四年級下學期體育教案
教學內容:
腳背正面顛球
教學目標:
(1)瞭解腳背正面顛球的練習方法。
(2)能試做單腳或左右腳顛球動作,熟悉球性。
(3)練習中能態度認真、遵守紀律、樂於相互幫助。
教學重難點:左右腳顛球的動作技巧。
教學建議:
教法提示:
(1)示範、講解腳背正面顛球的動作方法,重點提示腳背迎球,觸球一剎那腳尖上稍給一些力,使球有一向內的旋轉。
(2)組織原地無球腳背正面顛球的模仿練習,然後持球自拋單腳自顛練習。
(3)分析顛球練習中存在的顛球部位不正確、用力過輕或過猛、動作不協調等共性練習,請做的好的學生出列演示,教師點評。
(4)練習場地要平坦、無坑窪。
學法提示:
(1)觀察教師示範,瞭解腳背顛球時觸球的部位和顛球用力要適中的要領
(2)分散原地無球模仿腳背顛球的動作練習,體會動作的協調性。兩人一球自拋單腳自顛練習時,相互觀察、相互指導,體驗顛球用力適中的感覺。
(3)通過教師對問題的分析,各自就存在問題進行鍼對性的'練習,觀察練得好的同學,相互評議,明確自己努力的方向。
教學後記:
通過本節課的學習大部分同學都能掌握動作技巧。但是在技術動作的完善方面還有待於加強。特別是有的同學在練習時根本就不能做到連續性,大部分同學還是顛一個就要撿一下球。顛球最主要的還是熟悉球,所以同學們課後一定要多練。
四年級下學期體育教案教學內容:
自然地形跑
教學目標:
(1)能說出自然地形跑的方法和要求。
(2)能說出自然地形跑的動作,作到跑時輕鬆,動作與呼吸配合協調。
(3)對練習有濃厚興趣,能堅持到底。
教學重難點:能做到跑時輕鬆,動作與呼吸配合協調。
教學建議:
教法提示:
(1)課前要選擇和佈置好跑的路線,帶領學生做好充分的準備活動。
(2)組織原地擺臂與呼吸配合的練習,注意跑的動作輕鬆,動作與呼吸的協調配合。
(3)由教師或組長帶領跑,可全班或小組跑,可按體能分組,利用自然地形跑,在課前設計成假想或象徵性跑的方式,是學生跑的生動活潑,認真完成任務。
學法提示:
(1)分散原地練習擺臂,體會呼吸的配合。
(2)通過中速跑,體驗跑的動作輕鬆及跑的動作與呼吸的協調配合。
(3)按體能分組,由組長帶領練習自然地形跑。
(4)按教師設計的情景,進入角色,進行假想跑。
教學後記:
同學們通過對本節課的學習,絕大部分同學都能按老師的要求來完成。但是有的同學掌握的還不是很好。特別是有的女同學擺臂的動作做的還不是很好,還不是很規範。本節課四位組長做的都非常的好,都能很好的帶領其他的同學進行練習。
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