愛眼行動知識講座有感範文
今天早晨,我和往常一樣早早來到學校,一進校門就感覺有些不一樣.操場上停着一張麪包車,車上貼着昆明眼科醫院幾個字,我感到有些奇怪:眼科醫院來我們這幹什麼呢?是不是收費觀察眼睛呢?是不是來……我懷着好奇的心情走進了教室,等待着祕密的揭開!
過了一會兒,班主任晏老師走進了教室,對大家說:各小組擡着板凳到到操場集合,一組快點,二組跟上,三四組慢點……晏老師指揮全班井然有序地來到了指定點我和同桌找了一個好位置,把板凳放在那裏坐好,這時才知道今天早上要聽昆明眼科專家講愛眼行動知識講座.
八點左右,講座開始了,我知道保護眼睛很重要,所以我聽得很認真,很仔細.眼科專家說:愛護眼睛第一要做的就是少看電視;少玩電腦;第二要做到三個一:手離筆尖一寸(三釐米左右),胸離桌面一拳,眼離書本一尺.專家還對我們說:眼睛對我們很重要,每位同學都要用心保護,避免眼睛受到傷害,預防眼科疾病,特別是學生,由於學習壓力大,一定要養成良好的習慣,防止近視. 一旦近視了,就要及時配戴合適度數的眼鏡,不然會更加近視.眼鏡要好好的愛護,不要一兩個月就換了.專家說了:眼鏡換得勤,眼鏡的度數就會越來越大,眼鏡換得慢一點,眼鏡的`度數只會慢慢地加大.最後專家還對我們說:眼睛的保護與我們平常的飲食有很大關係,專家建議我們不要挑食,少吃巧克力等類的甜食.
通過這一次的講座,我知道了眼睛對我們多麼重要.懂得了保護眼睛對我們的一些基本知識,我真感謝昆明眼科醫院專家啊!
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