治療失眠的中藥
失眠是由於情志、飲食內傷,或病後及年邁,稟賦不足,心虛膽怯等病因,引起心神失養或心神不安,從而導致經常不能獲得正常睡眠為特徵的一類病症。治療失眠的中藥,歡迎閱讀。
治療失眠的中藥一:1熱痰擾亂心神的失眠
化痰--吃杏仁(中國甜杏仁,超市買。中藥店的是苦杏仁。將杏仁加水打成汁,加熱喝。不加糖最好,糖會引起痰溼)
2肝火擾亂心神的失眠
煩躁、多夢、口苦,喝玫瑰花茶(不加糖)
3陰虛火旺造成的失眠
症狀:頭暈耳鳴、有的手腳心發熱、嚴重了睡覺出汗
需要補:小麥糯米粥(補陰補氣)
4入睡慢、入睡輕、容易醒,醒後不易睡著
血虛、血不養心。補血養心。桂圓蓮子茶(桂圓養心血,蓮子養心氣)
桂圓和蓮子按二比一的比例煮水,水開後半小時以上,加適量紅糖。喝水,吃蓮子和桂圓肉。
5交感神經問題會導致失眠
喝少量紅酒有助於失眠。放一盤青蘋果在床邊,有助於放鬆,緩解失眠。深呼吸,冥想也有助於。
治療失眠的`中藥二:1、天王補心丹
陰虛血少明顯的失眠適用。因為心血被火消耗掉了,所以人不僅失眠,健忘,心裡一陣陣發慌,且手腳心發熱、舌頭紅、舌尖生瘡,這個藥補的作用更大一些。
2、牛黃清心丸
這種失眠是心火燒的。除了失眠還有頭昏沉、心煩、大便幹、舌質紅、熱象比較突出的人可以選擇。
3、同仁柏子養心丸
既然是養心,補的成分就多一些,病人體虛明顯,失眠健忘且有氣虛的表現。這種人稍微運動就會感到心慌,有點響聲就被嚇一跳,常說的“一驚一乍”的,膽小,實際是心虛,所以藥裡用了黃芪補氣。
4、安神補心丸(膠囊)
凡是入睡困難或多夢易醒的失眠人,如果還伴有心悸、心煩、咽乾口燥、盜汗、耳鳴、頭暈,就適合吃這個藥了。
5、硃砂安神丸
這是李東垣的方子,同樣是治失眠多夢,藥裡有去心火的黃連。這種失眠的人心裡覺得很煩,甚至有點心神不寧、坐立不安的,還可能有精神抑鬱,這個時候吃硃砂安神丸就比天王補心丸合適,既能清熱又能用硃砂這種礦物類藥物重鎮一下浮越的心神。
治療失眠的中藥三:1、生薑法
在枕頭旁邊,放10克左右切成絲的生薑,就能催人入眠。
2、燉豬心法
豬心1個,三七、蜂蜜各30克。將豬心洗淨,與三七共煮,待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。
3、麥仁等煎服法
麥仁30克,大棗15枚,甘草15克。小麥去皮,與後2味入鍋,加水3碗,煎至1碗。每晚睡前頓服。
4、山楂法
山楂核30克。炒焦成炭,搗碎,水煎後加適量白糖,每晚睡前服1劑。主治心悸、失眠。(胃酸過多者忌用)
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