誰動了我的奶酪讀後感(彙編15篇)

當認真看完一本名著後，大家心中一定有很多感想，這時候，最關鍵的讀後感怎麼能落下！是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編整理的誰動了我的奶酪讀後感，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

誰動了我的奶酪讀後感1

《誰動了我的奶酪》是我在暑假裏看的一本書，裏面有4個角色：老鼠嗅嗅和匆匆還有小矮人哼哼和唧唧。現在故事開始啦：從前，老鼠嗅嗅和匆匆還有小矮人哼哼和唧唧在一個迷宮裏尋找着一種黃澄澄、香噴噴的食物——奶酪。這四個小傢伙每天都在迷宮裏度過，尋找着香噴噴的奶酪。

迷宮中有許多曲折的走廊房間，有些房間中有一些美味的奶酪，但的地方還是角落和死衚衕。有一天，它們終於在一個走廊的盡頭找到了奶酪C站，奶酪C站裏有許多美味的奶酪。自從發現奶酪C站之後，老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧每天都來奶酪C站大口的吃些奶酪，老鼠嗅嗅和匆匆依舊和沒發現奶酪C站之前一樣，每天都起的很早，但小矮人哼哼和唧唧卻懶洋洋的，每天都起來的'很晚，不管怎樣，他們找到了奶酪。他們從沒想過奶酪是哪兒來的，只是認爲奶酪總是會在那裏的。

每天，哼哼和唧唧到達奶酪C站後就感覺回到了家一樣大口大口的吃着奶酪，他們找到了奶酪，感覺實在太好了。就這樣，他們每天都是如此，早晨到達奶酪C站，晚上就回家裏，第二天再過去。可是有一天，他們四個小傢伙到達奶酪C站時沒有發現奶酪，裏面只是空蕩蕩的，只有一些奶酪碎渣。老鼠嗅嗅和匆匆早就發現奶酪C站的變化，他們發現奶酪C站的奶酪堆越來越少，對這場突如其來的變化做好了心理準備，所以並不感到驚奇，但小矮人哼哼和唧唧沒有觀察奶酪的變化，所以驚奇不已，一下子呆住了，半天動不了。小老鼠們沒有理小矮人，只是一起跑進迷宮去尋找新的奶酪了。哼哼和唧唧終於緩過神來了，哼哼和唧唧很憤怒，說這個世界不公平，還用一切惡毒的語言去詛咒了拿走奶酪的人。兩個小矮人就是不能接受這一切，這一切怎麼可能發生呢?它們沮喪的回到了家。

第二天，它們繼續來到奶酪C站，它們還抱有一絲希望，它們希望是昨天走錯了路。可是它們錯了，奶酪C站依舊在那裏，可裏面還是空蕩蕩的。過了幾天，唧唧有些想去迷宮裏找新的奶酪了，但他不想一個人去，它就去找哼哼，想讓它也一起，沒想到它們一會就吵了起來，它們不知道，就在他們爭吵的時候，小老鼠們已經找到了奶酪，那些奶酪都在奶酪N站呢!過了大概10分鐘，唧唧不跟哼哼一起了——準確來說是哼哼不和唧唧去尋找奶酪。唧唧一個人走出了奶酪C站，走進了黑暗的迷宮裏。

唧唧走啊走啊，覺得黑黑的迷宮也不是那麼的恐怖了，它便加快了腳步，走了2天，唧唧發現路邊有一些奶酪的碎渣，所以它認爲馬上就可以找到新的奶酪站了，可當它到達奶酪站時才知道這是一個空的奶酪站，所以，他又走着走着，又發現了奶酪，它就馬上撿起來，聞了聞，沒想到已經發黴了，唧唧很傷心沮喪，它已經很餓了。唧唧又加快腳步走，在路上發現了不少奶酪，有的新鮮有的不新鮮甚至發黴，在之後的5天裏，唧唧都走的很快，而且在牆上留下了不少話，以便他的朋友哼哼出來的話能找到路。又過了2天唧唧終於找到了奶酪N站，裏面堆滿了奶酪，唧唧從沒見過這麼多的奶酪，它開始還以爲這是一個幻覺，直到他看見它的老鼠朋友嗅嗅和匆匆正在和他點頭揮手才明白這是真的，不是幻覺。唧唧很高興自己走出了奶酪C站，他不知道好朋友哼哼有沒有走出奶酪C站出來尋找奶酪，如果他走出奶酪C站，他就一定會來到奶酪N站的，因爲唧唧在一路上寫下了許多話可以給哼哼當路標，哼哼一出來就可以看見，他不出來就可能會餓死在奶酪C站，唧唧當然希望它的好朋友不會餓死，但會不會餓死還得看哼哼自己願不願意走出奶酪C站。

讀了這個故事，我懂得了：我們應該隨着變化而變化，並享受變化!

誰動了我的奶酪讀後感2

《誰動了我的奶酪》是我喜愛並經常談起的一本書，這本書以寓言故事的形式，講述了我們每個人在工作生活中都經常會遇到的事情：理想、奮鬥、挫折、機遇、選擇等等。它對處於各個年齡階段，面臨事業、婚姻等生活中各種選擇的人們有着積極、睿智的指導作用。因此，這本書創造了出版業的奇蹟：自1998年9月出版後，兩年中銷售20xx萬冊，迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》暢銷圖書排行榜第一名。在國內的英文版本曾一度脫銷。

書中的四個人物是兩隻小老鼠嗅嗅、匆匆和兩個小矮人哼哼、唧唧。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們生活中追求的終極目標。有一天，他們發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在周圍構建起自己的幸福生活。過了很久以後，有一天，奶酪突然不見了！面對突如其來的變化，每個人的反映截然不同：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧卻面對變化不知所措、煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過痛苦的思想鬥爭，唧唧終於下定決心，衝破思想障礙，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪；而哼哼卻仍在怨天尤人中鬱鬱寡歡。

生活中的“奶酪”代表了我們生命中的夢想和目標，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的寧靜，亦或是一種生活意願等等；“迷宮”代表我們的生活環境，工作單位、生活社區或人際關係。這本書讓人喜愛的原因是作爲一個可愛的故事，它輕鬆愉快地詮釋出生活的真諦。人的一生中，很多時候會面對生活的十字路口，被無助的抉擇、掙扎所困惑，希望看清自己的真面目從而作出正確的選擇，《誰動了我的奶酪》就象一面鏡子一樣，拂去我們滾燙混亂的思緒，一掃不知所措的情緒，冷靜地分析自身的處境及問題所在，諸多借鑑能夠幫助人們理性思考何去何從。

生活在這樣一個快速、多變、危機愈多的時代，每個人從出生、上學、工作乃至成立家庭，會時常面臨與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化，有時會突然消失。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在變化中茫然失措，先是追問“誰動了我的奶酪”？然後對陌生的新生活無所適從，不能正確應對乃至陷入困惑中難以自拔。今天，當我們回顧這幾年的改革開放等時代變遷，面對精簡，面對分流，面對種種變化。

