大學生暑假實踐總結

總結是指社會團體、企業單位和個人對某一階段的學習、工作或其完成情況加以回顧和分析，得出教訓和一些規律性認識的一種書面材料，它可以幫助我們總結以往思想，發揚成績，因此，讓我們寫一份總結吧。我們該怎麼寫總結呢？下面是小編爲大家整理的大學生暑假實踐總結，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學生暑假實踐總結1

時光飛逝，轉眼間，我們就結束了十天的暑期實踐，馬上就要離開臨桂中學，離開桂林這個美麗的城市了，現在想來，還挺捨不得的。還記得我們十三號剛來到臨桂中學時，臉上那激動的表情；還記得我們第一次與學生見面時，臉上略帶羞澀的表情；還記得我們第一次辦講座時，大家坐在一起討論、記錄，那認真努力的表情在我腦海中久久不能忘卻。

這次支教成就了許多我的第一次，第一次和九個完全不認識的人去一個陌生的城市；第一次去一個陌生的學校和學生們相處；第一次和學生們一起包餃子；第一次自己動手做燒烤，還是和那麼多人一起；第一次在那麼多人面前做講座等等。這次支教豐富了我原本平淡無奇的暑期生活，讓我體驗到了老師的辛苦與付出。我原本是一個內向的人，在陌生人面前一般都不敢說話，在來這裏之前，我還十分擔心不能和學生們處好關係，但是來到這之後，學生們和老師們的熱情感染了我，我發現自己也在漸漸的改變，我變得更加大膽了，在臺上的做講座時也漸漸不緊張了，也能和學生們打成一片了，這讓我感到十分驚訝，這個困擾了我許久的問題在這裏完全沒有牽絆到我。這就是雙贏吧，我在與他們分享自己的高三經歷與經驗時，也從他們身上學習到了不少。我從他們身上看到了自己當年的影子，回憶自己的高三時光，我和他們一樣，曾經也迷茫過，曾經也低谷過，曾經也奮鬥過、努力過，我真心希望自己的分享能給他們帶來幫助，也希望他們能夠考出一個好的成績。每次看到他們聽到我們給出的建議後恍然大悟的表情，我的心中都充滿了滿足。他們跟我說我們的到來給他們的校園生活帶來了活力，真的給他們帶來了幫助。我們也收到了他們送給我們的卡片，這些我都一定會好好珍藏起來。

在週末，我們去到了桂林周圍的縣城裏走訪各個中學，在和校領導的交流中，我們瞭解到他們的教學環境整體上來說還是不錯的，但是在一些偏遠的山區教育水平還是偏低。同時我們也分別詢問了不同年齡層的市民，也得到了他們的一些意見。從這次走訪中，我也學到了不少，我懂得了如何讓自己的調研活動更加嚴謹，懂得了怎麼分配任務，也懂得了怎麼寫出一篇好的實踐報告，這些都是書本上學習不到的知識。

這次實踐必定是我一生中難以忘記的經歷。在這短短的十天內，我變得更加成熟更加懂事了，孩子們給我帶來的正能量，我一定會好好珍惜好好保存。再見，臨桂中學；再見，親愛的孩子們；再見，我九個可愛的隊友們！

大學生暑假實踐總結2

在校團委的號召下，爲社會建設貢獻一份自己的力量，爲提高自己各方面的能力，同時加深自己對社會的瞭解。我利用了假期時間參加了爲期十一天的社會實踐活動。我們是中國共產黨領導下的新一代青年，有義務和責任爲我們偉大祖國社會主義建設貢獻出自己的一份力量。

首先感謝鹿池村委會爲我提供了此次假期社會實踐活動的條件和機會，在這裏我開始了我爲期十一天的社會實踐活動。在村委會領導的帶領下我參加了村委會的除雪去冰和看望慰問村裏的五保老人，村委會年末工作總結大會一系列活動。在這十一天的活動中我看到的太多，也明白了許多，同時也學到了太多。作爲21世紀的大學生和青年，站在這個新的歷史起點上，繼續發展和建設社會主義的使命也應該讓我們去承擔。同時我們也有義務去繼承中華民族偉大復興的歷史使命。

來到這裏，村委會一個讓人感覺責任的名字和代稱，讓自己緊張了起來，這是一個爲人民服務，爲村民謀福的結構。看到了在這裏工作的人們時刻在爲村民開路和指導發展的大路，同時他們也在爲建設社會主義做出一份屬於他們的貢獻。

7月10日，開始了實踐活動的第一天，今天一大早的來到村委會報告。參加了村委的年末看望慰問活動，去看望村裏的五保老人。給他們送去過年的物品和村委會領導的慰問，中午跟隨着村委會的領導來到五保老人陳爺爺家。看到他們倆老人生活的非常不錯，他們倆臉上的笑容就可以知道他們的生活。同時陳爺爺還告訴我們，雖然他們沒有兒女，但是他們生活得很好，現在的生活好了比以前更幸福了，但是政府沒有忘記他們，時刻的想着他們，給他們提供必需的生活物質和基本的生活保障。他還說他們十分的感謝祖國對他們的重視和關愛，感謝偉大的共產黨和社會主義制度。通過這一天的活動下來我深刻的感受到我們生活在現在這美好的社會，有我們偉大的祖國作爲我們堅強的後盾，我們生活的一定會很好。

7月15日，隨着冰雪天氣的到來。導致了我們村裏的大面積冰雪災害，各處高壓線路和道路大面積的結冰。今天又有幸的參加了村委會的除冰除雪的活動，身處除冰雪的隊伍裏，雖然自己的力量是那麼的渺小，但我感到無比的光榮自豪，每天跟隨着村裏的除雪隊勞動着。爲村裏的服務着。心情無比的高興，在這兩天的除雪的活動中，我看見許多的領導日夜堅持在一線，他們沒有回家去看望自己的家人和孩子。還記得其中的一位領導說一了句：在節前爲了能讓大家順利的把過年物質送到家和順利的回家過年，我們只有棄小家爲大家。這是一種先天下之憂而憂，後天下之樂而樂的大無畏精神。這兩天的勞動我收穫了太多，同時我也在村委會領導那裏學到了很多。我們生活在這個溫暖的世界，有這樣的一羣人在無時無刻的爲我們服務着。有他們無私的奉獻，我們才能生活的更好，在這兩天的勞動中，雖然有那麼的一點勞累，但我很高興和快樂。因爲我在爲更多的人服務着，爲他們是生活而努力勞動，在爲社會貢獻我自己的一份力量。我想說：我勞動着，但我很快樂。

7月20日，離春節還有兩天的時間，但村委會的工作人員們依然在忙前忙後的工作着。今天將召開村裏的年末總結大會，我十分有幸的參加了此次會議，會議上許多的人談了自己一年的工作總結和下一年的工作規劃。在他們的身上我看到了一個共同點，他們雖然是一羣普通不能再普通的人，但他們卻做着不普通的事。他們時刻在爲改變村民的生活和村裏的建設日夜的奔波着，在他們的身上我看見了一股積極向前，勤勞爲民的幹部形象，更是一種值得我們更多人去學習的精神。正是因爲有許多像他們那樣的人存在，我們的生活才越變越好，社會主義才能建設的更加的美好。感謝他們，感謝他們所做的一切，人民的好公僕。

時間在一天天的過去，在這實踐活動我也得到了越來越多的知識。在這裏的每一天我每天都有不一樣的收穫，和這裏工作人員的每一個時刻，他們都是那樣的值得我去尊重和崇拜。在這裏我學到了一種精神，一種無我的工作態度和熱情;在這裏我看到的又是一羣可愛的人們，一羣無私奉獻的人們。是你們讓我學到了太多，也明白了太多，我知道不管你我的力量有多大，只要我們堅持的奉獻和努力，爲這個社會貢獻出自己的力量，我相信，世界會因你我而精彩改變。

