終身成長讀書筆記

導語：成長型思維模式建立在這樣一種理念上：你的基本能力是可以通過你的努力來培養的。即使人們在先天的才能和資質、興趣或者性情方面有着各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。接下來小編整理了終身成長讀書筆記，文章希望大家喜歡！

《終身成長》這本書是哥倫比亞大學心理學教授的著作，讓我們更清晰地認識自己的思維模式，改變自己，以積極的心態面對學習、面對工作、面對生活。

《終身成長》一書主要介紹了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。固定性思維的人，認爲人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特徵。他們會把發生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。成長型思維的.人，認爲人的能力可以努力培養。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過努力和經歷來改變。

哥倫比亞大學的腦波研究室做了一項測試，發現兩種思維模式腦波活躍的點是不同的，固定性思維的人關注的是測試的結果，成長型思維的人更關注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試後，很多學生拿到試卷關注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個同學，而有些孩子會根據試卷分析自己知識的掌握情況，總結得失，尋找學習規律，以便在以後的學習中取得進步，這就是固定性思維與成長型思維的區別。我們不難發現，擁有固定性思維的人不在少數。

當然，我們不能就此判別這個人就是固定性思維或成長型思維，因爲在不同時期、不同事件中，人的思維模式不是一成不變的。那麼，我們瞭解了兩種思維模式，並知道其中的區別，就有利於我們引導孩子更多地利用成長型思維解決問題。

我女兒學習成績一直不錯，但是進入四年級下學期後，數學知識點繁雜，一時應付不過來，接連兩次考試失利，對數學的學習出現了畏難情緒，有點難度的題就空起來不做，作業有了錯題就情緒低落，甚至把作業扔到一邊。我告訴她，成長型思維的人，不會盯着分數不放，他們更關注在錯誤中尋求方法，從失敗和挫折裏受益，讓自己變得更強大。於是，我和她一起分析失利的原因，這學期的學習態度有沒有問題，聽課情況怎樣，失分題的原因是什麼，你有什麼改進的辦法。一層層的剖析，讓她清晰地認識到了自己問題所在。慢慢地，她又重拾了對數學的信心。現在，她對這本書也產生了興趣，這本書正躺在她的書包裏呢。

同樣，這本書對我的影響也是顯而易見的，我本不善於言談，不善於表現自我，一些事能躲就躲。但現在我的心態積極了許多，面對挑戰，勇敢嘗試。沒有試過怎能知道不可以？即使失敗，下次也許就能成功，這樣的想法越來越多地出現在我的腦海。成長型思維讓我更以發展的眼光看待學生，不會給孩子貼上某種標籤，沒有哪個孩子是一成不變的，調皮搗蛋的孩子可以成爲老師的好助手，成績落後的孩子通過刻意練習，可以慢慢提高。