有關舞蹈教案範文彙編9篇

作爲一位傑出的老師，就不得不需要編寫教案，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。那麼應當如何寫教案呢？下面是小編精心整理的舞蹈教案9篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

舞蹈教案 篇1

一、 教學目標：

1、 激發學生閱讀興趣，瞭解故事內容。學着做一個勇敢和懂得愛的孩子。

2、 讓學生掌握一定的閱讀方法。讓學生喜歡閱讀、自主閱讀。 讓學生學會與人分享閱讀感受。

二、 教學重點：

激發閱讀慾望。掌握閱讀方法。

三、 教學難點：

學會評價書中精彩片段。

四、 教學過程：

（一）、質疑激趣：

1、談話：最近老師讀過一本書，急切想跟大家分享，分享前請大家聽一首曲子，播放歌曲《數星星》，聽完大家有什麼感受？（指名說說）在歌曲中，同學們找回了童年，也找回了童年的天真爛漫。而今天老師要跟大家分享的這本書名就叫做《數星星》，但它的內容遠遠不是在夜空裏數星星那麼簡單，想知道其中的故事嗎？看了這本書就知道了。

2、質疑：

（1）、當你看到朋友遇到困難和危險你會怎麼做呢？

（2）、當你看到家人正在完成一項危險的任務，你會盡力相

助嗎？

大家看完這本書，一定會有更清晰的認識。

（二）、交流讀書方法：

1、同學們，轉入四小的你們，是多麼幸福，我們學校有圖書館了，班上也有圖書角了，相信大家也讀了不少書了。誰來說說你讀過的哪些書？一般是怎麼讀的呢？（指名回答）

2、看看名人是怎麼讀書的？（齊讀，交流體會）

名人讀書方法：學而不思則罔，思而不學則殆。——孔子

飯可以一日不吃，覺可以一日不睡，書不可以一日不讀。

讀書有三到，謂心到，眼到，口到。——朱熹

3、老師們有什麼閱讀方法呢？老師總結了一下，有這些：

（1）不斷品味，隨時記錄。

（2） 一卷在手，有始有終。

（3） 邊讀邊想，展開翅膀。

（4）專注品讀，心靜如蘭。

（5） 帶着疑問，邊讀邊思。

3、 同學們可以選擇自己喜歡的讀書方法進行整本書的閱讀。

（三）、欣賞封面和底面，瞭解本書的價值。

1、我們看一本書要從封面讀起。只要仔細觀察，你會在封面上發現很多信息。仔細觀察封面，你有什麼發現？（一個黃色頭髮的小女孩，眼睛透亮，她似乎要告訴我們什麼。）在這個女孩身上發生了什麼故事呢？你是否對此感到好奇？

2、底面的內容也很重要，告訴我們很多信息：

（1）本書榮獲多項大獎。（告訴我們這本書確實有讀的價值，一定能帶給我們很多驚喜。）

（2）、還有兩段評論（出示），指名讀兩段話，並談談你讀懂了什麼？（故事的主題、背景和主要內容）

（四）、欣賞序中的《勇氣的力量》

教師有感情地朗讀這篇文章的部分段落，有關本書的精彩情節部分，激發學生的閱讀興趣。

（五）、讀目錄，猜情節

瀏覽這些目錄，一共有十八篇，你對哪些標題感興趣，猜猜這個小節講的是一個什麼故事?(指名說，發揮想象猜故事)

（六）、走進故事，感受精彩片段。

1、安妮向窗口望去。窗口映現着天空的邊緣，有樹枝在風中輕輕搖曳。四周的一切看起來是那麼熟悉，那麼舒服。危險只像是古怪的幻想，像嚇人的鬼故事或妖怪故事一樣，不可能發生。安妮感到很安全：她睡在自己的房間裏，隔壁就是父母，她的好朋友就睡在她旁邊。她打了兩個哈欠，就閉上眼睛睡着了。

