嗓子痛不要忍 治療嗓子痛的10個方法
每天有嗓子疼的人太多了,一般來說引發引發嗓子疼的原因有很多,但是基本上逃不出兩大原因,一個是嗓子發炎,一個是用嗓過度,引發嗓子器質性損害,小病不治成大病,所以一般發現嗓子痛,千萬不要忍耐,趕緊找辦法吧!下面本站小編爲您整理的嗓子痛10個治療的方法,希望對大家有所幫助,歡迎大家閱讀和借鑑。
消炎藥
最有效的治療喉嚨痛的東西可能已經在你的藥箱:非甾體類抗炎藥,例如布洛芬。 “這些止痛藥和消炎藥藥物組合,它們會讓你一下感覺好些,它們也會減少一些喉嚨痛引發的腫脹,”林德博士說。“如果你有發燒,這也是喉嚨痛造成的.症狀,消炎藥可以幫助你避免引發其他症狀。”
鹽水漱口
一些研究發現,每日數次用溫鹽水漱口可以減少咽喉紅腫鬆動粘液,幫助沖洗出來刺激物或細菌。
醫生一般建議在一杯水中溶解半茶匙鹽。 如果你討厭鹹味,嘗試加入少量蜂蜜稍微混合出一些甜味。(請記住漱口後吐水出來,而不是吞嚥!)
錠劑和噴霧劑
非處方噴劑像Chloraseptic產生類似菱形散熱效果,他們不會治癒你的喉嚨痛或幫降火,但他們可以幫助暫時減輕痛苦。 Chloraseptic的活性成分,酚,是一種局部殺菌劑,也具有抗菌性能,林德博士說。
流體
“保持水分是非常重要的,尤其是當你生病了,而且喉嚨發炎或紅腫。”林德博士說。 “你應該喝足夠的液體,使你的尿液爲淡黃色或透明,這讓你的粘膜溼潤並能更好地對抗細菌和過敏原,並且使你的身體能夠更好地抵抗感冒症狀。”
儘量多喝水,你也可以喝一些稍微含糖的,如果汁,或鹹的東西,像雞湯。
熱氣燻蒸
利用熱氣薰嗓子,可以緩解嗓子疼痛、乾燥的症狀,做法是將口腔對着有熱氣的茶杯或茶壺進行呼吸,熱氣有助於滋潤咽喉,舒緩緊張的聲帶,並且嗓子刺癢或有燒灼感等不適也會減輕。
敷雞蛋
如果是扁桃體發炎或者是其他咽喉炎症引起的嗓子疼,可以用雞蛋敷在咽喉部位緩解疼痛。做法是:將雞蛋煮熟後不要剝殼,再用毛巾包裹起來,放在下頜處敷10分鐘左右,能促進局部血液循環,減輕嗓子疼。
鹽水漱口
嗓子疼用鹽水漱口的方法來減輕症狀很有效,鹽水有消炎殺菌、抗感染的作用,鹽水漱口可緩解喉嚨腫脹,沖刷口中黏液,可有助於緩解嗓子疼,促進咽喉部自愈。嗓子疼時可用半杯溫開水中加入1匙鹽,每次漱口30秒。
雞蛋茶
取新鮮雞蛋一隻,磕到飯碗裏打成雞蛋液,燒一些滾燙的開水,澆到蛋液裏,把雞蛋衝成蛋花兒,加少許白糖和香油 ,趁熱喝下,這就是我們平常所說的雞蛋茶。
胖大海+甘草
胖大海味甘、性涼,具有清肺熱、利咽喉、解毒、潤腸通便的功效。由風熱感冒引起的乾咳無痰、咽痛音啞、慢性咽炎、便祕等,可以每天用胖大海3~5枚,再加甘草3克,開水泡服代茶飲用,以喝3~5天爲宜,最好不超過6天。急性扁桃體炎患者則不用加甘草。胖大海藥性偏涼,不適合長期服用,所以待藥到病除,治療已經見效,就不用再喝了。但如果治療3~5天仍不見效,可能是不對症,就應該去醫院治療了。
醋配白糖
醋能防感冒,也能治嗓子疼。醋配白糖用開水沖服,喝2~3天爲宜。一般的嗓子痛都可以用此方法。
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