婚姻應該如何經營
1、生活太粗糙,忽視健康
婚後,有的男人變胖;生完孩子,很多女人的身材也有了很大變化。一位妻子說,老公最瘦的時候就是追她的時候,很多妻子抱怨老公臃腫的身材,有時候應酬還不注意自己的身體,所以不要因爲結婚了,就放棄保持身材甚至不重視健康。其實愛家庭很重要的方式就是對自己的身體負責。夫妻雙方可以一起鍛鍊,約定互相監督,一起變得更加年輕、有活力。
2、不給對方留一點空間
有的時候,我們在家就是想專注地看書、思考,喜歡獨處,有點自己的空間,不喜歡被打擾。但很多時候家庭瑣事,會讓對方覺得毫無喘息的機會。所以夫妻之間也要給彼此空間,比如準備一個沙漏,半小時計時,如果自己要專注一件事,告訴對方,沙漏不結束不能輕易打擾。
3、總是爭吵
夫妻二人對問題存在嚴重分歧時,容易發生激烈爭吵或人身攻擊,甚至暴發肢體衝突,這對夫妻感情的親密存在毀滅性打擊。當發現對方嗓門變大、情緒開始激動時,應保持冷靜,迅速分開,做到空間上的隔離,等一兩個小時後,再坐下來談。同時,應遵循三個原則:1.接納對方的觀點,換位思考;2.表達自己的想法,讓對方理解;3.尋找中間道路,消除內心隔閡。
4、對重要事情的回憶出現不同
夫妻對過去的事情回憶不同,通常會影響婚姻關係。對於生活中的一些里程碑事件(如訂婚、購置房屋等),夫妻應該認真交談,儘可能地達成一致,避免今後回憶時引起衝突。
5、總是忘記重要節日
每到情人節、七夕、5月20日等,就看到很多朋友發表感言:我真是找到了一個專一的老公,我老公結婚前不送禮物,結婚後也不送禮物……調侃之餘,其實內心還是期待對方有所表示,請不要忽視你表達心意的機會,不管是妻子還是丈夫都表達一下你的愛意和感謝,有時候禮物也不需要多貴重。
6、說謊
在明知伴侶對某事的態度和自己存在分歧時,有些人認爲,實話實說只會引起爭吵,從而選擇找理由、編藉口的方式,避免分歧,逃避問題。到頭來,往往是爲了一句謊話,用十句謊話來圓,使問題如滾雪球般越滾越大。
然而,紙包不住火,當伴侶發現被欺騙時,所有問題仍要重新面對,反而會更難理清。因此,夫妻間應儘量做到坦誠,在面對分歧時,應講明各自的原因,突出良好的目的,表達自己的行爲是爲了家庭考慮,讓對方理解和體諒。
7、不回家吃飯不提前告知
如果兩個人都習慣在家吃飯,有一方臨時有事要外出用餐,請一定提前告知,不要覺得對方做一個人或兩個人的飯都沒有區別,想想如果對方給你準備了飯菜,本來計劃等你回來吃,結果會失落或氣憤,一條信息、一個電話有時候就能表達出你的尊重,還避免了一場不愉快的誤會。
8、形象包袱太重
如果在伴侶把你過分完美化,認爲你就是理想的化身,這該高興嗎?是我我就不高興,正如大家知道的,沒有什麼是完美的,所以說如果把對方看的而很完美,只能讓對方覺得你沒有真正看清他。還有,你覺得他是完美的,他在無形中就要承受住爲你完美化的壓力!對配偶有一些小崇拜會令感情昇華,但絕不能過頭,一定要根植於對方確實存在的.優點。
9、忽略正面溝通
如果夫妻主要以短信方式進行交流,而非面對面交流或打電話,他們對婚姻關係的滿意度通常不高。研究人員認爲,其中的原因在於愛發短信的人通常是逃避型的,而且更焦慮。不過也沒必要完全摒棄短信,但應該更多地進行面對面談話溝通。
10、缺乏好奇心
有好奇心的人對事物的看法充滿積極性,他們認爲困難時挑戰而非威脅。她們遇到困難傾向於使用靈活方法來解決問題。而不是逃避、抱怨。她們看待問題更樂觀積極。如果一直很幸福的婚姻遭遇到麻煩,一定要好奇地思考一下,是不是給夫妻間的衝突提供了很好的機會,以找出問題的不同解決方法。
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