海邊旅遊安全注意事項有哪些
近年,海邊旅遊安全事故不少,到海邊旅遊有哪些事情是需要注意的。下面是本站小編爲您整理的關於海邊旅遊安全注意事項的相關資料,歡迎閱讀!
海邊旅遊安全注意事項有哪些1、在海上霧天不能游泳。如果實在要遊,也千萬不可遊的太遠。只能在近海岸邊,以視線能看清岸上物體爲限。否則就會迷失方向,心裏發慌,在漫無邊際的大海里轉圈,體力消耗過大就易發生危險。
2、如果一時辨不清方向,不要發慌。在原地踩水,等待霧散後再上岸。或者大聲喊叫,聽到有迴應後確定回岸方向。
3、游泳時要先了解潮汐、瞭解水溫,最理想的是27攝氏度。預先做準備活動,以防抽筋。不要單獨或在未開發海區游泳。總是與海岸線平行遊,不得越過安全帶。注意衝浪板、帆板、船隻等。
4、如有大浪時,游泳結束後上岸也有技巧,上岸不好有可能被回浪拉回到海里,也有可能被後面追來得浪打倒在水中的沙灘裏。上岸時要選擇前一個浪剛退下,後一個浪還沒來到的短暫空隙間,用盡全力往岸上跑,要有一種就象被惡狼追趕似的緊迫感。
5、浪太大時不宜下海。酒後和飯後不宜下海。有大霧或打雷時不宜下海。
6、不可離岸太遠,一旦遇險呼救時可以讓岸上的人聽見。不要離防鯊網太近,以免被網纏住手腳。
7、在海水中應對海浪的方式有兩種:在淺水中,浪到跟前後猛的跳起來。在深水中遇上“卷檐子”大浪最好的辦法是立即潛入水中,待浪頭過去之後,迅速浮出水面,呼吸換氣,準備迎接下一個大浪的到來。
8、如果有婦女兒童和不會游泳的一定不要到深水裏去。最好租用一個游泳救生圈。
9、一定要用防曬霜,去海邊一張臉的用量怎麼也要有兩個可樂蓋那麼多。如果覺得太重或粘膩,建議你可以分兩次塗,隔15分鐘後再塗另一個可樂蓋大小,防曬面罩就會完整又服帖的在臉上。
10、穿比基尼要有用掉一瓶防曬霜的心理準備,但別隻看防曬值夠高,最好看看是不是防水。去海邊前在房間裏提前20分鐘就要塗好,到了海邊再塗肯定就來不及了,一小時補塗一次。
11、出門前先在冰箱裏凍幾條溼毛巾,回來敷在面頰、手臂、肩膀、膝蓋、腳面這些容易曬傷的地方,或者可以用最古老的.敷凍黃瓜片或西瓜皮方法,物理降溫的同時還能給表皮天然補水。
12、剛開始退潮或漲潮時不宜下海,因爲這時退潮和漲潮形成的兩股力量互相碰撞後在近海岸邊形成許多大小不等的旋渦和暗流,一不小心就有可能被捲入海中不能自拔。
海邊旅遊需要帶哪些東西工具/原料
服裝服飾
泳裝裝備
日常衣物
必備證件
防曬用品
必備藥品
方法/步驟
服裝服飾
清爽、簡潔、明快是海邊服飾的主題,你需要好好準備一套適合自己的泳裝裝備,更需要準備好海灘長裙和清涼的小衫,盡情享受鹹鹹的海風和碧藍的海水吧!
泳裝裝備:1-2件適合自己身材和膚色的泳衣;和泳衣很搭的泳鏡、泳帽;一條色彩鮮豔的浴巾,可以搭配用也可以防曬;亮色人字拖1雙;如果你是潛水達人或者衝浪達人,別忘記這些專業裝備哦。
日常衣物:海邊長裙、沙灘裙;質地輕薄的長袖襯衫或防曬衣可以防紫外線也能防雨;百搭吊帶衫和熱褲;輕便休閒運動鞋1雙;換洗的內衣褲;實用小揹包1個。
必備證件:身份證、護照、學生證、車票、足夠的現金或信用卡。
5
生活必備:手機、相機、充電器、便攜刀具、面巾紙、零錢包、洗漱用品全套、基礎護膚產品。
6
防曬用品:SPF指數和PA值都比較高的防水防曬霜;抵抗紫外線的遮陽傘;曬後修復面膜和補水精華;UV400太陽鏡,寬檐太陽帽。
7
必備藥品:藿香正氣防中暑;風油精防蚊蟲;黃連素防腹瀉;創可貼防受傷;暈車、暈船藥。
注意事項
1、防曬和曬日光浴不矛盾,即便你喜歡把自己曬成健康的古銅色,也一定要做好防曬工作,因爲紫外線不僅能曬黑皮膚,更重要的是它還會曬傷皮膚,甚至是不可逆的損傷哦!
2、水性不好的姐妹切忌不要逞能,大海不比游泳池,潮漲潮落、大風大浪都避免不了,最好帶上救生圈或者和同伴一起。
3、下水前別吃太飽,但適當補充水分和食物,以保證足夠的體力。
4、入水前適當的身體活動是必要的,防止入水後突然抽筋,很危險哦~
5、到海邊別錯過美味的海鮮,但是最好搭配上大蒜汁或者薑汁調味,因爲大多數海鮮性寒,再加上加工不到位,容易引起胃腸不適。
6、記住,海鮮和白葡萄酒纔是是絕配。吃海鮮喝啤酒容易引起痛風,最好不要大量喝啤酒!
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