導讀：自由讀這段話，你讀懂了什麼？有什麼疑問？（教師提示：這段話的描寫已經暗示了危險即將到來，會有什麼危險發生呢？激發學生的閱讀慾望）

2、安妮鬆了一口氣，放鬆了攥緊的右手。那隻右手到這時候還攥着艾琳的項鍊。她鬆開手看看，手掌上竟然印出了那顆“大衛之星”的痕跡。

導讀：指名讀；學生質疑。

4、 出示第十五節安妮和德國士兵對話的片段。

導讀：從段落中你認識了誰，你能感受到她是一個怎樣的女孩？ 小結：從剛纔幾個片段的交流，我們能夠感受到故事的動人和精彩，也能夠感受到小安妮帶給我們的力量，那是勇氣和愛的力量，讓我們捧起這本書吧，還有更多的收穫等待着我們呢！

（七）、總結

最後老師送給大家一段話：

閱讀，終生的承諾

世界上最動人的皺眉是在讀書時那苦思的剎那；

世界上最自然的一刻是在讀書時那會心的微笑。

自己再累也要讀書；

工作再忙也要讀書；

收入再少也要買書；

住處再擠也要藏書；

交情再淺也要送書。

最庸俗的人是不讀書的人；

最吝嗇的人是不買書的人；

最可憐的人是與書無緣的人。

同學們，讓我們與書爲伴，讓閱讀成爲我們終生的承諾！

舞蹈教案 篇2

教學提示：

1.完整地聆聽歌曲錄音，用聽唱的方式學會歌曲。能完整、準確，有感情地演唱《數鴨子》。

2.分小組邊唱邊表演，能夠自編動作。

3.啓發學生的思維，鍛鍊學生的創造力。爲歌曲創編歌詞。

舞蹈動作：

1.雙手叉腰，頭左右擺動。

2.換着邁左右腳，雙手擺動。

3.招手。

4.左手叉腰，右手指向前方，數數。

5.身體右傾。

6.身體微微下蹲。

7.身體左傾。

8.擺手。

9.雙手上舉，做抱的狀態。

10.雙手伸展開，平舉。

11.雙手叉腰，隨着音樂起蹲。

數鴨子曲譜、歌詞、舞蹈動作以及動作分解圖。

舞蹈教案 篇3

　教學內容：

扶把組合練習

　教學目的

　準備活動：

以各關節爲主，目的在於預防和減少關節損傷，增強各關節肌肉韌帶的彈性和靈活性，促使大腦中樞神經興奮、克服人體活動上的生理惰性，振奮精神。

扶把練習：

通過扶把練習掌握身體各部位規範的單一動作，克服站立時的腰部無力向下的毛病，增強軀幹的力量，增加腿部肌肉的力度、開度及靈活性。

　組合練習：

通過動作的單一練習和組合，使學生在學習的過程中增加學習的積極性和動作的協調性，是教學達到良好的效果。

　教學過程

準備活動：

1、胸腰練習，教師逐個活動

2、進行腿部前、旁、後的韌帶和肌肉練習

中間練習

手位組合複習，結合舞臺方位、呼吸、音樂等練習

扶把練習

1、擦地2、小踢腿3、吸彈撩腿

學習新課

　胯掖腿練習

5——8拍右手扶把，左手打開成七位，站成小八字腳

1——8左腳旁吸腿。

2——8勾腳，腳跟向旁蹬出成45度

3——8左腳硼腳面

4——4左腳成旁吸腿

5——8左腳放至右腳旁還原

反覆共做二次，再轉身換成相反的方向。

學習組合《雪絨花》

1、學習華爾滋前、旁、後的運動

2、複習動作

3、結合音樂整體練習

課堂小結

總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。

舞蹈教案 篇4

設計意圖：

藝術領域目標中指出，能用自己喜歡的方式進行藝術表現活動，體驗創造的快樂。孩子們對跳跳糖手舞足蹈的描述是產生此次活動的契機。音樂源於生活，通過引導幼兒將已有的生活經驗遷移到音樂中，在音樂中再現生活的情景。我選擇這個幼兒熟悉的吃跳跳糖的經驗，進行舞蹈創編活動，讓幼兒在自由、寬鬆、愉快的環境中體驗舞蹈創編的樂趣，激發孩子大膽的表現和創造的慾望。

