一年級健康教育計劃

一年級健康教育計劃1

一、指導思想

心理健康教育課程是河北省國小的地方課程。要成爲高素質的學生，除良好的文化素質和身體素質外，心理健康素質至關重要。在本課程的教學中，應該樹衛“心理健康素質是人的第一素質”的觀點，全面提高學生的心理素質，培養其自信自強的心理品質，提高其社會適應能力。

二、教學目標

本課程的具體教學目標爲：

1、全面提高學生的心理素質，增進學生的心理健康，培養學生處理現實生活和適應未來職業所必需的心理品質。

2、使學生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力，爲學生未來的創業奠定堅實的基礎。

3、通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養學生的道德品質，促進學生全面、健康和諧的發展。

三、教材分析

針對國小生的特點，並根據面向全體學生的發展性輔導取向，本課主要設計四個模塊的內容：

第一部分：認識自己，樹衛信心。教學目的在於引導學生認識自我、接納自我、克服自卑、樹衛信心。

第二部分：積極主動，學會學習。教學目的在於引導學生明確自己的興趣、愛好，掌握良好的學習方法，全力投入學習生活。

第三部分：調整情緒，協調關係。教學目的培養學生穩定健康的情緒，建衛和諧、正確的人際關係。

第四部分：職業輔導，面向社會。教學目的在於輔導學生成功就業，適應社會環境，掌握求職技巧。

四、教學方法

心理健康教育的主要目的在於提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在瞭解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用，爲此：

1、不宜過多采用文化課程的講授方式。

2、不宜讓學生把重點放在掌握有關心理學名詞概念與原理原則上。

3、多采用活動，討論反思等互動體驗式的形式。

4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式，提高學生的心理素質

一年級健康教育計劃2

一、情況分析：

新形勢下如何針對少年兒童成長的特點，加強學生的體育、衛生健康教育，培養學生強壯的體格、較強的活動能力、健康的生理和心理、艱苦奮鬥和團結合作的精神，使他們更加適應現代社會的需要，是國小階段的體育和健康教育迫切需要解決的新課題、新任務。

二、教學總體目標

1．健康教育是以傳授健康知識，培養衛生行爲，改善環境爲核心內容的教育，也是貫徹教育方針，實施九年義務教育教學計劃的一個組成部分。

2．健康教育是培養學生德、智、體全面發展的重要措施之一，使受教育者具有自我保健的意識和能力。

三、教學指導思想

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行爲和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，儘可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，爲一生的健康奠定基礎。

四、教學內容

結合健康教育和心理健康的內容，整合進行主題式教學。根據對一年級學生健康教育問題的調查和研究，將一年級健康教育內容確定爲以下幾個主題：

1．適應性問題

2．衛生教育

3．注意力訓練

五、課時安排

本學期一年級每個班健康教育周課時爲0.5節，整個學期大約有8節健康教育課。教學課時安排如下：

第一課時預防春季流感

第二課時正確的讀寫姿勢

第三課時自己的事情自己做

第四課時我又交了新朋友

第五課時吃好早飯

第六課時怎樣睡得好

第七課時講衛生，勤洗手

第八課時幸福家庭

一年級健康教育計劃3

一、指導思想

學校健康教育是學校系統教育的重要組成部分，培養學生的各種有益於自身、社會和全民族健康的行爲和習慣，提高衛生科學知識水平，從而達到預防和減少兒童少年某些常見病和多發病，儘可能避免意外傷亡事故，增強體質，促進身心發育，爲一生的健康奠定基礎、

二、一年級健康教育的目的：

1、促進學生身心健康發展，保證學生們具有旺盛的精力、愉快的心情投入學習，養成良好的衛生習慣。積極參加體育鍛煉，增強體質。

2、培養學生正確的飲食和衛生習慣。注意飲食衛生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學生知道暴飲暴食的危害。

