練習跳繩作文

在平平淡淡的日常中，大家都寫過作文，肯定對各類作文都很熟悉吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編爲大家整理的練習跳繩作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

練習跳繩作文1

今天晚上，我們一家來到地下室，練習跳繩，因爲我的體育實在太差了，爸爸來幫我練習。

我先跳了一次，一分鐘跳了87個，爸爸告訴我：“你跳的太高了，而且太容易斷，每斷一個都浪費大量時間，你就跳低一點，把繩子往前下方甩，不要快，不斷就行。”我記住了爸爸的話。

爸爸又給媽媽記數，媽媽使用了交替式，兩隻腳像騎自行車一樣交替着，一隻在空中，一隻在地上，足足跳了106個。弟弟也在旁邊湊熱鬧，他拿着跳繩，兩隻手向下打，雙腳跳着，開始還挺像那回事，可是一跳，腳已經起來了，手還沒甩呢，動作極其不協調，跟我們差遠了。

而爸爸自己，手腳十分有默契，速度很快，甚至能聽見繩子帶着空氣的`聲音，幾乎看不見繩子，只有我爸爸的身影，最終跳了126個，他卻不滿意，因爲我爸爸以前能跳170多個呢！

時間飛快地流逝着，轉眼間，已經十點多了，我們拿着跳繩，只好打到回府，我們還約定好，每天都一起跳繩。

練習跳繩作文2

在一個秋高氣爽，涼風習習的星期天下午，媽媽帶我去操場上練跳繩，我特別開心，一路蹦蹦跳跳的去了操場。

媽媽說：“你現在開始跳一分鐘競速跳吧。”我說：“好的我就來練一分鐘競速跳。”我雙手握着繩頭，一隻腳踩住繩子中間，雙手用力提了提繩子，看到繩子長短合適，於是，我屏住呼吸，雙眼目視前方，大臂自然垂下夾緊，小臂分開，帶動手腕飛快地繞圈，雙手勻速地搖着，腳跟微微踮起，腳尖輕輕地點着地面，就像小雞啄米粒，只聽見嗖！嗖！嗖！繩子飛快的掄起，跳着跳着，我的腿像灌了鉛一樣，跳不動了，胳膊也搖不動了，我滿臉通紅，汗流浹背，氣喘吁吁，筋疲力盡……但是，我仍舊堅持着，我心想：“我一定要跳的`“你跳的不錯，一共180個，繼續加油！”

練習完跳繩，我和媽媽回到家天已經黑了。雖然很累，但是我明白跳繩能鍛鍊身體，鍛鍊毅力，我決心我還要繼續努力練習，爭取參加明年的三跳運動會，獲得名次，爲班級爭光。

練習跳繩作文3

當然了，我的假期可不是一直在外面玩，還要和朋友小週一起練習跳繩。

在公園裏，寒風嗖嗖，基本上一個人也沒有，我不禁打了個冷顫，但爲了能拿到一個好名次，我也只能練習，一開始，我們練習的是雙人跳，一開始，我總是跟不上節奏，不停的失誤，基本沒有跳過去過，很快，我便不耐煩了，不想在繼續練習了，而小周並沒有泄氣，而是將一瓶開了蓋的礦泉水遞給我，“沒事，有我呢，我們繼續”。儘管寒風呼嘯而來，彷彿是在嘲笑我，可在小周的指導和我的努力下，我們慢慢找回了節奏，能夠順利跳繩了。很快，一天的任務量就完成了，望着氣喘吁吁、漲紅了臉的小周，我感覺天氣也不是那麼寒冷了。

比賽後，我們也如願以償的`得到了一個好名次。從幼兒園開始，我和小周就已經成了朋友，他總是會在一旁默默的鼓勵着我，幫助我，或許有一天我們會因爲各種原因而分離，但是這份友誼一定會一直銘刻在我的心裏。