十一天實踐活動圓滿的結束了，在這短短的十一天裏。我帶走的是一種不可估量的精神財富，留下的只是深深的回憶。在此次的實踐活動中，我深刻的認識到了作爲當代的大學生和21世紀的青年，我們有建設社會主義和繼承中華民族偉大復興的歷史使命。我們必須腳踏實地的學習好科學文化知識，用知識武裝自己的頭腦，樹立起爲建設社會主義爲目的的志向。時時刻刻的提醒自己爲偉大的祖國和建設社會主義做一份屬於自己的貢獻，要把在實踐活動中學到的東西時刻的運用到我們日常的學習和生活中，要求自己做一名合格的大學生和優秀青年。同時也要去學會感恩，感謝我們偉大的祖國和我們的父母爲我們創造了現在這麼好的學習環境，也要感謝時刻在爲建設社會主義而努力奉獻的人們。是他們的努力的力量，推動了我們前進的步伐。假期的實踐活動暫時就告別了一個段落，但我明白了，生活中你我的奉獻和每一個人的力量就是我們推動社會主義建設的最好動力。所以我們要好好的努力學習，加油，爲社會主義的建設貢獻自己的一份力量。因爲那樣，我相信，我們的社會主義纔會建設的更加美好。

大學生暑假實踐總結3

一、實踐目的

身爲即將邁入大三的學生，本次實習的目的着重在於體驗社會，從而鍛鍊自己的社會適應力，加強對社會的瞭解。我從事的是銷售行業，學到了與顧客溝通交流的技巧，體驗到了找工作的不易以及做工作的艱辛。豐富工作經驗的同時自身價值也得到了一定程度的提高。總而言之，瞭解當前就業形勢，熟悉就業環境，使將來的就業規劃更明瞭。

二、實踐內容

首先，通過招聘廣告我聯繫到店主，面試後，店主接受了我的實習請求。實習過程，採取倒班制，每天工作八小時，早晚班輪換制。由於我是新人，起九年級天，有一個工作經驗豐富的同事和我一起上班，教授我各種推銷技巧以及各種注意事項，我在學習的同時，積極主動的熟悉各種產品的性能特點及適用的人羣範圍。我深信，過硬的專業知識是從事銷售的堅實基礎。再者，我便開始模仿同事的表情、語氣以及面對問題敏銳的反應和解決問題的有序與從容，這是顧客信賴我們的前提，飽滿的熱情、滿腹的自信、還有一份堅定的勇敢都是成功的諸多法寶。慢慢的，我開始主動上前推銷，首先判斷顧客的需求，從而進行推薦，耐心地最大程度的滿足顧客需求。從價位、款式、質量及售後全方位服務。

起初，我還不好意思主動向顧客推銷，一次一次的嘗試，不顧及太多所謂的面子，像對待朋友一樣真誠的對待每一位顧客，就會自然很多，當然業績也一步步攀升，同事的三天陪伴使我很快適應了工作，之後的工作也都還是比較順利的。

其次，我發現與同事的相處也是我們工作的重要組成部分之一，人與人的相互適應、相互包容、相互理解促成我們良好的人際關係，使我們處在一個和諧的工作環境之中，工作質量自然就穩步上升。如此，不僅利於自己的工作利於他人的工作，更重要的是也有利於店主和顧客，營業額升高，顧客滿意度上升。和諧的工作環境要靠我們自己去營造，現在到處充滿着競爭，似乎身邊少了許多人情味，功利之心人人皆有，但我覺得二者並不完全矛盾，我們應當權衡利弊適度改變一下心態，從而從容的面對當今的就業、從業形勢。

另外，我還是覺得這次實習時間有限，對於工作還存在很多疑問，例如：顧客的消費心理。我覺得這是很深奧的東西，不是簡單的課本知識可以解釋的。這必須是我們不斷實踐不斷摸索的，通過豐富的經驗，不斷總結的。也應給算是一種學問了。

三、實踐結果

通過這次實習，我接觸到了一些不同形式的獎懲制度，例如：定量提成制，彈性提成制等等一些制度，這些制度都從不同的方面、不同程度激發我們的工作熱情，不得不佩服商人們的智慧。還有，就是銷售模式的不同也同樣刺激了不同心理的消費者，例如：定量減價制、贈品制、代金券等等，也是很多銷售方法，使我大開眼界。

這次實習，使我看到了社會的複雜，瞭解到爲事的不易，更加堅定了我爲自己的目標不斷努力奮鬥的決心與信心。我充分意識到只有不斷充實自己，纔能有強大的競爭力，是自己的能力立於他人之上，成爲同行者中的佼佼者，亦是就業大潮中的寵兒。

四、實踐總結或體會

雖然大學生生活不像踏入社會，但是總算是社會的一個部分，這是不可否認的事實。作爲一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐。兩年之後，我已經不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，爲社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以後的人生旅途是漫長的，爲了鍛鍊自己成爲一名合格的、對社會有用的人才.很多在學校讀書的人都說寧願出去工作，不願在校讀書；而已在社會的人都寧願回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，爲的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地爲社會服務。

大學生暑假實踐總結4

炎炎夏日列日當頭。正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的又手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。 沒有實踐，就沒有發言權,只有親身經歷過纔會有那種超乎平常的感覺。今年自己的暑假和去年有所不同。其實學校要求我們參加社會實踐 , 無非是想讓我們提前接觸社會 , 瞭解社會 , 這樣纔不會在真正走上社會的時候找不到生活的重心 , 於是我才決定今年要真正的去接觸社會 , 品嚐社會的酸甜苦辣。

第一天進去做事覺得感覺很奇怪，因爲以前一直都是以消費者的身份進的飯店，這次的身份卻是一個服務生。第一個感覺就是首先要把心態調整好。第一天來什麼也不懂，領班就叫了一個老服務生來教我。

平常在飯店吃的時候不覺得，來工作的才知道飯店的工作還真是不簡單的，每個細節都要弄好。我第一天是試工，我很努力的學習，雖然說有點累，但我很積極、很投入，老闆很滿意，因爲這畢竟是我社會實踐的第一步。所以在那一天的時間裏，雖然說有點累，但我卻覺得挺充實的。

先說說我在那裏的工作情況吧：我們每天8點半上班一直到晚上8點半。我們每天的工作就是在客人來之前把房間弄乾淨，客人吃飯的時候，服務生負責端菜上菜報菜名，幫客人倒酒、換餐盤之類的雜活。

在我看來最辛苦的，就是每次客人吃飯的時候你必須站在外面等候，一天下來腿跟腰都很痛，剛開始的時候真的有點受不了。雖然說顧客就是上帝，但有的時候難免會遇到些難纏的客人。要麼是過於挑剔，要麼就是素質不是很高。

所以服務生的工作看似簡單，但作起來還是挺麻煩的。

因爲這個原因，剛開始工作的時候感到有一點緊張，但越是緊張我就越必須鼓起勇氣，因此慢慢的我就習慣了。後來證明，我還是很幸運的，因爲這給了我一個獨立鍛鍊、獨立挑戰的機會。

