老師您的辛勤教導，讓我收穫頗多！

演講的心得體會8

很早就有一個夢想，能夠站在講臺上向無數的聽衆訴說自己的心聲，表達自己的觀點，與所有人的內心產生共鳴。這是一個夢想，也是自己一直努力的方向。於是在大學第一次選選修課的時候，我又想這個夢想他進了一步，我選擇了由哈利羣老師主講的演講與口才。希望能通過系統的訓練與正規的知識培訓，增強自己的信心與能力。

第一次上哈老師的課就被其演講的風趣與務實的作風所折服，興趣也由之而來。老師的“十個回回兒九個哈”的自我介紹更是風趣幽默，至今仍記憶猶新。於是，在這種氛圍中，這學期的演講與口才課就開始了。

職業生涯規劃：

雖然說課程的主題是演講與口才，但前兩次課的主題卻與職業生涯規劃有關。雖說現在才大一，但借這個機會系統地瞭解一下也肯定不是壞事，畢竟剛剛踏入大學校門不到一年，很多事情都很陌生，職業規劃必然也是其中之一。老師講了很多東西，有些東西很有新意，聽起來有些如夢初醒的感覺。不過更多的還是對現在的情況有了一些瞭解。雖說學校的就業率很好，但感覺對個人而言也許就是心理的安慰罷了。畢竟就業或是考研靠這個是沒用的，還得看自己的能力了，準確地說是各種能力。就拿就業來說，單不說學科成績如何，就說英語和實踐經驗就讓現在的我頭疼。特別是口語，看了很多家大型公司的實習生項目，英語不行免談。還比如出國留學，好的學校gpa要求都是很高的多數都要3.7，像我現在的gpa纔剛到3.0就有點懸了。貌似現在什麼都不行，對了，正因爲不行，就要過早的知曉並且提高自己。聽着老師講這講那，真感覺自己就是一名大四的即將畢業的學生，隨時等待人生的召喚。說實話要真是大四，那可真的兩眼一摸瞎了。不過回過神來，還在大一呢，瞬間感覺時空變換，不禁感慨，早下手爲強。

現在專業已經確定了，算是完成了當初定下的目標，但隨之而來的就是確定自己的方向。毫無疑問，哈老師的課給了我很多選擇，讓我在紛雜的社會競爭中看見更多的道路。

演講與口才的訓練：

課程最重要的環節估計就是上臺演講，經過了每節課系統的知識講解與事例分析，感覺自己對演講有更實際的認識，對演講的渴望也有所加強。但慚愧的是，一直都沒有那個膽量上臺作一次真正的面向二百多人的演講。只是像多數人一樣坐在下面做看客，看着上面的同學發表着自己的觀點。總會感到一種不安和羨慕，羨慕的是他們的口才，不安的是自己這種狀態的未來。每次有這種感覺的時候，都有試圖改變的衝動。這一次終於來了。

當了幾節課的聽衆，也該上去說一說了吧。畢竟自己自認爲還不是那種上臺就成敗吃的人。早晚都要站在這個舞臺上，爲什麼不能早一點呢。正好這天老師要求每一個人必須完成一次即興演講，才能算選修課通過的依據。這更堅定了我的決心。

最後演講以評述形式進行，題目是一個關於腐敗的問題，正好平時對這方面比較關注，還是有自信的。準備上臺之前，心還是怦怦的跳，真怕在臺上忘詞啊！不過等到了臺上的時候，緊張的心情奇蹟般的靜了下來。沒有當初的的擔憂，一切進行得很順利，準確的表達了自己的觀點，到了即將接近尾聲的時候，開始有一種享受這種感覺的衝動。先前的畏懼也消失得無影無蹤。

收穫：

本學期的課程還剩一次了，回顧這

半個學期來的學習，學到了很多，演講的知識、待人處事的禮儀以及對職業的認識。但我想這堂課最有價值的收穫，就是信心的.建立與獲得了積極的態度。通過演講的訓練，建立的個人的自信心，同時更鍛鍊了思維能力。這也許是書本上不能學到的，但卻使人的一生中最重要的。這種能力，這種積極的態度。是演講與口才帶給我最重要的最寶貴的財富。最後，感謝哈利羣老師，感謝演講與口才。

