秋季讓孩子遠離感冒的保暖方法
小肚兜穿起來
初秋時,天氣開始轉涼,這時寶寶特別容易出現腹瀉,所以媽媽要注意加強寶寶的腹部保暖,也就是我們常説的肚子。寶寶的消化系統尚在發育中,脾胃功能還很較弱,如果脾胃受到冷空氣的刺激,容易發生肚子痛,甚至拉肚子,不僅會影響脾胃功能的'發育,也不利於食物的消化吸收,進而影響生長髮育。
無論孩子穿衣多少,只要將小肚兜穿好,就可以有效保護肚子,使肚子不受涼。在寶寶睡覺時,可以將浴巾或薄被多次對摺成長條,蓋於寶寶腹部,這樣就不用擔心寶寶翻身或踢被子了。
温馨提示:在選擇寶寶的小被子要注意,不要過厚,也不能包裹得太緊,防止寶寶因為不舒適踢被子。另外建議給寶寶穿連體睡衣,這樣即使寶寶踢被子的動作很大,小肚子也可以保護好。
小襪子穿起來
中醫認為,腳從腳底生,因為陰陽穴在此交會,且神經末梢十分豐富,所以腳是人體最為很敏感的地方之一。所以説,如果寶寶的小腳丫受涼了,涼氣會通過血液流往全身,也就很難不生病了。相反如果寶寶的腳部保持温暖乾燥,對外界的抵禦力也會加強。
事實上,應該給寶寶養成一年四季穿襪子的習慣。夏天因為天氣炎熱,許多家長忽視了這點,在初秋季節更應該注意,否則很容易引起腹瀉。建議選擇棉襪、毛巾襪,尺碼稍大,這樣既舒適,又有利於空氣隔熱,保暖效果更佳。此時雨天多,還應注意寶寶的鞋襪是否被雨水淋濕,避免濕氣長時間停留在寶寶的腳部。
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