通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。明確自己在社會上的定位，爲自己積累一些社會經驗。

而且通過這次的社會實踐也收穫了不少方面的知識，總結了一下在飯店在經營方面的漏洞。

在客流量的高峯期時，工作質量下降。

原因：分工不明確，在工作量較大時，服務員的行動不乾淨利落，擇菜洗菜託泥帶水，主廚也急於將菜品快快送上，於是就有疏忽，影響菜品的質量與口味。

解決方法：打造廚房完備的團隊。根據各部客流量的大小。精確安排各個工作環節的認識。

通過此次社會實踐我深有以下體會:在社會上要善於與別人溝通。經過一段時間的實踐工作讓我認識很多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前實踐的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

不管做什麼事情都一定要認真仔細，決不能走馬觀花，要對自己負責。尤其是一些看上去不起眼的小事，更是不能馬虎的，正所謂細節決定成敗。往往是一些細節上的工夫，決定着事情完成的質量。

在社會實踐中以及以後的工作中要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出肯定。就像剛開始時我到飯店那樣有一點膽怯，但後來是自信給了我勇氣。有自信使你更有活力更有精神。

就這次的社會實踐活動而言，我也總結幾點自身的不足：

1. 本人的交際能力還有待於加強，要在日後的學習生活中多加提高。

2. 對自身的約束力不強，有的時候早上不夠按時上班。工作的時候有些累了就會想到回家。日後要提高自我的約束能力。

3. 本人的社會經驗還太淺薄，有的時候面對一些難纏的顧客，不知道如可應對，每次都是領班的服務生幫我解圍。

大學生暑假實踐總結5

年輕是什麼?年輕就是資本。因爲年輕，所以生活能夠容忍我們猶豫彷徨，因爲年輕，我們可以做自己喜歡做的事情。進入大學，我也沒幻想自己的大學生活有多麼的驚天動地，只希望自己每天的生活充實快樂。

多少次問自己:作爲社會的一員，我能做什麼?除了學習，現在的我似乎沒有任何可以拿出來的本領。所以今年暑假我參加了義務支教。沒有想過能獲得什麼，只想把自己的知識教給孩子們，希望我能幫助他們解決學習或生活中的問題，給他們帶來快樂。

7月10日上午10:00 實踐隊員們在堵城鎮中心國小相關領導的帶領下，來到國小展開義務支教活動。到國小的第一天，我就進行多媒體試講，我感到很榮幸，也學到了很多東西。在參加此次活動前，我一直很忐忑的，一方面怕自己能力不足不能勝任，另一方面，因爲確實沒有相關經歷，有些誠惶誠恐，但最終還是秉着不畏困難的決心，堅毅決定走下去。

第一堂課，我嚴格要求自己按照一個老師的標準來要求自己，希望自己做到最好。在製作課件時，首先，考慮到我的教學對象時四年級的同學，因此整個課件的風格偏向可愛，其次，就四年級的學生接收能力來講，教學內容不宜偏多，再者，就教學對象的性格特點來說，我們應該設計一些遊戲充分激發他們的興趣，讓同學們都積極參與。我在設計教案的時候，儘量把新課標中的聽說讀寫四個環節包含進去，並且努力做到訓練各個方面的能力。

當我站在講臺上時，看到孩子們那一張張可愛純真的臉，心中的緊張顧慮都不知不覺消失了。站在那裏，我感覺很高興，彷彿回到了小時候的自己乖乖坐着聽課時的情景。因爲我跟這些小孩子都同輩的，所以我跟他們說:從今天開始我們就是朋友了，我們一起交流學習，一起探討問題，有什麼想法直接大聲說出來。他們聽了後，便沒有了上課時的拘束，一張張臉綻放着燦爛的笑容。在講課中，我會提出各種問題來引導他們，他們都十分積極地回答着，教室裏迴盪着各種稚嫩悅耳的聲音。在我們打成一片時，有一個小孩帶着滿臉委屈的表情喊着:“姐姐，我剛剛一直在舉手，你都沒叫我。” “是姐姐錯了，因爲你們今天真的好積極啊，光高興去了，沒注意到，那麼你再表達一下自己的想法吧。”他便滿意的說出了自己的想法。那次以後，我便努力關注着每個小朋友，不讓他們有種被忽略的感覺，並且時刻鼓勵他們。在講課時，偶爾我會講一兩個與該課有關的有趣的小故事，一則可以使他們放鬆一下，二來可以達到寓教於樂的效果，我覺得學習和玩樂有想通的地方，二者結合起來，在玩樂中學會學習，在學習中體味玩樂。

小時候的我總是抱怨家庭作業太多了，而且做後效果又不好，我想對於這些孩子來說，他們也同樣不喜歡繁重的書包，如山的作業，所以我儘量在課堂上給他們佈置任務，讓他們當堂完成，既可以鞏固知識，又不讓他們回家了還面大堆的作業，當然也不能讓他們太放鬆了，我叫他們在睡覺前在腦海裏放映一便課堂上的要點知識，第二天，我會幫他們複習前一天的知識，提問讓他們回答。作爲一個老師，要儘量讓自己的教學方式能夠對每個學生都有效，所以，我經常讓他們寫小紙條來提建議，指出我的缺點與不足，也對我的講課方式提出看法。收到他們的建議後，我努力更改自己的不足，改善教學方式，讓每個孩子都能喜歡我的講課模式，也能真正吸收到一些知識。

其實，我並沒有教會他們多少知識，反而是我在他們身上學到了許多知識。那種對知識的渴望，那種對事物的探索，那種對生活的希望，那種對理想的追求，那種對真理的執着，那種純真的笑容，那種敢於創新的精神，那種膽大的魄力……是他們給我灌輸了這些無形知識，這是精神的堡壘，是精神的支柱。作爲一個大學生，我的大學生活卻是那麼的乏味，每天都混沌的過着日子，一天天，一月月，從來沒想着如何去改變這種瑣屑的生活，而如今是這些小朋友們讓我認識到了自己的缺點，感受到了該改變自己的生活，該有所追求，大膽追求新生活，構築人生的理想，也不需要多麼驚天動地，只是爲自己的生活增添一些色彩，讓自己每天都充實起來，不再那麼碌碌無爲。

在支教期間，我真的體會到了當老師的艱辛與不易，體會到了作爲一個老師的該擔起的責任與使命，也體會到了與孩子們一起學習、一起玩耍的樂趣，跟他們在一起，彷彿自己回到了天真充滿歡樂的童年，看着他們天真的笑容，我心裏也綻放了無數幸福的花朵。大學生，應該懂得規劃自己的人生，制定目標，並付諸於實踐。自己所做的每一件事情每一次的付出，都會有所收穫。相信不論成功與失敗，只要嘗試了，就不會後悔。年輕的我們，充滿了活力，也應該有動力，有一顆上進的心，所以我們應該趁着青春年華，做自己喜歡做想做沒有做過的事情，這樣若干年後回憶起來，不會有遺憾，有的是充實感與喜悅感。

很感謝這次支教活動讓我的青春多了份厚重的底蘊，感謝這些孩子們，讓我體味到了別樣的光彩。

大學生暑假實踐總結6

整個暑假，我一直在家中，也沒有出去打工做一些社會實踐。一是鼠年到來前時間緊，不可能出去打工；二是，鼠年到來之後，忙於省親會友，再加上本來假期就早有安排，看了幾本書，更沒有時間去實踐了。故沒什麼實踐經驗可言。但是自我感覺，看了很多書之後，心得倒有不少。倒不如憑藉假期我的心路歷程，總結一下我的“小歷史”和展望一下未來吧！文不對題，敬請見諒。

