如何積極面對大學聯考，專家問答。

許多考生對於目前的學習和心理現狀有着不少疑問，心理專家就考生當前出現的這些問題進行分析和解答。

問：有些考生在一段時間裏的學習有突然下降的情況，這是爲什麼？怎樣解決？

答：高三是考生人生選擇的重要關口，到這個階段都可能有些波動，學習的壓力越來越大，他們成了社會的焦點，心理素質好的孩子還能一如既往地學習，承受不住壓力的孩子，就可能影響到複習的心態，進而影響到成績。

對於這一點，首先考生自己要樹立信心，要鍛鍊自己承受壓力的能力，畢竟離大學聯考還有一段時間，姑且先不去想它，每天只想那些必須完成的複習任務，先把腳下的路走好。

問：怎樣建立自己的信心？

答：建立自信心是一個長期的.課題和任務，有些考生具有比較長期的自信心意識，就是說始終相信自己的能力和毅力。

有些考生在受到挫折後可以通過自我鼓勵、自我鞭策的方式來使自己重新鼓起勇氣，這其實也是建立信心的一種。對於優秀生來說，信心在某些方面也是建立在過去良好成績的基礎上的。

如果考生的成績不是太好，一不能盲目自信，二更不能自卑。所以不要橫向比較，首先自己跟自己比，問問自己是否真的努力了？學習方法是否存在問題？假如這些都做到了，本身就是對自己努力的一種肯定。

問：這個時候發現自己選錯了文理科，還有希望嗎？

答：首先我們不支持輕率的轉科行爲，畢竟在高三複習這段重要的時期，能把學業堅持到底纔是更重要的選擇。

認爲自己選錯了科，這樣的想法有可能不夠全面，而且可能妨礙考生積極尋找其他原因，嘗試好的學習方法以提高成績。即使退一萬步說，文理科真的選錯了，也並不等於沒有路了。

打個比方，如果理科生喜歡文科，自己的文科成績在理科中應該有優勢，這一優勢應該讓它充分發揮作用，以保證有理想的總分成績。現在要做的是立足現實，把握現在，放眼將來。不妨在學習方法上做些調整，將自己在文科學習上的方法適當移植到理科上來。