戀愛心理學（熱）

戀愛心理學1

上帝創造亞當，亞當拆解他的肋骨創造了夏娃，所以纔有“女人是男人的肋骨”之說。那麼，身爲男人肋骨的你，又看懂了男人的多少？

男人總是喜歡調侃，他們常把自己的歪才用到讓你哭笑不得的地方，他們會這樣說：“歲不寒，無以知松柏;事不難，無以知女人。”“男人安知女人之志哉。”“男的糊塗。(含義是女的聰明)”“黑夜給了女人一雙黑色的眼睛，女人註定要用它來征服男人。”“我來了，我看了，我被克婁巴特拉(埃及豔后)征服了。”“不想征服男人的女人，不是好女人。”“一個能思想的女人，才真的是一個力量無邊的人。”“先相信女人，然後別人纔會相信你。”“我不喜歡被征服，但我誓死捍衛女人征服男人的權利。”

看看上述的“經典”言論，全都出自男人之口，改自男人語意，身爲女人的你我讀了是不是汗顏——瞭解女人的總是男人!

在戀愛的氣場學裏，你需要高度識別專業的“氣場”男人，瞭解他們爲什麼大受歡迎。他們往往擁有以下十種特質：

1.自信

男人需要自信，而強大的氣場男更需要強大的自信做後盾。自信的男人舉手投足之間那種迷人的氣質足以擊潰每一個女人的芳心。

2.氣質

不能否認氣質是最容易辨別氣場男的標籤，他可以長相不英俊，但必須要有足夠俘獲人心的氣質。往往女人第一眼看中的，正是這個男人的氣質。

3.控制力

在動物世界裏，基本上雄性動物處於絕對的領導地位，擁有絕對的控制權，氣場給人的重要感覺之一就是控制力。男人天生是馳騁疆場的霸主，女人是被男人征服的尤物。女人的骨子裏希望男人對她、對周圍的事物擁有主導權，渴望被領導。所以擁有控制力的男人天生對女人就有殺傷力。

4.專注

一個專注的男人，往往能夠把自己的時間、精力和智慧凝聚到所要乾的事情上，從而最大限度地發揮積極性、主動性和創造性。

5.風度

風度是指人的言談、舉止、儀態，風度所顯露出的美好神韻是一個人內在實力的自然流露。風度是不可以被模仿的，它往往是一個人的獨有的個性化標誌。風度是因爲具有了實力才顯得具有魅力，實力是原因，魅力是結果，因果不能倒置。

6.深邃

擁有深邃眼神的男人殺傷力往往致命，比方說湯姆﹒克魯斯，比方說裘德洛，比方說梁朝偉，比方說金城武。我是對這種深邃男人非常感冒的，他們氣場很強大，真的很強大。

7.瀟灑

瀟灑是一種境界。不要總以爲瀟灑只是言行舉止的超然神采風度翩翩，其實瀟灑是自然的境界，是對待生命誠摯的態度。人生於世，擁有豁達的心境，超然脫俗不爲世事所累，瀟灑的境界源於理性豁達和生命的熱情。男人就算相貌平平，但只要有這一份瀟灑就顯得不自卑而且犀利。而相貌長得不錯的男人，如果也能夠做到瀟灑的意境，那麼便是錦上添花。

8.冒險

女人們容易被那些喜歡做極端冒險、不平常事情的男人吸引。因爲這些事讓人興奮，不可否認，富有冒險精神讓男人更加性感。

9.成熟

男人因爲成熟而不再是男孩。男孩的世界很單純，男人則不同。憑自身的品格、實力與信譽在人羣中從容來去，成熟的男人彰顯着非凡的魅力。

10.冷酷

女人不喜歡對自己死纏爛打的男人，這是一種心理慣性。所以冷酷的男人就吃香了，在一干追求者中顯得那麼與衆不同，容易引起女人的注意。這樣的男人其實一般都比較有心計，不動聲色地讓女人着迷。

當你識別了氣場男，接下來就是如何踏出戀愛的第一步。不要自以爲了解了男人就萬無一失，在清楚他的內在基礎之上，你還要進一步觀察他的外在條件。

瞭解他的工作性質

你必須對他的工作性質有很清楚的瞭解。比方他工作的內容、工作地點，甚至是人際關係你都有一個大概的掌握。如果你想跟他談戀愛，現實問題不可避免地要關注，透過他的工作性質與能力進一步瞭解到他的氣度與成熟度。

觀察他的言行舉止

除了工作性質以外，你還要細心觀察他的言談舉止。細節纔是決定成敗的關鍵，這個男人是不是表裏如一，通過細節看問題。戀愛是美好的感覺，也是現實的生活，你不可能只與銀幕中的電影明星談柏拉圖吧，所以，還是務實一點比較好。

關心他的生活環境

生活作息可以看出一個男人的修養與耐力。氣場學中很重要的一條是，找一個和你興趣相投的男人，那麼他的生活習慣與環境你就要格外留心了。一個整天埋首研究股票的男人很可能是一個賺錢高手，但是不懂情趣。一個只知道把喝酒當xx好的男人難成大事，而且會有暴力的傾向——你的戀愛幸不幸福，全在你從生活環境中看對了男人。

男人是鋼，女人是水。知己知彼，戀愛的.氣場不是靠一個人支起來的，男人征服女人，是因爲男人喜歡琢磨女人，琢磨久了了解到女人的本性與弱點，自以爲可以凌駕於女人之上。女人呢，是感性的動物，戀愛的相處之道里，女人瞭解男人，但女人更要了解自己。

愛情往往是盲目的，女人受傷一般都會把過錯歸咎到男人身上，沒有看清男人的真面目。那麼女人本身呢？愛情的失敗有沒有自己的一份“貢獻”。

兩個人在一起，也要給彼此留下私人空間。自以爲對對方保護很好，但往往適得其反，人家大有可能不買你的賬，尤其是男人，他反而覺得你管得太寬了，讓他倍感壓力。男人需要的是一個和他合拍，知道他心裏想什麼、要什麼的伴侶，而不是淪落成爲一個“妻管嚴”。

