办公室感冒预防办法
冬去春来,又到了流感高发的`季节,据《印度时报》2月25日报道,美国亚利桑那大学一项新研究发现,办公室电话容易传染季节性流感和感冒。
新研究负责人微生物学教授查尔斯·葛巴教授对办公室细菌的最新研究发现,办公室桌面上有感冒病毒,研究者还在一名员工的糖果碗中发现了肠道细菌。其中办公室里电话最脏,其主要原因是,办公室电话经常无人清洁或消毒。当然,还应该注意办公室里易被忽视的其他带菌物件,包括:咖啡壶、水龙头、冰箱把手、微波炉把手等。平均而言,这些地方细菌数至少是马桶盖的4倍。
研究人员还指出,员工休息室天天使用,但通常并非天天做清洁,因此,容易导致细菌聚集,造成交叉传染。另外,握手也是传播流感病毒的重要途径,电梯按钮、打印机、咖啡壶等也同样会像握手一样传播病菌。专家建议,为了防止职场病菌传播,最好的方法是彻底洗手,应使用肥皂水,至少冲洗20秒钟。
-
尿酸高饮食应该注意什么大纲
1第一:保持充足的'维生素B和C:维生素B和C富含于水果和蔬菜中,每日于饭后吃些柑桔、苹果,以及在膳食中多吃些绿叶蔬菜,可使体内有足够的维生素B和C。2第二:控制总热量:痛风患者要保持或达到理想体重,最好能使自己的体重低于理想体重10%~15%。要做到后者重点是控制...
-
雀巢奶粉好吗?
我的宝宝刚刚出生没有母奶;别人送了一罐雀巢奶粉,现在给他吃,我想问问好不好。...
-
让你每天瘦的减肥食谱
暴瘦是很多女孩子每天的梦想,总希望自己一觉起来看到镜子中的自己一下变得苗条美丽,可是如何才能让梦想照进现实呢?小编给大家罗列一些加速实现你梦想的瘦身食物。助你一臂之力全麦包热量:65cal/一片全麦包是面包中最低热量,如果你是无包不欢的话,就建议你早餐或者te...
-
胃痛胃胀胃酸?吃什么水果对胃好
核心提示:冬季天气寒冷,加上很多人都存在生活不规律、烟酒过度等不良生活习惯,极容易引起胃病的发生,出现肠胃消化不良、胃痛、胃胀等肠胃疾病,俗话说胃病“三分治七分养”,得了胃病的人在生活中应该吃什么水果养胃呢?冬季天气寒冷,加上很多人都存在生活不规律、烟酒...