《誰動了我的奶酪》四位主角的思維恰恰反映在社會上相關羣落人們的行爲中，有人牢騷滿腹，有人等待觀望，有人冷靜思考，有人不斷追求。而我門作爲身臨其中的一分子又該如何？每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們想要得到它，因爲我們相信它會帶給我們幸福和快樂。有時候，一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又會對它產生依賴心理而不求進取；如果我們忽然失去它，就會深感困惑甚至受到極大的傷害。機遇垂青有準備的'人，我們只有不斷地學習，豐富我們的知識結構，多儲備幾個“奶酪”，才能成爲各種奶酪的主宰，成爲一個有準備的、能夠抓住機會的人。

讀完這本書，我認識到我們在爲自己的事業、生活做出選擇時，首先要充分熱愛自己喜歡乾的事，愛崗敬業纔會努力鑽研，努力鑽研纔能有所作爲；選擇自己有能力乾的事，選擇一經確定，就要棄而不捨地去奮鬥、去追求，從一點一滴做起，從最小的事做起，奔向目標永不放棄，在這個過程中增長才幹，樹立信心。久而久之，必定會有所作爲，有所發展，有所創造。

世事變化本無常，讀了《誰動了我的奶酪》，我捕捉，我感受，我領悟，我認識到了一個面隊挫折、挑戰最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑，追尋其他更新鮮的奶酪。

誰動了我的奶酪讀後感3

剛剛讀完了美國著名作家斯賓塞。約翰遜寫的《誰動了我的奶酪》一書，心情久久不能平復！勵志和成功方面的書現在社會上流傳很多，但當我的視線進入《誰動了我的奶酪》這本書的時候，我的心被重重地撼動了，一本不足百頁，僅四萬字的薄薄小冊子，竟有如此衝擊和震撼力，我想這就是這樣一本全球最暢銷書的魅力所在吧。

書中的內容無需贅言，有4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡??

在我看來，奶酪代表着我們心裏的慾望，它隨着我們所處環境的變化而不斷改變，有時是金錢、有時是愛情、有時是幸福、有時又是健康或心靈的安寧等等。奶酪的丟失意味着我們所處環境的改變或者是危機的來臨。作者通過虛構的四個角色向我們傳達了“窮則思變”這樣一個道理。日常工作、學習和生活中我們會經常遇到各式各樣的困難、問題，有時我們的行爲像：嗅嗅，他能夠及早嗅出變化的氣息;或者像：匆匆，他能夠迅速行動;或者像：哼哼，他因爲害怕改變而否認和拒絕變化，這會使事情變得更糟;或者像：唧唧，當他看到變化會使事情變得更好時，能夠及時地調整自己去適應變化！

日常生活中我們都有自己的目標、追求，即爲“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因爲我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成爲的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。

細細想來古今中外凡是功成名就的人無不是經歷過貧窮潦倒的日子的，更何況我們這些凡夫俗子(金枝玉蘭)也難免要吃盡苦頭呢。當今首富比爾·蓋茨、亞洲首富李嘉誠、還有那些高官進祿等風流人物，他們都同樣經歷了非常惡劣的艱苦卓絕的日子，但是他們爲什麼能夠成爲腰纏萬貫的富翁和兩袖清風的高官?他們在過着窮日子的時候就保持着一顆積極向上的丹心，並且堅持不懈的打拼着自己的事業，因而他們往往比我們捷足先登成功的寶殿！

因此，正當我們窮噹噹的時候，不要總是擺出一副養尊處優的.嘴臉來，而是果敢的拋棄那種嬌生慣養的陋習;不要總是擺出一個自命清高的腫態來，而是狠心的割捨那種紙醉金迷的脾性;不要總是擺出一種矯柔造作的嫵媚來，而是堅決的杜絕那種玩物喪志的劣根。

《誰動了我的奶酪》這本書再次告誡我們，在這個世界上沒有永遠的窮人，只有永遠的不思進取的人，只有永遠的坐享其成的人，只有永遠的“衣來伸手、飯來張口”的賴人！我們應當好好的頓悟反省自己一下，我們是否付出了自己的血汗與艱辛，哪怕收穫的不是碩果累累，而是採摘到了“失敗的腐朽果實”也是我們人生的寶貴經驗。把我們自己的失敗經驗當作是一種動力，那麼我們就可以絕處逢生卻會峯迴路轉！

窮則思變，是我們生活不太如意時的一種自我檢視，也是我們心領神會環境的一種自我珍視，更是我們駕御人生帆船乘風破浪的一種自我執着。窮則思變，不但可以使得我們擁有自己想要的生活和財富，而且可以使得我們很快地擁有既平凡又偉大的亮麗人生！

誰動了我的奶酪讀後感4

當我第一次讀這個故事的時候，以爲這個故事裏面的“奶酪”就是單純的“奶酪”，只是物質上面的食物，並沒有代表着什麼意義，而且也很奇怪那兩個小矮人這麼久都沒有吃奶酪了，都沒有餓死。而現在，當我把它重新的，完完整整的讀了一遍，就感覺這不僅僅是一個小故事，它還反映出了現在社會、工作、學習上面的事情。

這篇故事講敘了嗅嗅、匆匆、哼哼和唧唧四個主人公，爲尋找新鮮，可口的奶酪所發生的趣事。嗅嗅，它會及早嗅出變化的端倪；匆匆呢，是隻立刻採取行動，果斷行事的老鼠；哼哼擔心事態變得更加糟糕，而否認，抵制變化；唧唧呢，則是變化後可以帶來更好的生活後學會及時地調整。剛上國小的我，讀到這個故事的時候，就只是把它當成了一篇童話。認爲唧唧的成功，是因爲他在不停地找。感覺也沒有什麼特別的。當時的我，總是會想，那隻哼哼真可憐，如果他當時跟着唧唧走，那最後他不就也成功了嗎？當然，當時我只知道誰最用心地去找吃的，而誰卻甘願被餓死。而現在的.我，已經上了九年級的我，讀一遍，又發現了新東西。奶酪，不只是代表吃的呢！

我覺得現在的我更像是哼哼，我們都希望能夠停留在自己熟悉的領域。事實上，我不想應對變化，甚至根本就不想面對它。也許應該說是我不想出去尋找新的奶酪。而這奶酪對我來說，應該算機會、機遇吧。我在國小的時候，曾經有一次口頭作文的比賽，當時本來一篇我已經準備地很充分的稿子，在考場時卻說不出來了。當時，考場裏的老師都直鉤鉤地盯着我看，而我的腦子裏卻是一片空白，完全想不起下一段是什麼了。這個時候，我有兩個選擇，一是在那站着，想下面那句。二是臨場發揮，自己往下編。可是最後，由於我的歷練可能不夠，太緊張了，第一次碰到這種危機的場面。所以我就一直沒說話，就被淘汰了。我以爲自己有充分的理由，變化不應該發生在我身上，因此，那後面的一段時間裏，我的心情一直非常糟糕。