在當初大二時選修公選課時，看到演講與口才這題目時，心中就有一絲想選的的衝動，因爲自己的口才一直都不好，也從沒做過所謂的公衆演講，在這方面吃過很多苦頭，也因此失去很多機會，一直想好好練習，但又不知從何做起，但是由於多種原因，還是沒有選這門課。

今年的選修課，室友選了這門課，我便問他，這課肯定要上臺演講，你不怕演講嗎?其實這也正是我所顧慮的，室友的話讓我很振奮，“正是由於怕纔去選它，如果一點挑戰性都沒，每次就去聽了講然後考試那樣的課有什麼意思呢。”我覺得很有理再想想自己，於是我選了這課，並打算在這課上好好練練自己，口才倒不重要，要想練好口才決非一日之功，貴在堅持，所以我初步目標是能鍛鍊在大家面前講的勇氣，確實如何邁出這第一步是很難的。

上了這課才發現其實自己先前的顧慮還是多餘的，不過第一次上臺做自我介紹確實鼓足了好大勇氣，一直拖到最後才上臺，上臺後心情又是久久不能平靜，還是沒做好介紹，畢竟以前都未有類似經歷，所以十分緊張。

萬事開頭難，第一次有了勇氣邁上講臺，後面的上臺次數雖然不多，但是相對來說也沒有第一次那麼緊張了，但是或許是由於沒有準備充分的緣故，上去演講差不多成了讀演講稿了，現在想來，很是慚愧啊，就算不是自己寫的稿子，我還是應該在課餘時間好好讀熟，這樣講的時候才能脫口而出，但每次都一忙的藉口沒去實現了。

這樣一個演講與口才課更多是給你提供一個說的機會，一個場合，短短几節課不可能讓你的說話水平有個實質性提高，但是你可以去多講，站在臺上，你可以想想自己站在一個很重要的場合，你在上面做公衆演講，在平時，這樣的機會還是很難得的，所以我覺得這個課的最大意義也在此，因此我覺得，不過是什麼原因，這個課還是很有必要堅持下去，老師我很滿意，雖然說實在話，第一次課對張老師有那麼一點失望，因爲一開始我以爲這門課的老師肯定會是一個普通話十分好的老師，可惜的是張老師的話中帶的口音還是挺重的，但是後來我覺得鑑於這門課最重要的意思所在，老師不一定非要有很標準的普通話，而需要有個很負責任的心很對學生的教導，我覺得這點我對張老師很滿意。

演講它側重於人們在大庭廣衆面前的口語表達能力。口才指人說話的才

能，它側重於日常生活中人們的口語表達能力。在今後的人生中我們必須很好的學會這方面的能力我們才能走的更順。

張老師最後一節課給我們的教誨我覺得很是好，雖然以前也在其他地方看過類似的，但是聽了這些話，心中還是難免有絲凝重，爲自己的散漫，爲自己的不思進取，爲自己曾經失之交臂的機會。張老師其中的倆句話是：“責任高於一切，成就源於一切”、“機遇只給有準備的人”，我想我會記住這句話的。

演講的心得體會9

尊敬的各位領導，各位同仁：

大家好！

近日我認真細讀了《“學壩頭，比開展，遊世博”的通知》和第二十期簡報《老典型的新魅力——壩頭郵政支局業務快速開展紀實》兩篇文章，又讓我回想到了四年前的輝煌，激起了我心中那份往日的激情。

四年前我所帶着的“火車頭”南區速遞團隊連續兩年在業務開展中都牢牢佔據了頭把交椅的位置，但在爲了業務開展的需要，我帶着的團隊被劃歸到東、西區兩個業務分局當中。然而隨着速遞業務的再次擴大，需要對市區市場和網格重新劃分，於是又幸運的執掌了南區業務團隊的帥印，但過去的畢竟都已是歷史，我絕不會因爲過去的成績來沾沾自喜。我要用實力和成績重振往日之雄風，來續寫屬於速遞同時也屬於自己的傳奇。

有信心固然重要，但更重要的是爲這份信心加份成功的籌碼，那就是科學合理的方案和行之有效的措施。下面我就將自己下步的方案和措施向各位領導彙報如下：

一是堅決把業務能力強、綜合素質高的人員充實到速遞專業客戶經理的位置。二是根據實際情況，讓經歷豐富、業務熟練、社交面較廣且有較多的客戶資源的老同志帶着新同志，爲此，我按照一老帶一新分成小組，互相學習促進，實現了取長補短、合理搭配。三是制定本團隊的規章制度和，加強隊伍組織性和紀律性，並通過定期業務培訓提高個人的營銷技巧，使他們對速遞市場和業務有更深層次的認識，爲速遞業務的營銷起到強有力的支持。

