兒童秋季感冒應該如何應對
1、涼燥感冒咳嗽
症狀:惡寒重,發熱輕,頭痛無汗,鼻塞流涕,咽喉乾燥,咳嗽痰少。
適用的.中藥:紫蘇葉9克,杏仁6克,以沸水200毫升沖泡,代茶飲用,每日1劑。紫蘇葉味辛、微溫,宣肺解表;杏仁降氣止咳,化痰平喘。對咳嗽痰少為主者效佳。
適用的食療:選用蔥白12克、淡豆豉10克,加水500毫升,煮沸10分鐘後溫熱服用。對惡寒發熱、鼻塞流涕為主者效佳。
服用禁忌:忌食生冷寒涼食物,一方麵包括苦瓜、西瓜、葡萄等性味寒涼的食物,一方面包括冰鎮冷凍等溫度低的食物。同時,辛辣肥膩食物會加重燥邪,也不宜食用。
2、溫燥感冒咳嗽
症狀:頭痛身熱,乾咳無痰或咯痰粘稠,咽喉幹痛,鼻幹脣燥,胸滿脅痛,心煩口渴,甚至痰中帶血
適用的中藥:取幹薄荷6克(鮮薄荷10克),桑葉10克,鴨梨一個。鴨梨洗淨,削皮備用。先將梨皮加水800毫升,煮沸20分鐘,加入桑葉,煎煮10分鐘後放入薄荷。2分鐘後停火。潷取藥液,趁熱服用,每日1劑,分兩次服完。
-
白領抑鬱症是怎麼產生的
性別:男年齡:27歲陝西咸陽市健康諮詢描述:身邊就有一個同事得了抑鬱,請問白領抑鬱症是怎麼產生的'?抑鬱症...
-
關於中醫冬季養生攻略
暖身攻略1多吃北豆腐和血豆腐補充營養適宜人群減肥和偏食的人如果除了手腳冰涼,身上其他地方也不那麼暖和,可能是營養不平衡型別的寒症。經常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性,最容易維生素攝入不全面,而維生素B2又是平衡人體耗氧量的重要物質。所以,屬於這種怕...
-
冬季養生粥如何喝更營養方法介紹
冬天到了,寒冷的季節,身體各種機能都開始下降,這個時候如果能喝點養生粥,那麼身體會變的暖和強壯。那麼冬季適合喝什麼型別的粥呢?冬季養生粥如何喝最保健?日常怎麼樣煮粥才更美味?下面小編逐一解答這些問題,感興趣的朋友到下文看看吧!冬季養生粥如何喝更營養隨著氣...
-
新好爸爸們的育兒妙招
當男人成了父親後,自然就多了一份特殊的責任。事實上他們在育兒方面更喜歡動腦子,在搞定寶寶方面自有妙招。唱國歌:讓兒子安靜在兒子濛濛5個月大時,為了能讓他安靜下來,我真是煞費苦心,把我所會的兒歌,甚至簡短的唐詩都給他念了,也無濟於事。後來有一次,經歷了瞬間的絕...