甲減食療方法

食療護理對於甲狀腺疾病有良好的促進恢復作用，對於甲減，飲食原則爲宜溫補、宜低鹽、忌寒涼、忌鹹食，小編收集了甲減食療方法，歡迎閱讀。

1、當歸羊肉湯：

精羊肉90～120克，當歸10～15克，生薑3片，同煮。食肉喝湯，1次/日。 主治甲減;症見腰膝痠軟，畏寒肢冷等。

2、當歸生薑羊肉湯：

當歸150克、生薑250克。羊肉500克加水適量，慢火熱湯。常飲。 功能補腎益氣，滋陰填精，陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。

3、山裏紅雞湯：

紅花錦雞兒、山裏紅適量煎湯服。 功能平補陰陽。主治陰陽兩虛型甲減;症見頭暈目花，皮膚粗糙，乾燥少汗，動作遲緩，神情呆板，面白無華，頭髮乾枯、稀疏、色黃，聲音低嘎，大便祕結，舌淡苔少，脈遲細。

4、小豆煮雞湯：

雄雞五隻去毛、內臟，洗淨後入鍋，加水、赤小豆100克同煮，燉爛食，並飲汁。主治甲減;症見面浮肢腫，神疲乏力等。5、紅燒狗肉： 狗肉200克，生薑3片，蔥、黃酒、醬油等佐料各適量，加適量水，紅燒燉爛食。 功能溫補。主治甲減。

5、二仙蓯蓉湯：

仙茅、仙靈脾、肉蓯蓉按2：2：3比例配方，水煎取藥液濃縮，和蓮子肉100克同煎。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運。主治脾腎陽虛型甲減;症見面浮蒼黃或淡白無華，形似滿月，神疲乏力，肢軟無力，手足麻木，少氣懶言，頭昏目眩，四肢不溫，納呆腹脹，口淡無味，畏寒便溏，男子陽痿，女子月經不調或見崩漏，舌質淡胖，苔白滑或薄膩，脈弱或沉遲無力。

6、生脈桂圓粥：

龍眼(桂圓)肉50克，人蔘、五味子各6克，麥冬10克，粳米100克，共加水適量熬粥。服200毫升/日，1個月/療程。 功能溫補心腎，強心復脈。主治心腎陽虛型甲減;症見形寒肢冷，心悸怔忡，面白虛浮，動作懶散，頭暈目眩，耳鳴失聰，肢軟無力，嗜睡息短，或有胸悶胸痛，脈沉遲緩微弱，或見結代，舌淡色暗，苔薄白。

7、六味地黃粥：

六味地黃丸100克，紅棗10顆，紅糖20克，粳米100克，加水適量，熬粥作飲。早、晚餐服，1劑/日，2周/療程。 功能補腎益氣，滋陰填精，陰中求陽，陽中求陰，陰陽雙補。主治陰陽兩虛型甲減。

8、紅棗粥：

大棗15顆、龍眼肉30克、粳米60克共煮粥。早、晚餐服食。 主治甲減伴貧血者。

9、甘草人蔘湯：

生甘草10克、人蔘8克加水適量煎湯。服300毫升/日，15日/療程。 功能溫腎益氣，健脾助運。主治脾腎陽虛型甲減。

10、靈仙母雞湯：

萬丈深(粉防己)120克、威靈仙60克燉子母雞食。功能平補陰陽。主治陰陽兩虛型甲減。

11、參棗丸：

大南棗10顆去核，人蔘5克布包，入飯鍋內蒸爛，搗勻爲丸，如彈子大。常服。功能補益氣血。主治各型甲減。

12、澤瀉羹：

新鮮澤瀉花葉125克以水3升煮至1.5升，去渣，下羊肚、蔥、豉等各適量於汁中，煮羹香熟，任意服食。功能補益氣血，溫陽利水。主治甲減之黏液性水腫者。

13、胡桃芝麻拌白糖：

胡桃肉、黑芝麻各適量炒熟搗碎，拌白糖適量。服2～3次/日。功能補肝腎，強腰膝。主治甲減。

14、桂圓紅棗蓮肉湯：

龍眼(桂圓)肉、紅棗、蓮子肉各適量做湯服。功能補氣養血。主治各型甲減。