活動目標：

1、能認真傾聽音樂，理解音樂表達的內容。

2、能用誇張的肢體動作創編吃跳跳糖的過程。

3、能大膽想象、表現，體驗參與創編的樂趣。

活動準備：

知識經驗準備：幼兒吃過跳跳糖

物質準備：音樂磁帶、圖譜、地上畫一個圓圈。

活動過程：

一、討論吃跳跳糖的感覺，說說跳跳糖在嘴裏融化的過程。

引導語：小朋友都吃過跳跳糖，跳跳糖在嘴巴里是一種什麼樣的感覺？

慢慢的跳跳糖怎麼啦？最後跳跳糖怎麼樣？

小結：跳跳糖剛放進嘴裏很快地跳跳跳，接着跳得越來越少慢慢的融化，最後變成糖水沒了。

二、傾聽音樂，理解音樂表達的內容。

1、第一遍傾聽，說說對音樂的感受理解。

師：老師帶來了一首跳跳糖的音樂，請小朋友聽一聽，音樂中哪段說跳跳糖很快跳跳跳，哪段說跳跳糖慢慢的融化，哪段說跳跳糖最後變成糖水沒了。

2、第二遍傾聽，看圖譜理解音樂內容。

師：現在老師是魔法師，當音樂變化時我畫的線條就不一樣啦。（幼兒邊聽音樂，老師邊畫圖譜）

附圖譜：∨ ∨ ∨ ∨ （很快跳跳跳）

∫ ∫ ∫ ∫ （慢慢的融化）

﹒ ﹒ ﹒ ﹒ （變成糖水沒了）

3、第三遍傾聽，和老師一起邊聽邊畫圖譜。

三、分段創編，能用誇張形象的動作表現內容。

1、幼兒邊聽音樂邊集體自由創編。

2、請幾個幼兒上來表演，老師小結提升創編的動作。

①編跳跳糖跳跳：老師引導幼兒可以單、雙腳跳，左右、前後跳，還可以加上手的動作跳。

②編跳跳糖融化：老師引導幼兒除了手變軟表現融化，還可以把腰、肩膀、脖子、頭變軟來表現融化。

③編跳跳糖變成水：引導幼兒按節奏，最後靜止不動。

四、完整表演兩遍（引導幼兒傾聽音樂進行表演）

師：小朋友你們現在是一粒一粒的跳跳糖，地上的圓圈表示嘴巴，當前奏開始時小朋友都站在圓圈上，前奏完，跳跳糖就跳到圓圈裏開始表演。

理解感受：我以幫助幼兒理解感受音樂爲主，沒有急着讓幼兒就開始創編舞蹈，而用簡單、易懂的魔法線條表現音樂，並在再次欣賞時讓幼兒嘗試模仿描畫，這個環節讓幼兒對這首樂曲的段落輪廓有了初步印象，效果很好。

自主創編：是本活動重要的一個環節，我給幼兒提供自由創編、互相學習的機會，充分發揮每個幼兒的潛能，整個活動過程教師始終是以引導者、支持者的身份幫助幼兒，能較好地使幼兒的能力和個性得到全面的發展，，鼓勵幼兒大膽的想象和表現，體驗創編的樂趣。

舞蹈教案 篇5

活動目標

培養幼兒的形體，增強幼兒足尖、足踝的力度及準備部位的協調性。

吸引幼兒興趣，激發幼兒對舞蹈的興趣。

活動準備

藍精靈卡片，光盤

活動流程

律動練習、走步練習。

根據走步的方法和節奏、速度、力度來表現不同的人物及情緒，不同形象的走，可以慢慢的走，雄壯的'走，歡快的走。

1、動作一：雙手五指張開，手心向外，放在臉邊，左腳腳尖翹起，向左做一次，向右做一次。面部表情——高興，動作——歡快。

2、動作二：雙手呈拳狀，左胳膊伸直，又胳膊彎曲在胸前，左腳向做側高高擡起，反方向做一次。做一個八拍。

3、動作三：遊戲式動作，兩個小朋友一組，手拉着手跑跳步轉圈，左側同學不動，又側同學轉向坐側同學那一邊，然後拉手轉圈跟節奏進行跑跳步練習。小朋友跳着玩，向玩遊戲一樣。反覆做四圈。讓小朋友快樂的做動作。

