寶寶受到驚嚇怎麼辦
【文章導讀】寶寶受到驚嚇後在檢查無疾病的情況下不必擔心,隨着年齡增長,這些現象就會慢慢減少。下面是小編爲您整理的受到驚嚇失眠怎麼辦 ,供您參考和借鑑。
受到驚嚇失眠怎麼辦
一般不需要特殊治療,但反覆發作、次數較多者,可在醫師指導下服用鎮靜劑,以控制夜驚發作。寶寶受驚嚇後,爸爸媽媽們可以這樣做:
01愛撫法
寶寶受到驚嚇後,媽媽用手順着寶寶頭髮輕輕撫摸或者輕拍背部,或把臉貼到孩子臉上。同時,可以說“寶寶乖,媽媽在,寶寶不怕。”親人的肢體接觸、擁抱能很快讓寶寶得到安全感,最大程度地起到撫慰作用。
02轉移孩子注意力
換一個奇特的姿勢抱寶寶,比如讓寶寶臉朝下趴在你的手臂上,用你的手掌托起他的臉;也可以左手輕輕地晃盪,右手輕輕撫摸寶寶的`背。還可以找些有特殊聲響的玩具轉移寶寶注意力,讓寶寶感到很奇怪,就會慢慢忘了剛纔受驚的事情了。
03多讓孩子聽輕柔的音樂
如果寶寶受到驚嚇,可以播放他平常喜歡聽的音樂,比如兒歌、鋼琴曲、薩克斯等,能調節寶寶緊張的情緒,減輕因驚嚇帶來的不良影響。
04理療恢復
用嬰兒潤膚乳塗抹在寶寶的食指和中指尖的中心位置上,並加以輕揉,大約30—50下,寶寶會很快安靜下來;如果寶寶因受驚不能入睡,你就用自己的指端按在寶寶十指的指頭穴,每個手指按5下,對幫助寶寶入睡很有效。
怎麼避免寶寶受到驚嚇
1.白天儘可能多安撫、多抱抱寶寶,父母的懷抱越溫暖、親密,寶寶的情緒就越穩定。
2.給寶寶一個好的睡眠環境,寶寶如果早睡,儘量不要在房間裏看電視,不要太大聲說話。
3.清楚地知道寶寶喜歡或者厭惡什麼,不要勉強寶寶接受他不願意的事物,或者用比較溫柔的方式進行。如給不喜歡洗澡的寶寶裹一塊大毛巾入浴,那樣會消除寶寶的緊張,陌生人先逗寶寶玩,等熟悉了再抱寶寶。
寶寶被嚇到的常見原因
1.在沒有防備的情況下,身心受到猛烈的刺激。比如:從高處(牀、桌子等處)落下;突如其來的巨響。
2.睡眠環境不穩定。比如:在移動的車上睡覺;抱在大人懷裏邊走邊睡。
3.被強迫做不願做的事情。比如:不願意洗澡的寶寶被強行洗澡;被寶寶所認爲的陌生人強行抱抱親親等。
4.被新奇的事物驚嚇。
5.如果寶寶缺乏某些營養元素(如鈣),就會影響神經系統的發育,就較容易出現興奮、哭鬧不安、易受驚等情況。
6.小部分寶寶因爲先天心理承受能力弱,動靜稍大一點就會導致受驚。對這類寶寶更要注意,少讓他受刺激。
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