爲全面打造一支安康、充滿凝聚力的優秀團隊，一定注重團隊精神的培養。一是堅持每日的晨會制度，晨會上評出本週營銷明星，鼓舞人員的士氣，並分享先進個人的經歷做法。二是不定期組織召開團隊內部的娛樂活動，在娛樂中提升隊伍凝聚力。三是在各小組間開展業務開展、通信效勞質量對抗賽，對獲勝的小組進展集體獎勵。

圍繞“一切爲了客戶，爲了一切客戶，爲了客戶的一切”的效勞理念，認真學習研究各項業務能爲客戶帶來的收益並廣泛用於實際，使客戶利益最大化，讓“效勞是郵政永恆的主題”深深紮根在我們分局每個員工的心中。

針對不同用戶開展個性化、差異化的`效勞，進一步延伸效勞深度，深挖客戶資源，使客戶的滿意度最大化，逐漸培養客戶對速遞業務的依賴性和忠誠度。

“業務開展快，全憑車頭帶”這一原南區團隊的和理念將繼續紮根併發揚在新南區團隊當中。我們將一如既往的用“敢幹、巧幹、苦幹”的工作作風來面對新的機遇和挑戰。使這些優良的傳統在新的團隊中延續併發揚光大。

壩頭是一種精神，也是我們學習的楷模和典範，我們不僅要學習壩頭精神更要將之付諸於實際工作當中。通過學習壩頭精神，我更加明確了今後的工作方向和思路，激發了幹事創業的熱情，明確了奮鬥目標，進一步解放了思想，轉變了觀念。今年我們團隊的全年目標爲100萬元，我相信，只有大力弘揚求真務實、真抓實幹、艱辛奮鬥、團結協作的精神，發揚“寧肯流汗不流淚，寧肯苦幹不苦熬”的壩頭精神，以飽滿的熱情投入到業務開展中，我們團隊的全年目標一定會圓滿完成。

演講的心得體會10

軍訓時新生邁入大學的第一課，是實現中學生到大學生較色轉換的起點。其中，野外宿營這一新項目於9月15日在本院首次得到開展。是使同學們在面對各種複雜的條件下，鍛鍊自理能力和野外生存能力，是培養過硬的軍事作風、加強組織紀律觀念、磨練學員意志極爲重要的途徑和形式。是落實“以教學爲中心，以育人爲根本”的指導思想的'具體表現，是培養學生“德、智、體”全面發展的有效保證。

本次宿營得到本院高度重視，因而制定了嚴密的活動方案，組織有序，分工合理，提供完整的野營設備。教官與學校老師到場關心指導工作。宿營期間，體育老師們講授了野外生存技巧以及演習了搭建宿營設備的全過程，指導同學們三人一組搭建宿營帳篷。晚上由宿營的每一位同學都輪流站崗，不間斷地在宿營地周圍巡邏，及時發現安全隱患，從而保障宿營地的安全。使同學們受益匪淺，增強了對集體的責任心。宿營當晚，開展了團隊遊戲，校團委則組織部分學生社團爲參加宿營的同學獻上了豐富多彩的文藝活動，各院系也藉此活動之際組織學生幹部與新生進行交流。第二天早上，各宿營學生一起參加了升國旗儀式。這些，都是本次野外宿營活動得以順利開展並取得成功的有力保證。讓同學們普遍增強了體質，磨練了意志，培養了團結協作的精神，形成了良好的紀律觀念，對於新入校的學生們增進了之間的瞭解和情感的溝通，爲較快地形成一種積極向上的良好班風和班級凝聚力奠定了基礎。

這次宿營是一堂綜合素質的提高課，也是大學生軍訓的一個重要項目。旨在讓同學們瞭解野外生存的基本知識，實際體驗野外生存環境，增強集體聚力和對他人的的責任心，間接提高了學習和生活的效率，甚至對以後人生髮展都具有深遠意義。也期待今後的活動能越來越豐富，讓我們攜手共創學院的美好未來。

演講的心得體會11

1、人生有兩次生命:一次是肉體的出身，一次是後天的學習，確實是這樣，我們改變不了我們自己的出身，但是我可以改變自己的人生，要想使我們人生幸福快樂!我們必須提升自己的人生價值!