4、老師把三個動作連起來示範一遍，小朋友跟着連起來做一遍。老師仔細糾正動作，找表現好的小朋友示範動作，個別輔導，鼓勵做的好的小朋友。

活動總結

要注重跳舞的情緒，動作連接的自然熟悉。

活動延伸

回家跳給爸爸，媽媽，爺爺，奶奶看。幼兒教育網()

舞蹈教案 篇6

活動目標

1、進一步鞏固墊步、踏點步，學習進退步及託帽手的舞蹈動作。

2、幼兒學習聽音樂自由創編舞蹈，並學習與他人合作創編舞蹈，發展幼兒動作協調性。

3、在舞蹈過程中，體驗舞蹈的樂趣及快樂。

活動準備

1、幼兒已熟悉歌曲《掀起你的蓋頭來》的四段歌詞。

2、幼兒已掌握墊步、踏點步等新x舞步，學會新x舞的一些基本手位。

3、新x舞蹈視頻一段、錄音機、音樂磁帶、動作圖示、自制新x小花帽、新x服裝一套。

活動過程

一、觀賞新x舞蹈視頻，回憶新x舞的特點。

1、觀賞視頻。

師：今天老師要請小朋友欣賞一段舞蹈，請小朋友仔細看，觀察是哪個民族的舞蹈？

2、回憶新x舞的特點。

師：你們知道這個民族的人最擅長什麼？在表演的時候通常都有哪些常用的動作呢？

師：新x維吾兒族是一個能歌善舞的民族，故新x素有"歌舞之鄉"的美稱，新x樂曲的旋律優美動聽，節奏活潑鮮明，情緒熱烈歡快。他們的舞蹈非常優美，動作也很漂亮，新x的舞蹈主要是身體各部位的動作同眼神配合，傳情達意。從頭、肩、腰、手臂到腳趾都有動作。昂首、挺胸、直腰是體態的基本特徵，以及移頸、翻腕等裝飾性動作的點綴，形成熱情、豪放、穩重、細膩的新x舞的風格。

二、複習新x舞的基本步伐。

我們在中班的時候學習了一些新x舞的基本動作和步伐，都有哪些？我們一起來複習一下吧。複習基本步伐：墊步踏點步，手部動作：翻腕、柔腕、移頸，帶領幼兒跟音樂練習。

三、創編新x舞“掀起你的蓋頭來”，學習踏點步及拍手託帽的舞蹈動作。

1、聆聽樂曲引導幼兒再次感受歌曲《掀起你的蓋頭來》歡快、有趣的情調。

師：前幾天我們欣賞了一首歡快、有趣的新x歌曲，叫什麼名字啊？

讓我們再來一起聽一聽！

2、幼兒創編舞蹈動作。

（1）創編掀蓋頭的動作。

師：這首歌曲裏講了一個美麗的新x姑娘；現在，老師就來扮演這個美麗的新x姑娘，看！我帶來了一塊紅蓋頭，我也蓋在頭上，現在你們能看清楚我的臉嗎？（教師可以將紅蓋頭掀起、放下讓幼兒比較看看哪個看的清楚）