就從大學聯考說起。想到兩年之前，我還上高三，整個高三一年，我感覺我總是拼勁全身的智慧和力量，心中只有一個目標，那就是大學聯考的勝利。當時我想我班的每個同學都是這樣吧。大的環境就是這樣，班主任也很上心，督促及時。每一天都在“充實”中度過，心中的目標很單一很功利，就是大學聯考。等到大學聯考結束，成績下來，感覺上有喜有憂，喜的是自己的能力基本上發揮了出來，憂的是還有部分能力應該發揮而沒有發揮出來，心中想還要總結教訓和經驗，但這是大學聯考爲時已晚了。但總體而言，大學聯考是我的人生的一個轉折點。還算不錯。

整個高中好像我只有一個目標，那就是大學聯考。以爲大學聯考勝利萬事大吉。但是，上了大學以後，也讀了很多書，結交了很多朋友，視野一下子開闊了不少，感受頗深，頓悟大學聯考只是我人生的一個階段而不是全部，它不是人生的終極目標。人生需要成功，不僅是學業上的成功，更有事業上的成功，自身完善的成功，社會價值實現的成功，朋友同學妻子關係處理的成功，還有撫養愛護教育下一代的成功…… 所有這些，現在我都想到了，也還有一些，我沒有想到。但是這些東西都有一個共性：都沒有實現，都依然是我的未來的夢想。

其實，說到這些夢想，我就感覺挺幸福的。幸福來自哪？我認爲來自對這些夢想的追求，好像正因爲它們的遙不可及我才感覺到幸福，感覺到有事要做，感覺到有任務要完成，感覺到自己的身邊總是缺少點什麼，感覺我是真我，不是什麼異類。他們激起了我內心的驅動力，喚醒了我內心的追求和價值認同。在以後的日子裏，我想我的目標就先是以上這些，先將它們逐個實現再說吧。

至於在大學中學習，我認爲我的知識面還比較窄，不夠系統完善，自己的內心還很脆弱不堅強，自己懂得的客觀的東西還比較少。因此，我認爲，在大學裏，除了學好自己的專業課以外，還應該多多地向同學們學習，向老師們學習，向人類的精神文明的大師們學習，還應該多讀讀書，好好地錘鍊自己的文筆，還應該多參加社團活動，多參加集體活動，多進行體育鍛煉，身心全面發展進步。我認爲大學裏應該做這些事情，至少應該做這些事情。

想到以後的就業問題，我認爲我不敢迴避，也不能迴避。馬斯洛的需求層次論說明生理的需要是第一位的，我看就業就是第一需要。先解決這個問題再說。畢業以後的就業壓力肯定是很大的，我從現在就應該有所準備的，不打無準備之仗。人們說：“商場如戰場”，就業就是“戰場”的一種。提高我的就業競爭力是很關鍵的問題，可以說，大學就是要提高我的就業競爭力，這是很重要的一方面。總之，就業是核心吧，圍繞這個核心我還需要做很多的事情，重點是提高自己的素質了，要多多的看書，學好英語，多多的思考，這好像和以就業爲中心矛盾吧？我認爲兩者是相輔相成的，並不矛盾的。

好了，總結就寫到這吧，寫多了也無益處。畢竟很多事情是做出來的不是說出來的寫出來的。對了，行勝於言，尤其是現在，自己是一隻小螞蟻，一隻小小的螞蟻，每天應該去爬，去爬，迎着朝陽，去爬……

大學生暑假實踐總結7

作爲當代大學生，你應該怎麼去度過你的'暑假呢？

在酷暑中迎來了我作爲大學生的第一個暑假。對於一個大學生而言，敢於接受挑戰是一種基本的素質。雖天氣炎熱，烈日當頭，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。爲了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛鍊和提高自己的能力，以便在以後畢業後能真正真正走入社會，能夠適應國內外的形勢的變化，並且能夠在和工作中很好地處理各方面的問題，我來到了啓東市匯龍鎮的南通羅斯混合設備有限公司，開始了我這個假期的社會實踐。

以下就是我在這次實踐中的一些心得體會。先對南通羅斯混合設備有限公司作一下簡單的介紹：合資南通羅斯混合設備有限公司是專業性混合設備製造公司，以生產混合器、混合機和研磨機而聞名於世。公司成立至今，依靠雄厚的資金、強大的技術力量和完備的加工檢測設備，採用羅斯公司的技術，生產各類具有國際先進水平的混合設備，產品遠銷北美、歐洲、亞洲。羅斯公司主要以生產高剪切混合乳化機系列、ISG系列和LPD系列靜式混合器、螺條式混合機系列、立式混合機系列、多功能混合機、便攜式輕型攪拌機、多級管線式乳化機、連續式粉體混合機等。產品廣泛適用於精細加工、日用化工、石油化工、醫藥、食品、新型材料等幾十個行業。該混合設備有限公司將以敬人、敬業、求實、創新的企業精神走向市場。這些管理和公司發展理念是我所需要學習的，對以後進入社會一定會有所幫助的。

另外公司的一些產品也是我實習過程中的重點。42系列螺條式是直接採用美國羅斯公司的技術製造生產的。產品具有國際先進水平，適合不同行業的無聊混合，廣泛運用於製藥、食品、精細化工、石油化工、農藥、塗料、化妝品、塑料、顏料、飼料等行業。RLS系列螺旋輸送機爲圓殼可移動式輸送機，大多用於傾角輸送，特別適用於螺條混合機、立式混合機、連續式混合機物料的出料和出料輸送。其最大的特點是RLS系列螺旋輸送機體積小、重量輕、密封性好、工藝佈置靈活、輸送效率高、裝拆移動方便，經特殊設計，設備符合GMP標準要求。對輸送飛揚、有毒、腐蝕、易燃易爆的物料，具有特殊的優勢。RLSW系列無軸螺旋輸送機適宜帶有一定傾角的物料輸送，輸送黏附性較強的物料。RLSW系列無軸型螺旋輸送機輕便、靈活、密封性好。適用於糊狀黏稠物料的輸送。適用於易纏物料（如生產垃圾）的輸送。RLSN系列撓性螺旋輸送機爲撓性圓型機殼可移動式輸送機，按GMP要求設計，佔地面積小，密封性好，無粉塵飛揚，特別適用於螺條混合機、立式混合機、連續式混合機高空物料上料。其特點有密封性能好，無粉塵飛揚；經特殊設計，設備符合GMP標準要求。(實踐報告 http://.)操作簡便，易維修，清洗方便。其工作原理是該機通過撓性螺旋形彈簧的高速旋轉所產生的軸向推力和離心力，將所輸送的物料送入螺旋彈簧內，再由物料的內摩擦及彈簧螺旋的軸向力，將物料作軸向推移，達到輸送的目的。

在南通羅斯公司實踐的這段時間裏，我接觸各種各樣的人和事，這些都是在學校裏無法感受到的，在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學校，理論的學習很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。回想這次社會實踐活動，我學到了很多，在社會上要善於與別人溝通是需要長期的練習。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。

以上就是我在這次實習中的感受。這次的實習，不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。會爲將來的就業積累到一定的經驗。

大學生暑假實踐總結8

大一的第一次暑期實踐，我們每一個組員都滿滿的期待着它的開始，期待着能從實踐中學到很多。作爲建築學的學生，古建築是我們不可缺少的一個組成部分。對於它的修繕調查，我們更多的希望瞭解到現今社會對於它的保護情況和以及人們是以怎麼樣的態度來對待一些有破損的古建築的基本狀況。

一大早，我們就從不同的地方趕到古建築修繕調查的目的地:寧波餘姚。我們所調查的第一個點是餘姚博物館。餘姚博物館是全方位展示餘姚悠久歷史文化的殿堂，是集收藏、研究和社會教育、文化娛樂諸功能於一體的愛國主義教育基地。是餘姚市精神文明建設和對外宣傳的一個窗口。

