世界級權威機構發佈十大抗癌食物

導語：惡性腫瘤就是人們所說的癌症，它是100多種相關疾病的統稱。當身體內細胞發生突變後，它會不斷地分裂，不受身體控制，最後形成癌症。以下是世界級權威機構發佈十大抗癌食物。

美國癌症研究協會公佈的十大抗癌食物：

捲心菜：可減少患消化系統癌症的'機率。

西蘭花：含有萊服子硫，幫助消滅致癌物質。

蒜頭：含有避免細胞受損物質，有助防癌。

紅椒：半個紅椒能供給成年人一天所需的維生素C。

巴西果仁：含有礦物質硒(Se-lenium)，減低患癌及心臟病風險。

番茄：可減低患前列腺癌機會。

洋蔥：除了防癌，還改善血液循環及血壓問題。

胡蘿蔔：使皮膚健康，加強免疫力。

草莓：防止癌細胞形成。

向日葵種子：與南瓜種子混合，能提供Omega-3及Omega-6脂肪