寫給自己的心靈雞湯

寫給自己的心靈雞湯1

1.你一定得認識到自己想往哪個方向發展，然後一定要對準那個方向出發，要馬上。你再也浪費不起多一秒的時間了，你浪費不起。

2.給自己時間，不要焦急，一步一步來，一日一日過，請相信生命的韌性是驚人的，跟自己向上的心去合作，不要放棄對自己的愛護。

3.永遠要把對手想得非常強大，哪怕非常弱小，你也要把他想得非常強大。

4.在你想要放棄的那一刻，想想爲什麼當初堅持走到了這裏。

5.我也願學習蝴蝶，一再的蛻變，一再的祝願，既不思慮，也不彷徨；既不回顧，也不憂傷。

6.想清楚，你的執着是因爲太過喜歡，還是隻是不甘心。

7.不要着急，最好的總會在最不經意的時候出現。

8.我終於相信，每一條走上來的路，都有它不得不那樣跋涉的理由。每一條要走下去的路，都有它不得不那樣選擇的方向。

9.人的一切痛苦，本質上都是對自己的無能的憤怒。

10.也許你感覺自己的努力總是徒勞無功，但不必懷疑，你每天都離頂點更進一步。今天的你離頂點還遙遙無期。但你通過今天的努力，積蓄了明天勇攀高峯的力量。

11.千萬不要忘記：我們飛翔得越高，我們在那些不能飛翔的人眼中的形象越是渺小。

12.對待生命你不妨大膽冒險一點, 因爲好歹你要失去它。如果這世界上真有奇蹟，那只是努力的.另一個名字。生命中最難的階段不是沒有人懂你，而是你不懂你自己。

13.一個人知道自己爲什麼而活，就可以忍受任何一種生活。

14.不能聽命於自己者，就要受命於他人。

15.每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負。

16.好的愛情，可以讓你通過一個人看到全世界；壞的愛情，卻讓你的全世界只剩下一個人。

17.假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中註定要忍受的事情，就是軟弱和愚蠢的表現。

18.要想成功，必須具備的條件就是，用你的慾望提升自己的熱忱，用你的毅力磨平高山，同時還要相信自己一定會成功。

19.如果這世界上真有奇蹟，那只是努力的另一個名字。

20.說出來會被嘲笑的夢想，纔有實踐的價值。即使跌倒了，姿勢也會非常豪邁。

21.命運永遠無法打敗一個白癡，它能打敗的僅僅是那些自以爲聰明的人。

22.古之成大事者，不惟有超世之才，亦須有堅忍不拔之志。

23.學着主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一個太壞的局面。不自憐、不自卑、不怨嘆，一日一日來，一步一步走，那份柳暗花明的喜樂和必然的抵達，在於我們自己的修持。

24.等待太久得來的東西，多半已經不是當初自己想要的樣子了。

25.遇到迷茫時，任何人都會變得軟弱。 一旦堅信自己可以幫到別人，他們就會變得很強大。

26.美麗的女子令人喜歡，堅強的女子令人敬重，當一個女子既美麗又堅強時，她將無往不勝。

27.優於別人，並不高貴，真正的高貴應該是優於過去的自己。

28.你周圍的人之所以會離你而去，也是有原因的。在埋怨周圍的人沒有站在你這邊之前，應該考慮一下，爲什麼沒能把那些人變成你這邊的。也許你的孤獨是你的錯。

29.成熟就是不斷的拋棄形式去看本質。

30.我們都很仔細的定義過所謂幸福的生活，不過我們都沒有認真的活。

寫給自己的心靈雞湯2

不管什麼困擾，你變好了，別人和世界就會變好!那我要是變好了，別人和世界沒變咋辦?那你就賺大了：①你要真變好了，用變好了的你看“沒變的別人和世界”一定會感覺好了;②對你來說，即使別人和世界變好了99%，也不如你自己變好1%更實惠③自己變好了，別人和世界沒變，你穩賺不賠。

當許三多與連長兩人留守鋼七連時，連長老七情緒激動、消沉放縱，而許三多每時每刻簡單用心堅持軍人的每一個紀律，認真執行連長平日教導的鋼七連優秀傳統作風，他自己覺得很自然、很習慣，對一向瞧不上許三多的連長老七確產生了生命的震撼：“信念這玩意不是用來說的，而是做出來的”。