那怎樣才能看清出呢？

你來掀掀看，看清楚了嗎？

想要看清楚把蓋頭掀起來就可以了，那你能不能用舞蹈動作來表現這個掀蓋頭的動作呢？（提示幼兒動作要有好看、有美感）

哦！這個小朋友掀的真好看，我們一起來學學看！（提示幼兒一邊唱，一邊做動作）

（2）創編看姑娘的動作。

師：看清楚了嗎？你是怎樣看的？

哦！你是這樣看的，真漂亮！還可以怎樣看呢？

小朋友們真厲害，咱們把掀蓋頭和看姑娘的動作連起來表演一下！（邊唱邊跳）

（3）創編讚美姑娘的動作。

師：看到這麼美的新x姑娘，咱們從心底裏喜歡和讚美她，那可以用什麼樣的動作來表現你對美麗姑娘的喜歡和讚美呢？

哦！你是用這個動作來表現的，真不錯！請小朋友看看剛纔有個小朋友做的動作象不象這個新x小姑娘做的動作啊！（出示圖示）

這個動作在新x舞裏的名字叫託帽手，一隻手放在臉的斜前方，另一隻手放在小花帽的旁邊，手心朝上，託好了小花帽，所以叫託帽手。

師：一起來學學看！教師示範進退步及拍手託帽的舞蹈動作，並分解動作教給幼兒。（從腳（進退步）——手（託帽手）——整體）。

好，現在請你們聽着音樂跳舞看哪一個小朋友能用上自己編的動作和新學的動作和起來一起跳。（教師巡迴指導，糾正不正確的姿勢）

還可以用什麼動作來表現？（每一個動作圖示都要講動作要領，並讓幼兒模仿）手是這樣放的，那腳怎樣做呢？（帶領幼兒反覆練習，糾正幼兒的動作，引導幼兒將步伐和手的動作結合起來。）

四、引導幼兒將創編的舞蹈動作進行表演。

師：今天我們自己編了這麼多好看的新x舞動作，這首歌曲有四段，每一段的歌詞都不一樣，那咱們就選出四個動作，每一段用一個動作好嗎？

（1）先用圖上的四個動作跳舞！請小朋友們小眼睛看好了圖片上的動作，聽着音樂來表演一次！

（2）換動作的順序。

師：小朋友們表演的真好！老師把這四個動作換個位置，看看你們能不能表演的和上一次一樣好！

五、嘗試進行合作表演。

師：你們真棒！表演都很出色，咱們來分組表演好不好？

咱們分成5組，每一組選出一個小朋友來扮演美麗的新x姑娘，其他小朋友用剛纔我們想出來的舞蹈動作表演掀蓋頭、看姑娘和讚美姑娘，好不好？（幼兒分組表演）

5組小朋友都表演的不錯！老師在提一點小小的建議：在第二段音樂間奏的時候，擺一個造型。我來拍照，看看哪一組的小朋友表演的最好！能不能做到？（幼兒表演）

六、結束部分

師：今天，小朋友們自己編了一個歡快、有趣的新x舞蹈，你們高興嗎？看！來了這麼多客人老師，讓我們也來邀請客人老師一起跳個歡樂的新x舞吧！（與客人老師一起隨着歡快的歌聲跳舞。）

舞蹈教案 篇7

課題：基本功訓練

教學目標：從整體上訓練學生，克服身體的自然狀態，獲得正確的直立感，發

展舞蹈動作的協調性、靈活性、節奏感，訓練學生動作時所需的軟

度、力度、開度。

教學重點、難點：要注意教學方法，避免學生在學習過程中拉傷韌帶，還要

教會學生用正確的方法練習，錯誤的方法會讓訓練適得其反。

教具準備：音樂播放器，音響 把乾等；

教學內容：

一、介紹舞蹈基本功的作用：

1、通過練習可達到身體的直立感和穩定性,以及較準確地移動重心的能力。

2、開發智力，表現美。學生掌握把上、把下各種舞蹈動作技巧，這是必要的，但不是唯一的。她們掌握的不應是僵死的形體動作，而應該是滲透充滿了情感和想象的舞蹈藝術語彙，也就是不能死學，學死。在基本功訓練的基礎上，要發展形象思維，自由地、創造性地組合表演動作，直至能較成功地創編舞蹈、舞蹈律動和遊戲作品。

