心理健康教育教案集錦15篇

作爲一名無私奉獻的老師，可能需要進行教案編寫工作，教案是備課向課堂教學轉化的關節點。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編收集整理的心理健康教育教案，希望能夠幫助到大家。

心理健康教育教案1

活動來源：

一天早晨，東東媽媽九點多鐘才帶東東來學校，原本開朗、外向的東東見了我不但不打招呼，反而藏在媽媽身後，說什麼也不願意進班。東東媽悄悄告訴我：“昨天晚上，東東做了個噩夢，說是夢見了一個怪獸把學校的小朋友都踩死了。東東哭鬧了很長時間才勉強入睡。今天說什麼也不來學校了，總是說害怕。”東東的情況讓我想起了自己小時候做了噩夢不願也不敢再睡覺的情景，幾天之內一想起噩夢還心有餘悸，總也忘不了。還有一些學生怕蛇、老鼠、青蛙、蟾蜍等這些小動物，每次見到這些小動物都會嚇得大驚失色，失聲尖叫。由此，我意識到每個人都有自己害怕的東西或事物，尤其是學生時期經驗缺乏，或者受到過不良的暗示之後會更害怕，甚至這種恐懼會持續一生。怎樣有效地消除學生的恐懼心理呢？我認爲要從培養學生的勇敢品質着手，讓學生逐漸地消除恐懼，變得勇敢。於是，我和孩子們一起開展了這次活動。

活動目標：

1、幫助學生了解自己害怕的事物，認識到勇敢的重要性。

2、通過各種脫敏訓練使學生認識到變勇敢的方法。

活動準備：

繪畫紙；蠟筆；垃圾筒或紙箱。

活動過程：

一、教師給學生講述一件自己害怕的事情

“昨天晚上，我在廚房裏發現了一隻老鼠。覺得好害怕呀！老師最害怕老鼠了，害得我一晚上都沒有睡好覺。”

二、教師提問

“小朋友們，你們有沒有害怕的事情或東西？”鼓勵學生大膽發言。學生輪流發言，互相講解過去的經歷，教師注意傾聽。

三、教師提問

“害怕好不好？這些東西真的很可怕嗎？“你們想不想變得勇敢？”

四、師幼討論

“怎樣纔會變得勇敢？”學生自由發言。

教師總結：

1、多學習知識，瞭解事物的本來面貌，瞭解某些小動物和我們人類的關係。

2、每天對着鏡子說“我最勇敢！”

3、害怕時，自己對自己說：“我不怕、我不怕！”

4、勇敢地把自己害怕的事情告訴爸爸、媽媽或老師。

五、繪畫活動

1、利用繪畫紙和蠟筆畫出自己害怕的東西或事情。

2、畫好後，老師請學生拿着自己的作品，老師問：“咱不怕？”學生要大聲回答：“心得體會我不怕！”。反覆數次。

3、學生拿着自己的畫排好隊，前方放置一個垃圾筒或大紙箱。

4、學生將手上的作品揉一揉，把害怕的東西或事物包在紙裏頭。然後大家一起喊“一、二、三”，該學生將自己手中的紙團丟進垃圾筒或大紙箱，讓學生大喊：“我不怕啦！”直至每個學生都投完爲止。

六、老師組織學生說一說：“現在自己還害不害怕？”分享活動前後的`心情改變。

活動延伸：

大家一起收拾整理掉在地上的紙團及垃圾筒或大紙箱。

活動反思：

在這次活動的開始，我首先問學生：“你最害怕什麼？”結果我發現約有1/3的學生出現了害怕和怯懦的表情，全班的孩子都鴉雀無聲，無人舉手回答問題。我知道這個問題刺激了孩子們的心理。我馬上用一種輕鬆的略帶自嘲的語氣講了自己害怕老鼠的事情，聽完我的故事，孩子們的神態一下子放鬆了。接下來很多孩子講了自己害怕的事情，他們的心理負擔己減輕了一半。畫出自己害怕的事物，包在紙裏投進垃圾箱，扔掉恐懼，許多孩子都感覺這像是真的一樣，我可以從他們輕鬆的神態上看出來。最後，我感覺到孩子們變得堅強勇敢了，對自己過去害怕的那些東西也都不怕了。這次教育活動達到了預定的活動目標。

心理健康教育教案2

設計思路：

幼兒的情緒表現完全是外顯的，缺少控制的，情緒常常極度強烈而高漲，小班幼兒更是如此，孩子的情緒不是很穩定，有一半的幼兒在入園初期都是哭着度過的，每天哭着喊爸爸，媽媽，怎麼勸都不好用，慢慢地對幼兒園熟悉了，你會發現孩子有時哈哈大笑、手舞足蹈，有時大發脾氣、哇哇大叫，調節情緒能力較弱。爲了讓幼兒儘快地適應幼兒園的生活，並且學會調節自己的情緒，我特意設計了《情緒變變變》的心理健康的教學活動，將心理健康目標與語言目標有機融合。遊戲是幼兒的'生命，所以活動始終以遊戲貫穿始終。設置情境將心理健康教育融合於遊戲中，發揮增效作用。並採用卡片聯想、生活經驗聯想來激發幼兒學習的主動性和積極性。

活動目標：

1、在遊戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，併產生相應的體驗。

2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達、調節自己的情緒。

3、體驗關愛、分享的快樂。

活動重難點：

正確認知自己的情緒，學習控制自己的情緒。

活動準備：

1、材料準備：音樂，相關材料，三個大班幼兒。

2、心理準備：幼兒坐成半圓形。

活動過程：

遊戲《找朋友》導入，引起幼兒興趣。

(通過遊戲幫助幼兒熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

創設情境，引導幼兒體驗感受情緒的變化。

(1)介紹三個大班幼兒，吸引幼兒的注意力。)

(2)情境：三名幼兒在一起玩耍，很開心，結果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最後一名幼兒沒有搶到玩具，開始哭……

(通過創設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的過程產生共鳴，幫助幼兒理解。)

3、幼兒體驗。

(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗，並學學笑、生氣、哭時的表情。

(2)引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什麼?”

(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式：

可以獨自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;爲別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做遊戲等等，這樣很快就會好了。

遊戲《情緒變變變》，讓幼兒明白生活中要做個笑寶寶。

帶領幼兒玩一些簡單的遊戲，如：吹氣球、熊和木頭人、拔蘿蔔等。

心理健康教育教案3

活動目標

1.通過繪本的學習，讓學生知道什麼是困難，在遇到因難時應該怎麼辦。

2.教育學生在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

3.培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。

重點難點重點：

重點：培養他們獨立意識和應對困難的勇氣，使孩子具有應付困難的心理承受能力。

難點：教育學生在生活和學習中遇到困難時，不慌張、不急躁，尋找解決問題的辦法。

活動準備

繪本PPT、電網。

活動過程

一、出示繪本封面，激發學生的學習興趣。

教師：小朋友們，還有一個月我們就要畢業了，在學校裏生活的三年裏大家哭過、笑過、玩過、鬧過，那你們有遇見過困難嗎？遇到因難時你是怎麼解決的呢？

今天老師帶來了一本很好看的繪本，故事裏有個小動物也遇到了困難，那麼，它是怎麼做的呢？我們一起來看看發生了什麼事情？

二、欣賞繪本

1．出示書面，問“書的名字叫什麼？”看着畫面猜一猜是講了的故事呢？我們一起來看看。

——小熊爲什麼會掉進洞裏？

弗洛格挖的洞深深的，小熊聽不到弗洛格的聲音便把身子探到洞口，“撲通”一聲掉到了深深的，黑暗的洞裏。

——弗洛格和小熊被困在洞裏時都做了什麼？

小熊哭着喊道：“我餓了，我再也不能和老鼠釣魚了，再也看不到野兔朋友了。”弗洛格沒有哭。他非常平靜的安慰小熊，還告訴小熊要勇敢些！弗洛格又和小熊一起喊：“救救我們吧！”和小熊一起唱歌鼓勵自己。

