夏季五種感冒常見誤區
感冒介紹感冒,總體上分爲普通感冒和流行感冒,在這裏先討論普通感冒
誤區一:穿得越少越涼快,赤膊只會讓皮膚增加輻射,夏季溫度超37℃時,反而會吸收外部熱量,因而讓夏季赤膊感覺更熱。
誤區二:夏季喝啤酒能解暑,夏季會讓人更易疲乏,如再喝啤酒,只會讓口渴出汗更加嚴重,反而不會達到解暑目的,會降低人的思維能力。
誤區三:夏季晨練越早越來,夏季空氣污染物在早晨六點前不易擴散,此時是污染的.高峯期。夏季鍛鍊不宜早於六點鐘。
誤區四:空調保持恆溫狀態,不斷調節室內溫度有利於提高自身的保護能力,不致於經常感冒,居室溫度變化在3℃~5℃之間是有益的。
誤區五:冷水浴最舒服,冷水浴會讓你全身毛孔迅速閉合,使熱量不能散發而滯留體內,從而引起各種疾病。
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懷孕時頭痛感冒的解決辦法及注意事項
概述春天來臨,早晚溫差較大,我們的準媽媽們一定要注意保暖。如果感冒了也要千萬注意,頭痛多與休息有關,準媽媽更多的會考慮到他們的寶寶,但準媽媽們在儘量不吃藥的情況要怎麼做呢?教您幾招處理感冒:懷孕頭疼感冒怎麼辦1第一:孕婦感冒頭疼可能是由於睡眠不好,這時可以按...
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高中心理健康說課稿
說課是教師進行教學研究、交流經驗和教學理論的重要方式,也是預備教師進行自我提高的有效途徑,下面是小編爲大家收集整理的高中心理健康說課稿,歡迎閱讀。高中心理健康說課稿一大家好!我說課的題目是:《挑戰自我,實現夢想》一、活動設計的背景:高三學生很快就要面臨擇...
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尿酸高飲食應該注意什麼大綱
1第一:保持充足的'維生素B和C:維生素B和C富含於水果和蔬菜中,每日於飯後吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內有足夠的維生素B和C。2第二:控制總熱量:痛風患者要保持或達到理想體重,最好能使自己的體重低於理想體重10%~15%。要做到後者重點是控制...
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有關學生近視的研究報告
有關學生近視的研究報告隨着電腦的普及,許多的小孩子都患上了近視,因此,家長朋友們都比較關注這一方面的問題,擔心孩子的健康。實話說,我也患上了近視。我的周圍,患近視的同學很多,因此我很想弄明白他們又是爲何患上近視的。於是,我對國小生近視原因進行了調查。一、調...