二、教學生練習一些舞蹈基本功的訓練方法：

1、素質訓練：素質訓練是對初學舞蹈的學生身體各部位的作用。剛開始學習舞蹈的學生，對舞蹈的接觸不同，在理解與接受能力方面也不一樣，身體自然條件有很大的差異。素質訓練就是爲了解決學生身體自然條件的差異，縮短學生身體素質和專業需要的距離。

2、形體訓練：形體練習即塑造身體的體態姿勢，使身體各部位達到柔韌性、穩定性、協調性和靈活性，使整個動作更具美感。形體練習是構成舞蹈語彙的基本條件，是推向舞蹈藝術的必經之路。

3、技巧訓練：學生在有一定的身體素質能力基礎上，進行技巧訓練。技巧有一定的難度，是技巧性很強且富有表現力的舞蹈動作，教學中，要根據學生的自身的能力、條件、特長來“因材施教”。訓練中，以單一項目反覆練習爲主，力求達到穩、準、動作流暢的標準。

4、舞姿訓練：舞姿即身體的基本姿勢形態。舞姿講究“手、眼、身、法”，是配合身體軀幹、腿部、手臂、頭和眼睛的協調性而完成。

三、把一套完整的訓練方法教給學生。

教學方法：示範法，講述法和手把手的教育法來完成教學。

教學過程：

1， 向學生介紹舞蹈基本功的重要性，它是學好舞蹈的基石。 2， 向學生介紹舞蹈基本功在舞蹈中的作用。

3， 示範練習基本功的方法。

4， 讓學生模仿，我在學生的學習過程中加以指點和糾正。

5， 讓學生互相幫助來完成軟開拉伸動作，同時配上抒情的音樂讓

學生放鬆緊張的身體。

6， 由我帶領學生做一些放鬆運動。

舞蹈教案 篇8

第一課時

教學目標：

聆聽《馬刀舞》、《小步舞曲》感受兩首不同地區不同時代的舞蹈音樂，體驗其不同的風格特徵，拓展我們的視野。

教學內容：

狇鎏《馬刀舞》、《小步舞曲》

教材分析：

《馬刀舞曲》這是前蘇聯作曲家哈恰圖良(1903～1978)於1942年創作的一首樂曲，爲作曲家所作的芭蕾舞劇《加雅涅》中第三幕第二場的羣舞音樂，表現了亞美尼亞民族剽悍粗獷的性格。樂曲採用帶再現的三段體結構。

鋼琴曲《小步舞曲》17至18世紀的作曲家巴赫在他卷帙浩繁、數量衆多的作品中，不乏技巧精深、規模宏大的作品，但他也爲自己的孩子們寫了一些短小簡易的、用羽管鍵琴(類似今天的鋼琴，鋼琴的前身)彈奏的樂曲，那就是《小步舞曲》。其中11首被後人收集在《巴赫初級鋼琴曲集》中，成爲鋼琴學生的啓蒙教材。其中第一首《G大調小步舞曲》又是最爲人熟知的一首。

“舞曲”，音樂的體裁之一，有聲樂曲與器樂曲的不同形式。有供舞蹈所用，也有專供音樂會欣賞所用。但舞曲和其他音樂體裁一樣，都生動地抒發和表現人們的思想感情。舞曲音樂具有節奏鮮明、旋律流暢、結構簡潔的特點。由於舞曲多來自民間舞蹈，所以帶有鮮明的民族風格或地方色彩。例如我國北方的秧歌、南方的採茶燈、西南地區的花燈以及各兄弟民族的民族舞；法國的小步舞，加沃特，波蘭的馬祖卡、波洛奈茲，捷克的波爾卡，西班牙的波萊羅、哈巴涅拉，奧地利的圓舞曲，拉丁美洲的探戈等等。千姿百態，風格各異，特色紛呈。

教學重點難點：

教學過程：

一、聆聽《馬刀舞》

1.設問：誰見過騎着馬揮舞大刀打仗的場景?

(電視劇、電影……)

2.欣賞管絃樂《馬刀舞》，這是前蘇聯作曲家哈恰圖良創作的一首樂曲。

設問：樂曲描繪了怎樣的場景?

