職場也需“斷舍離”,給自己做個減法
職場中,多數人思慮過多,顧慮重重,對未來總是抱有幻想。這樣勢必會降低你的工作效率,干擾你與同事間的關係等等,最重要的是,它也許會蔓延到你生活的方方面面,毀掉你的好日子。那麼如何在職場“斷舍離”呢?
“斷舍離”是怎樣的一個概念?
“斷舍離”是日本女作家山下英子提出並現在非常流行的現代家居整理方法。近幾年傳入我國,深受現代人的推崇和追隨。
“斷”是指斷絕不需要的東西;
“舍”是指捨棄多餘的廢物;
“離”是指脱離對物品的執念。
收拾家裏的不需要的廢棄物品,同時也整理了內心中的廢棄物,這樣可以讓生活變得輕鬆,而這樣放下即快樂的態度,就是斷舍離,通過整理房間來整理自己的內心。
斷舍離的意義在於,揮別不必要的情感和物品,向更好的自己説你好。
職場需要“斷舍離”,正確的打開方式是怎樣的?
一、 工作環境的“斷”
職場中的“斷舍離”,首先要改變的便是你的工作環境,從這最基本的開始改變,就更能看到變化。所以最容易的就是改變辦公室的環境,準確的講是改變自己的辦公桌。
保留必要的物品,讓使用頻率很低同時又很佔地方的物品不出現在視線中,當週圍的環境簡單又方便的時候,工作的心情也會好很多。
二、 人際關係的“舍”
“舍”更多的體現在職場的人際關係上,所以在保持自己個性之餘也要判斷哪些是需要改變現狀的。
想要好的職場關係,就需要考慮一下:你性格中有哪一點讓人覺得難以接受?找到原因後,從力所能及的地方開始改變。
你認為你的工作進展處處不順,不是上級領導可以挑刺就是同事在工作上的不配合,其實這些或許都是你自己想的太多,所以與其胡亂猜想,還不如放下這些執念,少些牽絆,做好自己,發揮自己最大的潛能,或許你才能做的'更好。
三、工作計劃的“離”
“離”體現在我們的舒適區,我們在職場中很容易陷入自己設定的那塊舒適區,而倘若要你走出來,你又會覺得很不安,覺得自己其實什麼都不會,離開了現在的工作,也不知道能幹些啥。
其實不斷優化手上的每一件工作,你會發現進步的空間一直都有。工作不可能一成不變,時不時總要承擔新的工作,執着於過往的經驗,會被經驗束縛,你要學會丟棄以往的工作經驗,才能順暢地處理當下的新工作。
“斷舍離”的關鍵是行動起來,做起來,就會有改觀。清理是一個不斷深入的過程,在這個過程裏,你丟掉了包袱,重新發現了自己。
面對這些壓力,我們往往想的太多,做的太少,只會做加法,卻不得要領來給自己減負。所以,是時候為你的工作斷舍離一次了。
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