所以，在戀愛的氣場中，男人識別女人、琢磨女人，女人瞭解男人、瞭解自己。有句話叫做：女人是水做的。聰明的女人不但是“水”，更是“活水”。通俗的說法是，女人要懂得變通，應付不同類型的男人。大多數男人，尤其是有名的男人，其實骨子裏都有些瞧不起女人，甚至視女人爲玩物。柏拉圖說，男人和女人的天賦是一樣的，男人所追求的也是女人所追求的，但是總的來說，女人劣於男人。而對女人有着非同一般感受的尼采也認爲，女人一旦驅除了“怕男人”的習慣，希望獲得自由，她就喪失了自己“最富有女性的本能”。他的那句非常經典的名言——去找女人嗎？別忘了帶上你的鞭子。這往往助長了男人的囂張氣焰。

但是別忘了，男人總是離不開女人的。水是生命之源，男人再怎樣瞧不起女人，他都需要她，更需要她的情感。所以，聰明的女人，用氣場吸引男人的第一眼注意，在戀愛的步驟中始終遊刃有餘，做讓男人離不開的“活水”。男人離不開你，他知道，如果一旦放手，他也要爲此緩和好一段時間——好女人難得，戀愛中的氣場女人更難得。

戀愛心理學2

戀愛心理學1、確認自己的感情。

先確定自己是認真對待這段關係，對他的性格習慣、生活軌跡有全面深入的瞭解，經過深思熟慮後認定彼此三觀匹配，對方是值得託付的那個人。而不是在一時頭腦發熱下，被他的外表、花言巧語的追求行爲所打動，或在父母逼婚壓力下而認定這個人。你要成熟的思考你們的未來關係，婚姻非兒戲，一個負責任的人應該明白這對兩個人來說意味着什麼，共同扶持依託，彼此尊重相助，保持忠誠，即需要智慧也要有信心和自我約束力。如果和他是奔着結婚目的而去，就應該仔細考慮彼此狀況，確認自己對他的感情。

戀愛心理學2、能照顧好自己。

也許男人會喜歡楚楚可憐小鳥依人的女人，可沒人會愛上一個只懂依靠別人、不會獨立生活的傻瓜。女人可以在男人面前適當裝傻、放低姿態，但不能將所有心思和生活重心全部放在男人身上，也沒人整天喋喋不休發牢騷的女人。如果你希望他能向你信任他一樣相信你，就要讓他知道，你內心強大的可以永遠留在他身邊。別擔心男人會被“強大的女人”嚇跑，內心強大並不等於強勢，男人會愛上你的獨立成熟。

戀愛心理學3、不要強制他。

女人喜歡說“如果愛我，就連我的缺點一起接受”，這句話也同樣適用於男人。愛他，就需要接受他的各種面向特點。而不是千方百計試圖把他變成自己理想中的那個人。你要搞清楚，自己愛的是他還是想象中的幻影。生活需要磨合，但彼此不能把對方變得面目全非，把自己的意志強加在對方身上，最後很可能兩敗俱傷，落得自己失望、對方沉重的效果。愛他，就讓他知道真實的他對你意味了什麼。

戀愛心理學4、承認真實的自己。

有時候，人很難有勇氣面對真實的自己，或承認自己犯過的錯誤。人們習慣把它們遮掩過去就當什麼都沒有發生過一樣。然而，婚姻是需要在長久時日中真實相對的，人們必須承認自己的一些所作所爲會給對方造成什麼樣的傷害以及後果影響。坦誠面對自己，對方纔有信心和你共同面對問題，共同尋找解決的辦法。隱瞞和狡辯只能讓對方受到二次傷害。真正的尊嚴，是敢於承認真實的自己。讓自己變得越來越好，才能吸引更好的他。

戀愛心理學5、擁有包容的容量。

既然經過慎重思考，決定和一個人在一起，就要做好接受隨後而來的一切準備。隨着深入接觸，彼此的真實模樣越來越完整的暴露在對方面前，不同的生活習慣需要一點點磨合融入，逐漸調整雙方的'相處模式，找到最合適的方法。在這個過程中，要打開心胸，擁有包容對方和所有挑戰的容量。未來生活充滿各種不可知的問題，做好準備，先學會包容，再嘗試面對，和解決。達成這種共識，彼此相互依靠鼓勵，生活才就能慢慢以更美好的面目展開。

戀愛心理學6、給彼此空間。

愛他，就不要束縛他。捆綁他，不是把他留在身邊的最好方法。在一定程度上給他自由，讓他發現和你在一起相處很輕鬆。他可以自由支配一些時間，比如打線上遊戲，和職場上的夥伴social，與兄弟朋友喝兩杯啤酒。你依然有閨蜜可以說說心裏話，一起逛街HAPPY，一起下午茶看帥哥。只有保持開放舒展的心胸，彼此才能以最自信積極的態度面對另一半，感情纔會更上一層樓。

戀愛心理學7、不吝讚美。

即使他爲你做了一件微不足道的小事，也別忘記感謝他。不吝嗇讚美，不僅能讓他發現你懂得感恩的美德，還有助於提高男人的自尊心。要讓他覺得，和你在一起，他的每一個進步都會被你看在眼裏，並且在你的鼓勵下他會進步越來越多，變成更好的男人。在這種催化劑下，你們的愛情也會不斷升溫。