——大家是怎麼把他倆從洞裏救出來的？

鴨子發現了，叫來老鼠，老鼠扛了一把長梯子到洞裏，把他們救出來了。

小結：其實沒有什麼困難是我們解決不了的，遇到困難我們應該深呼吸、靜下來思考，怎麼樣做才能解決困難。事情往往沒有我們想象的那麼糟糕。我們要用積極的心態去面對困難，並且戰勝困難。

三、挑戰困難（過電網）

1．介紹遊戲內容

——弗洛格要去小兔家做客，可是它在路上遇到了一個困難，弗洛格試了好幾次都沒通過，請小朋友們來試試，看小朋友們能不能順利通過。

2.組織學生進行討論，隨後進行遊戲。

——現在，老師請小朋友們一起討論怎麼樣才能安全通過這條電網路，請認真思考後，就可以大膽試試了。

3.稍加難度（間隔縮小），請學生進行挑戰。

小結：你們真棒，有幾位小朋友一下子就過去了，看來剛纔的那段路上的電網對小朋友們來說，並不是很困難。我們一起來看看，接下來這段“路”會是怎樣的？

4.請成功過關的學生分享成功的經驗，幫助未通關的學生總結原因，請失敗的學生再試一次。

——這次的“電網”，有些小朋友不小心就觸碰了，但還是有小朋友通過了，我們來聽一聽，他有什麼通關祕訣。

5.在“電網”兩邊加上障礙物（鑽圈），再次邀請學生嘗試。

——還有最後一段路，通過這段路，我們就能安全了。

小結：你們都是熱心腸的好孩子，幫助弗洛格成功的'通過了這條障礙重重的小路。你們敢於挑戰困難，遇到過不去的難關時，會靜下來思考想辦法。弗洛格有你們這些好朋友，它可真幸福。

活動反思

通過本次活動讓學生知道生活中會遇到一些想不到的困難，而困難是能克服的，教育孩子克服依賴思想，明白困難並不可怕，重要的是鼓勵孩子獨立面對困難，正視困難，樹立自信，不慌張、不急躁，心平氣和的以良好的心態去尋找解決問題的辦法。從而克服困難，戰勝困難，“經歷風雨才難見彩虹！”

心理健康教育教案4

一、活動內容：

調整心態，把握成功

二、活動目的：

1、這次活動，就是要讓學生擁有積極健康的心態，緊張而忙碌的學習，讓學生們能輕鬆愉快地度過國小階段的學習生活。

2、通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，培養同學們積極健康的心理，讓學生管理自己的情感，使其擁有積極穩定陽光的情緒。

3、讓家長更瞭解學生的壓力，理解學生的心理，能與學生真情溝通，使家庭教育和學校教育很好地結合起來。

三、過程與方法

在大家自主、合作、探究的過程中，培養學生敢於發表自己的想法，培養學生團結互助的精神，從而達到以上活動的目地。

四、課前準備

收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學生用名人事例來激勵鼓舞自己。

五、活動口號：

“關愛心靈，擁抱陽光，從現在開始”。

六、活動過程

（一）學生自背班訓：“我自信我快樂，我拼搏我成功”。

（二）打開心窗說說心裏話：

時間荏苒，光陰似箭，同學們又帶着各自的理想，來到學校追求知識。這段時間以來，我們同學感受到畢業班的學習和以前有什麼希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！

不同，我們一定有深刻的體會吧，現在大家來交流一下好不好？聽了同學們的心聲，老師深刻地理解大家。求學之路還真不好走呀，腦子想不停，手指寫不完，何時是盡頭？有些同學，天天有這樣的想法，你們心理不痛苦嗎？大家也許不知道，這是一種不良的心理現象，它會影響着你們在六年級的學習，它會是你們學習生活中的絆腳石，老師把你們的`心理問題歸納了一下，有以下幾點：

1、壓力或焦慮心理。學校課業任務繁重，競爭激烈，父母期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。

2、厭學心理。這是目前學習活動中比較突出的問題，不僅是學習不好的同學不願學習，就連成績很好的同學也有這種傾向。

3、人際衝突心理。包括與老師、家長、同學的衝突，生活在不和諧、不協調的人際關係中。

（三）講故事，明道理。

大家先看一個故事，看看這個故事告訴你一個什麼道理？（略）人與人之間只有很小的差異，但這種很小的差異卻往往鑄成了很大的差異。很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的，巨大的差異就是成功與失敗。成功人士的首要標誌就是他的心態，如果一個人的心態是積極的，他能樂觀地面對人生，熱情地接受挑戰和應付一切困難，那他就成功了一半。

1、大家收集一下，積極的心態有哪些？讓學生明白：要想成功，首先得要有積極陽光的心態。積極的心態有：樂觀、熱情、大度、奉獻、進取、自信、必勝、勇敢、堅強、有意志力、有強烈成就感等。

2、林肯的失敗、成功史：（堅定的信念、積極的心態，讓林肯成希望對您有所幫助，感謝下載與閱讀！功。讓學生明白：成功的路充滿荊棘，在失敗挫折面前，我們要更勇敢、更堅強、更有意志力，纔會贏來成功。）

心理健康教育教案5

活動意義

未來的世界是一個充滿激烈競爭的世界，也是一個需分工合作，攜手並進的世界。一個人要想在一個時代立於不敗之地，就必須有合作和競爭的精神。而現代家庭中的兒童少年多爲獨生子女，他們比較自我爲中心，所以教會學生合作，是人際交往發展中重要課題。

活動目標

1、瞭解友好合作的重要性和必要性，體驗團結合作帶來的快樂情感，增強合作意識。

2、初步掌握如何進行團結合作，培養合作能力。

活動內容

國小生人際交往心理輔導

活動形式

遊戲、討論。

活動對象

國小四年級學生

活動時間

1課時。

活動準備

一次性筷子、報紙若干、計時器等。

活動過程

一、遊戲導入，初步體驗

（1）我們來比一比誰的力量大：我這裏有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學生猜後，試驗證明）

（2）誰還願意上來在試一試？

（3）提問：爲什麼1根，2根的時候那麼容易就折斷了，而10根的時候就折不斷了呢？

（4）師小結：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個人，把這一捆筷子看作好幾個人或我們全班同學，你們會聯想到什麼？（指名回答:人多力量大）

二、深入體驗，學習合作

1、遊戲：諾亞方舟

（幻燈片展示）遊戲規則：

若干位同學組成一組，同時站在一張報紙上，不許踩地，站好後喊“開始”，保持5分鐘以上則成功。

聖經記載歷史上曾經經歷了一場要吞沒整個生靈的大洪水，就在大家面臨絕望時，漂來一艘諾亞方舟，挽救了許多生命。現在假設發生了洪水，這張報紙就是那天汪洋中的諾亞方舟，只有站在這條小舟上才能生還，大家說說看可以救多少條生命。

（學生說：4個，5個，7個……）

那麼就讓我們一起試試看。

這時同學們驗證着，站好之後，老師問：“還可以站幾個，其他組能打破這記錄嗎？

同學們紛紛動腦筋。

結果一張報紙站的人數遠遠超出了原先的計劃。

2、學生討論

各小組討論總結成功、失敗經驗，並代表發言介紹。

3、小結:剛纔的遊戲讓我們感受到了合作的不可思議的力量，即使有些看似不可能的事也會創造奇蹟。

三、聯繫生活，深化理解

1、想一想：世界上有沒有隻靠一個人就能完成的事情?有沒有必須靠兩個人以上才能完成的'事情?那麼，世界上有沒有一個人根本就完成不了的事情?試舉例。學生簡答後教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協作才能完成的。

2、請同學們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略)①出版一本書；

②製造一輛汽車；

③唱一臺好戲；

④三峽工程。

3、師生共議後歸納：完成每一項工作都需要衆人合作!小到日常我們的學習和生活，大到國家的建設，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的成功! （板書課題）

