牙齦潰瘍怎麼辦 牙齦潰瘍食療方法

牙齦部位是比較脆弱的，極容易出現潰瘍的情況，牙齦潰瘍也是常見的'一種口腔潰瘍。要想治療這個疾病，可以選擇食療的方式，這樣的效果好，並且對口腔沒有傷害，最重要還是要調節好自己的身體。

心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療，以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量製成;陰虛火旺型可以二冬粥食療，選用麥冬三錢、天冬三錢、玄三錢、米二兩及冰糖適量製成;脾胃虛寒型則可用理中粥，材料以黨、乾薑、炙甘草、茯苓、糯米紅糖製成。

不過，除了藥物治療及食療外，要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習慣，飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品，要多喝開水，多吃蔬菜，保持大便暢通，避免便祕;口瘡嚴重者，可以改採細軟或半流質的飲食。

1.蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促進細胞再生。

2.蜂蜜療法：將口腔洗漱乾淨，再用消毒棉籤將蜂蜜塗於潰瘍面上，塗擦後暫不要飲食。15分鐘左右，可用蜂蜜連口水一起嚥下，再繼續塗擦，一天可重複塗擦數遍。

3.硫酸鋅療法：服用硫酸鋅片或12%硫酸鋅糖漿，成人每次40-80毫克，1日3次，一般連用5-7天即可痊癒。

4.木耳療法：取白木耳、黑木耳、山楂各10克，水煎、喝湯吃木耳，每日1-2次，可治口腔潰瘍。

5.可可療法：將可可粉和蜂蜜調成糊狀，頻頻含咽，每日數次可治口腔發炎及潰瘍。

6.白菜根療法：取白菜根60克，蒜苗15克，大棗10個，水煎服，每日1 2次，可治口腔潰瘍。

7.菜籽療法：取白蘿蔔籽30克、芥菜籽30克、蔥白15克，放一起搗爛，貼於足心，每日1次，可治口腔潰瘍。

8.蘋果療法：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治癒。