治療習慣性便祕的小偏方介紹
便祕是生活中的一大難題,而習慣性便祕更是便祕者的苦惱。便祕是排便次數明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規律,糞質乾硬,常伴有排便困難感的病理現象。有些正常人數天才排便一次,但無不適感,這種情況不屬便祕。習慣性便祕是便祕者經常反反覆覆發生便祕的情況並感到難受,那麼習慣性便祕可以治療嗎,有什麼治療習慣性便祕的小偏方嗎?
1、韭菜汁:韭菜葉或根適量,搗汁一杯,溫開水略加紹興黃酒沖服,主治習慣性便祕。或者把生韭菜洗乾淨,然後切成小段兒,加些鹽和香油拌勻,生吃。通便效果也很好!
2、胖大海:取胖大海5枚,放在茶杯或碗裏,用沸水約150毫升沖泡15分鐘,待其發大後,少量分次頻頗飲服,並且將漲大的胖大海也慢慢吃下,胖大海的核仁勿吃,一般飲服1天大便即可通暢。
3、蒲公英:鮮蒲公英全草或幹品全草60—90克,水煎至50一100毫升,每日l劑頓服,藥煎好後,可加適量白糖或蜂蜜以調味。
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