餘姚博物館是在“第一山廟”原有建築基礎上改建，擴建而成的。於XX年1月18日建成開放。進入博物館，我們可以看到序廳、陶瓷廳和青銅玉雜廳，陳列展出了自河姆渡新石器時代至清明時期的各類代表性文物。有圖表、模型、雕塑、石器、骨器、玉器、印章等精簡品。看着這些文物，我們不禁感慨先人的心靈手巧。

而後，我們進入古建築修繕調查的第二個點：王陽明故居。王陽明是明代著名的哲學家、教育家、j.s家、文學家和書法家，他創立“心學”，提出了“致良知”學說，在十幾顆哲學史佔有重要地位。

王陽明故居處於餘姚城區傳統歷史街武勝門路西側、陽明東路以北。陽明晚年因戰功被封爲“新建伯”。故居在xx年的時候還在修繕，聽人介紹，當地政府投入XX萬修繕此地，當時故居前是一片修建的陽明公園。此時此刻，在廣場間有一座雕像，是陽明身着武服、手按寶劍的戎裝像，威武無比。故居的很多建築也是新近建的，或者是從周圍保存下來的民居中划過來的，讓人感覺後來的王家真有一副公侯氣派。其實真正保存至今的陽明故居只有現存故居最深處的瑞雲樓，也就是陽明的出生之地，現爲寧波市愛國主義教育基地。現存的王陽明故居並非明代故居，乃是後世所建，至21世紀初之前皆爲其子孫居祝而關於王陽明的出生也是另有一個傳奇故事。

我們在故居里面遊覽了很久，也有許許多多的旅遊者和我們一起敬仰王陽明。我尤爲喜歡故居中的磚雕門樓，我覺得這種古建築是很能展現一個時代的特色文化，儘管它可能是後人修建的，但還是深深的映射出文化的積澱。我們在故居拍了很多照片，兩個點都是修繕的比較完全的。

下一站是龍泉山，龍泉山實際位於餘姚市市中心偏西，姚江北岸。王陽明故居和餘姚博物館實際都是在龍泉山下。龍泉山有着悠久的歷史，她舊名靈緖山，亦名嶼山。傳說遠古時這裏是一片汪洋，龍泉山是露出水面的一個小島嶼，這是嶼山之名的由來。山上有一石井，即使天旱少雨，仍井水清盈，常年不枯，且因水面常呈現兩條游龍波紋，如雙龍戲水，故稱“龍泉”。大約從東晉時起，山亦因此泉而改名爲龍泉山。山腰有泉，泉水不大，但終年不涸，名龍泉，因該泉號稱天下第一泉，故名龍泉山。但可惜的是我們此次去並沒有尋到那泉水，或許是我們尋到了也不知道那就是。山中有井，名爲龍泉井，龍泉井在北宋時聲名遠播，蘇東坡曾讚揚 “龍泉石井甘勝乳”。時任鄞縣縣令的王安石，應餘姚縣令謝景初的邀請，多次登臨龍泉山，題有《石井》詩兩首，其中一首道：“山腰石井千年潤，海眼泉無一日干。天下蒼生待霖雨，不知龍向此中蟠。”

在龍泉山下，我們邀請了一位登山的老爺爺幫我們拍照，老爺爺告訴我們說，他每天都登龍泉山，既可以欣賞這美麗的風景，又可以強身健體，我不由的是否羨慕這龍泉山下的居民，可以每日登臨此山。古代的龍泉山古柏森森，蒼松入雲，山上深藏野鹿。後來逐漸開發，先後建起龍泉寺、嚴子陵祠、二王(王華、王陽明)祠、文昌閣等十多座鄉賢專祠和寺院。解放後，在山上綠化植被、砌坎鋪路、建亭挖池，將古蹟一一修葺。1957年開闢爲龍山公園，逐年整修，恢復古蹟祭忠臺、四先賢故里碑、中天閣、龍泉井；新建子陵亭、陽明亭、舜水亭、梨洲亭、滑壽亭，由書法家舒同、郭紹虞、周而復、沈定庵書寫亭匾。在山的中腰西坡設置園中園，園內建有天風樓，古色古香，別有風姿，並有苗圃、盆景園等，名貴花木盆景競豔，樓臺亭閣呈彩。在xx年，龍泉山又有招標修繕工程。可以說，餘姚市一個文化古城，它留有歷史的許許多多讓人驚歎的文化。

我們對於爬山都很有興致，而且發現走上一處就會有新的發現，又見王陽明的真三不朽，見到園中園。更爲有趣的是發現了好幾種動物，餘姚的同學說，其實這裏本來是個動物園，這讓我們很是新奇，現有的動物有猴子，梅花鹿，黑熊，鴕鳥，孔雀，駱駝。那邊還有一個假的獅子，這時候有發生一件很好笑的事情，有個同學坐在獅子上，結果站起來的時候，褲子被扯破了，組員一陣尷尬後都爆笑。這時候，我們才深深理解老虎屁股摸不得的道理埃

最後我們去了通濟橋和鼓樓。通濟橋位於浙江餘姚，又名舜江橋，始建於北宋慶曆年間，原系木橋，叫德惠橋，後又改名爲虹橋，屢建屢毀。到了元朝，有個和尚叫惠興的發起築石橋，可是沒有造到一半，便去世了。於是有個道士李道寧主持繼續造橋，到元至順三年(公元1332年)終於建成，定名爲通濟橋。橋旁立了一塊石碑，上面題着“海舶過而風帆不解”八個字，可見其高大雄偉之勢。現存的橋是清雍正七年至九年(公元1729至1731年) 重建，用木椿2100根，人工約4萬，全長約90米，共106級。通濟橋現爲餘姚市文物保護單位保護對象。其實，以我現在的眼光看來，這橋已經不能說是雄偉的，但是在歷史的歲月中，它承載了太多我們所不能想象的，不能觸及的東西，它所代表的不僅僅是連接兩岸的一所橋了。

通濟橋旁邊就是餘姚鼓樓，這是長長一條的古街，這裏有餘姚縣衙，但是聽同學說，其實鼓樓在某一年失火燒燬的很厲害，現在所早的，已經沒了當年的風韻。餘姚縣衙門至今已有一千八百年的歷史。尤其是清代咸豐年間，餘姚發生十八局農民起義，三次打進餘姚城，衝入縣衙，釋放囚犯，把衙門物品拋入荷花池。隨即又是太平軍入浙，佔據餘姚城，把縣衙古董拋散四周，陷入池中。當太平軍西撤離開浙江之後，清政府重新維修縣衙門，大量文物被壓入房基之下。1995年，餘姚市政府新建大樓，把近二千年的古衙門地塊出賣給大世界房地產公司，由房地產公司改建商住樓，炸燬了祕圖山的五分之四，用山石填壓荷花池。XX年4月初，房地產公司開始動工，用挖土機挖地基，幾天之中，就挖出了較多的文物，有完整的，有破碎的，都被民工一搶而空。自從1995年市政府把古衙門地塊出賣至XX年，在這長長的八、九年之間，市政府一直放任房地產公司自行處置，文物管理部門對此亦不聞不問。當XX年4月動工之前，也不願去進行地下勘探，更沒有采取絲毫的保護措施，市民羣衆對此深覺奇怪，曾向《寧波日報》社反映情況，《寧波日報》在XX年4月15日予以報道。但餘姚市政府並未關注此事，商住樓至05還在建造，完全是嚴重的失職。我不知道現在看到的縣衙是如何依據當年所造，但還是有那麼點歷史的痕跡，我們不願去深究它，只是知道但是憑民衆的力量，是不可能完全保護的了那麼古建築的長存，我們需要的是政府的支持，國家的保證。我們還進入了一個畫展中，裏面有着許多書法畫，還有一位叔叔在寫着鋼筆字，很雋秀的字體。在旁邊的屋子裏，展示的是許許多多陶製品，有虎子，硯臺，瓦罐等，讓我們不由的感慨中國文化的源遠流長.

