舞蹈班教學計劃
一、中國民族舞蹈培訓班:
(初級班)舞蹈基本功地面訓練包括:頭、肩、勾繃腳、地面壓腿、地面壓胯、地面旁腰等。
中間站立訓練包括:半蹲練習、提踵立半腳尖、屈膝跳、半腳尖行進、拍手行進步、手的節奏訓練、跑跳步、小馬跳等。
基訓小組合:《捲縮與伸展》、《靈敏的手》、《有力的.手》。舞蹈小組合:漢族舞蹈《邀請》、《找朋友》黎族舞蹈《趕海去》。********舞蹈《好朋友》藏族舞蹈《開火車》。
(提高班)舞蹈基本功訓練:地面部分的訓練包括:地面抬腿及大踢腿、豎叉及橫叉、地面下腰、前軟翻等。
中國民族舞把上訓練包括:把上基本站姿、一位擦地、一位蹲、單腿蹲、小踢腿、大踢腿、控制等。
中國民族舞身韻訓練包括:輪指訓練、手眼訓練、盤腕與小五花手訓練、雙晃手訓練、波浪手花梆步組合、民族舞手位組合訓練、圓場步、跑跳步、三步舞步、十字步等。
舞蹈組合:漢族舞蹈:《東北秧歌》蒙古族舞蹈:《擠牛奶》彝族舞蹈:《啊哩哩》傣族舞蹈:《大青樹下》
二、少兒拉丁舞培訓班:
基礎班:拉丁舞簡介、拉丁舞五個舞種音樂的區別、拉丁舞的基本手位、基本站姿、倫巴舞的基本舞步、恰恰舞的基本舞步、倫巴及恰恰舞的花樣組合。
提高班:捷舞的基
基本舞步、鬥牛舞的基本舞步、桑巴舞的基本舞步、捷舞、鬥牛舞、桑巴舞的花樣組合。
三、少兒形體韻律操培訓班:
基礎班:頭、頸部訓練,手指、手腕訓練,手臂、肩部訓練,胸、腰、髖部訓練,下肢腿部訓練,腳跟、起胯訓練,地上壓腿訓練,跑跳訓練,手位、伸展訓練。
提高班:《球操組合》,《腰胯組合》,《手位、波浪組合》,《步伐跑跳組合》。
四、現代舞培訓班:
基礎班:基本功訓練:包括地面、中間部分。舞蹈組合:《呼吸韻律組合》,《現代爵士》
提高班:基本功訓練:包括地面、中間、把上訓練,道具的運用。舞蹈組合:《椅子舞》,《紅扇》
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舞蹈大學生的求職信範文
時間過得太快,讓人猝不及防,我們找工作的時間就要到來,是時候抽出時間寫求職信了哦。寫求職信需要注意哪些問題呢?下面是小編為大家整理的舞蹈大學生的求職信範文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。舞蹈大學生的求職信範文1尊敬的HR:您好!當你啟開這份自薦...
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在當下社會,制度的使用頻率逐漸增多,制度是指一定的規格或法令禮俗。我們該怎麼擬定製度呢?以下是小編精心整理的學校舞蹈社團管理制度,歡迎閲讀與收藏。學校舞蹈社團管理制度1舞蹈教室系學校主要專用教室,是集教學、訓練、健身為一體的多功能場館,由體育組和音樂組...
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(精品)對學舞蹈的孩子鼓勵的話
1、你一定是個人生的強者。2、自信,是邁向的第一步。3、發光並非太陽的專利,你也可以發光。4、人若勇敢就是自己最好的朋友。5、人生最大的錯誤是不斷擔心會犯錯。6、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感--7、人生重要的不是所站的位置,而是所朝的方向。8...