尿頻是什麼原因-尿頻怎麼辦

尿頻是很多因素引起的，那麼尿頻是什麼原因呢?以下是本站小編整理的關於尿頻的相關內容，歡迎閱讀和參考!

尿頻是什麼原因_尿頻食譜

尿頻是什麼原因

1生理性尿頻

多由於飲水過多，特別是吃一些利尿性質的'食物如西瓜、喝咖啡、茶，還有精神緊張 ，氣候寒冷等因素導致機體入水量增加，排尿次數亦增多，便出現尿頻。生理性尿頻每次尿量不少 、無其他不舒服的伴隨症狀。

2病理性尿頻

1)排尿次數多、每次尿量也多、全日總尿量增多。

常見於糖尿病、尿崩症以及急性腎功能衰竭多尿期。在古時候，糖尿病又叫“消渴病”，患者常表現爲多飲多尿，是由於尿液排出的糖分把體內水分一起帶出。

尿崩症是一種水平衡失調的疾病。如中樞神經系統病史(腦損傷、手術史)等、精神疾病等導致的煩渴症導致大量液體的攝入，從而引起24小時多尿。腎性尿崩症則是由於腎臟對抗利尿激素不敏感而引發。

2)炎症等引起的尿頻

尿頻但每次尿量減少，伴有尿急和尿痛等尿路刺激症狀。尿液鏡檢多有白細胞、紅細胞和膿細胞，最常見於尿路感染。

但如果有尿路刺激症狀，多次尿培養陰性，尿路檢查沒有特殊病變，也可由於尿道外口解剖異常、膀胱括約肌不協調、極度焦慮等因素。

3)膀胱容量減少

由於膀胱容量減少引起持續性排尿次數增多，每次尿量減少，藥物治療無效，可見於膀胱腫瘤、膀胱結核導致膀胱纖維性縮窄、懷孕後子宮壓迫膀胱，卵巢囊腫壓迫膀胱。

4)結石、前列腺等泌尿外科疾病

症狀可不典型，容易誤診爲泌尿系感染，需要超聲或X線等檢查仔細進行排除。

尿頻食譜

1.乾貝：具有補腎、滋陰、止小便之功效，尤其是中老年腎虛尿頻者，食之頗宜。《本草求原》中就曾記載：“江珧柱，滋真陰，止小便。”《食物中藥與便方》亦曾介紹：“脾腎陽虛，老人夜尿頻數：乾貝3～6克，黃酒浸洗，小火煮汁服，連服3～4次。”

2.金櫻子：俗名山石榴，具有固精氣、縮小便的功效，民間有用於老年人尿頻的經驗，單以金櫻子煎水當茶飲。《泉州本草》中又載：“治小便頻數，多尿，小便不禁：金櫻子(去淨外刺和肉瓤)和豬小肚一個，水煮服。”

3.栗子：具有補腎氣、壯腰腳之功效。《食物中藥與便方》中介紹：“老年腎虧，小便頻數，腰腳無力：每日早晚各吃生栗子1～2枚，細嚼緩咽，久之有效。”

4.花椒：性溫、味辛，具有溫補腎陽之功效，腎虛尿頻者，食之頗宜。如《服食方》中指出：“補下焦命門真火，治陽衰溲數。”《日華子本草》也認爲，花椒“壯陽，暖腰膝，縮小便。”

5.豇豆：性平、味幹，具有補腎固下之力。腎主二便，腎虛則小便頻數，故尿頻之人宜食之。《本草綱目》亦曾說：“豇豆理中益氣，補腎健胃，和五臟，調營衛，生精髓，止小便數。”

6.雞肉：甘溫益氣之物，中醫認爲，“中氣不足，溲便爲之變，所以體弱氣虛之人小便頻多者，食之最宜。”《別錄》記載，認爲“黃雌雞主小便數不禁”。

7.南瓜子：由前列腺肥大引起的尿頻之人，常吃南瓜子爲宜。

8.韭菜子：具有補肝腎、暖腰膝、壯陽固精之功效。李時珍雲：“韭子補肝及命門、治小便頻數。”

此外，尿頻之人還宜吃牛肚、兔肉、蓮子、紅薯、冬蟲夏草、人蔘、蠶蛹、枸杞子、狗肉、豬腎、海龍、黃芪、紫河車、豬大腸、海馬等。

【忌食】

小便頻多的人應該忌食下列食物。

1.玉米鬚：性平，味甘，具有利尿之功效。《現代實用中藥》就稱它爲“利尿藥”。因此，尿頻之人，切勿食之。

2.螺螄：性大涼，具有清熱、利尿之功效。《本草拾遺》中說它“下水”。《本草綱目》又說它“利大小便”。《本草匯言》稱：“此物體性大寒”。總之，螺螄性寒，同時以能利尿，對腎氣不足、小便頻多者有弊而無利，切勿多服食。

3.西瓜：性大涼，具有利小便之功效，《日用本草》中稱它“利小水”。西瓜的利小便作用是很明顯的，而且性屬寒涼，對腎氣不足、小便頻多者尤忌。

4.冬瓜：性涼，味甘淡，具有利水、消腫之功效。《別錄》、《滇南本草》等都說它能“利小便”。尿頻之人理當忌食。

此外，中老年人尿頻者還應忌啤酒、瓠子、赤小豆、咖啡、茶、白茅根、田螺、蚌肉等具有利水的食物。