育兒小知識：怎樣預防幼兒感冒

因孩子的免疫功能低，感冒後易續發中耳炎、結膜炎、淋巴腺炎、支氣管炎、肺炎、腹瀉、心肌炎等。因此要:

1.首先家庭成員(包括保姆)不能感冒，往往是家人感冒在先，孩子感冒緊跟其後，年齡愈小，被感染的機會就愈大。

2.父母根據天氣情況，適當爲孩子增減衣服，不能過暖，因之孩子出汗，汗後很易着涼。

3.孩子洗澡時室溫應在23度左右，水溫接近38度，洗完後趕快用毛巾擦乾，以免孩子受寒。

4.冬春季空氣乾燥，加上室內取暖，常使屋內溼度很低，所以要使用加溼器，或在竈火上燒開水加溼。

5.幼兒不能在冬季吃涼食，喝冷飲。

6.免疫接種孩子從小要按程序進行免疫接種。

7.避免被動吸菸要儘可能的避免孩子暴露於被動吸菸。

8.增強機體抵抗力，防止病毒侵入是預防感冒的關鍵。提高寶寶的.身體免疫力是關鍵，建議你平時可以給寶寶喝牛初乳，如生命陽光牛初乳，它除了含有豐富的優質蛋白質、維生素和礦物質等營養成份外，更富含活性免疫球蛋白，能抑制病菌繁殖，保護其免受病原侵襲，提高身體的免疫力和抵抗力。平素要加強鍛鍊，多在戶外活動，多曬太陽，提高耐寒能力；不要穿得過多，小兒日常活動量較大，衣着過厚，易汗出，一旦受涼易引起感冒。同時，要合理餵養，及時添加輔食，不偏食、挑食，保證足夠的營養，預防及積極治療營養不良和佝僂病。在氣候變化的時候，要注意增減衣服，在冬春呼吸道疾病的好發季節裏，儘量不帶小兒去擁擠的公共場所，以勉傳染流感。