如果春天臉上過敏該怎麼辦
導語:有些特異體質的MM出現眼癢、打噴嚏、咳嗽、皮膚髮癢等症狀,更有甚者出現喘息、呼吸困難等危及生命。春季常見的皮膚過敏大多數是由花粉所引起的,除此之外飲食不當、空氣環境不佳、使用化妝品等等也有可能引起皮膚過敏。下面小編告訴大家春季皮膚過敏的幾大預防措施。
症狀
1起紅斑
臉部皮膚過敏的'症狀之一起紅斑
2乾燥脫皮
臉部皮膚過敏的症狀之二乾燥脫皮
3起疹子
臉部皮膚過敏的症狀之三起疹子
4起痘痘
臉部皮膚過敏的症狀之四起痘痘
5臉部瘙癢
臉部皮膚過敏的症狀之五臉部瘙癢
6紅腫發熱
臉部皮膚過敏的症狀之六臉部紅腫發熱
預防方法
1、春天不要急着換護膚品。春季來了氣溫升高,MM們覺得皮膚乾燥,就立刻換上更爲滋潤的護膚品。但是春季本身氣溫忽高忽低,粉塵飛揚,容易過敏。如果此刻剛換護膚品,皮膚很難適應,更易引發過敏。另外,如果隨意更換,尤其是對過敏性皮膚的人來講,也易損傷皮膚。
2、對一些可誘導春季性皮炎的東西,如油菜、菠菜、萵苣、無花果等,儘量少吃或不吃,儘可能少吃糖類,避免高油、高熱量。另外要多食用含維生素A的食物及新鮮蔬菜、水果等等。
3、春天女性要讓皮膚循序漸進地接受陽光照射。要防止長時間曝曬,外出時適當塗抹防曬劑或用帽子、傘等遮擋。
4、對於已經成爲“大紅臉”的敏感者,用毛巾冷敷降溫緩解過敏。或者患者可內服複合維生素B、維生素C片、使用3%的硼酸水或0.9%的生理鹽水冷敷皮膚(先在4℃冰箱放置半小時,然後浸溼紗布或者小毛巾敷在臉上20分鐘),這種效果好一點。
5、多喝水。當你體內的水分不足時,呼吸系統和腸胃道內壁黏膜的細胞會收縮,造成細胞之間有裂隙,而使得像花粉等外來物質可趁機穿透細胞,並引起過敏反應。但是不能喝冰水哦,涼性食物,也會免刺激誘發過敏。
6、對花粉過敏者,要做好保護自己的措施。在花粉高峯期不要在花叢等地長久逗留。儘量減少外出,多在室內活動。關好門窗,在清晨或雨後可以開窗通風。出門時戴口罩,攜帶些抗組胺藥物。
7、生活工作放輕鬆,保持心情愉悅。壓力會影響身體荷爾蒙分泌,讓免疫力變差,激發各類過敏反應。利用一些方法減壓,保持心情舒暢。保證睡眠充足,多和朋友交談。
注意事項
用冷開水或加上無添加劑的潔面乳清潔面部,在還沒有完全抹乾水分時塗上薄薄的凡士林,並身處陰涼環境下,能迅速鎮靜皮膚。多補維他命c,水果中多含有大量維他命c,多吃水果不僅可以補充水分和維他命,對於一些皮膚過敏症狀也可以起到一定緩解。忌食,不要吃腥辣食物,煎炸燒烤也要少吃,零食最好不要吃,同時也要少飲酒。美容理髮,最好不要去用吹風機吹乾頭髮,也不要去燙染。
不要在陽光下暴曬。橄欖油加水,用半杯橄欖油加水清洗面部,可以滋潤臉部肌膚。
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