在以後的生活中，我的“奶酪”不止一次地被拿走。但是我學會了變化。變化無處不在，迅速適應可以使我們搶佔先機。以前的我，沒有根據變化而變化。我甚至試圖忽視變化的存在，結果我陷入了困境。如果我再仔細地讀一遍這個故事，就可以向唧唧學習，學會嘲笑自己並且及時調整了。這樣，一切危機，也許就會迎刃而解的。願你也找到屬於你自己的“奶酪”！

生活的大海並不總是風平浪靜的，此起彼伏的波浪會一層一層地不斷地向你涌來。倘若只是因爲尋得一塊小小的“奶酪”就自鳴得意，認爲可以享受一輩子，而不向新的目標前進，那麼你就會有葬身大海的危險，因爲他們總是會悄悄地奪走你的“奶酪”，而你也必須做好“奶酪”被奪走的準備。不要當“奶酪”沒有時，還不知所措，只是呆在原先的地方，期待新的“奶酪”從天而降，這只是無意義的舉動。只有越早放棄舊的“奶酪”，勇敢地闖入生活的迷宮中，嘗試冒險，享受尋找新“奶酪”的過程，這樣你纔會越早享用到新的“奶酪”。世間的一切都處在變化之中。靜止是相對的，變化纔是永恆的。即使是至親好友，總有一天也會分手；無論太陽多麼明媚，總有日落西山的時候；雪無千日在，花無百日紅，這些都告訴我們一個道理，變化總是在發生。而我們應該做到的是：感知變化，預見變化，追蹤變化，適應變化，做好迅速變化的準備，並不斷地享受變化。

生活在不斷地尋覓中開始，卻始終沒有結局。也許最終我們要得到的已不是那份“奶酪”，而是尋求的快樂，在尋求中體現生命的價值。；讓我們記住奶酪牆上的那句話吧：變化總是在發生，儘快適應變化吧！

誰動了我的奶酪讀後感5

前一段時間，心情不太好，壓力很大，所以就和我的閨中密友聊天，聊天之際，她推薦我看一本書，說這本書很值得一看。我懷着既好奇又試着看的心態拿過來詳閱後，正如朋友所言，恍然大悟的自嘲一番，然後及時調整好自己的心態，積極去面對各種環境所帶來的壓力。它就是《誰動了我的奶酪》。

這本書講述了兩個小矮人和一對小老鼠尋找奶酪的小故事。在故事中，作者虛構了四個角色：小矮人唧唧和哼哼、小老鼠嗅嗅和匆匆，分別代表着我們的不同方面，即複雜的一面(小矮人)和簡單的一面(小老鼠)。奶酪的意義則很廣，它可以代表着是一種物質的享受，或者是意味着健康、休閒的生活，或者是給我們帶來的榮譽，等等。兩個小矮人和這兩隻小老鼠分別以不同的方式在一座迷宮裏尋找夢中的奶酪。有一天，它們都在迷宮的一個角落裏找到了它們自己想要的奶酪。那裏各樣的奶酪堆積如山，它們痛快的飽吃了一頓。此後，每天都來到這個奶酪站，把這裏當成了自己的家……日復一日，終於有一天，它們都發現，所有的奶酪不翼而飛，精彩的故事從此而展開……

其實，小老鼠嗅嗅一早就嗅出了奶酪的變質，那個奶酪站不見了奶酪，兩隻小老鼠並不感到驚訝，對它們來說，問題和答案一樣簡單：奶酪站的情況發生了變化，所以它們也應該隨之而變化，採取行動去尋找新的奶酪。

生活中，人的思維往往受限於各種所謂的閱歷、情感等控制，當決定做一件事情的時候要經過一番思想鬥爭，過多的思前顧後，因害怕困難而變得膽怯、畏縮，就這樣反覆深思熟慮的過程裏，錯過了好的時機，失去了許多發展的機會和機遇。當環境發生變化的時候，我們要像小老鼠嗅嗅和匆匆一樣，以靈敏的嗅覺和觸覺去發現其中大大小小的變故，進而迅速調整自己的步伐，適應新的環境。人不能改變大環境時，就要積極去適應新環境。這時候如果思想固執，不懂得改變，就一定會被淘汰。

兩個小矮人唧唧和哼哼在失去奶酪的一段時間內常常憤慨“到底是誰動了我的奶酪”，難於接受突然的變故，怨天尤人，怒氣沖天。每日往返於原來的奶酪站，期望等待奶酪回來。後來，其中的一個小矮人唧唧在幾經思想鬥爭後，終於明白——正是恐懼讓自己裹足不前，事情發生了改變，就再也變不回原來的樣子了。這就是生活，日子在往前走，就要隨之而改變。

人一旦醒悟，意識到自己並非是沒有能力、其實是腦子裏有諸多因素在制約着自己的行爲才望而怯步時，就能夠調整好心態，改變前進的思路，學會捨棄一些陳舊的東西，吸取教訓，以全新的面貌和姿態去迎接新的`東西。人是有着複雜思維的高級動物，有時候要把繁雜的事情簡單化來處理，不能有過多的情感和包袱，有時候也要去深思事情的原委，分析事物的本質，不能被表面的量變所矇蔽，這兩種方式並不矛盾，它在唯物辨證法上是對立而統一的。每一種環境和事件，應根據不同的情況去分析如何處理和解決問題。我們不該像小矮人哼哼那樣，因懼怕變化而否認和拒絕變化(外部環境不是個人所能夠左右的)，應該學唧唧一樣，認識到其實變化也可以使事情變得更好，要及時的調整自己去適應新的變化，這樣才能在變化的年代找到我們正確的道路，才能找到屬於你的奶酪，才能獲得成功。

誠如一名人所說：生活是一座迷宮，我們必須從中找到自己的出路，我們時常會陷入迷茫，在死衚衕中搜尋，但只要我們始終深信不疑，有一扇門就會向我們打開……

這就是真理。If you haven't read this book，just read it。 It's worth reading。

誰動了我的奶酪讀後感6

拿到《誰動了我的奶酪》這本書就被可愛的封面所吸引。它把我帶回了無憂無慮的童年世界，那樣的快樂，那樣的純潔。

我懷着好奇的心理打開這本書，看到很多成功者對它的讚譽，於是我迫切地開始讀起來，希望這本書也能給我的生活帶來意想不到的啓發和幫助。

在這本書中，我認識了四個小人物。他們是及早嗅出變化的嗅嗅、立刻採取行動的匆匆、擔心事態變得更加糟糕而否認或抵制變化的哼哼，以及發現變化可以帶來更好的生活後及時作出調整的唧唧。

故事中的嗅嗅、匆匆與唧唧、哼哼分別代表了我們簡單的一面與複雜的一面，他們在迷宮中尋找奶酪的方法與面對奶酪消失時作出的不同反應映射了我們面對變化時的不同反應。

人類複雜的頭腦可以幫助人們解決許多困難的問題，促進人類的發展，社會的進步。但人類複雜的頭腦所帶來的複雜感情也會戰勝他們的理性思維，使他們看問題的眼光變得黯淡起來。

嗅嗅和匆匆是兩個頭腦簡單的兩個小老鼠。在尋找奶酪的過程中，他們總是運用簡單低效的反覆嘗試的方法尋找奶酪，他們會經常迷路，離開正道走錯了方向，有時甚至還會撞到牆上，但他們卻始終沒有放棄尋找奶酪。