2、經營公司，就是在經營人心，確實是這樣，人與人之間需要彼此的相互信任，很多公司都有着非常明顯的上下級關係，在這種明顯的上下級關係裏，上級對下級的要求很多，甚至有時候上級用權利去壓迫下級，讓下級做事做的.很被動，下級老是在抱怨上級，老是埋怨上級，因爲在上級那裏得不到尊重，從而使上下級心與心之間產生距離。在進入創星者這個大家庭中，郭總告訴我不要把自己當做是這個企業的員工，要把自己當做這個企業不可缺少的一部分，所以很是感動，感謝郭總，感謝創星者提供給我這麼好的成長平臺，感謝創星者團隊給予我的力量!

演講的心得體會12

衆所周知，當代社會對人才的要求越高，已經不僅僅限制於知識和技術的掌握上，與人的交往已是不可缺少的元素，所以交際能力也就顯得尤其重要。

演講與口才是一門藝術，隨着時代的進步和社會文明的發展，演講與口才已經成爲現代人適應社會發展的一項重要能力,其作用越來越大。演講是傳授知識的重要手段；是社會交際的重要技能；是求職成功的橋樑；是樹立自我形象的渠道。以前我覺得口才就是講話，只要會講話，便是有口才的人。但是看完愛課程網的演講與口才這門課後，我明白並不是。不能從表明理解演講與口才的意義！

演講的本質：演講是演講者在一定的場合，或特定的時境中，面對廣大聽衆，抒發情感，闡述要旨，宣傳和發表自己的主張和意見，以感召聽衆產生共鳴的一種演說活動。

演講的目的是教育人、影響人、感召人。

在我們的世界裏，人與人之間的交流思想、溝通感想、最直接、最方便的途徑就是語言。我們通過語言來表達自己的意思，很多時候我們在私下口若懸河，但一到站上臺講話時，就會出現結結巴巴，語無倫次，斷斷續續尷尬的局面。而要成爲一位出色的`演講者就要打破這種局面，只有這樣我們才能成爲成功的演講者。

有一些人不敢開口講話，怕被別人笑。與陌生人在一起時，便變得沉默、閉口無言。其實我覺得我也是這樣一類人，我對這種感覺非常清楚。所以我們要鼓起勇氣，敢於嘗試開口和別人交流，抓住每個登臺的機會。克服自己的心裏障礙，保持積極的情緒，不斷強化自己的信心和信念。

雖然我認爲演講就是要想講、敢講、多講。但是演講還需要有強烈的慾望，也就是說要有表達的慾望。所以，要培養好自己的口才，應該先培養自己講話的興趣，讓自己產生充分表達的願望，只有想講了，才能走上演講的舞臺。口才是講出來，說出來的，只有多講多說，才能提高自己的演講水平和能力。學會與人溝通，平時多主動地與人交流，這是練口才的捷徑。說多了，也就順了。珍惜每41次登臺的機會，這是練好口才的最好途徑，不敢當衆表達，演講水平就很難提高。不管什麼場所，只要有機會，就當仁不讓，站起來、說出來。

提高演講水平不是一朝一日的事，需要的是時間的積累，長時間的努力。總之，要開口講，把自己的想講的說出來，不管講得好壞與否，。努力了，總有一天會講好。

演講的心得體會13

教師愛崗敬業心得體會

愛崗敬業是教師處理好個人與職業關係的準尺，是全部教師職業道德的基礎和前提。當前，實施新課程改革，無論是從思想觀念、基本規範還是行爲品質上，都在繼承傳統優良師德的基礎上，賦予了愛崗敬業新的特徵和內涵，提出了一些新的要求。主要體現在：

一、樹立“以學生髮展爲本”的教育新觀念。

在實施新課程的過程中，愛崗敬業不僅體現在教師認真負責、精心施教的工作態度和敬業精神上，而且更重要的是體現在教師教育思想和教育觀念的更新上。今天的愛崗敬業要求教師必須擺脫傳統教育思想和教育觀念的束縛，樹立“以學生髮展爲本”的教育新理念，這是影響課改成敗的一個關健因素。

“以學生髮展爲本”是課改提出的最基本、最核心的教育理念，它是科學的、先進的.、能夠指導我們教育教學實踐的一種思想認識，是愛崗敬業師德觀念發生變化的基本要求和具體體現。它的基本要求是：關注全體學生的發展;關注學生全面和諧的發展;關注學生終身持續的發展;關注學生個性持長的發展;關注學生活潑主動的發展。