3、根據學生的`年齡特點，由淺入深，循序漸進，提高健康教育課的效果。

三、一年級體育健康教育的任務：

1、知道個人衛生習慣對健康的影響，初步掌握正確的個人衛生知識；

2、瞭解保護眼睛和牙齒的知識；知道偏食、挑食對健康的影響，養成良好的飲水、飲食習慣；

3、瞭解自己的身體，學會自我保護；學會加入同伴羣體的技能，能夠與人友好相處；

4、瞭解道路交通和玩耍中的安全常識，掌握一些簡單的緊急求助方法；

5、瞭解環境衛生對個人健康的影響，初步樹立維護環境衛生意識。

四、一年級健康教育的內容：

（1）健康行爲與生活方式：不隨地吐痰，不亂丟果皮紙屑等垃圾；咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；勤洗澡、勤換衣、勤洗頭、勤剪指甲（包含頭蝨的預防）；不共用毛巾和牙刷等洗漱用品（包含沙眼的預防）；不隨地大小便，飯前便後要洗手；正確的洗手方法；正確的身體坐、立、行姿勢，預防脊柱彎曲異常；正確的讀寫姿勢；正確做眼保健操；每天早晚刷牙，飯後漱口；正確的刷牙方法以及選擇適宜的牙刷和牙膏；預防齲齒（認識齲齒的成因、注意口腔衛生、定期檢查）；適量飲水有益健康，每日適宜飲水量，提倡喝白開水；吃好早餐，一日三餐有規律；偏食、挑食對健康的影響；經常喝牛奶、食用豆類及豆製品有益生長髮育和健康；經常開窗通氣有利健康；文明如廁、自覺維護廁所衛生；知道蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等會傳播疾病。

（2）疾病預防：接種疫苗可以預防一些傳染病。

（3）心理健康：日常生活中的禮貌用語，與同學友好相處技能。

（4）生長髮育與青春期保健：生命孕育、成長基本知識，知道“我從哪裏來”。

（5）安全應急與避險：常見的交通安全標誌；行人應遵守的基本交通規則；乘車安全知識；不玩危險遊戲，注意遊戲安全；燃放鞭炮要注意安全；不玩火，使用電源要注意安全；使用文具、玩具要注意衛生安全；遠離野生動物，不與寵物打鬧；家養犬要注射疫苗；發生緊急情況，會撥打求助電話（醫療求助電話：120，火警電話：119，匪警電話：110）。

五、學生情況分析：

一年級學生他們都健康活潑，有一定的健康基礎知識，但由於學生間的個別差異性，在接受新知識的能力上也有一定的差異，但他們的學習態度端正，我想只要我能端正教育思想，努力改進教學方法，有機調動他們的學習積極性，他們就一定能紮紮實實地掌握本學期的衛生保健知識。