哼哼和唧唧是兩個小矮人，擁有複雜的頭腦，他們則是靠着腦袋行事，他們運用思考的能力，從過去的經驗中學習，靠複雜的腦袋，搞出一套複雜的尋找奶酪的方法，儘管他們的方法比小老鼠的方法高效，但他們也會經常迷路與走錯方向，但他們也始終沒有放棄尋找奶酪。終於有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們找到了他們夢寐以求的奶酪。在尋找奶酪時，複雜的頭腦使兩個小矮人更少地迷路與走錯方向。然而，在奶酪消失時，他們複雜的頭腦並沒有幫助他們更好地解決問題。

相反，複雜頭腦所帶來的複雜情感阻礙他們解決他們所面臨的問題。當嗅嗅和匆匆發現奶酪消失後，他們並沒有過多的驚訝，而是把一直掛在肩上的鞋穿上，前往更深的`迷宮繼續尋找奶酪，而當唧唧和哼哼發現奶酪消失時，感到非常地驚訝，他們不能相信眼前的事實甚至以爲這一切都是虛假的。他們不去尋找新的奶酪，反而在那裏不斷分析着是誰拿走了奶酪。

他們終日在C站等待，複雜的腦袋阻礙他們改變，他們習慣了奶酪C站，奶酪帶給他們的不僅僅是填飽肚子，它意味着他們悠閒的生活，意味着他們的榮譽，他們不能接受這一切都將消失，他們無法適應這種改變。

有時候，有所畏懼是有好處的，當你害怕不做某些事情會使事情變得越來越糟糕時，恐懼心反而會激起你去採取行動。但是因爲過害怕而不敢採取任何行動時，恐懼心就會變成前進路上最大障礙。

一段時間裏，哼哼和唧唧都在爲是誰拿走了奶酪而分析着，等待着奶酪的出現。由於飢餓和焦慮，兩個小矮人已經變得有些虛弱。唧唧開始明白，再繼續等待下去，情況只會變得更加糟糕，他猶豫着自己是否應該進入迷宮尋找其它的奶酪。但恐懼感使他放棄了這種做法。

終於有一天，唧唧開始嘲笑自己愚笨，正是恐懼使他如此裹足不前、坐以待斃的。當哼哼再次對他說外面可能也找不到奶酪時，他又感到了那種使他停滯不前的恐懼感。但是馬上，他又想到如果找到了新的奶酪呢?那種享受新奶酪的喜悅再度使他鼓起了勇氣。他盡力發揮自己的想像力，在腦海中爲自己描繪了一幅他最信賴的、最具現實感的圖畫——他在尋找和品嚐新的奶酪。

這種“真實”的圖面，使他充滿信心，他可以在迷宮裏找到奶酪，一切美好的事物都會隨之而來。唧唧明白走進迷宮，他會迷路，會遇到各種困難，但他還是充滿信心，鼓起勇氣走進迷宮，他明白，有些事情改變了就不可能再回到以前的樣子。

生活一直在改變，我們也應該適應改變，如果你不改變，你就會被淘汰。就是是讀這本書的最大收穫。

誰動了我的奶酪讀後感7

有四個小朋友：嗅嗅，匆匆，哼哼，唧唧，他們住在一座龐大的迷宮裏。每天早上他們在迷宮裏跑來跑去，去尋找它們最愛吃的奶酪，他們以爲這些奶酪會永遠在那裏。可是一天早晨，奶酪突然不見了，一切都變了。

嗅嗅和匆匆是兩隻老鼠，而哼哼和唧唧是兩個小矮人。他們每天都要在一個又大又複雜的迷宮中尋找奶酪。終於有一天，他們在迷宮中的奶酪c站發現了堆積如山的奶酪!從那以後.，哼哼和唧唧就改變了他們的習慣，他們每天都比老鼠們起得晚一點。

可是有天早上，當嗅嗅和匆匆到達奶酪c站時，發現已經沒有奶酪了！但他們並不感到驚訝，向下一個奶酪站跑去。

過了好一會兒，哼哼和唧唧也來到了奶酪c站。他們無法相信這個事實，以爲奶酪一定還在那，於是瘋狂的尋找着，絲毫沒有去找新奶酪的意思。“誰動了我的奶酪？”哼哼聲嘶力竭的吶喊。他們就在那徒勞的等待着。

但是第二天，嗅嗅和匆匆已經發現了一個新的奶酪n站，開始享用新的奶酪了。

看到這裏，我的.大腦已經開始浮想聯翩。我是一個教師子女，我的老師都會對我稍微好一點。我的第一任語文老師，在上課時會多次叫我發言，然後得到肯定。我想那應該就是奶酪，對全班同學都一樣，就是得到老師的表揚。漸漸我養成了不舉手的習慣，但老師還是會叫我，我也開始得意起來。哦，現在我已經在“奶酪c站”裏了。後來老師慢慢變得很少叫我發言了。但我一點兒也沒發現。這時我看到書中的唧唧耐不住飢餓，一個人到迷宮中去尋找新的奶酪，並在牆上留了一句話：經常聞一聞你的奶酪，你就會知道它是什麼時候開始變質的。我那時候怎麼沒有聞到“奶酪變質”了呢？我就像哼哼和唧唧一樣。

到了四年級，我們班換了一個老師，她一開始幾乎一次也沒有叫到我，後來她說了一句話：“不舉手的同學們，不要怪我沒有叫到你們，因爲舉手的同學，我會注意到他們，纔會多叫他們。”有許多的“嗅嗅”和“匆匆”已經吃到“新奶酪”了，但是我想：我不舉手，老師肯定還會表揚我的。想到這裏，我笑了笑，我真是和哼哼一樣固執！

這時我看到唧唧又在牆上留下一句話：如果你不改變，你就會被淘汰。我們班愛舉手的同學都得到了老師的表揚，我卻像一箇中等生一樣呆坐着，真是太可笑了！這時我發現自己已經像唧唧一樣，學會自嘲。我開始試着舉手，但每次舉手都留猶豫，害怕答錯。終於，我鼓起勇氣將右手舉得高高的，此刻我感覺自己像個勇士，被叫到的一剎那，我感覺渾身輕鬆。這時我又看到了一句話，當你克服了自己的恐懼，你就會感到輕鬆自在。我會心的笑了。

那麼，唧唧的結果如何？他當然找到了奶酪n站，並向老鼠一樣注意變化，並因變化而改變，而此刻，哼哼還在奶酪c站生悶氣呢。

同時在生活中，我們也可以找到許多像這樣的例子。人們就是因爲生活中的變化而不斷進步。

石油，大家都很熟悉，它被稱爲“液體黃金”。在生活中它是非常重要的，因爲大部分的東西在製作中都用到了石油。像汽車用的汽油就是石油中提煉出來的。石油是人類不可或缺的資源。

