護膚黃金時間表

皮膚長時間暴露在空氣中會導致脫水，引起皮膚乾燥和脫落。保持皮膚水分充足，可以讓皮膚細胞在風吹日曬之後可以進行自我修復!

　　【護膚黃金時間表】

你是不是這樣，拿到護膚品就塗抹，或者是習慣在睡覺前才懶洋洋去卸妝，從來沒有考慮過什麼時候護膚纔是最佳的呢?其實，護膚不僅分季節，一天24小時不同時間段都有打理它的原理!

　　5:00-7:00 AM

排毒大腸經運行的時間亦是排毒時間段。此時的肌膚由於經過一夜休整後，水分聚積於細胞內，而淋巴循環緩慢，有的人會不會張開眼發現，眼睛腫腫的.，臉龐大大噠?!

　　8:00-12:00 AM

防曬防霾上班高峯，紫外線、尾氣、灰層....霧霾污染過重，記得做好防塵防曬工作噢，避免給肌膚帶來負擔。

　　12:00-13:00 PM

最佳SPA時間肌膚同人一樣，一上午奮戰工作後疲憊不堪，疲憊後就容易出現小細紋，這時候對紫外線及外界污染的抵抗力非常差。

　　13:00-15:00 PM

管住嘴小腸經運行的時候，吸收非常快，想減肥的妹紙可千萬管住嘴啊!肥胖是一口一口吃出來的哦~~

　　16:00-19:00 PM

卸妝經過一天的忙碌，這個時間段是人最放鬆的時間，無論是身體還是心靈，適當給的肌膚做減壓安撫是很有必要噠。

　　20:00-21:00 PM

放輕鬆經過一天的忙碌，這個時間段是人最放鬆的時間，無論是身體還是心靈，適當給的肌膚做減壓安撫是很有必要噠。

　　22:00-23:00 PM

美容覺聽說隔壁家長得好看的仙女，是不會錯過睡覺覺的最佳時間噠，擦完鎖水保溼面霜，把每一個細胞都徹底放鬆，明天將會迎來全新美好的一天。生活再忙碌，一定要在23:00上牀哦，美容覺得靠趕嘛~~~