1型和2型糖尿病的飲食控制
飲食是治療糖尿病的基礎,糖尿病類型不同飲食控制是有差異的,那到底1型和2型糖尿病飲食控制有什麼不一樣呢?其實,對於1型糖尿病患者來説,注意胰島素、飲食和運動三者的平衡是最重要的。
1型和2型糖尿病的飲食控制一、1型糖尿病
1型糖尿病患者由於機體胰島細胞完全喪失分泌胰島素的功能,因此必須依靠注射胰島素來維持血糖,因此,對於這一類的糖尿病患者,日常飲食首先需要根據自己身體需要進行量的控制,此外,還需要注意運動和胰島素與飲食的關係。
根據運動量和飲食量來評估胰島素用量對1型糖尿病患者是必須掌握的技能,一方面需要依靠規律的血糖監測來評價,另一方面也需要細心總結自己的生活規律。吃多了,就要多運動,增加胰島素注射;吃少了,就要防止低血糖發生,注意加餐。
因此,對於1型糖尿病患者來説,注意胰島素、飲食和運動三者的平衡是最重要的。
二、2型糖尿病:
很多2型糖尿病患者都存在不同程度的肥胖和胰島素抵抗,因此,減肥控制體重對於穩定血糖有着非常重要的意義。
在飲食上,一方面要至少滿足日常工作和生活的需要,防止低血糖發生,另一方面也要通過減少飲食來控制體重,達到減肥和緩解胰島素抵抗的目的。因此,根據自己的體重,計算每天需要的總熱量,按照限制熱卡的方法來控制飲食是所有2型糖尿病患者都必須要遵循的。
由此可見,2型糖尿病控制總熱量攝入是最關鍵的。
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