但是，石油並不是取之不盡，用之不竭的。人類早就預料到，石油總有一天會用光的。人類已經嗅到奶酪開始變質了，就像嗅嗅和匆匆一樣。緊接着人們就發現了許多新資源，解決了石油用光的問題；風力，水力和太陽能，還有可再生的紙和塑料。人們發明了太陽能汽車，風力和水力發電，再生紙······這讓石油短缺不再是問題。如果現在還是像哼哼那樣原地不動，就會被淘汰。那是因爲我們預見了奶酪的變質，現代科技纔會進步，纔會變得更好！

合上了這本書，我發現自己從這本書裏學到很多。正是因爲變化，人們纔會得到更多奶酪。變化，讓我們不斷進步，變得更好！

誰動了我的奶酪讀後感8

生活總是不盡完美的，現實有時會很殘酷，只給我們留下美好的一半，而將另一半藏起來，它總是賦予我們熱情，引誘我們去尋覓，卻總是留給我們太多的思索和悵然。生活本身就象那個迷宮，時刻在變。假如你不動，美好的生活可能長久，但生活沒有激情；假如你前進，又必須面臨不同的際遇，你首先要學會調整心態，輕鬆愉快的去接受各種挑戰。

每個人都知道變化是生活中的一部分，但很少有人期待或接受真正的發生在生活中的變化，美國作家斯賓塞·約翰遜的《誰動了我的奶酪?》一書卻告訴了我們在工作或生活中處理變化的絕妙方法。面對日新月異的變化，你可以抱怨、牢騷滿腹；面對變化，你可以更加浮躁；面對變化，你也可以一直等待；面對變化，你還能否思考？思考一下，是誰改變了你？究竟是誰動了你的“奶酪”。

變化總是在發生，最好的`辦法就是預見變化、追蹤變化，以最快的速度適應變化，並隨變化而變化。老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，小矮人“哼哼”和“唧唧”，其實也就是我們的幾種不同的生活態度。老鼠人、小矮人們的目標是爲將來的奶酪而奔波着。正如現代人青春時的共性，都爲了學習知識，以便將來能有所成就。經過努力，大家都找到大奶酷的時候，初期的表現都是把鞋子掛在脖子上。但隨着生活或工作的穩定，於是小矮人“哼哼”和“唧唧”的隋性就出來了，並安於現狀、享受現狀。而老鼠“嗅嗅”和“匆匆”已經察覺變化，因爲它們單純的認爲變化是不斷進行着的。而小矮人們才真正失去了靈敏的嗅覺，行動並不再匆匆。放眼看去，現實生活中這種人無處不在，他們的行動遲純，創造力不大，雖然沒有犯什麼大錯誤，但創新精神卻沒有了。

生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。我們生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進。如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，直到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的。因爲不論麪包也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降。要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，重新獲得新鮮可口的奶酪。奶酪必然會變化的，不是量變就是質變。

不適應變化，就得被淘汰。在這個日新月異的信息時代，變化更是莫測。正如我們常說的，我們不能祈求社會來適應我們，只能由我們來適應社會。中國現在加入世貿了，給國內企來帶來了更多的變化。“大浪淘沙，適者生存”，再沒有不倒的企業，更沒有不破的飯碗。 “生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。

“誰先放棄舊奶酪，誰就能夠先得到新的奶酪”！我們不管在什麼時候都應有“居安思危”的憂患意識，要時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，戰勝自己的恐懼，去開拓新的道路適應變化，隨着變化而不斷改變自己，提升自己，這樣才能適應當今社會的需要。

有句話說的好：“一粒沙子看世界”，複雜存在於簡單之中。”世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，只要我們“穿上跑鞋，努力尋找，永不放棄”，行動就有可能。”

誰動了我的奶酪讀後感9

很早以前便聽過這本書，但卻沒有去了解過，印象中隱隱約約記得高中同學小優向我推薦過這本書，但當時的我卻沒有很大的興趣，於是與它失之交臂。我買書向來都是緣分使然，很少會特意去了解其中的內容後再去購買，一般都是想看某一類的書然後在這類書中選中對眼的一本，可能是偶然的機會遇見覺得喜歡，又或是單純的被名字吸引，亦或是命定的機緣，在衆多的書籍中選擇出了所購買的。想看書時腦子一個激靈閃過這個名字，這便是緣分吧。

誠如書中所說，我們都能從哼哼、唧唧、嗅嗅、匆匆四個小人物中找到我們的影子。一個精簡的的故事，凝聚着淺顯的道理，折射出芸芸衆生。“或許你會像嗅嗅一樣及早嗅出變化的端倪，或者像匆匆一樣立刻採取行動，又或者像哼哼一樣擔心事態變得更加糟糕而抵制變化，亦或是像唧唧一樣發現變化可以帶來更好的生活後及時做出調整！不管你是誰，我們的目標都一樣，爲了我們的奶酪。”

如果說哼哼、唧唧有着人類的複雜頭腦，那當他們在牆上寫下“擁有奶酪就擁有幸福”時他們就該意識到這個幸福是不會長久的.，否則對不起這複雜的頭腦。因爲他們應當意識到奶酪不僅是有限的，而且是會過期的。可能是在舒適圈呆久了，頭腦也會變得不靈活，甚至忘記奮鬥的初心。面對奶酪C站豐富的各式各樣的奶酪，哼哼、唧唧開始放鬆下來，一天比一天起的晚，走的一天比一天慢，連跑鞋跟運動服也不知道丟哪了，這是否像極了因某次取得的小成就而驕傲自滿，丟失幹勁的自己。

有時候不是成功拋棄了你，而是你選擇了安逸！此時的嗅嗅、匆匆依舊時刻保持着警惕，把鞋子掛在脖子上，隨時準備再次出發。也正是因爲如此，當奶酪消失時，嗅嗅、匆匆取下了脖子上的跑鞋穿上鞋子並繫好鞋帶，出發尋找新的奶酪。而哼哼唧唧卻在抱怨，殊不知並非是奶酪消失了，而是被自己消耗完了。面對生活中的不如意，不同的人會有不同的選擇，有的人選擇成爲嗅嗅匆匆，有的人選擇成爲哼哼唧唧，不同的選擇成就了我們不一樣的人生。我們無法改變現實，能做的只是改變自己，意外不是我們能決定的，但選擇是我們做出的。

有時候，想的太多不見得是件好事，只會讓自己越陷越深，徒增煩惱。人類被賦予複雜的頭腦，同時也帶來了很多煩惱，大抵都是想得太多，凡事想的簡單些事情纔會更好辦。幹就完事，能動手就別瞎嗶嗶。你越是覺得它重要，就越想留住它，那就想辦法留住它，而不是單單覺得它重要。

我們無法預知前路是否會有奶酪，但停在原地肯定沒有，醒悟的唧唧總算選擇開始探險。遲做總比不做好，儘管前路艱辛，但總比止步不前要好，朝着新的方向前進你總會發現新的奶酪。如果是恐懼阻擋了我們的步伐，那麼，如果不再恐懼，你會做什麼？開始探險的唧唧有些恐懼和不安，但他知道“有時候適當的恐懼是件好事。當你擔心自己的無所作爲會導致事態更加嚴重時，恐懼會促使你立即採取行動。但是，如果恐懼已經束縛你的手腳，以至於你什麼都做不成，那就不好了。”所幸他不僅沒有被恐懼束縛手腳，反而在不斷前行的過程中克服來恐懼，感到輕鬆和自在，再次體會到了冒險的樂趣。