到這裏，我們結束了在餘姚的古建築修繕調查。而據已知報告，餘姚獲“全球綠色城市”桂冠。在本屆“全球綠色城市”名單裏，與餘姚市同時受獎的另外三座城市是：美國格林斯堡市，澳大利亞羅克代爾市，加拿大西溫哥華市。餘姚是本屆受表彰惟一的亞洲城市。調查了餘姚後，我們是萬分驚喜，因爲在這裏的古建築被當地政府保護地很好，民衆也有着較強的古建築保護意識。獲得“全球綠色城市”桂冠果然名不虛傳！我們在這炎炎夏日中，開展着暑期社會實踐，感覺辛苦，但又是快樂的。

大學生暑假實踐總結9

今年是我進入大學的第一年，這個暑期也是我進入大學後的第一個暑假，爲了讓這個假期不再空調房裏慵懶的度過，我決定進入了一家奶茶店做兼職—xxx。

這是一家來自中國臺灣的連鎖奶茶店，就像他的名字一樣，xxx，茶幫您，它在服務上要求甚是嚴格，而我個人是一個在行爲上較爲懶散的人，所以一開始我覺得自己是堅持不了多少天的，可是感覺終歸是感覺，現實總是不可預料的，也許是在同事行爲的影響下，也許是在同事言語的指導下，也許是在領導親身示範之下，不知不覺中我在改變，這些改變是微妙的，但它對我的影響卻是終生的

我是一個性格較爲內向的人，主動去和別人打交道的情況，極少，簡而言之就是不善言辭，我自知這對我以後是極爲不好的，但一直沒有什麼機會去鍛鍊，而這份工作需要主動爲顧客進行飲品的介紹剛好爲我提供了這個機會，一開始一直做試飲的我總覺得好累又沒趣，而且總是被別人拒絕讓我感覺自信心受挫，然而慢慢的我發現這不正是人生中所必不可少的經歷嗎，正是在這個過程中，你學會了堅持增強了耐力，難道不是嗎？我總是這樣問自己。無論是發傳單還是做試飲，如果別人想要他就會去拿，如果不想要就不拿，而我只需要就那樣站這就好，一開始我總是這樣簡單的認爲，後來我才知道這些事看起來簡單，其實也是有學問在裏面的，如果你想讓這些工作更有效率，讓自己更少的被別人拒絕，那你就需要學會邊工作邊觀察，觀察什麼？觀察來往人羣的表情，通過表情看他們是否對此有興趣，觀察他們行動步伐的快慢，通過快慢看他們是否會駐足停留，同時讓我學到的不止這些，通過看他們對你的工作所做出的反應，你也可以看出一個人的性格，當然這是屬於心理學，但對工作的幫助可不會小，所以說對任何一份小小的工作，認真的對待，你會學到很多

在xxx工作的時間很短，雖然只有短短的十幾天的社會實踐但讓我受益匪淺，在那裏我認識了很多人，交到很多朋友，不僅學會了如何做奶茶，更重要的是讓我學會了如何才能生存，在這個競爭激烈的社會。感謝你讓我這個寒假沒有虛度，感謝你讓我學會了很多很多，我會記住在那裏的每一寸地方，哪裏四處飄散的奶香，還有在那裏的人和事

謝謝你，xxx，雖然在深圳這個地方你正像一個新生的嬰兒一樣在成長，但我相信你的品質和服務，定能在這裏蓬勃發展，對這個城市還很陌生的我也如同新生的嬰兒一般，我會同你一樣堅強的在這裏不斷成長。

大學生暑假實踐總結10

20xx年7月19日，xxxx師範大學“青春如火”社會實踐團隊6名成員深入xxxx市市xxxx區，秉承着“只有大家共同努力，才能共建和諧環境、和諧城市、和諧中國。”的信念，在連日的高溫下走進市xxxx區辛家莊二小區的環衛工人，跟隨垃圾車、保潔員以及路面清掃機械車各工種，體驗了一回當環衛工人的感覺。

7月18日起，“關愛環衛工”團隊在隊長孫筱的帶領下來到小區進行爲期五天的社會實踐活動。在這短短的五天內，社會實踐團隊分別進行了採訪環衛公司、採訪市民、採訪環衛工人、親身體驗環衛工人工作、總結反思等五個環節。xxxx師大學生們被分成三個組，分別跟隨在道路、公廁和垃圾中轉站工作的環衛工人一起工作。在小區的主幹道上，兩名隊員跟隨環衛工人清掃道路。兩位同學首先負責撿拾路面的紙屑、菸頭、塑料袋等垃圾。大學生們發現，剛剛打掃乾淨的道路，幾分鐘轉回來後又出現許多菸頭、面巾紙和飲料盒等垃圾。“今天幸好不熱，要是高溫和嚴寒環衛工人更辛苦!我以後要告訴同學和朋友，不能隨地亂扔垃圾了。”其中一位同學說。撿拾完垃圾後，兩名同學又對路面進行了清掃。在此期間，環衛工人一直在同學們的身邊進行指導，如何纔能有效率的清掃路面，同學們也與環衛工人進行了友好的交流。與此同時進行的是，另外兩名同學跟隨工人觀察垃圾回收站觀察體驗工作流程。在這裏，垃圾被分類回收，隨着科技的進步，機器代替人力，大大減少了工人的工作量。

高溫天氣作業更能體現出當代大學生敢於吃苦、關懷他人的優良品質，當代大學生大多注重課本知識、缺乏鍛鍊和實踐，只有將課本知識和親身實踐結合起來，才能取得更大的進步。此次體驗環衛工人的活動不僅讓大學生羣體體會到工作的艱辛，學會愛護他人勞動成果;而且促進了不同羣體的交流和了解，讓彼此有了更深層次的認識;也真正使大學生做到知行合一， 增強服務社會、適應社會的能力，更有利於提升大學生素養，完善個性品質。

大學生暑假實踐總結11

暑假對於我們大學生來講是個難得的假期，因爲在這段時間裏我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當的安排假期生活，快樂又充實。很多大學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子裏，既鍛鍊能力，又能增長見識，何樂而不爲呢？

兩個月的暑期生活就這樣匆匆結束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嚐到了生活的現實和不易。或許，這種真切的體會，纔是最寶貴的收穫。

整個八月份的時間我都在打工，這次選擇的工作地點是在xxxx店，因爲九月份開學的來臨，所以選擇做xxx文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨孩子們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場裏的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

剛開始沒上班的時候，我原本以爲這個工作應該會很輕鬆。可是不然，上班之後，不久要按xxxx員工的上班時間，早班從早上八點鐘開始上班，到下午四點鐘結束。晚班在九點半的時候下班，因爲住家隔上班地點還是有點遠，所以晚班下班之後回到家都十點半了，在路程上每天坐公交車還是有點辛苦。去年我在xxx店給某個服裝品牌做促銷工作的時候，還是比較輕鬆的，只用負責自己份內的工作就好了，可是在超市裏，每個廠商的促銷員不僅要負責本廠商的促銷工作，每天還要幫助xxxx負責本課其他的商品。

