2014年有沒有秋老虎
2014年有沒有秋老虎
秋老虎是我國民間指立秋(8月8日左右)過後天氣依然暑熱難耐,一般發生在8、9月之交,持續日數約7-15天。那麼2014年有沒有秋老虎?2014年秋老虎什麼時候呢?下面跟着小編一起來了解2014年秋老虎的相關內容。
民間老百姓根據歷年的經驗,總結出了二十四個秋老虎的'說法,廣爲流傳,這意思是說,每年的立秋(2014年立秋時間8月7日)當天如果沒有下雨,那麼立秋之後的二十四天,同樣是很熱的,就把這二十四天叫做二十四個秋老虎;如果立秋當天下雨了,哪怕是小雨,則稱爲“順秋”,民間有俗語云:一場秋雨一場寒,意思就是說順秋以後天氣就會變得越來越涼爽宜人。
2014年的立秋是8月7日,2014是否有秋老虎就取決於立秋這天會不會下雨。
秋老虎氣溫很高,大家要注意防暑、降溫,做好一些養生保健措施。在飲食上,同樣有所講究:
1、選擇食物不能過於寒涼,比如西瓜、梨、黃瓜等要適量減少,因爲進入秋季後吃太多寒涼性的食物可能會傷及脾胃。
2、飲食上不能過於清淡,營養很重要,可適當的多吃一些肉類,比如鴨肉、魚肉、泥鰍、豬瘦肉、海產品等,另外也可適當多吃一些豆製品,既清暑熱又能補益。
3、2013年的“秋老虎”非常猛,大家可以多吃一些信息水果蔬菜,既可以滿足人體所需的營養,又能夠補充經排汗流失的鉀。
4、適當的喝一些綠豆湯、薄荷粥、蓮子粥對身體很有益處。蓮子、芡實、薏米等食物對煩熱失眠有很好的效果。
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