關於健康生活的名言

健康生活是指有益於健康的習慣化的行爲方式，具體表現爲生活有規律，沒有不良嗜好，講究個人、環境和飲食衛生。今天我們就來爲大家介紹關於健康生活的名言，讓大家瞭解一下具體內容，下面看看關於健康生活的名言都有哪些吧!

　　健康生活的名人名言

旺盛的精力寓於健康的身體。——(中國作家)吳運鋒

使身體充滿精力的最有效的辦法是快活的習慣。(中國作家)葛德文

忽略健康的人，就是等於在與自己的生命開玩笑。——(中國教育家)陶行知

經得起各種誘惑和煩惱的考驗，纔算達到了最完美的心靈的健康。(英國哲學家)培根

要是您在狂暴的感情衝動之下犧牲您的健康，生命也將不免於毀滅。——(英國戲劇家、詩人)莎士比亞

面色紅潤的健康之神在陽光裏生活，在大海里游泳，在野外呼吸着清新的空氣。——(美國作家)愛默生

健全的'思想寓於健全的身體，此話雖短，卻道出了世上何爲幸事的真諦。——(英國哲學家)洛克

健康人不知道健康的珍貴，只有病人才知道——這是醫生的格言。——(英國作家)卡萊爾

人說通往健康的最可靠的路就是：切莫假設自己有病。醫生的話令人胡思亂想，我們切不可輕易相信。——(英國政治家)邱吉爾

不論有多麼出衆的才能和力量，不論有多麼高明的見識，一旦臥牀不起，人生就將化爲烏有。——(日本社會活動家)池田大作

只有健康值得我們在追求它的時候不惜使用時間、汗水、麻煩和寶貴的財富，乃至生命。——(法國作家)蒙田

只要失去健康，生活就充滿痛苦和壓抑。沒有它，快樂、智慧、知識和美德都黯然失色，並化爲烏有。——(法國作家)蒙田

　　健康快樂的名言

1. 人生不在於活的長與短，而在於頓悟的早與晚，生命不是用來更正別人的對與錯，而是來實踐自己精彩的生活!

2. 快樂是深刻的東西，要慢慢地刻在青銅鑄成的心上。

3. 真正的快樂並非來自財富或榮譽，而是來自於做了一些值得做的事情。

4. 快樂的真諦是養成好的習慣儲存健康，放縱不良陋習是透支生命，藉口騰不出時間去健身的人，遲早會騰出時間去看病!

5. 勤奮是健康的靈丹,快樂是長壽的妙藥，運動是健康的投資，長壽是健身的饋贈!

6. 養心會使身體得到調整，運動能使精神得到休息，養生要有豁達樂觀的心態，健身需要堅韌不拔的意志!

7. 財富名利不會均等,時光對人卻很公平，你有金山銀山，不一定有壽比南山，他是粗茶布依，也會快樂百年!

8. 三層單抵不了一層棉,好衣帽抵不了美容顏，年輕時憑歲數美，年老時靠健康美，內在充實的生命，纔是久長的生命!

9. 快樂使人身體無病，心靈無疾。

10. 笑聲給生活帶來甜美，使它像玫瑰園中的花兒一樣芬芳。

11. 所有快樂中最偉大的快樂存在於對真理的沉思之中。——阿奎那

12. 所謂的快樂，是指身體的無痛苦和靈魂的無紛擾。——伊壁鳩魯

13. 人生真正的快樂，在於能對一個事業有所貢獻，而自己認識到這是個偉大的事業。——蕭伯納

14. 人生最大的快樂不在於佔有什麼，而在於追求什麼的過程中。——班庭

15. 人生所有的歡樂是創造的歡樂：愛情、天才、行動——全靠創造這一團烈火迸射出來的。——羅曼·羅蘭

16. 凡人生之生也，必以其歡，憂則失紀，怒則失端，憂悲喜怒道乃無處。愛慾靜之，遇亂正之，勿引勿摧，福將自歸。——管仲

17. 所謂內心的快樂，是一個人過着健全的、正常的、和諧的生活所感到的快樂。——羅曼·羅蘭

18. 當我們愛別人的時候,生活是美好、快樂的。——列夫·托爾斯泰

　　健康生活的名言警句

1、吃飯七成飽，穿戴適當少，耐點飢和寒，益壽又延年。這就應驗了，千古之名言：“若要身體安，三分飢和寒”。

2、有的人活着爲了吃飯(貪圖享受，貪圖好吃)，有的人吃飯爲了活着(即好吃味鮮，又要注意營養保健。健康長壽，多給祖國做貢獻。)

3、早飯好而少，午飯厚而飽(八九分飽)，晚飯淡而少。一頓吃傷，十頓喝湯。寧可鍋中存放，不讓肚腸飽脹。

4、細糧四、粗糧六;主食四、副食六;動物四、植物六;一把蔬菜一把豆，一個雞蛋加點肉。

5、學習深鑽細研，學識博大精湛。吃飯細嚼慢嚥，身心健康平安;學習馬虎粗心，知識真僞不分。吃飯虎咽狼吞，腸胃撐脹傷身。

6、飯前喝湯，苗條健康;飯後喝湯，越喝越胖。

7、保健主食：“黃金作物”老玉米，營養保健數第一。“營養之花”大黃豆，抗癌蛋白最優秀。小米鎮靜又安眠，除溼健脾腸胃安。晚上睡個安穩覺，大便不稀又不幹。蕎麥、燕麥有三降：降壓、降脂、降血糖。山藥土豆紅白薯，它們都有四吸收：吸收血糖與血脂，吸收水分與毒素。防糖尿病護腸胃，通便不得胃下垂。