4、師：同學們，我們學校每年都進行文明班的評選。那麼，要想使咱們班被評爲文明班，大傢俱體應該怎麼辦呢？討論分享。

5、總結：正所謂“衆人齊心，合力斷金”，只要我們齊心協力，共同努力，加強合作，就能不斷創造奇蹟。 最後，讓我們以《團結就是力量》這一首歌曲結束這堂課的學習吧！ （放《團結就是力量》這一首歌曲。

心理健康教育教案6

活動目標

1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利於身體健康。

2、教學生學會用積極的態度去面對生活，培養活潑開朗的性格。

活動準備

1、趣味練習-各種表情

2、區域活動準備

活動過程

一、教學生在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行爲。

1、教師：今天小木偶來看小朋友做遊戲，你們高興嗎？

來表示一下吧！（鼓掌歡迎）

2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什麼表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。

3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然後把它戴在脖子上。

4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣好嗎？

5、學生看多媒體

6、提問：

（1）小朋友喜歡青青嗎？爲什麼？

（2）她總是爲一些什麼事發脾氣，生氣呢？

（3）如果是你，你會怎樣做呢？（從早晨起牀開始說起，對照例子，學生說自己。）

（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什麼更好的辦法解決？

（5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發脾氣爲什麼不好嗎？你生氣的時候周圍的人怎麼樣？

7.教師小結：

小朋友都知道隨便發脾氣，生氣是不好的行爲習慣，會失去很多小朋友，經常發脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那麼保持什麼樣的心情纔有利於身體健康呢？（高興，快樂的心情。）

二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（學生熱烈討論）

1.教師；你會爲爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？

你爲爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什麼？

2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。

當你幫助了別人，別人的心情怎麼樣，別人會怎麼說？那你的心情呢？

3.小朋友如果遇到困難或問題怎麼辦？

（比如：學習、遊戲等）發脾氣，生氣能解決嗎？那怎麼辦呢？

三、區域活動

1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又爲小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。

有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，

在遊戲中與你的'好夥伴分享快樂。好，現在自己選擇吧！

2.小朋友們在玩的時候心情怎麼樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？

教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。

3.教師：當你們非常高興的時候，你們最想幹什麼？

（唱歌，跳舞，大聲笑……）

教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什麼用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，

小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。

老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？

四、結束

教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那麼我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎？

教師、小朋友共舞，結束。

心理健康教育教案7

一、教學目標:

1、瞭解心理健康的標準；

2、掌握達到心理健康的方法；

二、教學過程:

1、什麼是心理健康：

心理健康的一種持續的心理狀態，當事者在那種狀態下能作出良好的適應，具有生命的活力，且能充分發展自己身心的潛能。——英美國家的定義

這只是衆多關於心理健康的概念之一，雖然各種概念在細節的表述上有所差異，但它們都突出了“適應”和“潛能”這2個重要的地方：人是社會的動物，心理是否健康往往是通過社會性行爲表現出來的，“適應”這個社會與否就成爲心理機制是否正常運行的標準。其次是“潛能”，之所以強調“潛能”是將人看成一個發展的個體，像同學門現在正接受教育，正不斷的成長就是一種發展的體現。

有位同學對我說：“沒有人是心理健康的，有的也只是把自己的脆弱掩蓋起來而已！”其實，所謂的良好心理狀態，並不是絕對的`，而是相對的。只要人能在自身和環境許可的條件下發揮最佳心理功能狀態，就能稱之爲心理健康。

那天，我在教室外碰到幾位男生在打打鬧鬧，其中一個開玩笑地指着另外一位同學對我說：“老師，他的心理不正常！”有時候，我們也會聽到“神經病”這樣的口頭禪，那我們現在來思考一個問題：到底心理健康與否的標準在哪裏？（學生討論）

2、心理健康的標準：

智力正常：正常人的智商在90—110之間，同學們有測過自己的智商嗎？（學生回答）

估計同學們的智力都很正常，有可能還高於一般人呢。智力正常是心理健康的最基本條件，只有智力正常的人才能進行正常的生活、工作、學習。

有明確的自我意識，接受自我：在座的同學，誰能跟大家說說自己的優點和缺點呢？

（學生回答）說的不錯，看來大家都能正確剖析自己，看到自己的優點和缺點，這就代表你們有明確的自我意識能接受自己。那麼，你們對他人的優缺點又是怎麼看的呢？根據可靠的消息，我們班的班長是個大好人，你們說呢？（學生笑）但是我還不是很瞭解他，能不能請哪位同學來拍拍班長的馬屁說說他的優點？（學生回答）恩，大家都說的很好，看來我們班還是很有前途的嘛，有這樣的一位好班長。從上述大家的發言，看的出你們都能公正的評價他人和接受他人，這正是心理健康的另一個標準。

情緒樂觀穩定，反應適當、正確：每個人都有鬱悶的時候，鬱悶時我們會繃着個臉，面無表情或者皺着眉頭，但是你有可能把這樣的表情持續一天、兩天，你有可能連續一個月兩個月都是一張苦瓜臉嗎？（學生：幾個小時就好了~~）還有，你們現在每個人都很認真地在聽我講課，我突然把一位同學叫起來，劈頭蓋臉的把他罵一通，你們覺得，他這時候會有什麼感覺？他會覺得神清氣爽、心情愉快嗎？

（學生：不可能……）是啊，這時候他的心情一定是覺得非常的委屈，這就是情緒反應的適當與正確。

人際關係和諧：請同學來談談自己與他人的關係如何？（學生回答）心理健康的人往往有良好的人際關係，通過與他人的互動反過來促進心理健康。關於這個問題我們後面會有專題來介紹。

符合年齡特徵：你們小時侯都玩些什麼遊戲啊？（學生討論）那你們現在還會玩這些遊戲嗎？（學生：不會~~）如果有同學還在玩幼兒園時的遊戲的話，請我單獨面談。（學生笑~）心理健康的最後一條標準就是人的行爲要符合自身所處的年齡發展階段。

以上這些是心理健康的具體標準，同學們看看板書對照自己的情況是不是夠健康。我看，大多數同學的心理還是很健康的，偶爾有一些情緒低落，或者是自己認爲很荒唐的想法，只要能自我調節過來就可以了。如果還是無法排解，可以找朋友傾訴，宣泄一下，或者來學校諮詢室，讓老師用專業的心理學知識幫助大家。

3、心理健康的意義和作用：

爲什麼我們要強調心理健康的重要性，要開設心理健康課程，要有學校心理諮詢室呢？

下面，我們來說說心理健康的意義和作用，先給大家介紹一個心理學實驗：美國心理學家布雷迪做了這樣一個實驗：他把兩隻猴子綁在並排的椅子上，其中一隻猴子稱爲“執行猴”，心理學家訓練它每過20分鐘按動槓桿一次，否則，它和另外一隻猴子都會遭到電擊。在這種情況下，那隻可憐的“執行猴”得了胃潰瘍，而那隻無所事事的猴子卻什麼事情也沒有。從這個實驗，我們可以看出，因爲那隻“執行猴”長期處於緊張和焦慮之中，心理上的不健康最終導致了生理問題的出現。所以，心理健康的最基本作用在於，有利於生理的健康。

促進智力的發展，發揮潛能：同學們，試想一下，假設你們在考試之前已經做了完全的準備，可是一上考場你就兩腿發軟，頭暈眼花，雙手冒汗，腦袋一片空白，請問你 又如何能取得好成績呢？只有在良好心理狀態下你才能最好地發揮自己的能力。

健全人格的保證：同學們，你們希望和心理健康的人交往嗎？（學生：是的。）那你們爲什麼不太願意和心理不健康的人交往呢？是的，因爲心理不健康的人往往不好相處，爲什麼呢？因爲，心理健康的人格健全的保證，如果心理不健康，會影響到一個人的人格發展。