想象自己正在享受奶酪，這樣可以幫助你找到新的奶酪。他是這麼想了的，奶酪也離他越來越近了。每次有了新的感想時唧唧都會寫在牆上，希望如果哼哼走出奶酪C站的話能夠看見並有所啓發。他也曾帶着小塊的奶酪回去找哼哼，邀他一起搜尋奶酪，但此時的哼哼已經聽不進唧唧的話了。

唧唧已經做了該做的，剩下的只能靠哼哼自己了。沒有誰能代替誰走完人生的旅程，這條路只能自己走，只有自己體驗過所有的酸甜苦辣才能知道其中的味道，在此之前，其他人所描述出來的都是難以接受的，何況每個人的口味都是不同的。

誰動了我的奶酪讀後感10

正文內容簡介：學會應變——讀《誰動了我的奶酪》有感暑假裏，我坐在自己的“天地”裏，讀着《誰動了我的奶酪》這一本書，從書中，..

學會應變

——讀《誰動了我的奶酪》有感

暑假裏，我坐在自己的“天地”裏，讀着《誰動了我的奶酪》這一本書，從書中，我學會了應變，隨着事情的變化而變化……

《誰動了我的奶酪》講了兩個小老鼠和兩個小矮人在一座迷宮裏尋找奶酪，因爲其中第一個小矮人不會應變，所以，當其他小矮人和老鼠朋友們，正在吃香噴噴的奶酪時，他，卻在捱餓……

讀了這本書，我想，在生活中，不也是這樣嗎？如果你去買飲料，假如一家商店關門了，我們還等着開門嗎？不，我們可以換一家；假如有一條路正在施工，我們也應該換一條路。不過，有時，我們也會像第一個小矮人一樣不會應變，如：在工作方面，如果領導給你分配了你不擅長的任務，你就可能放棄；在學習方面遇到不懂的問題，你也可能放棄……

讀了這本書，我覺得自己真像第一個小矮人，一次，在英語學校的運動會上，老師沒讓我參加跳遠比賽，而是讓我去參加乒乓球比賽，因爲我不擅長乒乓球，所以就放棄了。其實，只要我在下面努力練習，也有機會取得名次……

在生活中，我們要不斷改變自己，學會應變，根據事情的變化而變化。不斷學會尋找新的奶酪，這樣才能獲得成功！

2.以應變爲話題的作文

某位先賢老人家說過：運動是永恆的，靜止是相對的。由此在下推出：變化是永恆的，不變是不可能的。一日偶染風寒，深知與時而易是多麼重要，冥思數日總結出了些個對付易變的方法，於此來探討探討。

第一招：未變先有見。

心訣：天際八荒藏風雨，識雲萬里解陰晴。不是有詩云嗎：山雨欲來風滿樓。變化這東西用咱老祖宗的觀點來說就是陰陽二氣打破了原先的平衡，一強一弱進而核相爭相鬥，真到新的平衡建立爲止。咱普通人就成了這斗的犧牲。但在其爭鬥之前有個“實力對比期”，在這當口，要有誰識得，就能逃離戰場，避禍求安。好了，說了這麼多，就是要讓你明白，任何變化都是有先兆的，老天爺是留是時間叫你準備的，就看你領不領這個情了！

第二招：九變壓三變。

心訣：三變起興無變驚，九變一現再無雲。《孫子兵法》有云：千變萬化爲將之道。孫老師早就告訴我們要打勝仗，就得比敵人多一竅，多一變。就像諸葛亮比曹操多了一層變化，才把咱阿瞞截在了華容道。其實我這招挑明瞭就是：拿孫猴子的72變去唬豬八戒的的36變，這才唬得住。好吧，下面的事就交給你了，看見前面那穿白色長衫，蓬頭獠牙的傢伙了沒有，裝一鍾魁嚇嚇他，看他還敢不敢扮鬼？！

第三招（最厲害的`一招）：無變應億變。

心訣：無變非無變，億變實一變。一般人教人功夫都要留一手，本來我不打算教這招的，可見你剛纔扮鍾魁怪辛苦的，就全給了吧！先說個通俗點的，想必你應該知道我們人身上這個千差萬別的性狀各異的細胞都是由一個受精卵發育而來的吧，這就對了，要明白這就好辦了。舉個例子人缺了胳膊少了腿就再沒了，可壁虎斷了尾巴照樣長，就是因爲其自身能製造出幹細胞來長成尾而人沒這本事。啊，幹細胞是啥玩藝？幹細胞就是生命最初生長時的那幾個原始的古董的細胞，可別小瞧了它，它雖說古老，卻有全能性，也就是說，他可以根據各種不同的需要發育成任何時候一種具體功能的細胞，可謂因勢而變與時俱進，卻又不盲從瞎趨。

說到這我想你多少明白了吧，其實要真正解決好這變化給你帶來的不便或是災禍，就一條：守好自己的信條，把好自己的秉性，那你就是那了不起的幹細胞了。

這三招你都會了吧，差點忘了總結一下：變其實來自於不變！

誰動了我的奶酪讀後感11

誰動了我的奶酪這本書講述的一個簡短的寓言故事，它生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就量爲着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的東西。

這不禁讓我聯想起了現實生活中的我們，“迷宮”就像是當今這個複雜的社會，而我們偶像每日在這“迷宮”中奔跑着的小主人公們，我們在這迷宮中不斷追逐着自己最初的夢想，只爲獲得我們心底最渴求的食物—奶酪。可是生活從來都不會風平浪靜，碰壁、悲傷、失望在所難免，可是當我們心中充滿了渴望時，這一切又算得了什麼呢？就是這樣，我們在追夢的路上不斷地跌倒、爬起、跌倒、爬起，卻是一直在前行。

但是，在很多時候，尤其是在經歷了成功的喜悅之後，當我們面臨生活的考驗，卻往往有不趕改變的勇氣，我們畏懼改變，因爲它所帶給我們的將會是未知的。當這種源於未知的恐懼感佔據着我們的心靈時，前進的腳步便會因此而停滯。

故事中的小主人公們，他們的執着追求終於在一個陽光明眉的日子得到了回報。他們找到了夢想中的國度——奶酪C站。無數各式各樣的奶酪堆積成山，閃着誘人的光亮。他們快樂地的歡呼，慶祝着這偉大的'一刻。於是，在相當長的一段時間裏，他們每天都會到奶酪C站享受美味的奶酪，同時夢想着將來會過上更加美好富足的生活。殊不知，當他們將所得理所當然地歸爲所有時，生活的考驗纔剛剛拉開序幕。