8、保健飲品：綠茶豆汁葡萄酒(紅)，抗癌健身命長久。酸奶蘑菇骨頭湯，延年益壽保健康。

9、保健肉魚，應該知道：小比大好，野比養好，瘦比肥好，肥中之瘦更好;蝦比魚好，魚比肉好，肉比蛋好。水裏比地上好，小魚小蝦最好，連頭帶尾全吃挺好(魚蝦軟化血管，保健長壽)。多條腿比兩條腿好，兩條腿比四條腿好，高原野生螞蟻最好(野生紅黑螞蟻，保健防治多種疾病)

10、保健菜類，三好三美譽：三好：植物花粉很好，西紅柿非常好，黑木耳特別好。(花粉：植物精子，美容健腎，維持腸道秩序;西紅柿：營養豐富，熟吃抗多種癌症;黑木耳：稀釋淨化血液，降低血粘稠度，溶化血栓，防治心梗腦梗)。

三美譽：紅蘿蔔稱“小人蔘”;大蒜稱“抗癌之王”;洋蔥稱“蔬菜皇后”.(均能抗癌、降壓、降脂、防冠心病。紅蘿蔔養顏、明目、防感冒;把生蒜瓣切薄片，15分鐘後再吃，才能抗癌)。

11、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。當今社會普遍現象。貪圖好吃，忽略健康。精神文明，還沒跟上。認真學習，保健知識。加強鍛鍊，調控飲食。心安神怡，強身健體

12、選擇食品，注意四點：味美色豔，營養保健，心悅就餐，身體康健;但有些人，不知保健，貪圖味美，貪圖色豔。忽略營養，忽略保健。吃出病來，爲時已晚，損害身體，受罪花錢。敬勸諸君，合理膳食。心安神怡，強身健體。

13、奧林匹克希臘聖地，山上刻着千古名句：“你想得到健康嗎?那你就跑步;你想得到聰明嗎?那你就跑步”。

14、人生有緣才相聚，何必與人過不去。人逢花甲嘆時短，我命在我不在天。

15、走路使您童顏常在，運動使你青春永駐。

16、水停百日要生毒，人閒百日要生病。腦子不用不聰明，身子不練不康寧。

17、飯後(半小時)百步走，活到九十九。飯後百步走，強似開藥鋪。

18、你坐轎車我步走，看誰生命更長久。每天步行二十里，百病皆無健身體。

19、頭要常涼，腳要常熱，身要常動，心要常靜。

20、行如風，站如鬆，坐如鐘，臥如弓。

21、睡覺像個“狗”，活到九十九。活一天，賺一天，活一天，樂一天。

22、生命在於運動，生命在於休息。保持樂觀情緒，遵循生活規律。白天按時運動，身體就會康寧。晚上按時休息，精神就會安逸。

23、少量之酒，健康之友;多量之酒，罪魁禍首。

24、煙有百害，而無一利。吞雲吐霧，傷害身體，污染環境，損人害己，勸癮君子，戒菸勿吸。

25、大魚大肉，大酒，體胖血稠，命不長久。

26、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發生，多飲傷身，偏要逞能。不以爲悲，反以爲榮。

27、酗酒殉命對聯：上聯：濃香型、醬香型、是酒就行。

下聯：有病喝、沒病喝、每天都喝。橫批：喝死拉倒。

28、愚蠢的人勾心鬥角，爭權奪勢;聰明的人活動鍛鍊，生理保健。權勢是暫時的，健康是長久的。

29、心胸裏頭能撐船，健康長壽過百年。心胸裏頭能拉車，健康長壽一百多。

30、要活好，心別小，善制怒，壽無數。笑口開，病不來，心煩惱，病來了。

31、生氣四害：血壓變高，血脂變稠，血色變紫，血管變細。引發腦塞，心肌梗死!

32、治病先治神，藥療先療心;生理衛生強身，心理衛生強心。

33、治病花錢不要細，別跟自己過不去。病來身上心放寬，戰勝疾病須樂觀。

34、房寬樓寬，不如心寬;千好萬好，不如心好。

35、天怕烏雲地怕荒，人怕疾病草怕霜。心靈的疾病，比肌體的疾病更危險。

36、千保健，萬保健，心理平衡是關鍵。千養生，萬養生，心理平衡是“真經”。

37、臨大事靜氣爲先，遇險灘寧靜致遠。

38、大笑養心，抑鬱“傷”心。注重養生，先要養心。早保健，晚死亡;晚保健，早死亡。終生保健，終生康健;終生養生，終生康寧。

39、順其自然，量力而行。善待自己，無愧於心。隨遇而安，自成天趣。信馬由繮，快樂安康。