4、維護心理健康的途徑與方法：

既然心理健康那麼重要，那我們應該採取那些辦法來解決心理的

心理健康教育教案8

一、活動目的：

培養學生勇敢面對激烈競爭的良好心理素質，引導學生正確對待考試，激勵他們努力學習科學文化知識，確定個人的奮鬥目標。

　二、活動準備：

用調查問卷的形式列出同學們對考試的心態，查找出解決問題的資料，以主題班會討論。

三、活動過程：

（開場白）我們生活在一個激烈競爭的年代，競爭中有勝利，當然也有失敗，他們像孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗後的心態調整——失敗過等於失敗者嗎？ 第一部分 與自我內心的對話 （主持人）在每一次的考試過後，我們總有不同的感受，可以說有人歡喜有人愁。請同學們分小組討論在三月考之後自己的感受。 第二部分 考試的形象 （主持人點評）個人只有自珍自愛，才能戰勝自我，超越自我，才能實現自身的價值的最大化。 第三部分 分享故事 （主持人點評）這個故事說明了做任何事都需要有良好的心態才能成功。 第四部分 重新認識考試 第五部分 全體同學一起朗讀宣言。 結束語：通過這次主題班會，希望同學們能夠以良好的心態對待每一次的考試，爲即將到來的期會考作好充分的準備。同時，爲了祖國的騰飛，個人的發展，我們應做到：在學習中思考，在思考中發現，在發現中成功，一起爲祖國的未來獻一份力。

四、班會實錄：

老師：我們生活在一個激烈競爭的年代，競爭中有勝利，當然也有失敗，他們像孿生兄弟一樣密不可分。今天我們的班會主題是考試失敗後的心態調整——失敗過等於失敗者嗎？ 這次的三月考成績出來後肯定是有人歡喜有人愁，我們如何面對呢？現在我們小組之間討論一下你是如何調整考後的心態的！ （同學討論中） （討論結束）

同學1：我會總結一下過去的學習情況，看看自己哪些地方不足需要改正。

同學2：找同學聊天。 老師：很好的方法啊！！那麼，同學們心目中又是如何看待考試的呢？

同學3：考試就像一場球賽，有歡天喜地，又有失敗悲哀，老師.父母是球迷，正因爲有他們，考試纔會顯得有意義，失敗不是考試的悲哀，而是它本身的魅力，因爲有失敗，纔會有勝利的歡樂，讓我們勇敢面對考試，用球賽的激情對待考試。

同學4：考試就像一個秉公執法的法官，一次次的宣讀法庭的宣判，一次次慰籍勝訴者的付出，一次次打擊敗訴者的心靈，只要我們努力，我們肯定能通過國中時代最後一次審判——會考。 老師：同學們對考試的比喻真的很恰當，很貼切！那現在讓我們一起來分享兩個故事！ 他曾經是美國最大的零售集團的總裁，他把所有的錢都投入到集團中。當他72歲時，他苦心經營的集團倒閉了，他從一個國際知名企業家一下子變成一個一文不值的窮光蛋：有人以爲他肯定要自殺或從此愁苦一生。但是他沒有，他很快調整了心態，和幾個年輕人辦起了一家網絡諮詢方面的小公司。他說，感謝失敗。如果不是失敗，他就不可能有機會在七十多歲的時候體驗什麼叫東山再起，更沒有機會和年輕人一道挑戰過去從未接觸過的領域。他爲什麼能這麼快調整心態，他有祕訣嗎？ 另一個故事是：《生命的價值》 同學們，這兩則故事說明了什麼？啓示了什麼呢？現在小組討論一下！ （同學討論中） （討論結束）

同學5：失敗不要緊，最重要就是從失敗中站起來。 老師：謝謝！現在讓我們重新來認識考試！（看屏幕）

（1）考試就像人生，在一次次的突破中品嚐着酸甜苦辣。

（2）考試帶給我們的將是不斷挑戰自我和超越自我的.痛苦和歡樂。

（3）在人生中，不要把成功的尺度定的太高，也不要把成功看得過於神聖，否則，我們就會對人生失卻一份應有的信心，而對困難，我們會望而卻步。 失敗並不意味着我們是失敗者，他只是意味着我們尚未取得成功；失敗並不意味着我們一無所獲，他只是意味着我們得到了教訓；失敗並不意味着我們聲譽下降，他只是意味着我們面臨新的挑戰；失敗並不意味着我們無能，他只是意味着我們應該注意學習方式；失敗並不意味着我們愚蠢，他只是意味着我們還不夠完美；失敗並不意味着我們失去一切，他只是意味着我們可以重新開始；失敗並不意味着我們應該退卻，他只是意味着我們要有更頑強的毅力；失敗並不意味着我們達不到目標，他只是意味着我們將用更多的時間去實現目標。 我相信同學們一定能夠在失敗中總結經驗，吸取教訓，最終必定能夠獲得勝利的！現在讓我們拿起手中的宣言，高聲地朗讀。 （全班齊聲朗讀宣言） 通過這次主題班會，希望同學們能夠以良好的心態對待每一次的考試，爲即將到來的期會考作好充分的準備。同時，爲了祖國的騰飛，個人的發展，我們應做到：在學習中思考，在思考中發現，在發現中成功，一起爲祖國的未來獻一份力。

心理健康教育教案9

設計意圖

情緒管理是心理健康中不可或缺的一部分。在日常生活中，每個人都會受到一些負面情緒的困擾，如生氣、難過和害怕等等。孩子由於年齡小，往往不會向大人正確地表達自己的情緒情感，也不能很好地自我化解。當孩子處於害怕這種情感狀態中時，我們往往簡單地告訴孩子“要勇敢”，而對於孩子爲什麼害怕，害怕時怎樣做纔可以讓自己“不害怕”卻少有關注。

本次活動藉助於繪本《我好害怕》中的小熊，告訴孩子：每個人都會有害怕的情緒，不要擔心，不要覺得難爲情；鼓勵幼兒討論如何讓自己遠離害怕，從而幫助他們學會化解這種情緒，樹立自信心。

整個活動，我讓孩子依據自身的經驗，說出害怕的感覺，並想出辦法，讓自己不再害怕，最終體驗到“我不害怕”的成功和快樂。

活動目標

1.知道害怕的感覺人人都會有。

2.能夠想辦法消除害怕的心理，學會戰勝害怕。

活動準備

1.繪本《我好害怕》。

2.情景，事先讓幼兒和家長合作記錄下自己最害怕的事物或場景。

活動過程

1.小熊的害怕

看看誰來了?小熊臉上是什麼表情?它有多害怕呀?猜猜小熊可能遇到了誰?可能發生了什麼事情?(猜測。)

活動實錄：小熊來了。它很害怕。小熊可能遇到怪獸了；它可能遇到大灰狼了；有大老虎想吃它……

揭示謎底：遇到什麼了?

活動實錄：是一隻大狼狗。它在汪汪汪地叫。

提問：這是什麼時候?聽，這是什麼聲音?你聽到這個聲音有什麼感覺?

活動實錄：天黑了。是風的聲音。很冷，很害怕。

小結：是呀，遇到惡狠狠的狗時，小熊會害怕；天黑了，一個人在家，小熊心裏也很害怕。

2.我的害怕

有的寶寶把他們的害怕都畫了下來，我們一起看看。如果有你畫的害怕的場景或動物拿過來，跟旁邊的夥伴說一說。(幼兒討論。)

你害怕的是什麼?爲什麼會害怕?害怕的時候你心裏是什麼感覺呢?

活動實錄：我害怕大灰狼，因爲大灰狼會咬我們。害怕的時候很不舒服。

還有誰也是害怕這種很厲害的動物的?

活動實錄：我怕的是老虎，我怕的是蛇。

你怕火，爲什麼呀?

活動實錄：因爲火會燒傷我們的。

你們爲什麼害怕這些東西呢?(水、電、刀。)

活動實錄：大的水會把我們沖走，房子也會沖走的；用剪刀時不注意會剪到手的；這是插座，有電。

你害怕的又是什麼呢?爲什麼?還有誰也是害怕這種很響的聲音的?