面對成功，兩隻小老鼠和兩個小矮人有着截然不同的表現。哼哼和唧唧在成功的同時，他們的自信心也隨之膨脹到一個前所未有的狀態，從而變得妄自尊大。在這種安逸的生活中。他們絲毫沒有察覺到生活正在發生變化。而嗅嗅和匆匆卻並沒有被暫時的成功矇蔽雙眼，他們堅持每天對奶酪C站進行細緻的觀察，所以他們對那裏的變化了如指掌。

有一天，奶酪C站沒有了奶酪。嗅嗅和匆匆因爲這一切較較早有察覺，所以它們並不感到吃驚。而是毫不猶豫地做出了相應的決策，去別的地方尋找新的奶酪。而哼哼和唧唧發現這一變化時，他們驚呆了，短暫的沉默過後便是怒吼，難以接受他們絞盡腦汁卻怎麼也想不通這一切到底是怎麼回事。從此之後相當長的一段時間裏他們便陷入了新手編織的迷網中無法自撥，渾渾噩噩地過着已經不再充滿期待的日子裏。

不難看出，兩隻小老鼠從未將這一切當作他們永久的依靠，他們知道，短暫的棲息過後，又將是新的旅程。然而兩個小矮人顯然不同於小老鼠們，他們在奶酪C站每天享受着安逸的生活。所以當一切美好變爲虛無時，他們纔會難以接受，反覆糾纏着一些對現狀毫無意義的問題，以尋求心靈上的慰藉。

很多時候，我們越是看重一些東西，越是想抓住它，當它有一天不復存在時，就越是痛苦，所以，我們內心的砝碼該如何掌控，孰輕孰重，我們都應該有自己的衡量，這樣我們纔不至於自己陷入苦痛的深淵中，難以釋懷。

在這本書中，有很多至理名言讓我們深思的地方，？如果你不改變，你就會被淘汰？當你超越了自己的恐懼時，你就會感到輕鬆自在？陳舊的信念不會幫助你找到新的奶酪？儘早注意細小的變化，這樣有助於你適應即將來臨的更大變化別人仍會不斷地拿走你的“奶酪”，所以我們要時刻做好迅速改變的準備，不斷地去適應變化、享受變化；社會是變化的；跟着變化變化。

誰動了我的奶酪讀後感12

“當你無所畏懼時，你會怎樣?”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因爲正是因爲有所畏懼，纔會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。

雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。

書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日爲了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是爲着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是爲了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只爲獲得他們生命中最想得到的`東西。

這不禁讓我聯想起了現實生活中的我們，“迷宮”就像是當今這個紛亂複雜的社會，而我們便像每日在這“迷宮”中奔跑着的小主人公們，我們在這迷宮中不斷追逐着自己最初的夢想，只爲獲得我們心底最渴求的食物——奶酪。可是生活從來都不會風平浪靜，受挫、碰壁、悲傷、失意在所難免，可是當我們心中充滿了渴望時，這一切又算得了什麼呢?就這樣，我們在追夢的路上不斷地跌倒、爬起、跌倒、爬起，卻是一直在前行。

但是，在很多時候，尤其是在經歷了成功的喜悅之後，當我們面臨生活的考驗，卻往往缺乏改變的勇氣，我們畏懼改變，因爲它所帶給我們的將會是未知的。當這種源於未知的恐懼感佔據着我們的心靈時，前進的腳步便會因此而停滯。

人生猶如一個“迷宮”，每個人都在其中尋找自已喜愛的“奶酪”。在享受它的同時，也要提防“奶酪”的消失，並要隨着環境的變化而變化，這就是我讀完這本書之後的感想。

的確，人生是一個巨大、複雜的迷宮，每個人都在其中尋找“奶酪”，往往會陷入黑暗的死衚衕。這時，你可以恐懼，也可以向新方向出發。支下恐懼後，你會感到無比輕鬆。如果你發現了自已心愛的“奶酷”是會像嗅嗅、匆匆，還是像小矮人一樣沒有關注變化，當“奶酪”忽然從你面前消失時是像嗅嗅嗅出了變化的端倪，還是像匆匆採取行動?或是像哼哼抵制變化，或像唧唧及時的調整?現實生活中，有許多人都像哼哼抵制變化，對舊“奶酪”念念不忘。以前的我也是這樣。我原本是英語課文背得最流利的，簡單的用一個詞概括就是：“倒背如流”。以至我成爲班長。可是，我在發現“奶酪”變質時並沒有及時的調整，結果連6句話的課文都背的斷斷續續、結結巴巴，坐下後，都不敢擡頭，生怕同學們嘲笑我。雖然我還是班長，但卻不再讓同學們稱讚，老師也不再對我熱情。有的同學背不掉課文，就帶着嘲諷的語氣說：“連英語班長都背不掉，我們怎麼可能行?”我實在忍不住了，嗚咽了起來。這時，我才後悔自已當時的不努力。我開始面對變化，在“迷宮”中尋找自已喜愛的“奶酪”。沒過幾天，我的變化就有了功效，我又可以被同學們稱讚了。漸漸地，我不再恐懼改變，而是喜歡上了改變。我又擁有了“奶酪”。但我時刻給自已提個醒“經常嗅嗅奶酪，這樣你才知道它是否依舊新鮮。”

我感謝《誰動了我的奶酪》給予我的啓示，因爲它使我逐漸不再恐懼變化，會在“奶酪”變質之前及時改變，使自已隨時隨刻準備變化，而不是被突如而來的變化嚇昏了頭腦，不知怎麼辦。假如你還是恐懼變化，就聽聽這句話：如果你不再恐懼，會做什麼?

現在，我和唧唧一樣可以及時地調整，重新進入黑暗的“迷宮”中去尋找自已喜愛的奶酪，找到奶酪也提防着它的突然消失，不再象哼哼不停的抱怨：“沒有人動我的奶酪就好了!”“有迷宮的地圖就好了!”我已經明白了，及早注意細微的小變化，這會有助於你適應即將到來的大變化。還應該隨着奶酪的變化而變化。

誰動了我的奶酪讀後感13

很有幸拜讀了斯賓塞約翰遜博士的作品《誰動了我的奶酪》，他是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，還是一位醫生、心理問題專家。在他清晰洞徹當代大衆心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。

書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡

書中有四個角色，老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，嗅嗅，能善於嗅出變化的氣息，匆匆能迅速作出行動，而小矮人哼哼和唧唧，則由於害怕改變而否認和拒絕變化。顯然，我們多數人都更象哼哼和唧唧，既怕" 沒有奶酪" 的飢餓和落迫，也怕尋找" 新奶酪" 的艱辛和危險。

生活在這個世界上，就不能不承認它的變化屬性，無論是精神層面的情感，還是物質層面的哲理。然而，出於人的本性，我們都渴望能永遠生活在安逸、溫暖的環境裏，沒有風吹草動的驚嚇，沒有辛苦勞頓的痛楚，這樣，我們就會少些感受世事無常、生離死別的.折磨和戕害，但問題是，事物總是在或明或暗地發生着變化。有了變化，我們知道父母會老而盡孝，知道家庭、友情和愛情需要付出汗水來培植，知道孩子的長大需要我們教育和引導