戀愛心理學3

愛情越加勉強，愛火越難被點燃。

點燃愛火需要有兩個重要的要素：要有愛情的燃料與氧氣。

1、愛情的燃料 ：對自己保持有信心，讓自己變成一個有意思、有吸引力的人。

2、愛情的氧氣 ：兩人需要有空間。

愛情最怕的是開始的時候，老是黏在一起。但過了一段時間，有一個人變成“空間追求者”，另一方則是“親密關係追逐者”。

當一方有意疏遠的時候，追逐者會覺得焦慮，會覺得心理上得到的'愛不夠，要去吸引空間尋求者的注意力。這是很自然的現象。有時一方追逐得太厲害，空間尋求者會把關係結束。

要保持成功的愛情，就要對自己保持信心，懂得自處、有自己的興趣、對對方也有體貼與尊重。如對方不情願，不會爲了安全感的需要，而一味強求對方滿足我。

戀愛心理學4

無論和什麼樣的女性約會表白，最重要的一點：克服緊張、活躍氣氛！如果你大腦一片空白，請記得戀！愛！色！彩！學！沒有女性不對色彩感興趣的，根據女神平時的穿衣打扮而判斷出她所喜好的事物~讓對方覺得“哎？有意思！”、產生興趣就好啦！相信效果一定不錯！

你的女神平常喜歡穿什麼顏色衣服呢？

1.黑衣女神

2.藍色女神

3.綠衣女生

4.白衣飄飄

5.灰色女生

6.黃衣仙女

1.黑衣女神

喜歡黑色的女性往往不受愛神的眷顧。黑色神祕、高貴，給女性安全感，但也讓她們的運氣變得糟糕。無彩色的女性內心渴望得到別人的讚美。

【讚美式表白】A：你知道食物放在黑色盤子會變得更甜嗎？

B：咦真的嗎？

A：當然啊，所以你這麼甜美啊！O(∩_∩)O

【約會地點】黑色盤子居多的日本料理店。

2.藍色女神

喜歡深藍色的女性理性、自立，但也固執、喜歡凌駕於他人之上。她們渴望有人能認真傾聽她們的心聲。

【傾聽式表白】A：一本書上說，藍色的物體會看上去顯得距離更遠呢！

B：哦O.O...

A：難怪我一直想離你的心更近點！

【約會地點】能看到藍天的戶外。

3.綠衣女生

喜歡綠色的女性酷愛美食，不愛運動。她們和周圍人相處融洽，但是警惕性非常高。

【美食引誘法】A：看！我新買的核桃手鍊！這樣你每天餓的時候可以砸開吃！

B：(好人(≧▽≦)/)

A：那看在覈桃的份上，能做我女朋友嗎？

【宜送禮物】黃色或橙色的配飾，緩解女性的不安。

4.白衣飄飄

喜歡白色的女性多爲完美主義者，家庭觀念強，非常希望給別人留下好印象。她們特別容易感到孤獨。

【好奇式表白】A：我打算今後只買黑色的衣服！或者去海邊日光浴成黑色皮膚！

B：爲什麼？

A：書上說黑色和白色才最配呀！

【成功標誌】當女性說到“其實，我以前也...”的`句子時，你就已經成功攻入對方內心啦！↖(^ω^)↗

5.灰色女生

喜歡灰色的女性大多教養良好、善於平衡局面。她們生活穩重，巧妙地避開了人生重重障礙。

【示弱式表白】A：書上說，像我這樣想擺脫現狀又缺乏行動的人，會投向灰色的懷抱。

B：額...

A：所以...我可以奔向你的懷抱嗎？%>_<%

【約會地點】美術館。

【宜送禮物】粉色或淡紫色配飾。

6.黃衣仙女

黃色是追求愛情的顏色。喜歡黃色的女性多幽默，好奇心強。她們也孩子氣，害怕受到束縛。

【裝病式表白】A：聽說黃色可以促進消化，改善胃炎。

B:？

A：我最近胃不好...醫生說需要和喜歡穿黃色衣服的菇涼在一起！

【約會地點】中了黃色之毒的梵高的畫展。

戀愛心理學5

做心理測驗，會讓彼此瞭解原生家庭的背景，彼此交往的方式。在婚前輔導中，彼此學習溝通，看到彼此的差異。

例如，要不要有小孩?若要，什麼時候有?家事如何分配?雙方對金錢的看法如何?對雙方父母的態度如何?要不要寄錢回家?寄多少?假如這些在婚前有一些共識的話，婚後可減少很多問題。

婚姻等於二人各帶一幅自己的藍圖，去蓋一棟婚姻的`房子，這是一件很困難的事。這就是爲什麼婚前的準備是這麼重要了!

戀愛心理學6

吊橋效應

是指當一個人提心吊膽地過吊橋的時候，會不由自主地心跳加快。

如果這個時候，碰巧遇見一個異性，那麼他會誤以爲眼前出現的這個異性就是自己生命中的另一半，從而對其產生感情。

這是因爲情緒受到了行爲的影響，在吊橋上，由於危險的情境，人們會不自覺地心跳加快，錯把由這種情境引起的心跳加快理解爲對方使自己心動，才產生的生理反應，故而對對方滋生出愛情的情愫。

這個效應給戀愛中的人一個啓示，那就是危險或刺激性的情境可以促進彼此的感情。下次約會知道選在什麼地方了嗎？

契可尼效應

是指人們天生有一種辦事有始有終的驅動力，人們之所以會忘記已完成的工作，是因爲欲完成的動機已經得到滿足；如果工作尚未完成，這同一動機便使他對此留下深刻印象。這種現象被稱爲“契可尼效應”。

這也解釋了人們爲什麼總是忘不掉初戀。所以下一次當發現另一半有這種痕跡的時候，不要責怪，告訴他這是很正常的，因爲人都是有感情的，想到前女友也不代表什麼啊，或者告訴他人總是會不經意想起生命中的過！客！

