想要貌美膚白這些小竅門
生活中不僅僅女性想要擁有貌美的容顏、白皙的皮膚,男性同樣如此,畢竟這個社會是一個看“臉的社會,要是你的容顏普通,皮膚暗黃,隱約間甚至透露着一絲的病態,這種情況,無疑是會被人拒之於千里之外的。而在生活中一些美白小竅門一定要知道,這種小竅門其實有很多,要是多多的使用、採取這樣的小竅門是會讓你擁有貌美的容顏、白皙的皮膚。
1、減少使用護膚品
對於女性來說,想要擁有白皙的皮膚,護膚品是少不了的。爲此,不少女性的房間有各種各樣的護膚品。
在出門的時候,會花上大把的時間進行護膚;在睡覺前也會使用一些進行美容。卻不想,這樣的護膚品對於短時的皮膚美白是有幫助的,但是,當過度的依賴於護膚品,會傷害皮膚。
不說當前一些化妝品不合格,單說化妝品中的重金屬,要是過多的在皮膚中積累是會引起皮膚色素產生,造成皮膚色素沉着、皮膚色素脫失,嚴重的時候還會帶來皮膚炎。
化妝品使用過多還有一個隱患,會造成皮膚中的毛囊發生堵塞,造成皮膚呼吸不暢,這樣是非常容易引起黑頭、粉刺、痤瘡的發生,皮膚毛孔長時間的不通暢,還會造成毛囊炎的發生。
2、使用綠茶沐浴
生活水平的提高,不少人開始享受,泡牛奶浴成了不少女性喜歡做的事情,當然,這樣的牛奶浴花費還是較高的,在這個時候,不妨用綠茶來代替牛奶,綠茶沐浴對於皮膚也有一定的滋養。
把喝過的綠茶渣,放在浴缸中,加入熱水,這樣的綠茶水,在泡澡的時候能夠有效的去除皮膚表面的油脂,身上油脂要是過多是會造成皮膚呼吸不通暢,同時,對於爽膚、去角質有很好的幫助,從而讓你擁有白皙的皮膚。
3、多喝水
想要擁有白皙的皮膚,喝水是少不了的,通過喝水能夠讓你皮膚更加的細膩光滑,正如那句俗語說的“女人是水做的。經常喝水的女性往往皮膚會顯得非常細膩、光滑。通過喝水能夠有效的'滋養皮膚,讓體內的細胞充分的吸收水分,這樣能夠有效的防止身體中黑色素的出現。
以早上來說,在早上起牀時,喝一杯淡鹽水,能夠有效的把前一夜積累在身體中的毒素徹底的排出體外,這樣的毒素要是不能清除,對於皮膚有很大的影響。而喝水剛好能夠有效的滋養皮膚。
眼看着馬上就要到夏季了,白皙的肌膚能爲夏季增色不少哦!美白小竅門大家都瞭解哪些呢,現在很多的女人都會選擇各種美白麪膜來達到補水美白的目的。但是很多的面膜都含有熒光劑哦,對肌膚的傷害還是蠻大的!下面就教大家集中自制美白麪膜的做法吧!
香蕉美白麪膜製作方法 美白護膚的四大原則
一、簡單香蕉美白麪膜
材料:香蕉1根。
製作方法
1、將香蕉去皮後,徹底搗爛成泥。
2、潔面過後,把面膜敷在臉上,20分鐘左右後洗淨。
美容效果:這款香蕉面膜的做法很簡單,材料也只需要一個香蕉即可。但是長期做此款面膜,可以讓皮膚柔嫩細滑,尤其非常適合乾性肌膚,敏感肌膚也可放心使用。
二、香蕉VS 濃茶美白麪膜
材料:牛奶2勺,香蕉1根,濃茶3勺。
製作方法
1、第一步是把香蕉去皮並搗爛,然後把牛奶與濃茶混合在一起。
2、把它們輕輕攪拌,一直到調至糊狀物體即可。
3、用清水把臉部沖洗乾淨,然後把面膜均勻塗抹在臉上,大概15分鐘洗淨即可。
美容效果:這款香蕉面膜能美白皮膚,抑制黑色素的形成,淡化長期以來的色斑,很適合在外出回來適合使用,可以修復鎮定肌膚。這款面膜比較中性肌膚。
三、香蕉VS 牛奶美白麪膜
材料:香蕉1根,牛奶半盒。
製作方法
1、先將香蕉搗成泥狀,然後把牛奶混合在一起。
2、洗臉後直接把面膜敷在臉上,10分鐘後洗淨。
美容效果:此款面膜補水效果很強大,讓肌膚變得美白細嫩。同時酸奶有曬後修復的作用,對於被曬傷的肌膚有修護之功效。
4、做好防曬措施
溫度越來越高,走在外面頂着火辣的太陽,皮膚肯定會受到一些影響,這個時候如何做好防曬成了關鍵的事情。
陽光是造成皮膚老化、造成皮膚斑點的主要因素,即使是溫和的春天,這樣的陽光還是會傷害到皮膚,更不用說炎熱的夏天了。做好防曬措施可以戴着帽子、穿着防紫外線的衣服,這樣在一定程度上有效的預防黑色素的產生。皮膚曬不黑、曬不傷,能夠讓皮膚保持潤澤。
對於一些常年在外奔波的人來說,其皮膚是遠遠不如常年在室內的人,這是因爲陽光中的紫外線會不斷的穿透皮膚的表層,造成皮膚中的骨膠原和彈性蛋白受到很大的影響,時間一長,就會造成皮膚產生鬆弛、皺紋,一些微血管也會產生病變。
以春天來說,光線中紫外線對於皮膚傷害其實並不比夏天弱,這是因爲這個時候,全球的臭氧層含量是較低的,紫外線含量明顯增高,進而影響到皮膚的代謝,做好防曬措施顯得很有必要。
5、多吃維生素C的食物
而最常見的保護皮膚的方式無疑還是通過飲食,攝取一些富含維生素C的食物對於皮膚美白是非常好的。
身體的保健離不開維生素C,吃維生素C食物能夠很好的參與到身體新陳代謝中,維生素C是健康身體中一種不可缺少的有機化合物。
就美白皮膚來說,維生素C能夠很好的中斷身體中黑色素的生成,吸收足夠多的維生素C,對於促進新陳代謝有很好的幫助,促進排毒養顏,減少了自由基的產生。
同時,吃富含維生素C的時候,對於防治缺鐵性貧血症是有幫助,血液中的血紅蛋白能夠和鐵元素相結合,在這結合的過程中促進鐵元素的吸收,有利於鐵元素貯存在身體中。
另外,就是在吃富含維生素C食物的時候,能夠有效的保護肝臟,肝臟發生的一系列反應和酶是有關係的,維生素C能夠促進肝細胞的再生、肝糖原的合成,使得肝臟細胞抵抗病毒的能力進一步的增強,從而能夠有效的預防毒素侵害身體。
富含維生素C的食物有很多,例如,蘋果、葡萄、橘子等,不妨多吃。
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