二、學習新課程，瞭解新課程，領悟新課程。

面對基礎教育課改的浪潮，如何在新的課程理念指導下，加快對新課程的學習、理解，明白新課程的要求，轉變自己的角色，提高實施新課程的能力和水平，這是每一位教師必須作出的應答。所以，今天的愛崗敬業的應答。今天的愛崗敬業要求教師必須花更多的時間和精力來學習、瞭解和領悟新課程，以增強教師實施新課程的事業心和責任感。

教師學習、瞭解和領悟新課程的主要內容有：

1、學習、領悟課改的基本理念和基本目標

2、學習、領悟新課程的課程標準與課程結構的要求、特點;

3、學習、領悟新課程的教學過程與評價體系的變化特點;

4、學習、領悟新課程中教師角色特徵的變化特點等。

三、不唯教材與教參，積極開發和利用課程資源。

新課程倡導實行三級課程的管理體制，尤其是校本課程的正式“出籠”，它意味着教師是課程開發的主體，賦予了教師參與課程開發和課程管理的權力。所以，今天的愛崗敬業要求教師不唯教材與教參，從課程開發和利用的活動外圍積極地走向參與，以主人翁的姿態承擔課程開發的責權，成爲課程資源的積極開發者和建設者。

在教學過程中，教師開發和利用課程資源的主要途徑有：

1、研究學生的興趣以及喜歡的種種活動，激發學生學習的動機;

2、積極開展課外活動，創造學生學習知識、增長經驗的機會;

3、各門課程的選材要取捨得當。

4、把學生學習的結果積極反饋給學生。反饋不是向學生提供分數，說明他在羣體中的位置，而是爲了幫助學生取長補短，取得更大的進步。

四、不怕困難，樂於奉獻，努力實施新課程。

新課程在教育教學上具有新的理念、新的策略、新的方法。教師要想改變多年來習以爲常和駕輕就熟的教育教學行爲方式，的確是件非常痛苦的事情，必然會遇到種種困難和阻力。面對困難和阻力，教師應該怎麼辦?既不能逃避，也不能坐等，而應不怕困難，敢於正視困難，勇於戰勝困難，積極主動地投身到探索實施新課程的洪流中去。這正是衡量今天的教師是否愛崗敬業的一條重要標準。 新課程中的愛崗敬業同樣要求教師要講奉獻。在探索實施新課程的過程中，那些不幕名利、樂教勤業的教師具有崇高而偉大的敬業精神。相反，那些一事當前，“私”字當頭，不肯奉獻，只講索取的人，是沒有資格談論“敬業精神”的。當然，講奉獻並不是要求爲人師者“淨盡人慾”，而是要求教師通過辛苦的教育勞動謀取正當的利益滿足。

總之，新課程對教師愛崗敬業的要求有很多、很大的不同。我們每個教師都要不斷加強自身的師德修養，樹立科學的教育理念，做到愛職業，樂奉獻，真正成爲新時期合格的、優秀的人民教師。

演講的心得體會14

在大四這一個學期，終於有機會接觸到演講學這一門學科。以前通過各種渠道聽過一些名人，企業家等的精彩演講，聽着他們臺上滔滔不絕，口若懸河，而自己卻口齒笨拙,一度認爲演講學是一門高深莫測，可望而不可及的學問。但是通過這一學期演講學的學習，我發現事實並非如此，演講學，是一門十分有趣的學問，可望，亦可及。

“演講的能力是走向成功的捷徑,這種能力使一個人備受矚目,鶴立雞羣。”在剛開始學習演講的時候，老師就用戴爾·卡耐基的名言給我們展示了演講學的魅力。經過一個學期的學習，從理論上了解了演講學的.框架，從實踐中學習瞭如何寫演講稿，演講的技巧，演講中的語調發音動作等等，深入細緻地感受一場演講所要付出的準備和注意的問題。

演講首先需要的是勇氣。連上臺都不敢的人怎能開始一場精彩的演講？所以我們必須鍛鍊自己的膽量，至少敢於站到臺上，面對觀衆。恰恰這點缺乏了，所以很多人站到臺上會膽怯，發抖，口齒不清。克服了這點，給自己添足了自信。自然而然地，這場演講就成功了一半。

