【實用】心理的作文集合六篇

在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你寫作文時總是無從下筆？下面是小編為大家整理的心理的作文6篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

心理的作文 篇1

今天是考試成績下發的日子，我的心“嘭嘭”的跳個不停。當試卷擺在我面前時，我的眼睛小心翼翼地瞟了它一眼：天哪！一個鮮紅的`50分！它不停地刺激著我的眼睛，我傷心極了。自己努力的回報竟然是它——50分！

我把那“傷痕累累”的試卷塞進了書包，像放進了一塊千斤重的大石頭，壓得我喘不過氣來。一路上，我拖著沉重的腳步慢慢地向前挪動著，小鳥在枝頭唱著歌，看見了我卻立刻嘰嘰喳喳地飛走了，它們也在嘲笑我吧？我苦笑。到家門口了，我在屋外不停地徘徊著，心裡忐忑不安，腦海中時時浮現出那張不及格的試卷，又慢慢幻化成爸爸憤怒的臉和高高舉起的大手，我的臉彷彿火辣辣的疼。

唉！這一切怪誰呢？

心理的作文 篇2

今天下午，突如其來的考試讓我心裡砰然一陣！會不會考差呢？這個問題一直在我腦海裡浮現，讓我無法靜下心來思考每一道題。每次考試我都會看錯幾道題，比如：把加法看成減法，把乘法看成除法，本來就算對了，但寫下來有是錯的。

考試開始了，我看了一遍題就開始計算起來，一直做到了最後的增分點的兩道題一直不要我算出它，結果我慢慢的思考起來······結果思考了10來分鐘，算出了3個算式，但是它又擋住了我的去路，唉！我心裡默默唸到：“我跟你無冤無仇，你為什麼要害我呀！誰來幫我做主啊！我的天納！這道題是10分額！”最後交卷的時間到了，我念念不舍的把卷子交給了組長，我的心裡必然想到，明天不會有好日子過，肯定要男女混合雙打。

第2天結果試卷發了下來，我一看我的`分數——大吃一驚，是我有史以來考的最糟糕的卷子了！我心裡很害怕回去捱打，我的天啊！NO，我不想“犧牲”啊！

經過這次考試我明白了以後無論做什麼都要專心、仔細、不能馬虎，以後要像我虹霞阿姨———爸爸的表妹，多多學習她的優良品德！將來成為國家的棟樑！

心理的作文 篇3

記得在我四年級的時候，我和我的同桌，曾經發生過一次矛盾。

那天上午第一節課，我正在認認真真的寫作業，我的同桌他就閒的沒事幹了，他想了一個壞主意，於是他就偷偷摸摸地把我的`鉛筆盒給藏起來，過了一會我的字寫錯了，我正在找橡皮，我往抽屜一看，呀!我的鉛筆盒咋不見了?

正當我非常焦急的時候，我看到同桌不由地在旁邊笑了起來，我想會不會是他偷了我的鉛筆盒?

我對他說:“你能夠看看你的抽屜嗎?”他頓時緊張了起來，看他的表情就知到一定是他，我偏和他大吵了起來。

他的臉漲得比紅蘋果還紅，滿眼充滿了怒火，雙手握的緊緊的，怒火擠出的皺紋，看似凶神惡煞，活象一頭髮怒的小獅子，似乎恨不得一口把我給吞了，我害怕極了，事後，我跟他道了歉，他也跟我道了歉，我們兩個和好如初了。

這件事讓我知道了同學之間要和平共處，有困難時要互相幫助。

心理的作文 篇4

這個月讀了《教育中的積極心理學》，一翻開書，我就被序言中的一段話吸引：在每一個人的內心深處都存在著兩股抗爭的力量：積極力量（好奇、幽默、善良等）和消極力量（憤怒、怨恨、自卑等）。這兩股力量就像太極中的陰陽兩極，此消披長。所以，作為教師，應該學一點積極心裡學的知識，努力給自己注入積極的正能量，做一個幸福完整的人。

通常，幸福的人大多熱於奉獻，奉獻的時候可以擁有更多的幸福，這是一種良性迴圈。如果教師能夠成為播種幸福的人，則不僅自身可以擁有幸福，在生活當中充滿活力，培養出的學生也將更有幸福感和創新活力。

那讀了這本書之後，播種幸福是教師存在的價值，讓我感觸特別大。教師傳遞給學生的幸福不單單隻有知識，更多的是做人的品德、理想、激情和樂觀的心態。所有能讓孩子感覺幸福的體驗，都能體現我們的價值，所以很慚愧的是，為了樹立自己的威嚴，而吝嗇於自己的微笑。所以，在接下的教學時光，我希望能成為一個傳播幸福的人，讓我的學生因為老師的存在而感到幸福。

教師的人生是有榜樣效應的，某種意義說教師的生活對全社會的人說是一面鏡子，當教師生活幸福、工作順利的時候說明我們的社會發展明和諧。

後看了這本書，書中說："對於所有的教師說，想擁有幸福快樂的人生是需要用積極心理學的理論和方法規劃自己的人生的。"

可以從以下幾個方面調整自己：

1、積極、有規律地鍛鍊身體（如果老師能有規律地進行鍛鍊，就會使自己精力充沛，心情開朗，同時抗壓能力也會提升）

2、保持規律而充足的睡眠

3、保持穩定的友誼

4、經常與好友聚會

5、為自己認定的有價值的目標而努力工作

教育培養人是促進一個人更好地更快地適應社會的要求和社會規範，人的成長過程是一個逐步走向通情達理的過程，這樣的一個過程也是一個比價複雜的`心理成熟過程。一個人較成熟，讓他人覺得是通情達理的，就是我們所說的"懂事"