黑暗效應

是指在光線比較暗的場所，約會雙方彼此看不清對方表情，就很容易減少戒備感而產生安全感。在這種情況下，彼此產生親近的可能性就會遠遠高於光線比較亮的場所。

心理學家將這種現象稱之爲“黑暗效應”。

這就解釋了爲何浪漫的西餐廳，電影院是很多情侶約會的首選的原因。

古烈治效應

古烈治是一位西方國家的元首，一日他偕夫人科尼基參觀一家養雞舍，夫人看見公雞在母雞身上，突發奇想問陪同的農場主說：你能否告訴我公雞一天在母雞身上盡多少次“丈夫”的責任？答：時時盡責一日十餘次。夫人說：請把結論告訴總統。農場主過去給總統剛一說完，總統問道：每次都在同一只母雞身上盡責任嗎？答：次次更換伴侶。

總統說：請把結論轉告夫人。這個故事說明了男女思維的差異，男女都有自己思考問題的角度。

心理學家把雄性的見異思遷傾向稱爲“古烈治效應”，這一效應在任何哺乳動物身上都被實驗證明，人爲高等動物，不可避免的殘留着這一效應的痕跡。男性在心理上有喜新厭舊的傾向也不是什麼人格缺陷，而是有着深刻的.生理的、心理的基礎。但人有良知、有道德，靠這些東西才使人最終脫離了動物界。

男人的劣根性啊！如果男朋友見異思遷了，女生不要過度傷心，請冷靜思考，你遇到的其實是一隻還沒有進化好的動物而已！

多看效應

對越熟悉的東西越喜歡的現象，心理學上稱爲“多看效應”。多看效應不僅僅是在心理學實驗中才出現，在生活中，我們也常常能發現這種現象。

有些人善於製造雙方接觸的機會，從而提高彼此間的熟悉度，互相產生更強的吸引力。

生活中有時會有相貌不佳的人，最初，我們可能會覺得這個人難看，可是在多次見到此人之後，逐漸就不覺得他難看了，有時甚至會覺得他在某些方面很有魅力。

男神的座標在哪裏，在哪裏，我要去他眼皮底下一直閃現…閃現…

互補定律

——爲什麼性格互補的人更易產生戀情

人對自己缺乏的東西有一種飢渴心理。是指雙方在需要，氣質，性格，能力，特長等方面存在差異，但當雙方的需要和滿足途徑恰好成爲互補關係時，可以再活動中相互吸引。

有一句話說，我想要一隻蘋果，你卻給我送來一車香蕉。所以體察出對方的需要很重要。

男神想要一個女神一樣的女朋友，我就把自己修煉成女神去接近他，可能不知道最後能不能在一起，我就在這個過程中成爲了更好地自己，還有一份很美好的經歷。

羅密歐與朱麗葉效應

——爲什麼受阻撓的愛情更堅不可摧

莎士比亞的經典名劇“羅密歐與朱麗葉”中羅密歐與朱麗葉相愛，但由於雙方世仇，他們的愛情遭到了極力阻礙。但壓迫並沒有使他們分手，反而使他們愛得更深，直到殉情。

這樣的現象我們叫它“羅密歐與朱麗葉效應”。所謂“羅密歐與朱麗葉效應”，就是當出現干擾戀愛雙方愛情關係的外在力量時，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關係也因此更加牢固。

想要愛情更加堅韌，一起去克服一些困難，或者去完成一些有難度的任務，相信這次經歷會讓他更加珍惜你。

拍球效應

——吵架時爲什麼會越吵越兇

我們都知道拍球時用的力越大，球就跳的越高。拍球效應的寓意就是：承受的壓力越大，人的潛能發揮程度越高，反之，人的壓力較輕，潛能發揮程度就較小。

所以吵架的時候最先讓步的那個人纔是真正贏了。

戀愛心理學7

1、當一個男人同時對兩個女孩子有好感時，他更愛誰，取決於誰更不愛他。這就是傳說中的犯賤心理學。

2、那個人突然不聯繫你了，很正常；那個人突然又聯繫你了，也很正常，這什麼也不說明。這句話就如同，別人訪問你主頁，並不代表別人想念你或者對你感興趣，也有可能別人正在給身邊人舉例解說什麼是傻一逼。

3、如果有一天，你在街上碰到了你的前任戀人和他的新歡在一起，請不要心酸。不想輸就記得媽媽說過的話，自小我們的媽媽就教我們要把舊玩具，捐贈給比自己更不幸的人。

4、原諒是容易的，再次信任，就沒那麼容易了。所謂的百毒不侵，也不過是人麻木的表現。

5、白癡定律：永遠不要和白癡爭辯。因爲他會把你的智商拉到和他同一水平，然後用豐富的經驗打敗你！

6、墨非定律：當你越討厭一個人時，他就會無時無刻不出現在你的面前；而當你想念一個人時， 翻遍地球都找不到他。

7、用心理學來認識自己和他人。你恨一個人是因爲你愛他；你喜歡一個人，是因爲他身上有你沒有的東西；你討厭一個人，是因爲他身上有你有的東西；你經常在別人面前批評某人，其實潛意識中是想接近他。

8、心理學上說，人們大多數只對有安全度的人發脾氣。因爲在那個安全度之內，你潛意識知道對方不會離開你。胡鬧，是一種依賴。

9、心理科普：越是擁有，越是不滿足。人們在擁有了一件新的物品後，會想不斷配置與其相適應的物品，以達到心理上平衡，這在心理學叫“配套效應”。

10、自我保護心理：對於自己喜歡的人態度冷淡，而對於自己討厭的人卻非常熱情，即採取與意識相反的行爲。當遇到使用壓抑法已經無法處理的強烈感情時，人會採取反向行爲來進行自我防衛。