講給別人聽，做給別人看，被環境帶着做，大家做我也做甚至做得更好，有條件就做，心情好就做，干擾小就做，否則就少做、晚做、不做，這都是理念;信念是沒有前提條件的，只有做、做好，最關鍵的是：只剩自己一個人的時候，沒有任何監督、沒有任何激勵、對比、回報的時候，很率真的做。

隨時隨地問自己兩個課題：1、我快樂嗎?2、我感覺怎麼樣?(要覺醒的，不要習性的)當這兩個問題的答案是肯定的，恭喜自己的真幸福;如果是否定的，無論你是誰，正在做什麼，擁有多少讓他人羨慕的東西，很可能不對勁，很可能被假象迷惑了，要儘快覺醒、覺悟，否則可能類似李陽、蘇越。

每天發現問題，想如何解決問題，就會時刻一生都陷入問題的.困擾之中，因爲問題的心態一定會吸引無窮無盡的問題出來;每天發現自己走到今天成功的基因，想如何擴大成功的經驗，就會時刻一生都處於成功的喜悅之中，因爲成功的心態一定會吸引無窮無盡的成功基因到來。

畢竟，從億萬個精子的競爭到今天，本身就是最大的成功，就一定有自己的成功基因。

老師每天都講課，累不累啊?累不累的關鍵取決於心理而不是身體。累：把講課當作輸出、交換、消耗，一定很累;不累：把講課當成輸入、成長、修行，不僅不累而且豐盈富足。我們所做的任何工作，都應該是同理，其中的關鍵是覺醒的做還是習性的做，有明的做還是無明的做。

寫給自己的心靈雞湯3

已經到了四月一日的凌晨，一個人坐在空蕩蕩的房間裏，敲打着依舊有些冰涼的鍵盤，爲自己四十六歲的生日寫下自己的文字。

去年3月31日的深夜，霞客爲自己放飛着無盡的遐想，一個人躺在牀上輾轉反側，難以入眠。去年的4月1日，我已經啓程飛赴廈門，在那個和風送暖的春日，讓我的紫色夢想在美麗鷺島燦然綻放。最美的龍年，留下了不知多少難忘的回憶。一年的時間裏，霞客踏遍華夏山川大地，什麼都不曾留下，只留下了自己或深或淺的腳印；宇兒也在去年大學畢業，終於走上了工作崗位，比以往任何階段更懂得體恤父母的恩澤。在父母、親人、朋友的心目中，我應該是幸福、快樂、溫暖的人。

不知什麼時候起，自己的心境變得如此脆弱得不堪一擊，就在昨晚還在一個人暗自垂淚。進入新年後，發生了很多的事情，讓我猝不及防。先是自己的身體亮起了紅燈，再後來就是工作中出現了這樣那樣的事情，我努力調整，近兩個月的惆悵和感懷，洋洋灑灑地寫下近四千字的《二月絮語》，從來沒有過的凌亂和些許的釋然。突然領悟到人活着，其實就是一次遠行。人在旅途，相信霞客永遠是那道最亮麗的風景線，希望穿越自己，和生命一起精彩！可能無人喝彩，可能依舊會很茫然，但卻是真實地活着。也許有一天，當我厭倦了網絡，還是會回到這個屬於自己的空間，做獨一無二的自己，記錄下生命中的點點滴滴。

陽春三月的一天，當自己裝點行裝，一個人踏上南去的列車，來到中國最美的鄉村-婺源，去尋覓那抹靜謐的、搖曳的黃時，那是自己真正意義上的獨行。沒有旅伴、更沒有團員，只是單身一人踏上旅程，我想學會和自己一個人獨處。

火車馬上就要開動了，宇兒發來短信，囑咐我注意安全，和別的旅客多聊聊天，怕我腰疼讓我多走走。愛人也打來電話，父子倆千叮嚀萬囑咐，讓這次一個人的旅行多了一絲安慰。第一次坐火車臥鋪，還是有些害怕。和衣躺到窄窄的臥鋪上，不敢馬上入睡。因爲白天一直忙着工作很疲憊，還是迷迷糊糊地睡着了。火車上不能充電，看見好朋友們留言卻不能回覆，心裏非常地不安。