世界之變讓我們不斷豐富知識與情感，知道回憶和不斷進步。我們才能時刻“繃起”時光的“耳朵”，聽那“過去的聲音和有限的未來" ，才能象嗅嗅和匆匆，能在" 享用奶酪" 時不忘變化的來臨，變得更加穩重和成熟。

當然，人在適應變化時，總忘不了給自己一個" 偷賴" 的理由，就象唧唧和哼哼。但是，這個迅猛發展的世界容不得我們躺倒盡享安逸。唧唧還是好樣的，他在" 奶酪被動" 、消極等待了一段時間之後，還是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宮挺進了，儘管他還有回到" 奶酪C 站" 的想法，但畢竟沒有沉湎幻覺、停滯不前。

我們生活在這個世界上，只有承認變化，並盡全力去適應它，才能在不遠的將來重新找到屬於自己的" 新的奶酪" 。作爲“小飛象”的一員，只有用心的努力工作才能打開自己的一片天。我認爲嬰兒用品店導購員的第一要素就是要有親和力，要讓客戶覺得你只是在和她拉拉家常，並不是刻意的向她推銷商品。其次，掌握豐富的產品知識，嬰兒用品是一個引導消費的行業，除日常用品外，許多的商品都要求營業員有豐富的商品知識，能爲消費者科學的指導消費，讓他們真切的感覺到“小飛象”的關愛。愛心不是裝出來，真正有愛心的營業員會在無意之間把愛心體現出來，有時感動消費者的往往是一個細節。 各個行業都會存在激烈的競爭，不具備學習能力的營業員，遲早都是要被淘汰的。最後，我想說的是責任心，假如營業員只有靠岸感，沒有歸屬感，就永遠不可能把銷售做好!

誰動了我的奶酪讀後感14

每當我感到興奮的時候，就愛臥在牀頭，捧起那本書，輕輕翻到昨晚合上的那一頁，細細定視幾秒之後便開始閱讀起來，這或許就是我的一個小習慣吧。

那本我一直孜孜不倦閱讀着的便是美國著名的斯賓塞·約翰遜博士寫的小說《誰動了我的奶酪》，在我看來，之所以那麼的有趣，最重要的原因是書的每一頁都印有很濃重諷刺味道的漫畫，引人入勝。

先來介紹下書中那些特別的小傢伙吧。一個個都是被刻畫得精妙可愛的人物，對我來說就是一本書有看頭的趣味所在。在這本書中主人公以詼諧滑稽的角色出場。令我驚訝的是那就是一個奇妙的'童話世界，卻單單隻由兩隻小老鼠和兩個小矮人組成的童話世界。這不得不讓人遐想，幾乎沒有聯繫的老鼠和小矮人之間會發生什麼。小老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，當我剛開始聽到這些名字時不禁會哈哈大笑，這不是譏笑，而是感到這位作者的頭腦真是不簡單，取的名兒也稀奇古怪的很，這給故事無疑添上了一筆濃厚的色彩。

故事一開頭就像是longlongago的年代，在一個王國裏住着那麼四個可愛的傢伙，他們每天都在神奇迷宮般的王宮裏跑跑竄竄，尋找一種叫做“奶酪”的香噴噴，黃油油的食物……故事就這麼的開始了。我期待着接下來爲之動容的故事，本着一顆欣賞童話故事的心。

故事開始了…四個傢伙每天都尋找奶酪，爲了自己的奶酪，他們便穿着跑步便裝朝着自己的目標——C站奶酪前進。有時候匆匆和嗅嗅還會把拖鞋換成靴子，爲了跑的更快。就這樣，小老鼠和小矮人都大費心思和力氣，哈哈，這聽着多麼的滑稽呀！

故事到了後來…神祕的奶酪竟然消失了。這會兒，唧唧和哼哼着急了起來，但是匆匆和嗅嗅卻立馬採取了行動，又穿上了靴子去尋找奶酪。小矮人唧唧呢，在進行了一場思想鬥爭之後也加入到了老鼠們的“尋奶酪”行動中了。可是哼哼呀，思想的固執讓他一直停留在原地不前進，這樣下去可想而知，哼哼與他的奶酪只能漸行漸遠了。可憐的哼哼呀，我不知是爲他感到可惜還是悲哀。

故事就這樣結束了…這讓故事的結局蒙着一層神祕的面紗。雖然哼哼還在原地問着自己：誰動了我的奶酪？但是這或許會是一個新的開始呢？

讀完了這本書，我又一次要讚歎這本書籍的趣味性，不過不同的體驗是，我發現了這本書富有哲理性，這不僅僅是一個童話故事，更是一個發人深省的哲理故事。其實我們的人生也正如在這個迷宮裏一樣，我們所追求的目標就是我們心中的“奶酪”，它能使我們幸福，它能帶給我們希望，但是我們不能像哼哼一樣被一個地方的“奶酪”所控制，那樣的話，如果這塊地方的奶酪突然消失了，我們就會不知所措，也只能永遠處於痛苦之中，最終會被社會淘汰。我們應該要學習那兩隻小老鼠，當變化突然來臨時，不被眼前的景象擊倒，而是奮力去尋找新的“奶酪”，迎來新的生活，或許這新生活會比原來的更美好。我們也應該學習唧唧，面對恐懼，戰勝恐懼，在心裏堅定自己的信念，相信自己，不斷探索，這樣的人才能成功。

其實這個故事中還有一些值得贊同的道理哩，而我認爲其中一句話說的好：變是唯一的不變。當你改變了自己的信念，你就能改變自己的行爲，去面對新的生活，尋找新的“奶酪”，也許這段過程是艱難的，充滿陌生和恐懼，但你如果能夠堅定自己的信念，克服你心中的恐懼，你就不會對你的行動而感到遲疑，反而會覺得輕鬆自在，得心應手。當然，改變目標並不是這麼容易的，你必須要提早做好這種準備，要提前察覺到你的“奶酪”什麼時候會被拿走，提早做出對於這種改變的應對方法，能使你更輕鬆地隨着環境的變化而改變。

覺得疲勞的時候，我便把書合上放進牀頭櫃。我知道，這本書是體會不完的，正如人們常說的“正如取之不盡用之不竭”，我會繼續讀下去，不管是十遍，還是百遍。我伸了伸懶腰，打了個哈欠就直身躺下，合上眼，老鼠們和小矮人的尋找奶酪行動又不斷浮現在眼前，一幕又一幕……

誰動了我的奶酪讀後感15

《誰動了我的奶酪》寫的是個令人匪夷所思的寓言故事，但是故事內容十分易懂，只是其中的內涵卻讓人思考許久。

書中主要講述4個“人物”——兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑:嗅嗅，匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡。

生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因爲個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”奶酪會回來的'“，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因爲不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠”嗅嗅“和”匆匆“，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。

當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份學業，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係。生活在這樣一個快速，多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——“到底是誰動了我的奶酪？”然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦，“決定”的兩難，“失望”的無奈……那麼生活本身就會成爲一種障礙。

生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋我喜歡這本書，因爲它是一個令人匪夷所思的故事，卻輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。

當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。

我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們中的任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。