11、墨菲定理：越害怕發生的事情，就越會發生。因爲害怕發生，所以會非常在意，注意力越集中，就越容易犯錯誤。

12、對着情人左耳說情話，更能打動他的芳心。實驗結果顯示，人們能夠寫下從左耳聽到的70%的情感詞語，而右耳只記得58%。原因是人腦分工不同，左腦掌控邏輯思維，右腦進行感性直觀思維，而左耳正是由右腦控制的。

13、戀愛中的'人，往往吃些苦頭纔會覺得愛情來之不易，纔會珍惜。

14、得不到的永遠是最好的。越是容易得到的東西，越不懂得珍惜，而越是難以的到的，越想得到，這與這個東西（或者感情、亦或者是一種征服別人、奴役別人的心理）的真正價值大小並無多大關係。

15、在戀愛中，女生喜歡傾心於不重視自己的男生，而真心喜歡她的人，她越不在乎。

16、在日常生活中，自己某些行爲希望被別人關注，往往看似無意，實際上故意表現給不認識的陌生人看。

17、從失戀中走出來的人無法愛上別人，只因你依然留戀那個傷害你的人，哪怕知道那個人已不愛自己。

18、其實有時候想想，是真的愛的深，還是因爲不甘心。

19、骨子裏自卑的人，他們總希望看到別人出醜。

戀愛心理學8

1、你們的愛情基礎牢靠嗎

剛戀愛就分開相處，本來就沒有堅實的愛情基礎，這無疑會使愛情產生隔閡。

2、你們什麼時候可以在一起

異地戀只是一個不得已的過渡階段，但最終是要突破異地限制在一起才能繼續愛情。

那麼，你的這段異地戀會有一個多長的時間期限呢?如果時間會超過兩年，那麼你需要慎重考慮。

3、你對你的.另一半足夠信任嗎

信任問題是異地戀最大的障礙之一。因爲長時間的看不到對方，很容易讓感情淡化。

如果對另一半沒有足夠的信任，這種猜忌會讓你備受折磨。

4、你們多久會有一次性關係

性是維繫愛情的重要一環，你們多久可以見一次面，一般來說，1-3個月至少一次，關係熱度還可以保障。

5、你有多愛他

無論怎樣，異地戀都是無可奈何的下下策，如果你並沒有那麼深的愛上對方，建議不要發生異地戀。

戀愛心理學9

1.羅密歐與朱麗葉效應

在莎士比亞的經典名劇《羅密歐與朱麗葉》中羅密歐與朱麗葉相愛，但由於雙方世仇，他們的愛情遭到了極力阻礙。但壓迫並沒有使他們分手，反而使他們愛得更深，直到殉情。這樣的現象我們叫它“羅密歐與朱麗葉效應”。所謂“羅密歐與朱麗葉效應”，就是當出現干擾戀愛雙方愛情關係的外在力量時，戀愛雙方的情感反而會加強，戀愛關係也因此更加牢固。

2.泰坦尼克效應

大家都看過著名電影《泰坦尼克號》，其中的男女主角傑克和羅絲就是衝破障礙彼此相戀的情侶。傑克是一個心懷夢想的窮小子，他想成爲一名畫家，而羅絲是上流社會家庭的千金小姐。羅絲有保守的父母和資本家子弟的未婚夫，這都成爲她與傑克交往的障礙。但在這部電影作品中，“羅密歐與朱麗葉效應”是主題，但除了阻撓愛情的障礙之外，還有一個重要因素不能忽視，那就是特定的環境--船上。當出現羅密歐與朱麗葉效應時，再加上特殊狀況，效果會更強，這就是“泰坦尼克效應”。

3.巴納姆效應

巴納姆效應又稱福勒效應，星相效應，是1948年由心理學家伯特倫·福勒通過試驗證明的一種心理學現象，人們常常認爲一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點，當人們用一些普通、含糊不清、廣泛的形容詞來描述一個人的時候，人們往往很容易就接受這些描述，卻認爲描述中所說的就是自己。正如一位名叫肖曼·巴納姆的著名雜技師在評價自己的表演時說，他之所以很受歡迎是因爲節目中包含了每個人都喜歡的成分，所以他使得“每一分鐘都有人上當受騙”。20世紀50年代，心理學家保羅·米爾以著名的美國馬戲團藝人菲尼亞斯·泰勒·巴納姆的名字將弗瑞爾的實驗結果命名爲“巴納姆效應”。

4.吊橋理論

在美國曾經進行過這樣一個試驗，實驗者讓很多男性走過一座位於高處且看上去非常不安全的吊橋之後，然後讓他們和同一位女性見面，結果約有八成男性表示見到的那位女性非常有魅力，知道這是爲什麼嗎?

這就是有名的“吊橋效應”，原因是大部分男性把橫渡吊橋時因爲緊張所致的口渴感，以及心跳加速等生理上的興奮誤認爲性方面的衝動，自以爲對那名女性產生了興趣。處在驚險、刺激和危機場景裏的女人更容易贏得異性的.青睞，好多美國大片裏就經常使用這一招，比如飈車的時候、比如槍戰的時候、比如冒險的時候，貌似嬌弱的女人出現在這種另類的場景裏，會給人留下更深刻的印像。

5.博薩得法則

又稱“愛情與距離成反比效應”。如果戀人天各一方，又不能經常見面，彼此的感情就會逐漸變淡。男女間的物理距離太大也可以導致心理距離的疏遠。可以說，距離是愛情的頭號敵人。心理學上將其稱之爲“博薩得法則”。

戀愛心理學10

不要一開始就如膠似漆，二十四小時都膩在一起，也不要把心中的想法全部都告訴對方。這是很危險的事情。心靈親密的程度應該與交往的階段成正比。

太快交心會減少你酬賞對方的能力，降低你的吸引力。筆者常常告訴學生：一個人能給別人最好的'禮物，就是你內心深處真正的想法與感受。但是你不要把這珍貴的“人蔘果”隨便就丟給豬八戒吃。這些珍貴的心靈禮物只能給那些通得過你安全性測驗，漸漸贏得你信任的人。