教師困惑：古人說"家有五斗糧，不做孩子王",的確自古以管教孩子是麻煩的事，尤其是由於他們不懂事，甚至比較頑劣，教育管教就遇到了麻煩。也暗示了作為教育者的我們是非常不容易的，因為我們必定會遇到這些和那些的麻煩。

案例生活中：現實生活中，我就遇到了這樣一位不懂事的孩子，他的不懂事體現在：1、不知道如何正確表達自己的需要，雖然成績還可以，但是習慣比較差，他經常會做一些比較異常額行動吸引注意。

2、只顧自己，不顧別人，以自我為中心，沒有自我控制能力。、沒有合作意識，在團隊中找不到自己合適的位置和角色，行為特殊。經常無理取鬧、不講道理。

應對策略：

1、相信人之初，性本善的人性觀。

2、為孩子設立一種較高的但可以達到的標準，在孩子實現這種過程中提供支援

3、採用以一種穩定的權威性教養方式

4、在孩子低能力領域提供技能訓練

總結：面對"不懂事"的孩子，我們往往會有煩躁心理，這類學生就成了我們心中的那類問題學生。現在看了書中的應對策略，不管怎麼樣，心中就踏實了一些，不會那麼茫然無措。

最後，還是那句話：作為教師的我們應該學一點心理學的知識，努力給自己注入積極的正能量，做一個完整的人！

心理的作文 篇5

大考過後，身心疲憊的考生都極需得到恢復，下面介紹5種恢復身心疲勞的方法。

睡眠恢復法。這是最簡單有效，也是考生最樂於採用的一種休息方法。但科學的睡眠恢復，並不等於整天的酣睡不起，而是要根據自己的實際情況進行科學有效的睡眠。考後的睡眠恢復，一般一次也不要超過8小時，可以每天中午加睡一次午覺約一個半至2個小時，睡覺時間要有規律，這樣才能使人體的`“生物鐘”得到正常運轉，疲勞才會被有效地消除。如果一味地貪睡不起，不但會引起植物性神經紊亂，引發疾病，而且會睡得神情恍惚，萎靡不振。

郊遊法。考試完後，邀上家人或同學朋友去進行郊遊，呼吸一下大自然的新鮮空氣，不失為解除疲勞的好方法。如果你是大學聯考失誤者，其不快情緒，會被大自然的美景所融化；如果你是大學聯考的勝利者，那麼大自然的美景將會給你的愉快心情以更好的陶冶。需要提醒的是，郊遊要注意安全，以避免事故的發生。

讀書法。考後的讀書是以消遣和解除身心疲勞為目的，所以一般不要去看那些艱深的專業書，而是讀一些饒有趣味的文學作品，詩歌或散文什麼的。消遣性的讀書最好邀幾個書友，邊讀邊討論，類似讀書沙龍。這樣既可增長知識，加強交往，也可在談興中消除疲勞。須知總是一個人靜靜的讀書，不但單調無味，時間長了不知不覺就會成為一種壓力了。

運動恢復法。疲憊不堪的考生考後通過各種運動來恢復身心，效果是絕佳的。在考試前，由於迎考，考生一般都遠離了運動場，體質也可能有所下降；考後通過進行個人體育鍛煉和參加集體體育運動專案，都能有效地恢復身體疲勞。需要提醒的是，考後參加運動鍛鍊，開始運動量不能太大，要慢慢增加運動量，否則，可能造成身體的運動挫傷，得不償失。

聊天法。考試過後，如能找一些知心朋友和同學就一些輕鬆話題聊一聊天，不僅能解除考後的緊張感，而且能加強同學間的交往，互通訊息。現在網際網路發達了，也可以進行網上聊天。但要提醒的是，網上聊天要節制，而且要有一定的自制力和辨別力，不要被網上的聊天騙子鑽了你的空子。

心理的作文 篇6

前幾天，舅舅就打來電話，他說要到杭州來出差，順便來我們家住一晚，我高興地期待著舅舅的到來。

終於給我盼來了。前天，我放學回到家開啟家門，一眼就看到舅舅正坐在客廳裡看電視。我馬上興高采烈地跑過去，向舅舅問好。只見他從行李箱裡拿出一大包禮物遞給我，我開心地接過，開啟一看，哇！都是我愛吃的東西，有椰子粉、椰子糖、香腸、椰子咖啡，還有一個我從來沒有吃過的東西---椰子飯。我歡呼了一聲，強烈要求媽媽做這個椰子飯給我嚐嚐。

媽媽做飯的時候，我迫不及待地跟在後面，開啟包裝紙，看到一個圓圓的椰子，裡面有白白的、軟軟的米飯，

放在鍋裡一蒸，沒多久，就聞到一陣椰子的清香。有點像我們平時喝的椰子汁的味道。終於，椰子飯可以吃了！我馬上拿起筷子，嚐了一口，啊，第一口吃下去，滿嘴都是椰子的香味，讓我胃口大開，我邊吃邊發出“嘖嘖”的.稱讚聲。不一會，就把整個椰子飯吃完了。

舅舅的禮物真是一個美味的禮物啊，希望舅舅能經常來。