例如給在文具區域的商品打價格標籤，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因爲我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應該我負責。可是工作幾天之後，我也明白了這些好像都是超市裏面的規矩，作爲促銷員不僅要爲廠商工作，同時還要爲商場工作。現在的超市其實也是在節約成本。所以這些我每天都已經習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

超市裏每天都會碰到各種各樣的顧客，偶爾也會碰到外國的朋友，這個時候正好是練習自己英語口語的機會。大多數時候還是一些家長呆着孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校裏學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的。現在的我們賺錢不是主要的，作爲學生，應該一種學習的經驗來看待工作，不管是什麼工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以後自己找工作，實踐社會的資本。

大學生暑假實踐總結12

時光飛逝，短短三個月，90個快樂的日日夜夜，在今天圓滿結束。除了當老師，我感到自豪和自豪。不僅是深入教學，更是刻苦教育，一路上，我有很多留戀，很多感慨。實習結束後，我有了深刻的感受和經歷，積累了一些經驗和教訓。在國小教育教學實踐訓練的基礎上，加強了對人民教育的忠誠。

期間，我學到了很多道理。我在母校實習，在那裏認識了失散多年的老師，他們在三尺講臺上度過了一生。走在校園裏，熟悉的“校園語音播報”在我身邊響起。國小生活逐漸在我的記憶中浮動，我越來越喜歡老師這個職業。

實習老師是一個很特殊的存在。我還記得第一次被同學們稱爲“好老師”時的驚愕。我漸漸適應了，然後反應自如地點了點頭。第一個星期，我漸漸習慣了學校生活，彷彿回到了國小校園。實習期間，我以全新的視角看待學生，問自己是不是老師。這種感覺真的很奇妙。

以下是我的實習經歷:

聽課是我練習的必要階段。聽課不僅可以學習老師的教學方法，還可以熟悉我將要教的班級情況。國小的英語課程和大學的很不一樣。他們要的不是文章的思想內涵，而是聽、說、讀的技巧。聽了一個星期的講座，老師讓我上臺試講。很久以來，我一直期待在舞臺上講課。雖然之前已經做好了充分的準備，但是走上講臺面對80多名同學的時候還是有點緊張。在我用日常口語做了簡短的自我介紹後，我的緊張感慢慢消退了。和學生打完招呼，我就進入了教學時間。因爲班級容量巨大，我用一個很棒的聲音把內容儘可能的傳達給每一個學生。久而久之，我漸漸和同學們溶在一起，緊張感也沒了。我講重點的時候會重複很多遍，讓學生重複。第一次上臺演講，讓不知不覺中迎來了鐘聲。在接下來的日子裏，我經常聽其他英語老師的課，吸取他們的一些經驗，選擇好的，應用到我自己的教學課堂上。

俗話說，給學生一滴水，首先要有一桶水。只有不斷的學習，吸收更多的知識，做到“肚中之財”，才能自信的面對學生，滿足學生無盡的求知慾。做一個好老師，必須有紮實的基礎知識和紮實的基本功。最好是每個基礎知識點都要既懂爲什麼又懂爲什麼。這樣才能給學生真正需要的東西。

在我大學期間，學校提供簡單的筆畫和兒童英語兒歌，在我實習的時候用在我的教學課堂上。這些基本功不僅使課堂更加活躍，而且刺激了學生各方面的培養，使他們能夠在愉快的課堂氣氛中學習知識。

在教學中，要在教師的指導下，充分利用在教學方法中學到的理論知識來指導實踐。備課時要多方面收集資料，認真研讀教材，然後對教材進行分析整合，使知識的輸入更加整體系統，適合重點中學水平較高的學生。同時，我還利用計算機的基礎知識製作知識和興趣並重的多媒體課件，大大提高了學生的學習興趣。在教學時，根據教學內容的特點和該班學生的實際情況，靈活選擇任務型教學模式、交際法、情境法和自然法等多種教學方法。此外，由於我班的學生在課堂上不太活躍，我試圖創造各種情況，提供機會讓他們參與，以調動他們的積極性，使他們融入其他學生和課堂。而且，遵循語言學習循序漸進的特點，任務設計由易到難。從同桌討論，到小組討論，再到單獨發言；從在座位上說着說着，到在講臺上說着說着，甚至表演着，一步一步的訓練學生，讓他們快樂的學習英語，從容的面對考試。

在與學生的相處中，我充分利用我在大學裏學到的心理學和教育學知識來處理各種學生問題。和他們交朋友，建立特殊的師生關係。

此外，我認爲手語在我們的日常生活中起着重要的作用。把它運用到課堂上，可以提高我們的教學效率，恰當地表達相應的意思，給整個課堂增添色彩。大學期間，我從班裏有代課經驗的同學那裏學了一些課堂手語，也從網上學了一些課堂手語，幫助我很好的調節了課堂氣氛。比如語言“你準備好了嗎？”是的，我們走吧。“我們可以充分利用手語來表達。上課吵鬧的時候，可以把食指放在嘴上說“安靜！“即使他們不懂，看到手勢後自然會安靜下來。在課堂上，教師的表達向學生傳遞知識信息。當學生答錯時，我們可以用“不”的意思做表情，讓他知道自己的答案是不正確的，同時做鼓勵和肯定的表情，讓他更有信心，思考找到正確的答案。由此可見，表達性語言在我們的課堂中是不可或缺的，它可以代替有聲語言進行答辯，從而大大提高我們的教學效率。

在教單詞時，我經常使用“你大聲說，我小聲嘀咕”的方法，既訓練了學生的反應能力，又讓學生很好地記住單詞。在教學課程中，我會以多種方式向他們傳達不同的知識和文化，讓他們在學習英語的過程中更多地瞭解其他方面，例如，談論“你的美食是什麼？”我會向同學們介紹我們的中國傳統美食和其他國家的代表對象，以開闊他們的視野。

以上是我實習期間的一些小經歷和感受。實習給我的大學生涯留下了難忘的一頁，一點一滴，酸甜苦辣，讓我回味，催我成熟。在這短暫的教育教學實踐中，我深深體會到人民教師的崇高職責，體會到做一個好教師的艱難。我一定要把握好，不斷學習，努力克服自己的不足，不斷提升自己，爲真正的工作做好準備。感謝實習學校給了我一個學習和展示自己的平臺，感謝老師給了我們老師的道德教育，我將堅定自己的理想，投身於國小教育。

大學生暑假實踐總結13

弘揚民族文化，傳播藝術魅力。7月9日、10日，美術學院20xx大學生暑期“三下鄉”支教服務隊在董家河石畈村國小、清塘村國小開展了以“繪製中國戲曲臉譜”爲內容的美術創作課程。支教隊員生動細膩、風趣幽默的執教，讓當地的國小生全方位領略了中國戲曲臉譜這一傳統藝術的魅力，受到了當地孩子們的廣泛歡迎。

活動前支教隊員們精心設計了課程的導入部分，支教教室的黑板上掛滿了一幅幅生動鮮活的戲曲臉譜，走進教室的孩子們一個個的被這些五顏六色的臉譜圖案所吸引。他們有的趴在黑板上細看、有的伸手去摘、有的嚷嚷着向支教隊員索要自己喜歡的臉譜…在志願者的帶領下，孩子們瞭解戲曲文化、學習臉譜知識、親手繪製各式臉譜。

全體合影

課程結束，孩子們紛紛拿着自己繪製好的臉譜相互比看，有的孩子還將自己繪製的臉譜從卡紙上剪下，調皮的戴在自己的臉上向支教隊員展示…清脆的吵鬧聲，歡快的嬉笑聲充斥到了教室和校園的每一個角落。