活動實錄：我怕打雷，會有轟隆隆的聲音；我怕的是氣球爆炸的聲音。

看看他害怕的是什麼?爲什麼?

活動實錄：打針，因爲打針很疼。

小結：每個人都會害怕。害怕是種冷冷的、緊緊的、不舒服的感覺。害怕時我會哭，我會躲起來。你喜歡這種害怕的感覺嗎?

3.我不害怕

(1)討論

怎樣才能讓我們不害怕呢?(看圖片，一一對應想辦法。)

動物：遇到這些兇猛的動物時，我們可以怎麼做呢?

找警察幫忙：躲起來；趕快跑回家。

水、火、電、刀：這些東西我們在生活中都會用到，但是一不小心就會受傷，怎麼做呢?

小心點；不玩兒。

聲響：像這樣突然發出很大的聲音時，我們可以怎麼做呢?

捂上耳朵不聽；讓媽媽抱抱；搭積木不聽。

邊說邊進行記錄。

小結：遇到兇猛的動物時，我們司以離它遠一點，保護好自己；像打雷一樣有很大的聲音時，我們可以捂上耳朵，也司以找些事情做一做。而水、電、火、刀等，我們要小心使用喲！

(2)情境表演

你怕不怕打針呀?打預防針能讓我們的身體變得棒棒的，能不能因爲害怕我們就不打針了呢?怎麼做才能讓自己不害怕呢?

活動實錄：有的幼兒怕，有的不怕。打針的時候不看；打針的時候我就趴在媽媽身上。

我們一起來學學打預防針的樣子：袖子捲一捲，手臂彎一彎，腦袋歪一歪，告訴我自己，我不怕，我不怕，我不怕！

今天護士阿姨要給寶寶們打預防針，你們準備好了嗎?

小結：原來有些害怕的事情，我們可以躲起來，可以做其他的事情，但有的害怕，像打針我們是必須要戰勝它。

4.小熊不害怕

你們都想到了好辦法，變成勇敢的孩子了，小熊有沒有變得勇敢呢?我們一起來看看小熊想到了什麼辦法。

活動實錄：它抱了個小熊玩具；它趴在奶奶肩膀上；它在看書。

現在小熊臉上是什麼表情呀?小熊很開心，因爲它知道害怕的時候該怎麼做了！

今天一下子面對那麼多不認識的人，老師心裏也有點害怕，你們願意幫我變得勇敢一些，一起去和客人老師打打招呼、抱抱客人老師嗎?

評析：教師以弱者的姿態激起孩子們的勇氣，孩子們都主動與周圍陌生的老師擁抱、打招呼，活動在融洽的氛圍中輕鬆結束。

活動反思

本次活動緊扣“我好害怕”――“我不害怕”進行設計和實施。在目標的制定中，首先是讓幼兒知道害怕的感覺人人都有，同時鼓勵孩子勇敢地面對害怕和戰勝害怕。

爲了實現這樣的目標，爲了能夠讓活動符合小班幼兒的年齡特點，我從孩子們事先記錄的害怕中進行了適當的篩選，選擇一些能夠引起孩子共鳴的記錄內容，如兇猛的動物，打雷等突然發出的聲響，生活中的火、電以及打針，這樣將孩子們害怕的內容進行適當歸類，一是能夠充分調動幼兒已有的經驗，鼓勵幼兒圍繞生活經驗進行談話；二是在尋找戰勝害怕的方法時便於幼兒有針對性地解決問題；三是引起幼兒情緒體驗和共鳴。

在實施的過程中，孩子們能夠積極主動地進行猜想和討論，大膽地說出自己的觀點。從畫面、聲音到情境的配合，讓孩子體驗害怕的情緒和戰勝害怕後的成功。在活動中，我着重讓孩子多說說自己心裏的感覺，用兩個不同表情的圖片分別表示害怕和高興，利用這兩個表情激發幼兒要戰勝害怕的興趣，讓孩子通過看圖示，知道當害怕時運用一些方法，我們的心情就會變得輕鬆，不再那麼害怕了。

在孩子們討論的過程中，我聽到了很多答案：如有的孩子說遇到兇猛的動物時可以靠着爸爸媽媽，有的孩子說不能玩水、火、電、刀，使用時要很小心，還要提醒媽媽小心一點，打雷的時候可以捂上耳朵，可以聽音樂等等。孩子們能夠面對自己的害怕，並想出適合的化解辦法。

在情境表演打針的過程中，有的孩子一開始就很勇敢地站出來，有的孩子一開始不敢，在部分小勇士嘗試的同時，配上幾句朗朗上口的兒歌：手臂彎一彎，腦袋歪一歪，大聲說一說，我不怕，我不怕，我不怕！這時候，剛開始退縮的孩子中也有的勇敢地站了出來，當孩子們都完成了打針過程時，一個個都笑了。最後當我們的孩子主動與陌生的客人老師擁抱時，我看到了孩子們充滿勇氣的一面，體驗到了他們的快樂的同時我也充滿了快樂。

心理健康教育教案 篇5

優秀作文推薦:　教學目的：

使學生知道意志是什麼，初步體驗到意志對獲取成功的意義和作用。能夠向榜樣學習，做好一定的心理準備，迎接困難，在戰勝困難的過程中鍛鍊意志。

教學過程　(一)導入

同學們，我們每一個人都期待成功，但不是所有的人都能成功。成功的保證是什麼呢?請聽配樂故事，“加林查終於成功了”。

(二)學文明理

1、分析加林查成功的原因

A、想一想：加林查爲什麼能成功?億成功靠的是什麼?請你再讀一讀故事，從選擇題中能不能找到笑容。

B、議一議，分小組議論，看看你們的`想法是不是一致，爲什麼會這麼認爲，要說出理由，每組派代表發言。(引導學生認識加林查的成功，是意志努力的結果。)小結：通過我們的共同分析，我們不能看出加林查之所以成爲一名超級球星，是因爲他從小就想當一名足球運動員，有了明確的目標，在實現目標的過程中，他努力克服自身的各種困難，每天堅持練習，最後終於成功了，成爲一名超級球星。從這個故事中，同學知道了意志是成功的保證。(邊分析邊板書，最後板書課題)。

2、體驗意志是成功的保證

A、示範體驗：請6名學生分別示範各種動作，閉幕式提示安全要求。

B、學生自選體驗：分組進行，單行組做動作時，雙行組保護並計時；雙行組做動作時，單行組保護並計時。

(三)活動明理

1、極限挑戰競賽。選一二種動作進行比賽，比賽優勝者教師給予鼓勵，並請優勝者談談成功的體會和感受。小結：通過遊戲活動，同學們體驗到了要成功就要克服困難，克服了各種困難，才能磨鍊我們的意志，使我們越來越堅強，意志是成功的保證。

2、 生活中的你是怎麼樣克服困難走向成功的?