現代年輕人最流行的，是同居(或試婚)。下面是對同居的一些研究：

1、同居者比婚後纔有性關係的人性關係滿足程度較低。

2、同居者婚外情機率較高。

3、同居者離婚率較高。

4、同居者婚姻暴力兩倍於婚後纔有性行爲的人。

5、同居者憂慮與焦慮症比例較高。

爲什麼同居者有這麼多的問題?因爲人在戀愛中，必須按部就班的發展以下“情感依附”的過程：

1、兩人彼此的相知。要了解對方真正是誰，才能開始有真正的愛情關係。

2、開始對對方產生信任感。

3、互相支持的健康的人，必須懂得獨立，也必須懂得依靠，在這二者之間，可以有彈性的調整。

4、彼此的委身。委身的承諾就是要確定，這是兩人要同走的路，兩人願意一輩子生活在一起。

5、性關係。假如先有性關係，就會容易把前面重要的基礎都毀壞了。這就是爲什麼同居者在婚後產生這麼多的問題。

戀愛心理學11

1、極力推薦自己喜歡的店，一直到說到你想去爲止。

心理學分析：這類男人，對於信息是非常敏感的，熱衷於尋找自己的興趣愛好。富於行動力和判斷力。比較不喜歡別人對自己的否定或批評。——

2、如果是餃子就一定要去這家店，如果是拉麪就一定要去那家店。

心理學分析：對於各種食物，自己所心儀的`店有所區分，這樣的男人是比較容易陷入一個事物當中。沉迷在自己所熱衷的事物中，並且努力使身邊人也投身於自己的興趣之中。

3、交談的過程中，會傾聽你說的內容，並且會非常詳細，儘自己所能的回答你所提出的問題。

心理學分析：這種男人，比起自己的主張，更注重優先他人的喜好。非常體貼並且善解人意，就算不能成爲戀人，也是個非常值得交的朋友。

4、讚揚周圍的一切事物，對於任何店都給予積極的評價

心理學分析：在人際交往中非常得心應手，性格沉穩，思想比較成熟。因爲八面玲瓏，所以偶爾也會招致誤解。

你的那個他是什麼類型呢？這幾招戀愛心理學小技巧對你的實際應用有效果嗎？

戀愛心理學12

心理特點

一般認爲：這是一種建立在性慾基礎上的，男女雙方在交往過程中產生的高尚情感。它由兩部分組成：一是建立在性慾之上，對異性具有傾慕、珍惜之情的情愛；另一是由異性間所產生的依戀及理想、情操、個性追求等複雜因素混合昇華而成的情愛。

從佛法出世間法看，愛情應屬於有染污的貪愛，是欲界貪愛（“欲貪”）中最基本、最強烈的。中國的儒家說，食色性也，人之大欲存也。

愛之所以成爲有害的貪愛，根子並不在“愛”而在“貪”——以妄認的自我和我所爲中心的佔有慾，亦即私慾。

愛情、婚姻關係中處理的種種失敗、種種問題，終歸以自私爲病根。慈悲、平等、無私利他，乃轉化貪愛，處理好愛情、婚姻關係的關鍵。

愛情是性愛與情愛的結合，缺乏性愛的愛情是畸形的；只有性慾的滿足，沒有感情的昇華，也無法產生真正的愛情。同時，愛情是在男女雙向交往中產生的，那種一方有情而另一方無意的情感是愛情之外的事。

相愛的男女，都渴望自己的愛情美滿。要獲得美滿的愛情，應具備以下心理條件：

其一：不癡情，不咄咄逼人，不公開表現自己的愛情佔有慾，能充分尊重對方。美滿的愛情，要求人把愛情只當作生活的一部分，而非全部，在開拓與領略自己人生的同時，重視對方，不干涉對方的活動，但又不是漠不關心。要爲雙方的個人自由留有充分餘地；

其二：將愛情給予對方，比向對方索取愛情時，自己更感歡欣，並以對方的幸福爲滿足。即是要有無私精神；

其三：美滿的愛情是彼此雙方獨立個性的結合。即戀愛雙方不作爲對方的依附而存在，而是讓雙方都有發展自己個性的餘地；

其四：尋找和珍惜雙方心理上的共鳴。美滿的愛情在於精神上的和諧，心靈上的溝通。

心理學的侷限

愛情心理學與愛情倫理的差異 摘自 曹菁《愛情信仰論》

解釋：愛情心理學是研究愛情情感的規律。但愛情倫理是具有倫理的特徵，其中包括超越性的部分，比如愛情倫理關係的超越性存在。

愛情與婚姻做比較的謎團

解釋：婚姻是關係，倫理關係。愛情情感與婚姻倫理關係不能做比較，只有愛情倫理關係與婚姻倫理關係可以做比較。

這就好像汽車與汽車可以比較，汽油和汽車不能比較的概念是一樣的。

兩性奧祕

愛情心理學研究發現，對方的外在形象、內涵價值、社會條件，以及自身的需要、興趣、理想、性格、修養等影響着對象的選擇。

人的潛意識在擇偶中起着重要作用。從童年起，我們就開始認識和接觸異性，對異性產生好感，並把引起好感的某些異性形象潛藏在潛意識裏，形成偶像。但性偶像的集中形成是青年期。這時，隨性意識的發展，性文化的全面輸入，產生強烈的性慾。於是，在潛意識裏，將日常生活、電影、電視、畫報、小說中所認識、所接觸到的許多零散、多樣的'異性形象進行綜合，形成一個朦朦朧朧的模糊形象，作爲性想象的對象，抑壓在潛意識裏。它往往飄忽不定，只可意會而不可言傳。

