愛眼作文範文
在現實生活或工作學習中,大家都跟作文打過交道吧,作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多,你確定會寫嗎?下面是小編精心整理的愛眼作文範文,歡迎大家分享。
愛眼作文範文1
人們常說,眼睛是心靈的窗口。但是,你是否知道愛眼護眼有多麼重要嗎?
眼睛是第一個感知光明的器官,它帶你走進五彩繽飛的世界,它讓你看見真善美,它替你傳送含情脈脈的秋波,它帶你走進知識的殿堂,它讓你知道活着有多美好,它是人們的心靈之窗,它是你全身所有的器官中最最重要的。沒了它你才知道黑暗是多麼地可怕,沒有了它你才體會到寸步難行的意義,沒了它你會痛苦得無以復加,眼睛是我們的好伴侶、好助手。怎樣預防近視眼?適當的閱讀距離:30釐米或以上。定時給眼睛作適當休息。
在光線足夠的環境下閱讀及工作。不要在移動環境下閱讀。適當的看電視電腦距離:電視屏幕的尺寸6倍或以上。保證充足的睡眠,合理的飲食及適當的鍛鍊。眼睛乾澀如何處理?日常生活注意眼保健,如平時注意精神放鬆,感到眼睛疲勞時進行適當休息;辦公桌、計算機的顯示器放置在不受陽光直接照射的地方,同時保持房間一定的溼度。
愛眼作文範文2
近期,學校組織我們參加了愛爾眼科舉辦的“愛眼護眼”的醫學知識講座。通過這次活動,我學習到了關於如何科學用眼保,護視力的相關知識!
眼睛是心靈的`窗戶,對於我們每個人來說都應該好好的保護它,呵護它。爲了保護好自己的眼睛,保證自己有個良好的視力,我們應該注意以下幾點:
首先不能長時間用電腦,看手機,不能用不乾淨的手去摸眼睛,揉眼睛。其次,不要在強烈的光線下看書,不要躺着、趴着看書,這樣會讓視力快速下降。再次,眼睛疲勞的時候,我們一定要多做眼保健操,多看綠色的植物,多向遠方眺望,讓我們心靈的窗戶好好的休息。
聽完講座之後,醫生還免費爲我們檢查了眼睛,對沒有保護好自己眼睛的同學,告訴了他們近視所帶來的危害:上課時看不清楚黑板上寫的字,體育課時打籃球看不清籃筐的位置……所以眼睛對於我們每個人來說真的很重要,小朋友們一定要保護好自己的眼睛,愛護這扇心靈的窗戶。
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