據支教隊員介紹，該活動將戲曲臉譜習作作爲民族傳統文化教育的鍥入點，讓學生學習瞭解中國京劇臉譜藝術的特點、譜式、色彩等方面的基礎知識，讓學生走近並融入濃郁的民族文化，感受到民族藝術的神韻，使學生在豐富多彩的認知、體驗中，感受到了京劇臉譜藝術的形式美、京劇藝術的博大精深，得到了民族文化、民族技藝和民族精神的感染和薰陶。

大學生暑假實踐總結14

“意爲早晨的陽光，而青少年則是整個社會的”，其光芒充滿生機欣欣向榮！然而生活在寧南貧困山區的孩子們，雖然享受着國家“兩免一補”的優惠政策，卻依然因爲家境的貧困而在求學的路途中遭遇着諸多的困難與艱辛。“計劃”項目的啓動就是要通過招募大學生志願者利用寒暑假時間返鄉調查，提供貧困家庭及其學生的相關信息，覈實通過後動員國內外扶貧組織、社會團體、企業以及個人提供資金、圖書、衣物，予以貧困兒童關愛與幫助！

“計劃”項目自XX年以來，先後共招募寧南山區學生志願者10期，共計270人，對寧南10縣區（含紅寺堡開發區、中寧縣）進行了項目調查。目前，志願者已經調查行政村數近110個，自然村（村組）近900個，入戶走訪調查4000餘戶，推薦貧困學生及其家庭855餘名。

我有幸在XX年11月成爲“計劃”第九期志願者。作爲“計劃”的一名普通志願者，在大學的第一個寒假我帶着“計劃”關愛助學的思想來到我的家鄉海原縣，對我家所在的行政村進行了走訪調查，推薦了十名貧困學生，返校後經過審覈，部分學生受到社會愛心人士的資助。這之後每年的寒暑假我都會對那些受資助的學生進行回訪，帶給他們“”的關愛和好心人士的資助款，並鼓勵他們好好學習。

20xx年02月21日在海原縣塅塬村進行寒假期間調研回訪工作了解學生的所需，並在20xx年02月24日給他們帶去了學習用品鼓勵他們繼續努力學習。經過了上一年的回訪工作，我自己也有了相對的經驗，所以這次做工作時沒有上一個寒假的緊張與不知所措。同時我還帶領着“”的新成員田亮，在回放時告訴他應該注意的問題。我對待這次的回訪工作也有了一次更深的認識，多了一份耐心和對他們的愛心。期間我認真完成組織的工作要求，在我完成這些工作的同時也深刻了解到了貧困孩子上學的不易，在做完回訪工作後我及時整理了學生的家庭資料，爲我們進一步做好下一步工作做好了準備。

當向貧困學生帶去學習用品時我能感覺的到他們內心的喜悅和對那份資助的感激。也許在有些事上我做到的不是很好，但我有信心也會不斷努力將這份志願者工作做得更好！總之這次假期的志願者活動讓我受益匪淺，與此同時我也瞭解了社會也加曾加了人生經歷！

人的一生中，難得有機會去證明自己、考驗自己、磨練自己，的校園裏和在二十幾戶的貧困學生的家中，證明了自（20xx年社會實踐報告書）己、考驗了自己、磨練了自己。生命中最美的回憶，始終有那樣一方天地，那樣一些笑臉記載着青春時代的驕傲與自豪！

大學生暑假實踐總結15

列日在炎熱的夏天領先。也正是因爲這個環境，我決心在暑假期間參加社會實踐。我想看看能不能靠自己的雙手和大腦在惡劣的環境中維持自己的生存。同時，我也想通過個人的社會實踐經驗來更多地瞭解社會，在實踐中增長知識，鍛鍊才能，培養韌性。更重要的是，我想測試我所學的東西是否能被社會所用，我的能力是否能被社會所認可。我想通過社會實踐找出自己的不足和差距。

然後，我的社會實踐從找工作開始。經過艱苦的求職，很多地方的招聘都要以工作經驗爲主。一聽說沒經驗，就跟我說“好吧，回去等消息。如果你需要細節，我會讓你知道的。”。很多年後，我終於找到了一家餐廳。老闆讓我做一個過菜的。第二天，我開始了我的暑期社會實踐生活。剛開始的時候腦子極度不平衡。其實我只會端盤子。我以前在學校是學生會幹部，有點社交能力。我的心理學徒有點失落。另外，食品部的領班是國小文化，他在告訴我該怎麼做。心理上真的很不舒服。

但是人總要適應自己自下而上的環境，我一定要堅持。要讓自己的工作在自己的環境中變得輕鬆，首先要儘快熟悉自己的工作環境。我工作的地方是一家兩層樓的餐館。酒店大堂在一樓，樓上有包間，廚房在二樓，送餐間也在廚房。所以你可以在送餐室看到廚房管理的機會，你可以從中學到很多東西。於是，我開始了我的實際生活。

頭盔進入大學一年，迎來了他的第一次暑期社會實踐，興奮和猶豫並存於他的內心。興奮是你終於可以走上社會鍛鍊自己了。猶豫只是大一。你能做什麼？但是，我還是希望通過社會實踐來鍛鍊自己，開闊眼界。我的社會實踐單位是我們市的華帝廣場。工作是賣BBK點讀機，在書店和客戶溝通宣傳，給客戶打電話預約，家裏裝課件，三天內回電話。實習期間經歷了很多以前沒有的事情，比如第一天就被路人冷眼拒絕，被公司老闆嚴厲批評。我還是想半途而廢，但最後還是堅持下來了。

一個月的時間，雖然不長，但也學到了很多關於社會關於自己的問題:

1.服從安排，不要問爲什麼。

2.認真做好自己該做的事，無論什麼時候，都不要氣餒。

3.不管你的工作能力如何，都要積極向上，努力。不會做展示工作的員工，但一定要努力。

4.人類的變異性很強。如果你換一種說話方式，客戶可能會做出與原來相反的決定，所以不要急着放棄客戶。

5.培養客戶是需要時間的。不要急於求成，可能適得其反。

6.瞭解客戶的需求才是最重要的。

7.保持微笑，準備問題，認真聽，然後分析問題，介紹產品，解決問題。

還有一個對自己最重要的問題:熱情，熱情之後，積極的工作態度。最重要的是。

雖然最後的工資只有一點錢，但我知道一個人在學生時代最重要的是學東西，增長知識，鍛鍊能力，尤其是在大學讀書的時候，參加社會實踐活動是一個很好的鍛鍊機會，賺錢不是主要的。作爲學生，能賺多少錢，等我們畢業了，會有很多賺錢的機會。只要我們有知識，有能力，有智慧，就能找到好工作。實習是爲未來打基礎的重要階段。我們要珍惜每一個工作機會，無論是誰，什麼學歷，從事什麼工作，都要好好表現，展現自己的能力，不要錯過好機會。沒有什麼是容易的，但一切都讓人成長，經歷一個過程，或喜或憂。雖然經歷的方式不同，但結果是一樣的，我們都是因爲涉及到的事情而成長起來的。其實在工作中運用專業知識的地方可能不會太多。更重要的是，要耐心細緻，循序漸進，實事求是。只有把基礎工作做得足夠好，才能贏得上級和同事的信任，纔有機會展示更多的才華。光憑專業知識是不可能在工作中坐以待斃、放鬆身心的，更多的是做一些小事，而判斷一個人的工作能力恰恰是從一些事情上看出來的，可以說:不掃房子爲什麼能掃世界？現實，就是這樣。以上是我這幾天的經歷。希望老師能糾正和引導我的不足。謝謝！