正是潛意識裏潛藏着各因素揉合而成的異性偶像，使你在茫茫人海中會選擇他（她），而不是別人，當遇到某一異性，你會馬上被他（她）吸引住，併產生愛情，這是因爲對方的某一形象突然喚醒你潛意識中的偶像，於是就有一見鍾情，有似曾相識之感。

在兩性交往中，個體的外表形象是引起異性好感併產生愛的首要因素。因爲外表形象最易被人感知，外表形象和要求的異性，不僅會使人體驗到生理上的快感，而且讓人享受到精神上的愉悅。性吸引力的形成在於外表形象，它是以外在美、氣質美和性感三方面吸引異性。

外在美

外在美表現在體形、五官、皮膚、毛髮、風度上，其中性感、氣質美等風度尤具吸引力。

性感，是啓動性親近的心理體驗。它是美感中與性有密切關係的表徵，能給異性以集中、強烈的感受。女性的性感表現在眼、脣、四肢及女性的第二性徵上；男性的性感集中在軀體，如肌肉和眼神上。

氣質美

氣質美，是指寓於兩性中，能使對方相容併產生好感之心理特點。它由力感、柔感、智感構成，通過外表，言談舉止表現出來。平時所說的“風韻猶存”，就是性氣質的美感。

兩性間的氣質吸引，正是一方的氣質表徵滿足了對方潛在的心理慾望。對異性讚不絕口，並非對方長相好，而是因爲對方的氣質正是自己的心理潛在模式的再現，如她柔弱，一直崇拜並追求剛毅的氣質，而他恰恰表現出雄健和粗獷，她就說他氣質好，他粗放，希望遇到柔情的姑娘，而她正好在言行中表現出溫柔與多情，他會被她的氣質吸引而相愛。

性吸引力

性吸引力是由外在美、氣質美，性感合成影響的。氣質美是性吸引力的核心，外在美是基礎，性感是催化劑。兩性相吸主要在於氣質。

性吸引力並非千人一面。它因人的個性，修養、理想模式的不同而不同。

許多人並不具性吸引力，但仍有異性選擇，並深深愛着她（他）。這是因爲，在兩性交往中，隨着交往的深入，對方的內在美－－誠實、剛強、理想遠大、品格高尚，能力強等品質被相戀的一方認識。這時，內在美會彌補、掩蓋外表形象的不足，平平的相貌可以完善起來，使人覺得很美。人們因此選擇並深愛着他（她），即“情人眼裏出西施”。在心理學上稱爲“審美錯覺”。

審美錯覺是對審美對象深入體驗之後而產生意象形態的變化。人的相貌是天生的，但作爲審美形態，會隨人的情感變化而變化。此時，行爲與心靈的美與醜，足以改變你對自然面貌的看法。當你從對方的言談、舉止中體驗着內在的美好心靈時，美會隨之產生，其自然相貌在你眼中會變得格外美麗。由此可知，影響戀人擇偶的決定因素還在於對方的思想、道德、個性等內在因素。

戀愛心理學13

結婚之前，或許還敢炫炫牀技。或者，這可以給你的個人形象加分。結婚之後，還炫牀技？那成爲了多此一舉的行爲。就像左手摸右手，誰還能摸出高潮來？間接經驗比直接經驗來得迅速，而且更爲豐富。不亦樂乎的.看片學技，那“受惠者”與老婆沒啥關係了。爲討好小三，第一步就是牀上取悅她。

婚姻的美滿，需要夫妻的共同努力。珍惜枕邊人，愛是唯一答案！

戀愛心理學14

女人是情感的動物

邏輯與理性可以用來決定行動方式，但是無論男女兩性都經常容易被自己的情感所驅使。我們只是經常用知識來合理化這些情緒化的行爲而已，而忽略了事實。這也是爲什麼女孩喜歡看韓劇，喜歡打聽八卦消息的原因。

女人喜歡跟着自己的感覺走

別自找麻煩想要說服她、跟她爭辯或以純粹邏輯層面的方式跟她交往。邏輯永遠不該用在這個領域作爲刺激，因爲女人自認喜歡什麼或說她喜歡什麼，未必是她在現實世界中的認同。而我們要做的只是去和她的感覺互動。只要感覺對了，你的求愛意圖會讓她自己製造理由接受眼前 發生的事。換句話說，女人會想出上千個理由不該跟你上牀——但也會想出上千個理由這麼做。

女人喜歡喜歡有型的男人

當一個人打扮得引人側目時，我們會說他（她）是在扮孔雀。這也是一種價值的提現。

女人在乎別人對自己的看法

女人不僅希望避免被別人視爲蕩X，也要避免感覺像個蕩X的彆扭感。

女人喜歡自然而然的發生

女人在戀愛過程中不會太主動，以免覺得你們直接可能發生的事是她的責任。無論她感受到責任的輕重，都會啓動她的ASD（被別人看成蕩X）。例如，如果你對她說：嘿，咱們回我家去打炮吧。即使她很想答應，但還是得拒絕，因爲答應就會讓她揹負起這件事的責任，她絕對不願意。但是如果你改口說，嘿，咱們泡吧途中先去我家坐坐吧，我想讓你看我的.熱帶魚，這樣她就有藉口與合理的推諉去你家了，然後——恨不巧地——跟你上牀——事情就這樣發生了.

