如何淡斑祛斑小
俗話說一白遮百醜,對於愛美的女性來說,如何淡斑祛斑。
1重視調整內分泌
臉上易出現斑點,很多程度與體內內分泌失調有重大關係,特別是過了年紀之後,人體各項功能開始走下坡路,爲此臉上斑點開始顯現,所以女生做好身體內調尤爲重要,可以諮詢專業的醫生,按照醫囑調理。
2正確選擇化妝品
現在有很多化妝品都帶有美白淡斑祛斑的效果,可以適當使用,給肌膚定期給予養分,減緩肌膚衰老的腳步,讓肌膚保持水嫩健康狀態,但對於化妝品的選擇尤爲重要,最好選擇天然無化學成分的護膚品。
3分斑分針對治療
想要治標必須治本,只有分清自身產生色斑的根本原因,和色斑的類型,才能對症下藥。肌膚之所以存在色斑困擾,很大部分是由於黑色素顆粒分佈不均,使得局部肌膚出現斑點,色斑。
4補充足夠的維C
對於易產生色斑的愛美人士來說,生活中應當多食富含維C的蔬果,維生素C能有效促進肌膚代謝,將廢物轉化成有色物質,減少黑色素的形成,多補充維C還能增加肌膚彈性和修復損傷組織,能有效促進肌膚美白,淡化色斑的效果。
5防曬隔離是重點
每個人都喜歡陽光,但是陽光中的紫外線易造成肌膚色斑沉重,特別是對於易長色斑的體質而言,日常應當注意外出防曬隔離,建議在出門之前一定要做好肌膚護理防曬工作,防曬霜隔離霜皆爲護膚必備品,在太陽強烈的日子裏,防曬傘同樣必不可少
分類祛斑第一類:雀斑
針尖至米粒大的褐色小斑點,因其形狀、顏色如雀卵,故名雀斑。雀斑好發於顏面,頸部、手臂等日曬部位,面部多散佈在兩頰及鼻樑。一般幼年時就有,女性多於男性,常伴有家族史,無其他症狀。
祛斑方法:防曬+按摩雙管齊下
長雀斑的皮膚一般比較脆弱,暴曬後斑點會更加明顯,應對色斑的方法就是以預防爲主,再配合美白去黑產品。所以無論室內室外,一年四季都應該使用防曬產品。另外,配合適度按摩也能疏通面部循環,減少色素聚集,但動作一定要輕柔,以防拉扯出皺紋。
去除雀斑
1、每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部,第二天早上再洗去。
2、30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻,每晚睡前搽面部有雀斑處,次日早晨用白酒洗掉。
3、將帶根的香菜洗淨,加水煎煮,用菜湯洗臉,堅持使用可以令面部的雀斑逐漸消除。
4、米醋浸白朮,每日搽面。
第二類:黃褐斑
呈黃褐色或深褐色斑片,俗稱蝴蝶斑、肝斑、妊娠斑,多發生在面頰、額頭、鼻子和口周圍,成蝴蝶狀片狀分佈,表面平滑發生時沒有什麼症狀。這種類型斑點的成因很大一部分要歸結於內分泌紊亂,激素水平失衡,肝功能不全,以及肌膚屏障損傷導致慢性炎症性色素沉積產生,處理起來非常棘手。
祛斑方法:內外結合細心調理
黃褐斑的治療要內外結合,飲食上應多攝取富含維生素C的食物,如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。平時不宜過量食用刺激性食物,如酒、濃茶、咖啡等,以免加重病情。另外要維持好的心情和好的睡眠,使體內部機能運行正常,荷爾蒙恢復穩定水平。
祛黃褐斑