A、說廉潔自己在學習方面克服困難取得進步的事例；

B、說說自己在生活方面克服困難取得成功的事例：有幾個事例，就塗幾顆五角星，鼓勵自己繼續努力。

3、評評、議議：A、分小組討論幾個事例，想想如果是你該怎麼辦?B、小組代表彙報，教師適時引導，提高學生解決具體問題的能力。小結：意志力要自覺培養，從生活、學習中的小事磨鍊，天長日久，意志更堅強，成功也越多。

4、找找學學，從榜樣身上你能學到更多的東西，可課後做。

(四)教師總結　心理健康教育教案 篇6　一、教學目標：

1、使學生懂得，對關懷和幫助自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準則。

2、使學生知道，現在每個人享受的快樂生活是通過別人的付出得到的，培養學生對父母、他人、社會的感恩意識。

3、教育學生在實際生活中，學會感恩，爲關心過自己的人做一些力所能及的事情。

二、重點：

培養學生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

三、難點：

教育學生在實際生活中學會感恩。

四、教學過程　（一）、心情檔案

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情遊戲

你們從一個咿呀學語的孩子成長到一名國中生，誰給你們的愛最多，幫助最大，請寫出五個人的名字。

3、感受父母的愛

（二）、心靈體操

1、閱讀材料

材料一：“1999年貴州纜車事故”

材料二：“唐山大地震”

材料三：“走進科學”

2、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母爲我們費盡心血，我們應該爲他們做點什麼，才能表達你的感激之情？

使學生帶着輕鬆愉快的心情進入活動主題

請同學按照老師的指令進行。

說一說，父母給你那些愛。

學生讀材料，談感受。

學生針對現在的我進行暢談。

3、情境表演：

“課堂內外”

4、請你參與

讀《愛心永駐》報道，說一說，如果是你，你會捐款嗎？如果你得到別人的救助，你有何感想？

（三）、心海羅盤

1、豐收園：針對本節課內容，暢談收穫

2、送你一句話：

感激傷害你的人，因爲他磨鍊了你的心態；感激欺騙你的人，因爲他增進了你的智慧；感激蔑視你的人，因爲他覺醒了你的自尊；感激絆到你的人，因爲他強化了你的雙腿；感激遺棄你的人，因爲他教會了你的獨立；凡事感激，學會感激，感激一切使你成長的人。

3、重播音樂：《感恩的心》

4、教師總結

學生合作表演，談感受

通過學生回答，讓學生明確愛與

被愛的權利與義務的關係，在享

受愛的同時必須懂得感恩。

學生自由暢。

大屏幕演示，學生齊讀。

學生起立、齊唱。

心理健康教育教案 篇7　教學目的：

幫助學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養學生健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學重點：

使學生髮現和認識自己生活中存在的不良習慣，培養和養成健康、科學的行爲習慣和生活作風。

教學過程：　一、交待任務

我們每個人都有一些自己的生活習慣，有的是好習慣，有的是壞習慣。好的習慣應發揚，壞習慣就要改正。如果你有某些壞習慣，這節課我們就要幫助你改改你的壞習慣。

板書：改改你的壞習慣

二、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起牀，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學去了。中午放學小紅一進家門就看見桌上放着她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃爲止，下午上學的路上開始胃疼，晚上回家發現只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習慣生答：師板書：不衛生

師問：誰能說說不衛生的習慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習慣嗎你準備怎樣改正

小結學法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說今天的數學卷子，我已初步看了一遍，現在發還給你們，我公佈正確答案，要求同學們對照標準答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節課結束時老師說：“同學們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論後回答：

(1)小明這是一種什麼壞習慣

(2)不誠實、欺騙老師這屬於哪種壞習慣

(3)還有哪些習慣是人際交往中的壞習慣

(4)如果你有這其中的壞習慣，你打算怎麼辦

3.觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上後跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發現裏面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷着叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習慣

(2)這是哪方面的壞習慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習慣

(4)如果你有打算怎麼辦

用剛纔學習前兩個內容的方法自學，小組討論，派一人回答

4.說說你或你發現別的同學有哪些日常生活中的其它不良生活習慣，你的改正措施。

三、總結

1.問：通過這節的學習，你懂得了什麼

2.師總結：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習慣。只要大家從小勇於認識和承認自己的不良習慣，並下決心糾正，就能不斷進步，健康成長。

明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

四、總結

同學們，通過今天的學習，認識到拖拉作風的危害，養成良好的學習習慣，不要明日復明日。

板書設計：不要明日復明日

明日復明日，明日何其多。

心理健康教育教案10

學習有方法

教學目的：訓練學生認識基本的學習方法，懂得學習方法的意義和作用，養成良好的學習習慣。結合學習內容和要求，發現影響自己學習的主要問題，不斷選擇適合自己的學習方法。

教學過程：

(一)引入

同學們，你們的學習成績如何，在學習上講究方法嗎?下面老師給你們講個小故事。

(二)學文明理

1、聽了這個故事，你有什麼想法?戈強的學習成績開始爲什麼總也上不去?後來爲什麼提高了?學生談談自己的看法，請幾個人回答。小結 ：看來只靠死記硬背是不行的，必須在理解的基礎上記憶，掌握一定的方法才行。

2、什麼是學習方法?怎麼樣才能掌握一定的'學習方法呢?

A、學習分五個環節，它們是：預習、聽課、作業、複習、考試。每個環節各有特點，各有不同的方法，只有掌握了各個環節的學習方法，靈活運用，才能提高學習成績。

B、下面咱們搞一個小測試，符合你的情況的畫勾：誰來說說你畫的情況?指名找幾個人說。誰還知道一些沒有正確學習方法的現象?計劃性訓練應加強監督和檢查。

C、小組討論：都可以用什麼方法學習?如：計劃性訓練應加強監督和檢查。預習：教給學生預習步驟：讀、劃、批、寫、思、做。聽課要專心。複習要系統。做作業要仔細審題、認真解題、耐心檢查、及時改錯、提高創新。

(三)活動明理

1、下面咱們做一個小測試，請你根據自己的情況，實事求是做出選擇。小組討論並派代表發言。我們一起做個小遊戲：小貓釣魚。

2、下面幾種情況，請你想一想議一議。請你讀讀下面幾句話，並把它記下來。

(四)總結全課

今天我們瞭解了幾種學習方法，希望大家能靈活運用，使自己在學習上取得更大進步。

心理健康教育教案11

教學目標：

1、情感、態度與價值觀：幫助學生以積極的態度面對挫折，學會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇於挑戰困難，從而形成能夠經受考驗的健康心理。

2、知識與能力

（1）學會戰勝困難和挫折的方法，邁向成功。

（2）通過活動，瞭解挫折對個人成長的重要性，體會感受挫折，掌握承受挫折、戰勝困難的一些方法。

教學重點：

讓學生對挫折有一個正確的認識，並學會怎樣面對挫折。

教學方法：

運用情景教學法、活動體驗法、表演法、做遊戲、交流感受等，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學生能夠在具體情境中體驗、感悟，表達自己的真情實感，從而把教學與學生的生活實際聯繫起來，真正實現心理健康教育的目的。

活動準備：

課件、果實形紙片、花、話筒、學生道具等。

教學過程：

一、談話導入

師：同學們，我們的國小生活就要結束了，你們對國小生活有什麼感受？

生1：國小生活給我帶來了快樂，我喜歡國小生活。

生2：國小生活豐富多彩

師：的確，多姿多彩的國小生活給我們留下了美好的`回憶，大家還記得新年我們舉行了什麼比賽嗎？

生：（興奮地）拔河比賽！

師：老師用相機拍下了當時的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

生：（激動地）好！

1、課件展示：拔河比賽的圖片1、2、3

師：（指着前面的幾個同學問）這是誰？

生（不約而同）：宮政！林大偉！

師：大家還記得當時的情景嗎？

現在，我們請大原國小校園風的特約記者張魯燕爲我們作現場採訪，大家歡迎。

2、記者採訪比賽時和比賽後的情況。

記：大家好，我叫張魯燕，今天由我來採訪。誰能描述一下當時的比賽情景？

生1：我爲大家讀一下當時我寫的日記吧！

生2：比賽時，我使出了全身的力氣，連手上都起了泡。

記：看來比賽非常激烈，大家也都盡了自己最大的努力，那比賽一定勝利了。

生：輸了！

記：輸了，太讓人意外了，那比賽後你們的心情怎麼樣？

生1：當時很多同學都氣得哭了，大家坐在班裏一句話也不說。

生2：我又氣又難過，回家後連飯都吃不進去。

記：看來這次比賽的失利，給我們的打擊實在太大了，其實生活中我們會遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊，我們該怎樣做？學了今天這節課，你們就會明白。今天的採訪到此結束，謝謝大家。