其次需要的是充分的準備。也許有些即興的演講，他們沒準備也能表現得非常精彩。但這需要演講者淵博的學識，對演講的主題足夠的瞭解。這，其實也是他們的一個累積準備。但對於經驗尚不充足的大多數人來說，充分的準備是必要的。正如“工欲善其事，必先利其器。”足夠準備能帶我們事半功倍的效果。我們在一場演講之前，需要我們在着裝，語言，表情，眼神，姿勢，風度各個小細節中把握得當。更要對所演講的主題有事前的資料收集和了解，演講稿的完善準

備亦有助於拿捏整場演講的節奏和範圍。只有充分準備，一場演講才能充實而不浮誇，細膩而不粗糙。

最後需要的是產生說服力的方法。一場演講精彩與否，一個重要的標準是觀衆是否從中收穫得到。如果一場演講沒有了說服力，那這場演講就失去了它本身的意義。這就需要演講者演講的論據是否支撐着整場演講的主題。因此，演講時必須做到有條理，有框架，循序漸進，一氣呵成。另外，講演時的語速和語調也是會增強整場演講的氣勢，令其更具說服力。

當然，演講的形式也有各種各樣，例如面試，會議報告，開幕詞閉幕詞等等，每一種形式又有各自的要求，所以必須具體問題具體分析，根據演講的形式與特點準備演講。 我國著名的演講家李燕傑說過，“即使一個口才笨拙，不敢面對羣衆講話的人，只要肯努力實踐，刻苦學習，並且把演講與事業連在一起，是完全可以成爲很好的演講者的。”所以，每個人都是有資格成爲一個很好的演講者。演講學，可望，亦可及。

演講的心得體會15

驕陽似火下，我們迎來了軍訓的鍛鍊，只有經過了這層考驗，我們才能成爲真正的二中人，擁用軍人堅韌的品格和絕對的紀律。

軍訓是首歌，由我們來吟唱，汗水是音符，吶喊是歌聲，譜就一曲難忘的歌。

軍姿站立，昂首，挺胸，收腹，在烈日下一動不動，任憑汗浸溼衣裳，依舊如青松般紋絲不動，因爲我們需要的是堅持的勇氣和力量，堅忍不拔的品格，這是軍訓這首難忘的歌的前奏。

稍息，立正，跨立，口令聲落，動作到位，練的是反應速度和應變能力，這些是最基本，最基礎的訓練。隊列中一目瞭然的`動作，是軍訓這首難的歌的發展。

聲音乾脆，整齊劃一的轉體和齊步走，聯起了軍訓的過渡段。排面整齊和邁步，方陣一色的轉體，體現出當代學生集體團結。

軍訓這首歌的高潮在於踢正步，正如升旗手的動作踢正步是一列人整齊如一個人，精確的擡腿，擺臂，浸潤着流淌的汗水，是一曲波瀾壯闊的交響樂段。

軍訓這首歌便是一曲組合樂章，其中不乏輕鬆的樂段。

大家都曾以爲軍訓相當嚴肅，沉悶，似千斤壓在身上的悶，其實真正到來，纔會從歡聲笑語的歡樂頌中品出一二的輕鬆，訓練場上時而飛出的快樂小鳥昭示着軍訓並不枯燥，它也有它的吸引人的地方。

這首歌還常常穿插着花絮，讓軍訓生活五彩繽紛，爲樂章增添些許生機活力。教官們示範表演，似一個人的獨幕，又具有多人的層次，標準動作紛飛起舞，在鼓掌聲中展現其過人。軍歌教授中，此起彼伏的嘹亮歌聲和同學們半學半唱的稚聲結合是一組和諧樂章。

軍訓生活必競以苦爲主，樂章中沉悶的大提琴即述說着其中的艱。烈日下的難熬，下蹲時的咬牙堅持，軍姿時的紋絲不動盡是軍訓之真實。

再難再苦，我們也要走過，再兇再險，我們也會挺過。這時一首令人難忘的歌，因爲磨礪的意志，共患友情，以及這段難忘的經歷。

不論怎樣，我們和教官、老師都會共同譜寫出一首難忘的歌，歌聲中，或悲傷，或喜悅，或欣慰，或激昂不變的是我們對它的難忘。

有人說，將記憶鐫刻在心底的岩石上，便不會忘記。軍訓這首歌已然深深印刻在參與其中的我們的心中，清晰可鑑。