熬過17個小時，第二天的下午四點，安全到達九江，一個人登上了潯陽樓、鎖江樓，看夕陽之下長江之水滾滾東逝，遙望江北那片耀眼的金黃色的.油菜花地。第三天完美結束行程，沿途粉牆黛瓦的徽派明清民居，金黃的油菜花，雪白的梨花，還有火紅的杜鵑，綠色的茶山，幾種顏色構成一幅絕美的田園風光畫卷。

第四天，本是遊覽最佳季節的“江南第一仙峯，天下無雙福地”的三清山，卻被一場霏霏細雨籠罩在朦朧的雨霧中，雲霧繚繞其間，已經看不到巨蟒出山，玉兔奔月等形態各異的怪石，但那一棵棵頑強地紮根在花崗岩縫隙中的松樹一樣帶給你生命的震撼，還有鑿壁在雲中的彎彎曲曲的棧道，那麼令人驚奇。在山上走了整整四個小時，是所有旅伴中走下全程的三個人之一，很爲自己驕傲。

記得那一天是3月17日，也是霞客走進網絡兩週年的日子，網絡天涯，讓我能來到恩師的家鄉，讓我走進文字的世界，讓我和你們相遇。有難以割捨的情懷，有對這個虛擬世界的依戀。這條路走的很苦，但終於能夠平靜地走過來，在這裏我找到了自己。還是那天的夜晚，空間一篇簡單的心情隨筆《有你我很幸福》讓本以爲已經很堅強的我淚流滿面。在春雨瀟瀟的婺源縣城，讓霞客記住了有一個福建的笑笑時刻在惦記着自己。

3月18日，結束了在江西的所有行程，當拖着疲憊的雙腿走在燈火通明的站前廣場上，一個人的車站，在那裏整整停留了七個小時，有些孤單，忽然很想家……那天是我的旅行社成立一週年，獨自一個人在異鄉的土地上度過了那個難忘的夜晚。難耐的孤獨、寂寞、還有些許的失意，也懂得這就是對自己的一次歷練，但還是哭了，哭得手裏的紙巾溼了一大片，心情平靜了許久才擦乾淚水登上了回家的列車。

幸好有宇兒出發前放進包裏的《讀者》，伴隨着霞客戰勝了孤獨，度過了漫長的旅途。當揹着雙肩包、拉着行李箱走出站臺時，長長地舒了一口氣。沒有回家而是直接來到公司，忙着處理手裏的工作。等到第二天愛人接我回家時，才忽然記起一家人已經分別了整整半個月的時間。

因爲旅途的疲乏加之沒有很好地休息，感冒、咳嗽，整整病了一週。終於有點精神把美麗婺源寫成文字後，已經累得後背痠痛。這幾天，經歷了病痛的折磨，經歷了非常親近的姑婆不幸過世，聽着表姐、表弟失聲的痛哭，淚水一次次地蒙上了雙眼。又到了清明，昨天去公墓祭掃親人，悲傷的心情也如陰沉的天氣難以平靜。不敢再寫懷念親人的文字，那篇《感恩之旅》已經確認在中華頌全國文學藝術大賽中獲得二等獎，也算是對恩師的一個告慰吧？石林老師，您應該也很欣慰吧？

這幾日陸續收到了這麼多好朋友的禮物，笑笑寄來了廈門特產，劍客寄來了紅景天，今天快遞告訴我說蕭兒的禮物已經寄到了天津。知道還有你們的生日禮物在路上，今天清晨看到了谷哥爲我寫的日誌，昨天下午還在爲自己未知的未來奔走在繁華的街道上，回家第一眼看到了兵蘭寫的《四月，你好》，一次次地感動、流淚，霞客無以言表對你們的感激之情，只能把最真摯的祝福送給所有的好朋友們，祝福你們健康、快樂、平安、幸福！

昨天已經吃過婆婆爲我準備的催生的餃子，謝謝你們，愛所有的親人、朋友們！

霞客遊歷萬重山，水鄉雪地走百川。

一生始自當今日，若塵不悔此生緣。