二、認識挫折

1、結合比賽，認識什麼是挫折。

師：同學們，這次比賽的失敗，讓我們感到了失望、傷心和難過，這種情緒體驗在心理學上叫挫折（板書）

2、舉例說明在學習和生活中遭遇的挫折。

師：在生活和學習中，我們會遇到很多不順心的事，看一看下面這兩位同學遇到了什麼煩心事。

課件展示1：我叫小明，今天早上因爲肚子疼上學遲到了，老師批評了我一頓，我生氣極了，連課都沒上好。

課件展示2：我叫小紅，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀小，不讓我幹，其實我已經長大了，應該幫媽媽做一些力所能及的事情。所以我氣得好幾天不理媽媽。

3、活動：收集挫折，貼到陽光樹上。

師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎？就讓我們拿起筆，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然後貼到黑板上的果樹上。

（放音樂“陽光總在風雨後”，師在黑板上畫樹，學生完成後紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）

師：同學們，果樹上結滿了又大又紅的蘋果，可是每個蘋果都被這些蟲子咬了個大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲，如果不及時根治，就會影響我們的身心健康，甚至造成嚴重的後果。

生：老師，那麼該樣對待挫折呢？

三、怎樣對待挫折

師：好，我們還是先看一看下面的表演“一個離家出走的孩子”，從中受到啓發吧！

1、學生表演：一個離家出走的孩子。

師：看了這個悲慘的結局，你們有什麼想法？

生1：面對這點小事，他就離家出走，太經不起打擊了。

生2：他這麼做，給他父母造成多大的傷害呀！

師：你們遇到過這樣的事嗎，有什麼好辦法？

生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結經驗。

生2：讓老師和同學幫助自己。

生3：把自己的想法告訴父母。

師：對，面對挫折，我們不能衝動，更不能走極端，否則後悔也來不及了。大家認識20xx年度“感動中國十大人物”中的洪戰輝嗎？我們一起來觀看他的故事，總結出面對挫折的方法。

2、觀看課件：洪戰輝的故事。

組織學生談感受。

生1：洪戰輝太棒了，他的毅力太堅強了。

生3：他在面對困難時，不放棄，想方高法解決。

生2：洪戰輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

師：對，用洪戰輝的一句話說：沒有挫折，就沒有成功。你們收集到了關於挫折的名言嗎？生1：苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂。——貝多芬

生2：種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因爲有了阻力纔有磨鍊。——夏衍

生3：即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來。——張海迪

3、師小結。

四、戰勝挫折

1、現場展示：在生活中自己是如何戰勝挫折的。

在生活中，如果你遇到了不愉快的事，怎麼辦呢？課前老師已經作了佈置，請你帶好東西，作現場展示。

（學生有的兩個人聚在一起聊天，有的聽音樂，有的下棋，還有的在玩遊戲，其中有一個女同學把她的挫折寫到紙上，找我幫忙。）

師：剛纔大家都有做了展示，那麼你有什麼收穫？

2、遊戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子。

接下來，我們玩一個遊戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中，我們按一排一排的順序傳花，音樂停止後，花在誰手裏，誰就到陽光樹上摘一個果子，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法，如果能解決果子中的問題，就把果子翻過來，再貼上。

（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩遊戲。）

師：經過一番激烈又緊張的遊戲，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復了往日的風采，茁壯的成長，希望同學們能運用所學的方法，消除自己人生道路上的障礙。現在我們齊讀挫折歌。

3、挫折歌

面對挫折不氣餒，

提高勇氣有信心。

歷盡磨難方成功，

挫折歌謠記心中。

五、課堂小結

師：學了本節課，你們有什麼收穫？

1、生談收穫。

生1：我知道了面對挫折的方法

生2：只有增強信心，不怕困難，纔會成功。

生3：我會以洪戰輝爲榜樣，處處鼓勵自己，不氣餒。

2、總結髮言。

同學們，人的一生會遇到許多磨難，只有勇敢地面對，才能攀上頂峯，我們相信，風雨過後是彩虹。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》。最後祝大家今後永遠幸福、健康。

3、師生齊唱《真心英雄》。

心理健康教育教案12

一、活動目標：

1、在遊戲中認識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，併產生相應的體驗。

2、學習用語言表達感受，用適當的方式表達、調節自己的情緒。

3、體驗關愛、分享的快樂。

二、活動重難點：

正確認知自己的情緒，學習控制自己的情緒。

三、活動準備：

1、材料準備：音樂，相關材料，三個大班幼兒。

2、心理準備：幼兒坐成半圓形。

四、活動過程：

1、遊戲《找朋友》導入，引起幼兒興趣。

(通過遊戲幫助幼兒熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

2、創設情境，引導幼兒體驗感受情緒的變化。

(1)介紹三個大班幼兒，吸引幼兒的注意力。)

(2)情境：三名幼兒在一起玩耍，很開心，結果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最後一名幼兒沒有搶到玩具，開始哭……

(通過創設情境讓幼兒更直觀的對這三種情緒變化的'過程產生共鳴，幫助幼兒理解。)

3、幼兒體驗。

(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經驗，並學學笑、生氣、哭時的表情。

(2)引導幼兒講述“生氣、難過哭時可以做些什麼?”

(3)師幼共同小結幾種表達自己情緒的方式：

心理健康教育教案13

教學目標：

1、讓學生敢於提問，消除“怕提問”的心理障礙。

2、讓學生知道問題的`表達簡潔、清晰，語氣溫和，態度謙虛。

教學方式：

專題教育

教學重難點：

讓學生勇於提問

教學手段：

圖片、課件

教學過程：

一、談話導入

同學們，大家愛不愛提問題吶？

二、圖片展示，觀察島

出示圖片：

閱讀分享《愛迪生孵小雞》的故事。說說你從故事中明白了什麼？

學生討論交流，回報答案。

三、活動體驗，活動營。

1、敢於提問

討論：如果你是有疑問的小男孩，會怎麼做？爲什麼？

2、提問促成長

相鄰的同學爲一組，互相分享各自在學習中因爲敢於提問而取得重要收穫的經歷。

3、提問能手

以小組爲單位，圍繞“保護水資源”這一主題進行提問競賽，綜合提問的質量和數量，每組評選出兩名“提問能手”。

四、課外拓展

請堅持在學習之餘，嘗試向自己或同學、老師及家長提出一個問題，併力爭解決它。看看經過一段時間後，自己思考問題的方法有沒有明顯的變化。

心理健康教育教案14

尊敬的各位評委、老師

大家好！今天我說課的題目是《生命，美麗的旅程》。

一、本課教學理念

當班主任這麼多年來，我發現現在的孩子，對自己的存在很漠然，也就是對自己的生命看得很淡薄，甚至不少孩子連自己是怎麼來的都不知道。班級上個別孩子經常暴力傷害別人，有時也自我傷害，他們很輕視自己生命，那必然就伴隨着對他人生命的輕視。他們對自己的身體缺乏尊重和珍惜，就必然漠視他人的痛苦。他們不會體會他人的疾苦，所表現出來的自然就是冷漠。因此，我們的教育要讓每一個學生懂得生命對於每個人只有一次，它是人生最寶貴的。我們要教育學生認識生命，引導學生欣賞生命，期許學生尊重生命，鼓勵學生愛惜生命。要讓他們懂得父母養育之恩，熱愛父母……要讓青少年的生命有質量，生活得開開心心，擁有積極的人生態度，才能創造人生的輝煌。基於這一理念，我確定了《生命，美麗的旅程〉〉這一主題，這既是對學生成長過程中現實問題的引導，也是爲他們社會性成長奠定基礎。

二、教材理解

生命教育是一門新課程，無論對於老師還是學生來說都是新鮮而又陌生的。生命教育這個看似熟悉而又淺顯的名詞，每個人是否真正的理解並且做到珍愛生命，這正是我們面臨的問題，也是我們本冊書要解決的問題。本節課是全冊教材的第一課，統領全冊內容，本節課起到一個引領的作用。基於我對教材的理解，我設置瞭如下的教學目標：