3.師生討論：自己根據樂曲所想像的場面發表各自的見解。(粗略的)

4.細細聆聽：能否把各段音樂所描繪的場景，再敘述得細緻些?如引子部分有什麼特點，第一部分是怎樣的場面?中間一段又是怎樣?……

5.把你們想像的場景，用動作跟隨音樂表演出來。

二、聆聽《小步舞曲》

1.談話：《馬刀舞》表現的是戰爭的場面；現在你聽聽又表現怎樣的情景——初聽樂曲。

2.師生交流所聽樂曲的印象。

3.再欣賞樂曲，教師作簡要介紹：

(1)介紹作品創作的時代背景與作曲家巴赫。

巴赫(1685～1750)德國作曲家，古典派復調音樂大師。18歲起歷任多處教堂和宮廷的樂長及管風琴師。他的宗教作品明顯地突破教會音樂的規範，具有豐富的世俗感情和大膽的革新精神。他的創作手法以復調爲主。主要作品有200多部《康塔塔》(指有樂隊伴奏的世俗或宗教合唱曲)、《b小調彌撒曲》、《平均律鋼琴曲集》、《創意曲集》、6首《勃蘭登堡協奏曲》等。他的作品對歐洲近代音樂的發展產生了深遠的影響。

(2)典雅的宮廷小步舞曲。

小步舞曲，起源於法國民間的三拍子舞曲，因舞蹈的步子較小而得名。速度從容，節奏平穩，能表現許多禮儀上溫文爾雅的動作和意境。最初流行於17世紀法國宮廷之中，後演變爲3/4拍。18世紀以後，在維也納古典樂派的器樂創作中，往往在奏鳴曲、交響曲中採用此體裁作爲套曲的第三樂章，在風格特點上也有了演變。

4. “舞曲”體裁說明。

5.小結：這兩首舞蹈音樂，描繪兩個時代背景，兩種風格特徵。請回家收集本地區的舞曲，我們將在下節課交流。

三、教師總結學生的學習情況，下課。

舞蹈教案 篇9

一、 教學目的：

1、 通過舞蹈基本知識的講授和教學，使學生初步瞭解舞蹈基礎理論，常用術語，並能在舞蹈學習實踐中應用。

2、 舞蹈基訓部分，即對學員進行基本能力的訓練，如：發展學員身體各部分肌肉的能力，訓練關節的柔軟性，控制身體活動的能力、靈活性和穩定性，以及跳、轉、翻等各種技巧。

二、授課地點：舞蹈教室

三、內容安排：

（一）身體基本能力訓練：

1、腳——繃腳、勾腳、半勾腳

（1）繃腳：動作做法：腳背繃緊，腳尖用力下壓，腳底形成弓型，初學者可以通過外力施壓來訓練。

（2）勾腳：動作做法：腳背收緊，腳尖向上勾起，腳跟用力前伸。

（3）半勾腳：動作做法：在繃腳的基礎上，腳尖勾起，腳背保持原樣。

（4）環繞腳：動作做法：（八拍完成）準備姿態，繃腳尖，雙腿併攏，直腿坐地，雙手體側扶地。做法①（由裏向外環繞）：1-2雙腳勾起；3-4腳跟不動，腳尖分開；5-6雙腳在分開的基礎上繃直；7-8雙腳尖併攏，還原到準備姿態。做法②（由外向裏環繞）：1-2雙腳尖繃直分開，腳跟靠緊；3-4雙腳尖分開勾起；5-6在勾腳的形態上雙腳併攏；7-8雙腳繃直還原到準備姿態。

※訓練要求：

勾腳要求力量到腳跟。繃腳要求力量到腳尖，並盡力向遠處伸展。半勾腳應注意力量到前腳掌，大腳背用力繃直。

2、腿——壓腿、擡腿、踢腿

（1）坐壓前腿：動作做法：準備姿態，繃腳並腿，上身垂直坐地，立腰、挺胸擡頭，雙手體側扶地。做法：上身垂直下壓貼近腿部，雙手經體側至頭頂扶腳尖。上身擡起後，還原到準備姿態。

