何首烏的功效與作用 何首烏有什麼副作用

一提起何首烏，可能很多想到的都是他的養髮功效，其實何首烏除了能烏黑秀髮，還有一些其它養生功效，下面我們來看看何首烏的其他鮮爲人知的功效與作用吧。

何首烏的功效與作用

1、延緩衰老作用

實驗證明，何首烏及其製劑能延長二倍體細胞的生長週期，使細胞發育旺盛，壽命延長。首烏煎劑能顯著降低老年大鼠血漿和肝臟過氧化脂質，改善骨髓的造血功能，影響血液流變學指標，對超氧陰離子自由基也有較好的清除作用，醫學教`育網蒐集整理顯示首烏有抗氧化、抗衰老功能。首烏提取物能促進胸腺細胞增生，延緩年齡退化性萎縮，有明顯的促進細胞免疫和調節體液免疫的作用，增強機體的抵抗能力，可強身健體、延年益壽。

2、降血脂和抗動脈粥樣硬化作用

首烏煎劑能顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和β-脂蛋白的含量，說明何首烏能降低血脂，延緩動脈粥樣硬化的形成和發展。

3、保護肝臟的作用

首烏中的四羥基乙烯-β-D-葡萄糖甙是保肝的有效成分，它能防止脂肪肝、肝功能損害和肝臟過氧化脂質含量升高，降低血清谷丙轉氨酶和穀草轉氨酶。此外，何首烏增加肝糖原的作用也有利於對肝臟的保護醫學/教育網蒐集整理。

4、抗菌作用

首烏在體外能抑制人型結核菌、福氏痢疾桿菌的生長，其蒽醌類衍生物對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌、炭疽桿菌等細菌和流感病毒、真菌等病原體有不同程度的抑制作用。

何首烏對白髮、脫髮、肌萎縮、蕁麻疹、神經衰弱、精神分裂症、瘡腫疥癬均有較好的治療效果。

何首烏的副作用

何首烏是可以配套藥物食用的`，雖然可以長期的食用，但是我們需要注意的是生的赤首烏是有毒害的，雖然可以用做中藥，但是不能長期的服用。何首烏長期服用、用量過大可能會危害肝臟的健康，尤其是生何首烏有一定的毒副作用。

1、食用的何首烏最好是要經過正規程序與廠家生產的首烏，以免吃壞身體。

2、是藥三分毒，有者肝病治療史的患者在食用何首烏時要注意一些:何首烏雖然副作用比較少，但是還是會有少數人會有中毒現象，通常不良反應有，大便稀釋，啦大便次數多，少數中的病人會伴隨着拉肚子的同時，還會肚子疼痛，噁心，嘔吐，頭暈，嚴重者會出現皮疹現象。不過這些副作用，不會太嚴重，藥或是經過調理就可以恢復。

3、大便稀溏及有溼痰的病人不宜用。

總結：上述是給大家介紹的關於何首烏的功效與作用，以及何首烏的副作用，任何事物有好處就有壞處，所以大家在服用何首烏的時候也要注意它的副作用所帶給大家的傷害。