文明健康黑板報
所有的知識不一定都有在書本上,只是也不一定只能在書本上學到。所有除了上課認真聽講之外,我們這期帶來了關於課後生活的黑板報。
(1).談談衞生與健康
其實衞生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什麼做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的症狀。飯前便後要洗手,這也是講衞生的行為。
説到健康,也許有人會説:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康並不在於多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補充維生素,這樣對身體大有好處。
衞生與健康是緊密相連的。不講衞生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當你接觸過錢、黴舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細菌就會跑進眼睛,這樣會使你患上沙眼,導致視力下降。
為了有個健康的好身體,平時我們要養成良好的衞生習慣。良好的衞生習慣不是抽象的概念,而是表現為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衞生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便後要洗手;經常打掃環境衞生;適當參加體育鍛煉,增強身體免疫力。
(2).食品衞生
吃火鍋應注意的衞生天氣寒冷,人們喜歡吃火鍋,但應注意以下衞生習慣:
(1)食物不宜過熱吃,過熱的食物容易燙傷口腔粘膜和食管、胃粘膜、誘發食道或胃的疾病。
(2)火鍋內不宜放過多的`食物,以免食物煮得過久,失去菜餚風味和營養。
(3)食物一定要煮熟後吃,以免感染上寄生蟲卵或細菌。
(3).健康衞生知識----傳染病預防篇
一、呼吸道傳染病
1、什麼叫呼吸道傳染病?
呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病。
2、常見的呼吸道傳染病有哪些?
常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。
3、常見的呼吸道傳染病病原體有哪些?
主要有病毒、細菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結核桿菌等。
4、什麼情況下容易患呼吸道傳染病?
呼吸道與外界相通,受各種病原體侵襲的機會較多。冬春季是呼吸道傳染病的高發季節,天氣驟變的情況下也易發病。
兒童、老年人、體弱者、營養不良或慢性疾病患者、過度勞累者等人羣容易患呼吸道傳染病。
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