1、杏仁(去皮、搗爛)適量,用蛋清將杏仁未調勻,每晚睡前搽臉,次晨用白酒洗去。
2、柿葉研細末,入熔化的凡士林攪拌爲膏,外塗即可。
3、茯苓(研末)適量,以蜂蜜調和後敷面。
4、冬瓜適量,搗爛後用其汁塗於面部有斑點處,每日1-2次。或加蛋黃一隻,蜂蜜半匙,攪勻敷面。
第三類:痘印斑
這類瑕疵是痘痘消退後留下的色素痕跡,是最好處理的一種痘痕形態,是暗瘡炎症消退後留下的色素沉積,一般使用抗敗血酸類美白產品即可淡化,理論上來講這類痘痕是可以自行消退的,且時間不會很長。
祛斑方法:去角質+美白精華溼敷
一般情況下,色素型痘印會隨着時間慢慢淡化。但消退的時間短則幾個月,多則幾年甚至不消失,這時我們需要採取相應對策。在有痘印的部位要堅持每週去角質,然後在局部敷上美白精華,堅持幾天,痘印就能明顯淡化很多。
第四類:黑斑
發生部位多在額、臉頰、耳前、耳後以及頸部兩則,也可在前臂、手臂等部位。初期患者有瀰漫性的紅斑、發癢、浮腫現象,逐漸呈網狀紫褐色色素沉着,到後期呈凹陷的病竈狀。這類色斑主要是用劣質化妝品引起的,如某些香料、焦油系色素等在光的'作用下誘發發炎,經日光照射形成色斑。
祛斑方法:停用劣質刺激性化妝品
可以內服或靜注維生素C,也可以局部塗抹氫琨霜等。如果在炎症早期治療,治癒好之後不會出現色素沉積,但是炎症期間一定要保證停止使用化妝品。
祛日曬黑斑
1、鮮益母草適量,取少許的搗汁、早晚塗於患處。
2、若面部出現日曬後的黑斑,可將牛奶敷在臉上輕輕按摩,2-3分鐘後皮膚收縮;再用檸檬片敷面,黑斑就能逐漸變淡;然後把黃瓜片搗碎拌上葛粉、蜜糖敷在 面部,每次5-8分鐘, 3-5次後即可消除日曬形成的黑斑。
3、將番茄壓爛取汁,加入適量蜂蜜和少許麪粉調成膏狀,塗於面部20-30分鐘,可祛斑。
日間淡斑
先要淡化色斑,可以在正常的護膚過程中加入淡斑環節:
1、清潔後,塗抹一層保溼爽膚水,接下來選擇一款美白精華,輕輕按摩長有斑點的肌膚
2、用化妝棉沾上具有美白功效的爽膚水敷在斑點上。靜置5分鐘即可。
3、3-5天用一次美白麪膜。飲食上不吃紅肉。
4、注意防曬、保溼。在晨間選擇淡斑護膚法,一定要注意防曬。因爲美白產品中含有的一些成分會在紫外線下被破壞,不但達不到美白淡斑的功效,反而還會讓肌膚受到傷害。
夜間淡斑
夜晚是護理肌膚的絕佳時間,在23:00到凌晨2:00是細胞代謝最快的階段,也就是說在這個時段中,肌膚的自我修復能力最強,對護膚產品的吸收性也最好。
想要淡斑,千萬別錯過晚間時光。可選擇兼具修護效果的晚霜,使用時搭配按摩手法,有緊緻提拉效果。也可使用美白淡斑筆,淡斑筆最佳使用方式爲膜中膜,擦完化妝水後,化妝棉留着,斑點塗抹淡斑精華再蓋上之前的化妝棉,淡斑效果會更明顯。
淡斑要先滋養肌膚
檸檬汁和蜂蜜面膜
混合兩者,敷臉15分鐘後,溫水洗淨。檸檬可漂白,蜂蜜能保溼。
鱷梨,黃瓜和胡蘿蔔混合成泥,敷臉20分鐘後,冷水洗淨。胡蘿蔔含維生素A,鱷梨有健康脂肪,能滋潤、改善皮膚狀況,黃瓜能舒緩、滋養。
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