我得到了鍛鍊作文300字

導語：鍛鍊可以是身體上的運動，也可以是精神上的冶煉。本文爲本站小編精心整理的關於我得到鍛鍊相關文章，歡迎閱讀。

我得到了鍛鍊作文300字

在一個陽光明媚的三月，我參加了週末特訓營。

我們首先找到了自己的隊，寫上自己隊的一個新隊呼。第一個遊戲是“發電報”，我們的導師幫助我們兩個隊分別寫上兩個不同的數，把數字發給第一個同學，讓第一個同學和後面的同學不說話把數字想方設法傳遞過去，我們選擇用手指慢慢的傳數字，這輪我們取得了勝利。我從中鍛鍊了手指的靈活使用……

中午我們下去吃飯，導師讓我們做了一個“相互幫助”的遊戲;一個閉着眼睛另一個攙扶着下樓，這時我們的心情都十分緊張，生怕磕着碰着。我們小心翼翼的走着，終於慢慢的找到飯桌。從中使我深深的體會到了只有相互幫助才能走得更遠。

午飯過後我們回到了營地，導師讓我們進行“ 有靈犀”的訓練。我們用紙膠把自己的嘴粘上，一個隊員做動作，其餘的隊員猜他表達的意思。第一個動作被機靈的毛鑫月猜出來，我是第二個猜出來的，最後一次做的動作比較難，在規定的時間內我們都沒有猜出來。在這個遊戲裏使我從中發揮了自己的表演能力和想象力。

在這兩天的訓練中，使我懂得了很多。從各種鍛鍊中，我體會到了只有不斷的努力，人與人間互相幫助才能取得勝利。

我得到了鍛鍊作文300字

媽媽老說我是溫室裏的花朵，於是她給我報了名，讓我參加夏令營。

第二天一早，我們的教練員--一個打扮得土裏土氣的姓王的教練員。大聲說道：“今天大家的任務是打豬草，打掃豬圈沒等他把話說完，我們就“獻”上了一片嘔吐聲。“不許叫!再叫我罰她餵豬!”馬上，同學們的聲音就被平息了。他接着讓我們每人拿一把鐮刀和一個揹簍。然後接着說：“爲了防止偷懶，每個人必須割一揹簍的豬草回來!”

我已經記不清豬草是什麼樣子的了，只模糊地記得很割手。剛開始，我並不是用力抓住草，而是用兩根手指輕輕拉住，可怎麼割也割不斷。看着別人的揹簍中巳有墊底之草了，我便有點發慌，只好無可奈何地把草慢慢地捏在手中，緩緩地把鐮刀別架在草上，一拉，沒斷，半天仍然沒拉斷。同室的那個胖女生見狀嘲笑道：“笨蛋!這麼輕輕的拉，能斷嗎?你以爲是拉衣服哎，生怕拉爛!”頓時我的臉漲得緋紅，“唔”了一聲，趕忙照着她說的方法試一試，還真管用。雖然她罵我是笨蛋，但我還是用眼神表達了感激之情。我繼續按她所教的做。不一會兒，就割了半簍了。可是與別人相比，還是少得多呢!於是我加快速度，可一不小心，把中指劃了條口子，頓時，血從傷口中滲出來了。我也沒時間顧它了，往衣服上一抹了之。加緊追趕，終於割了一簍豬草，我高興極了，那教練員也直誇我。我瞧瞧自己的雙手，滿是血口子，想到“付出多少，就得到多少”。說得真對!

通過這次夏令營我得到了鍛鍊。

我得到了鍛鍊作文300字

曾經，在家中的我是一個“小皇帝”衣來張手，飯來張口，好吃的，好看的，好玩的，我都是一一霸佔，在家我從未受到任何的鍛鍊。

一來到學校，學校要求我們進行“軍訓”我有些害怕了，因爲在家中皮嬌肉貴的我，什麼累活重活都沒有幹過，如今又要進行“軍訓”我該怎麼辦呢?我想給老師說我一點也不想參加，可是老師一定不會同意的.，無奈之下，我只能硬着頭皮去參加軍訓，來到操場上，教練讓我們排好隊，排好隊之後，他竟要我們一起圍着操場跑十圈，這該如何是好，弱不禁風的我怎麼可能跑十圈，但看到教練那怒目圓睜的臉，我只能去跑，一圈之後，我已經累得汗流浹背了，但爲了完成任務，我要咬了咬牙，跺着腳一個勁往衝，教練被我震撼到了，他沒有想到，一個城裏的孩子，竟然有這麼大的信念。跑到第五圈時，我已經累得精疲力盡，實在沒有力氣了，我累得氣喘吁吁，趴到了地上，這時教練走了過來，我本以爲他是來批評我沒有完成任務的，誰知它拍了拍我的肩頭，對我大聲地說：“好樣的，孩子，真有毅力”

這句話使我受到了莫大的鼓舞，那一刻起我真覺得自己到了鍛鍊。

參加了校園的“軍訓”我得到了許許多多的鍛鍊，現在，我在不是那個皮嬌肉貴，弱不禁風的孩子，再也不像往常了，因爲我受到了鍛鍊，我的生活將會從鍛鍊而精彩。

我得到了鍛鍊作文300字

鍛鍊時人生活中必不可少的一項活動。它會使人身體健康，身心愉悅。我也是個愛鍛鍊的人。

這不，星期六早上，本來上了一週課的我想睡個懶覺。可爸爸必須讓我起來和他一起去爬山。看爸爸一副態度堅決的樣子，我只好無可奈何地爬了起來和爸爸一起去爬山。

到了山下，一座巨人般的山巒矗立在我眼前，爸爸說：“今天我們一定要爬到山頂!”可這麼高的一座山卻讓我不寒而慄，不禁打起了退堂鼓，爸爸像看穿了我的心思似的說：“世上無難事，只怕有心人。古人曾經說過……”我可害怕爸爸的嘮叨，於是便跟着爸爸上了山。

雖說山路不是那麼的陡峭，但還是那麼難爬。我剛爬了一會兒，就累得氣喘吁吁，上氣不接下氣的。可爸爸卻說這纔剛開始，我又有了放棄的念頭，可眼一想，鍛鍊有很多好處，只要我努力，堅持就是勝利!我們一步步向上爬着，汗水一滴滴地流下來，浸透我們的衣衫，太陽似乎也和我們作對，火辣辣的。還沒有一絲風，真難受啊!我提議來個比賽，爸爸同意了。我們爬呀爬，爭先恐後的，最後我第一名爬上了山頂。我飽覽着天水市全景，聽着鳥兒清脆的鳴叫，依依楊柳隨風飄動，微風徐徐刮在我的臉上，我感到心曠神怡。

鍛鍊帶給人們健康與快樂。大家如果多鍛鍊，就會健康、快樂雙豐收!