減肥的方法英語作文與翻譯
Ways of Preventing Obesity
A healthy diet and regular exercise may help to prevent obesity among children。Take Li Ming for example。
Li Ming used to be a heahhv boy, but over a year ago, he got into the habit of eating a lot of junk food and snacks。 Besides, he spent a lot of time lying on the sofa, watching TV, and did little exercise。 As a result, he put on so much weight that he found it difficult to chimb stairs。
So Li Ming decided to change the unhealthy life style, ftc began to have balanced, healthy diet。 Itc also took part in various sports activities such as swimming, skating, running and playing baskellball。 Months later, Li Ming became as fit as before。
減肥的'方法
健康飲食和體育鍛煉可能有助於阻止兒童肥胖,以李明為例。
李明過去是一個身體健康的孩子,但一年前,李明養成了亂吃零食和垃圾食品的習慣,除此之外,他還整天躺在沙發上看電視,很少運動,結果他變得大肥胖,上樓都困難。
所以李明決定改變不良的生活習慣,均衡飲食,並且參加各種體育活動如游泳,滑冰,踏步和打籃球等。幾個月後,李明又變得和以前一樣健康了。
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小班育兒心得範文
引導語:小班家長之間總是會交流育兒心得,而要怎樣寫一篇有關小班孩子的育兒心得呢?接下來是小編為你帶來收集整理的文章,歡迎閲讀!小班育兒心得一對於孩子的教育,我一直是在摸索中前進,一邊汲取前輩們的經驗,一邊結合自己孩子的特點開展教育。兒子上幼兒園後,在老師們...
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10個最佳育兒時機
1、新學期開始的時候:新的一年、新的學期開始或孩子進入新的學習環境時,會有一種新的意識、新的能力,此時父母因勢利導,當會“旗開得勝。”2、孩子享受成功喜悦的時候:父母若能在祝賀鼓勵的基礎上,對孩子提出明確具體的要求,將會收到滿意的效果。3、孩子感受委屈的時候:...
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萵筍的養生作用
萵筍是營養科醫生經常推薦的春天“千金菜”。中醫認為萵筍味苦、性寒,有益五臟、通經脈、堅筋骨、開胸膈、利小便等功效,還助降血壓和血糖。防癌、抗癌萵筍中含有一種芳香烴羥化酯,對於肝癌、胃癌有預防作用,也可緩解癌症患者放療或化療的副作用,是一種抗癌蔬菜。萵...
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幼兒園小班健康活動教案
小班幼兒,因為脱離了親人的關心與照料,對幼兒園的生活不太適應,顯得有些無所適從,一些不良的習慣性行為就會慢慢滋生,如揉眼睛、摳鼻孔等。所以對小班幼兒來説,讓他們認識自己的五官,並啟發他們學習保護自己的五官,提高幼兒的自我保護意識,是非常必要的。下面是小編分享...