（2）坐壓旁腿：動作做法：準備姿態，坐地右腿體側伸直，左腿體側屈腿，右手扶地，左手託掌。做法：上身向右腿下壓，左手扶右腿。壓左腿時動作相反。

（3）坐壓後腿：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。做法：壓右後腿時，右腿向正後方伸直，雙手體側撐地，上身向後下壓，注意儘量用後腰，頭靠近右腿，還原姿態時，上身要垂直。壓左腿時動作相反。

（4）躺身擡前腿、踢前腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖直腿躺身，雙手小七位。擡前腿的做法：繃右腳慢慢向上擡起，注意力量伸展到腳尖，腳尖領先擡起，落地時要輕。擡左前腿動作相反。踢前腿的做法：在前擡腿的動作基礎上加速踢起落下。

（5）側躺身擡旁腿、踢旁腿：動作做法：準備姿態，繃腳尖雙腿併攏，側躺身，面向7點，左手頭頂伸直，右手屈肘撐地。擡旁腿的做法：右腿繃直慢慢擡起，擡腿時右腿背對右耳。踢旁腿做法：同擡旁腿的路線，向耳旁快速踢起。左腿動作同右腿相反。

（6）跪擡後腿、踢後腿：動作做法：準備姿態，雙腿跪地，上身稍前傾，雙手撐地。擡右後腿做法：右腿向後伸直繃腳尖，慢慢擡起，注意擡腿時開胯、用腰、腳尖領先上擡。左腿動作相反。踢右後腿做法：在擡後腿的基礎上，快速後踢。

※訓練要求：

腿的訓練要保持姿態的準確性。壓腿要注意直膝。身體要伸直，頭手儘量向腳尖靠近；踢腿注意踢起時要迅猛，落地時要輕緩；旁腿動作注意側躺身時腰挺直，臀部收緊，不可低頭，翹臀。

3、腰——上腰（胸腰）、旁腰、中腰

（1）坐頂上腰：動作做法：準備姿態，綁腳並腿坐，上身垂直，手指尖體側着地。做法：頭、頸、肩、胸腰盡力向後下。

（2）跪下旁腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，上身挺直，雙手背後。做法：臀部慢擡起呈跪立，同時雙手由左下方向右雙晃手，呈順風旗，下旁腰。此動作左右均可訓練。

（3）跪下中腰：動作做法：準備姿態，雙腿併攏跪坐，雙手扶大腿。做法①：臀部擡起跪立向右後下腰，同時雙分手抓住腳踝。做法②：雙手經分手叉腰，向右後下腰。

（4）擰腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手扶大腿。向右擰腰，雙手向前方伸出同時提臀，上身稍前傾，再划向右側，上身隨雙手向右側擰腰，眼看右側，右手撐右腳腳踝，左手頭頂上方自然下垂。向左側擰腰動作相反。

（5）涮腰：動作做法：準備姿態，雙跪坐，雙手山膀按掌。做法：雙手與肩同寬向前伸出，上身前傾（前腰），手帶動上身和頭一起移動到右側（右旁腰），再移動到後方（中腰），移動到左側（左旁腰），再還原到準備姿態。向左涮腰動作相反。

※訓練要求：

下上腰時，中腰垂直，不能塌腰，胸腰向上頂，頸部放鬆，不可憋氣。下旁腰時胯部不能移動，向右側下腰，左側腰向上挑，姿態腰舒展。下中腰時氣息放鬆，儘量用中腰、上腰，頭向臀部靠近。涮腰時，頭、手、上身要一致，儘量用到每個部位的腰。

（二）學習簡單的現代舞動作

1、基本腳位

2、上身練習：頭部、膀子、胸腰、腿部、胯腰、後腰

3、仰臥起坐、蝶式、胯部練習

4、踢腿：正踢、旁踢、後踢

四、課課堂小結

總結本堂課的優劣之處，向學生提出希望。