睡覺手麻是怎麼回事
睡覺醒來手麻是很多人常見的一種症狀,一般出現睡覺醒來手麻的情況大家不用太過於擔心,這是因為我們壓到了血管和神經,但是如果長期出現睡覺醒來手麻的症狀,就一定要引起重視才行,因為很可能是我們身體哪裏出現了問題,下面是本站小編整理的相關內容,歡迎大家閲讀!
原因
1、神經根型頸椎病
症狀鑑別:除手指麻木、疼痛外,患者頸肩、頸項、肩背及頭部、上肢有疼痛感,表現為橈側或尺側,或五個手指一起麻脹,還有可能伴有握力降低現象。疼痛多為鈍痛、痠痛、灼痛、或隱隱作痛,或觸電樣串痛。麻木往往和疼痛部位相同,二者常相伴隨,但麻木多出現在手指和前臂。手指及前臂的感覺減退,少數出現感覺過敏區,往往為病變節段受刺激引起。
2、腕管綜合徵
症狀鑑別:患者撓側3個半手指麻木或刺痛,夜間加劇,寐而痛醒,温度高時疼痛加重,活動或甩手後可減輕;寒冷季節患指發涼、發紺、手指活動不靈敏,拇指外展肌力差;病情嚴重者患側大小魚際肌肉萎縮。
腕管綜合徵又稱腕管狹窄症,係指腕部外傷、骨折、脱位、扭傷或腕部勞損等原因引起腕橫韌帶增厚,管內肌健腫脹,瘀血機化使組織變性,或腕骨退變增生,使管腔內周徑縮小,從而壓迫正中神經,引起手指麻木無力為主的一種病症。本病好發於職業性搬運、託舉、扭擰、捏拿等工作的人羣中。手指麻脹為其症狀之一,但通常還會伴有胳膊和其他部位的麻木。
3、心、腎疾病
症狀鑑別:心腎疾病引起的手指發脹,一般伴有臉腫或腿腫。起牀後手麻要警惕疾病來襲,手指麻脹是其早期表現之一,如同時伴關節腫痛,則更有這種可能。如伴臉皮、手指皮膚髮硬,則可能是硬皮病。
雖然説睡覺醒來手麻是比較常見的症狀,但是如果我們長期出現睡覺醒來手麻的話,一定要引起重視,因為睡覺醒來手麻可能是心臟或者腎臟疾病引起的,也可能是腕管綜合徵導致的。
治療方法
建議去醫院做個血鈣檢查,很可能是缺鈣造成的,孕婦缺鈣很常見,鈣在晚上流失得多,所以才會大多數都在夜間出現麻木。
乎所有的孕婦都缺鈣,臨牀經驗也證實了這個説法。原因是中國人飲食結構中乳製品的攝入仍然不高,孕期孩子骨骼和牙齒的發育,又特別需要鈣,單純地依靠飲食已經滿足不了這種需求。
孕婦每天需要1000~1500毫克的鈣,除去從食物中獲取,還需額外地補充600毫克左右。
孕12周以前,有些孕婦因為妊娠反應,不太喜歡用藥,早期胎兒對鈣的需求量也不大,所以一般是在孕20周以後醫生會建議孕婦開始補鈣,到了孕27周、28周以後,隨着胎兒迅速生長的.需要,就一定需要補鈣了,而且不喜歡吃肉和豆製品的孕婦應該更早一些開始補。
孕婦的食慾通常比較旺盛,直接從食物中補充鈣不是更好嗎?讓我們來計算一下,1袋250克的牛奶含鈣量是273毫克,要想補足1000毫克的鈣,每天要喝4袋牛奶,並且牛奶中的鈣並不一定被完全吸收。所以,直接補充鈣製劑是比較好的辦法,而且現在的鈣劑多數包含促進吸收的維生素D。當然,蝦皮、海帶和豆製品這些富含鈣的食物還是要多吃,户外曬太陽也是必不可少的。
孕婦缺鈣的症狀可以是抽筋、骨頭痠痛,手腳麻木等,也可能沒有什麼症狀,所以容易被忽視,而且大夫開出鈣片後,有些人也不願服用,一是嫌麻煩,二是怕補過了有副作用。
醫生開給孕婦的量每天只有幾百毫克,不會超量。孕婦嚴重缺鈣,會導致孩子將來患佝僂病,自己產後也會骨質疏鬆等,這些疾病帶來的困擾要遠遠大於孕期堅持補鈣。補鈣的時間全天均可,因為鈣在晚上流失得多一些,所以晚飯後補鈣效果更佳。
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