六、具體措施：

1、 課前認真鑽研教材，充分備課，按時上好每節課。

2、 課內外相結合，靈活採用多種教學手段。

3、 對殘童，弱智兒童實施因材施教，放低對他們的要求。

4、 促進“五育”協調發展確保及格率百分之百，優秀率百分之百。

七、課時安排：

每雙週的第一節體育活動課定爲健康教育課。

具體安排如下：

第一課時： （第二週） 牙齒的分類和功能

第二課時： （第四周 ） 意外傷害的防止

第三課時： （第六週 不要喝生水

第四課時： （第八週） 正確的刷牙的方法

第五課時： （第十週 ） 保護好你的牙齒

第六課時： （第十二週 ） 做眼保健操

第七課時： （第十四周 ） 不要挑食偏食

第八課時：（第十六週） 不要玩危險的遊戲

第九課時：（第十八週 ） 講究公共衛生

第10課： （第二十週） 植樹綠化好處多

八、教學設計和重難點分析。

第1課 牙齒的分類和功能

初步瞭解牙齒的分類和基本功能，懂得牙齒在咀嚼食物中的重要作用。 重點：各類牙齒的功能。

難點：各類牙齒的名稱。

第2課 意外傷害的防止

使學生了解意外傷害的發生，保護好身體健康。

重點：使學生了解意外傷害的發生。

難點：培養防止意外的意識和自救方法。

第3課 不要喝生水

使學生了解生水不衛生、生水中含有病菌和蟲卵，喝了容易生病，從而培養學生喝開水的習慣。

重點：生水不衛生，喝了容易生病。

難點：培養學生喝開水、不喝生水的好習慣。

第4課 正確的刷牙的方法

一、使學生學會正確的刷牙方法，培養學生養成早晚刷牙、飯後漱口的習慣。

重點：教會學生正確的刷牙方法。

難點：培養學生養成用正確的刷牙方法堅持早晚刷牙、飯後漱口的良好習慣。

第5課 保護好你的牙齒

使學生認識牙齒與身體健康的關係，從而養成自覺愛護牙齒，天天刷牙、早晚刷牙、飯後漱口的好習慣。

重點：認識牙齒與身體健康的關係。

難點：自覺愛護牙齒，堅持每天早晚刷牙、飯後漱口。

第6課 飯前便後要洗手

一、 教學目的：

使學生了解飯前便後洗手的重要性，自覺地養成飯前便後洗手的好習慣。

重點：使學生懂得飯前便後洗手的重要性。

難點：養成飯前便後洗手的良好習慣。

第7課 不要挑食偏食

通過本課的學習，使學生了解挑食偏食對是很體的不良影響，培養不挑食偏食的好習慣。

挑食偏食對身體的不良影響。

第8課 不要玩危險的遊戲

1、使學生懂得什麼是有益的健康的遊戲，什麼是危險的遊戲。

2、培養學生自我控制的能力。

重點：教學生做有益健康的遊戲。

難點：瞭解什麼是危險遊戲。

第9課 講究公共衛生

使學生理解講究公共衛生的重要意義，瞭解公共衛生的範圍和內容，養成講究公共衛生的良好習慣。

重點：公共衛生的範圍和內容以及講究公共衛生的要求。

難點：如何從道德入手並結合實際培養學生養成講究公共衛生的好習慣。 第10課 植樹綠化好處多

使學生了解懂得植樹綠化的好處，從而積極參加植樹綠化活動。 重點：植樹綠化的好處。

難點：通過講解樹木綠地的作用，使學生真正認識到植樹綠化的好處。

一年級健康教育計劃4

一、情況分析：

從上幼兒園到上國小，對於兒童來講，是他們生活中的一個重大轉折。他們的社會角色`生活方式、學習方式和活動環境都將由此發生巨大變化。對於新生來說，首先要儘快適應新的環境。

一年級學生有以下特點：

1、思維特點：一年級學生正對生活的世界形成一個初步的看法，他們擅長於識別物體的特點、判斷物體之間的相同和不同點，能很快並很容易地掌握任何一個物體所固有的特徵。

2、語言表達特點：一年級學生樂於向其他人交流自己已經做過的事情，這是在探究課上鼓勵學生有條理地表達和培養科學、文明的用語習慣的積極因素。

3、社會交往和與人合作特點：一年級學生一是易受同伴的影響，一是以個人爲中心。幼兒看見別人有什麼，自己也要有；別人玩什麼，自己也要玩。受同伴影響的原因可能是個人表現欲、個人佔有慾、興趣易轉移、擅於產生聯想。

二、教材分析

（一）教學目標

適應新的環境、新的學習生活。樂與老師、同學交往。

一年級學生心理健康活動課的教學總目標爲：幫助學生儘快適應國小的學習生活，培養良好的自我觀念、提高其人際交往的能力和調節情緒的能力，改善其意志品質。1年級心理健康教育對學生進行有關心理健康方面的教育，促進他們全面和諧的發展。

（二）、課程內容特點

國小生心理健康教育內容，包括四個模塊：第一模塊：快樂的起跑線；第二模塊：快樂的新學生；第三模塊：七彩童年；第四模塊：走進童心。以上每一個模塊中包含了三個部分，其中包括學習心理：學習活動在促進心理成熟中起着至關重要的作用，通過這部分內容的教育，使學生喜歡學習，掌握科學的學習方法，養成良好的學習習慣；自我心理：自我意識就是人除了意識到周圍世界的存在外，也意識到自我的存在及自我與周圍世界的關係，成熟的自我意識包括認識自己身體和生理狀態，認識自己心理狀況，認識自身與外界關係；交往心理：良好的社交能力對於學生今後走向社會，適應現代社會生活具有重要價值，在這部分內容的教育中，主要是增強學生社會交往的主動性，克服交往中存在的心理障礙。

（三）、重點、難點

1、重點：對學生適應能力的訓練和提高，包括適應新的人際關係、新的學習方法、養成良好的習慣、善於表達自己等。

2、難點：國小一年級的學生，很多孩子認字量少，形象思維豐富，善於表達但又不完整，自控能力較差。

三、教學方法

在課堂教學中，以活動課爲主淡化理論，通過多種途徑，多種手段，有目的、有計劃地對學生的心理髮展施加影響。同時注意結合運用現代的教學手段輔助教學，使之更加生動形象直觀，從每週一次的心理健康活動課入手。採用如下方法進行：

1、小品表演法：將心理健康教育的內容滲透於小品之中，確定主題後，由學生自編節目，自行分配角色，自己演出，然後大家討論，昇華主題。

2、設境講解法：先創設情境，後講解點撥。講解中有信息、有知識、有思想、有新的語言。

3、故事啓迪法：講述生動故事，使學生從中明白事理，要求故事真實、貼切、新穎、靈活。

4、團體遊戲法：從主題設計始，經參與心理遊戲，有針對性解決學生中存在的困惑。

四、教學安排

每週一課時，分一學期教學，以課堂教學爲主。