三、教學目標

1、讓學生知道什麼是生命教育，明確生命教育課堂是什麼樣的，同時喜歡上生命教育課。

2、幫助學生了解淺顯的生命科學知識，使學生了解自己的出生過程。

3、引導學生認識到生命來之不易，懂得父母養育之恩，體驗到生命寶貴，感受到成長的快樂。

4、激發學生對個體生命的自豪感，培養學生熱愛父母、樹立珍愛生命的意識。

四、教學環節

國小中年級心理健康活動對形式的趣味性相對低年級要求略低，但對於活動的參與性、情感性要求更高，因此在設計本節課時要充分考慮學生年齡特點、班級特點、開展活動的環境條件等。爲了注重營造平等、民主、寬鬆、和諧的氛圍，充分調動學生積極性、參與性和情感性、體現學生的主體性原則，我設計了活動過程四部曲。下面我就具體說說我是怎樣教學這一課的：

（一）談話導入，切入主題

我先告訴孩子們，我們上的這個課叫生命教育課，然後問孩子什麼叫;生命教育;，讓孩子們結合自身談對這個概念的認識，讓他們暢所欲言，不侷限他們的思維，因爲對於生命教育的準確概念，目前還沒有。所以我只能通過一些專家的說法以及曾經從事過生命教育國家的做法來告訴學生對這一概念的認識，加深他們對生命教育的理解。接下來我告訴孩子們，我們的這個課在課堂上是由活動組成，通過體驗、感悟、理解、珍愛，需要真情的流露。在課堂上知識性的傳授幾乎沒有，不需要寫作業、背題。我通過這些和其他學科的對比，學生一定很興奮，心有所動喜歡上這門課程。

（二）開啓生命美麗的旅程

有了第一小節的開始，學生興趣漸濃，接着我就拋出一個既簡單又神祕的問題，;你是怎麼來的;這個問題困惑着諸多孩子，因爲在傳統教育中，教材裏沒有答案，老師和家長對學生;我從哪裏來;的提問予以迴避，生命世界對每一個學生都有着神祕感，因此學生會對這一問題產生極大興趣，我讓學生展開探究、討論，然後讓他們起來說說自己的爸爸媽媽都怎樣告訴自己是從哪裏來的。孩子們的答案會是五花八門，古怪有趣的，比如從大海里撈的，從超市裏買來的，從地裏長出來的，或是吃進媽媽肚子裏的。此時的課堂一定很熱鬧，學生一定也很想知道自己到底從那裏來得，趁着這個機會我趕緊帶領學生走進生命的旅程，以課件形式向學生展示：媽媽和爸爸的結婚———《受精的過程》，——嬰兒誕生，邊看我邊向孩子門解釋。小孩的誕生，一半來源爸爸，一半來源媽媽。爸爸媽媽結婚後，爸爸身上的一個叫精子的細胞，和媽媽的一個叫卵子的細胞結合在一起，形成受精卵，受精卵在子宮內膜開始孕育，成長爲胎兒，在媽媽的肚子裏慢慢地長大，然後經過280天出生爲嬰兒，長大後就成了你。這樣就深入淺出地讓學生了解了生命的.由來。從中使孩子們明白：是爸爸媽媽共同給了生命，他們是在媽媽的肚子里長成的。而且在這個過程中我特別強調，你是爸爸很多的精子中最勇敢的一個。所以每一個人都是獨一無二而且是最勇敢的。這樣孩子們就會覺得自己是最棒的也有了自信心，使他們覺得應該學會珍惜生命，健康地成長，好好讀書。

（三）創設活動，情感體驗

在這個環節中，可以請一些家長參與其中。活動一，先讓學生向媽媽瞭解懷孕時的感受，然後讓學生拿出事先準備好的十斤沙袋子綁在腰上，模仿媽媽懷孕的樣子行走，最後讓孩子們交流說說自己的感受。在遊戲中學生感受到媽媽孕育的辛苦，初步感悟到生命的來之不易。學生在遊戲活動中得到體驗，情感在相互碰撞中得到昇華。

活動二：讓學生向父母瞭解自己出生的的經過和一些趣事，通過交流對對碰。讓學生和父母一起回顧在自己成長的經歷，使學生明白爸爸媽媽在自己的成長路上走的每一步都注入了心血，瞭解爸爸媽媽的辛苦，激發學生感激父母。我在組織活動中指導學生結合自己說出在成長的道路上父母是怎樣呵護自己健康、快樂地成長。學生說一說他們的爸爸媽媽感人的一個個片斷……，以此體會爸爸、媽媽對自己無微不至的關愛。也可以邀請家長和學生一起回憶成長中的往事，一起來說。以此激發學生對父母的感激之情。

活動三：珍愛生命，熱愛父母。學生在感受到父母之恩時，我又接着問學生：;那怎樣回報父母的對自己的愛呢？;學生通過一番真摯的發言之後，；我讓學生每人做一個漂亮的卡片，寫上一句話送給父母，感謝父母的養育之恩。通過整個活動，讓;熱愛父母，珍愛生命;的情感種子在孩子們的心田生根、發芽。

（四）朗讀詩歌，感悟生命

此時孩子們的心中一充滿濃濃的感激之情，這時我配樂朗誦詩歌《感悟生命》，然後讓學生有感情的朗讀，使情感得到進一步昇華，以激發學生對生命的熱愛和自豪感。

最後我進行小結，對孩子們說：;讓我們繼續在以後的生活中體驗和父母共享成長的快樂，懂得生命是美好的，我們的生活還剛剛開始，所以我們一定要珍愛生命，熱愛生活，熱愛父母，讓自己的生命煥發光彩。;

以上就是我對《生命，美麗的旅程〉〉這一節課的整體把握。經過四個步驟的學習，學生們可以感受到生命旅程的美好，以及對今後該如何珍愛生命，快樂生活，感恩父母有了更明確地認識，相信通過這節課的學習，會對他們的人生觀和價值觀的形成，以及心理狀態的調整都具有一定的幫助作用。敬請各位評委、老師多提寶貴意見，謝謝。

心理健康教育教案15

一、活動目的：

組織學生觀看法制教育專題片法制教育影視片。瞭解一些有關《未成年人保護法》《預防未成年人犯罪法》方面的知識，以及瞭解身邊的不良因素對人的危害，從而使學生做一個遵紀守法的好學生。

讓學生懂得促進心理素質提高才是心理健康教育的主要目標。

讓學生明白心理健康教育是心理素質的教育和培養，是促進學生全面發展的重要方面，是素質教育的具體體現。

二、活動準備：

《心理健康教育手冊》

心理健康諮詢臺利用黑板報的形式，宣傳心理健康教育的重要性。

大屏幕展示心理健康教育。

三、活動過程：

隊會開始儀式。

中隊長講話。

主持人主持隊活動。

(1)主任介紹班會內容。並宣佈大會開始。

(2)中隊長講這次隊會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬鬆更接納和理解的態度來認識和看待學生和學生的行爲，不僅注意到行爲本身，更注重去發現併合理滿足這些行爲背後的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和教育學生。因此，心理健康教育真正體現出了對學生的'尊重一種對"人"的尊重，這是建立相互支持理解和信任的良好師生關係的前提，也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說，心理健康教育是師生的共同責任。

(4)健康教育的重要性近年來，由於社會發展帶來的種種變化，我國學校教育和兒童發展事業受到了衝擊和挑戰。調查表明，在我國中國小生中間，約1/5左右的兒童青少年都存在着不同程度的心理行爲問題，如厭學逃學偷竊說謊作弊自私任性耐挫力差攻擊退縮焦慮抑鬱等等種種外顯的和內隱的心理行爲問題。這些心理行爲問題不但嚴重地影響着兒童青少年自身的健康發展，而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾，直接影響學校教育任務的完成與教育目標的實現。因此，開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。

(5)小組討論：如何才能做好心理健康教育，我們應該怎樣做?

(6)讓學生從心理健康教育網站獲取信息，增長知識。

中隊輔導員講話呼號退旗，中隊和宣佈活動結束。