女人喜歡男人主動

因爲女人很少會對當下發生的事負起責任，因此，男人必須永遠主導，別無選擇。要創造奇蹟。你要負責製造你們共享的體驗，促成共享的每一刻、勇敢地帶領她往前走，無論階段推移、達成每個階段的目標、升高關係、變換場地或其他事，都是你的責任。如果她或你覺得很無聊，責任都在你！

女人用時間考驗男人

女人喜歡在求愛的過程中不要太快或太慢，她會間接的考驗男人。當然，不要把堅持跟哀求、爭論、咄咄逼人、黏人或嚇人混爲一談。這個堅持到底，只是要你別太輕易放棄。因爲女人可能試探你，看你是否輕易放棄——其實是想測量你的自信心。只要確認她只是象徵性的要矜持，就繼續引誘下去。要是她不稍微抵抗一下，就會感覺自己像個蕩X，這種事絕對不允許。

女人用行爲考驗男人

女人情感上的第一優先是安全與安全感，因此她需要一個讓她覺得安全、有保障的男人。如果女人可以直接問每個男人能否供養並保護她跟她的子女，事情就簡單多了。但是，男人爲了上牀當然會說謊，所以她必須測試。測試是一把雙刃劍，如果你的響應方法正確，測試後她會更加明顯被你吸引；但如果你搞砸了，她會明顯更加沒興趣。

女人最希望考驗的結果

女人會一直逼近進行測試，直到她們摸清你的底線爲止.如果她們逼近感到了抗拒，纔有可能覺得跟你一起有安全感。這就是她 想要的。如果她感受不到抗拒，那麼她會繼續試探，最後把你踩到地上，再到別的地方尋求挑戰。這就意味着，讚美一個女人並不表示比較有機會跟她上牀，當男人曲意逢迎，女人或許喜歡自信滿滿的感覺——但是不會跟這些男人上牀。

戀愛心理學15

摘 要：積極心理學是20世紀興起的心理學研究新思潮，是對傳統消極心理學的反思。團體心理輔導是學校心理健康教育的新載體。在積極心理學的視角下，結合大學生戀愛心理特點，對大學生戀愛進行團體心理輔導，能夠提高大學生積極的情感體驗，增強戀愛的主觀幸福感以及促進整個大學生的心理健康教育。

關鍵詞：積極心理學；大學生戀愛；團體心理輔導

一、積極心理學

積極心理學是20世紀興起的一個新的研究領域，它由美國著名心理學家馬丁賽利格曼所倡導，力求用一種開放、欣賞得眼光去看待人類的潛能、動機和能力等。積極心理學的研究主要集中在三個方面：一是積極的人格特質，賽利格曼通過研究，提出了人類共同擁有的二十四種美德。二是積極的情緒，關心人的積極的主觀體驗，探討人類的幸福感，建構未來的樂觀主義態度；三是積極的組織系統，即溫馨的環境、積極向上的團體氛圍、幸福民主的家庭環境等等。

二、團體心理輔導

團體心理輔導從二十世紀九十年代由清華大學的樊富眠教授引入中國，它是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體成員間的人際交互作用，促使成員在交往過程中通過仔細觀察、學習、體驗，從而幫助團體成員認識自我、接納他人，以此來提高心理健康水平。綜合上述觀點，本研究認爲團體心理輔導是指團體領導者根據團體理論，利用團體動力，通過有目的的團體活動促使成員獲得關注此時此刻的戀愛感受，從而獲得感悟和體驗，促使成員改進行爲，調節情緒。

三、積極心理學與團體輔導結合的`可行性

（一）兩者思想的相似。首先兩者的研究思想都倡導人本主義的思想。積極心理學倡導積極的人性觀，將使人的一切潛能得到充分的實現。團體心理輔導將挖掘人的潛能，促進成員的發展作爲自己的目標。其次兩者都重視預防和發展，積極心理學是塑造積極認知，積極情緒，積極人格。團體心理輔導的重點在於預防，其根本目標是爲防止未來問題的發生而提供服務，促進成員形成良好的心理素質，實現社會心理預防。

（二）實際應用的可行性。塞利格曼利用積極心理學進行團體心理輔導實踐研究發現，積極心理干預能夠改善個體的生活滿意度，對非臨牀被試的研究發現，積極干預能顯著提高被試的幸福水平並降低抑鬱症[1]。由此可見，以積極心理學爲指導的團體輔導能夠有效地改善個體的心理健康水平，提高其生活滿意度[2]。

四、積極心理學視角下的大學生戀愛團體心理輔導的開展

（一）積極心理學視角下大學生戀愛團體心理輔導的概念。在團體情境下，運用積極心理治療的理念和技術，通過大學生團體內人際互動，促使成員在溫暖、安全、尊重的團體氛圍下，建立對其戀愛觀的積極認知、感受積極情感體驗、形成積極人際關係，發展積極戀愛行爲，培養健康的戀愛交往心態。

（二）如何應用積極心理學思想進行大學生戀愛團體心理輔導。總目標：①瞭解正常的戀愛心理，協助成員認識自己、瞭解異性。②協助成員認知愛情成分，並澄清自己的擇偶條件，建立切實的擇偶標準。③協助成員建立戀愛關係間相互尊重與平等的觀念，形成積極的戀愛觀。④協助成員理解愛的發展，瞭解階段矛盾，培養健康的戀愛交往心態。⑤協助成員感悟愛是成長，正確掌握失戀時的自我調適之道。⑥協助成員分享愉悅的戀愛關係。

階段性目標：團體形成（成員彼此熟悉、瞭解團體性質、形成團體契約）；進行輔導（運用積極心理學團體心理輔導技術進行輔導）；團體結束（鞏固效果處理情緒）

團體性質：同質的、結構的、發展性團體小組

參加對象：通過招募和麪談，共14人，其中男生7人，女生7人，10人曾經談過戀愛，4人尚未戀愛（大三6人，大二4人，大一4人）。

團體輔導設計：本次輔導進行6個單元（每週1單元），每次輔導的時間爲2h.按照“熱身―活動―分享―總結進行。每個單元的主題分別是：愛的相聚、愛的認知、愛情地圖、愛的軌跡、愛的成長、愛的分享。

團體活動地點：根據各單元的主題選擇地點。

（三）積極心理學視角下大學生戀愛團體輔導開展的意義。理論意義：本研究從積極心理學的視角出發，結合團體心理輔導的相關理論，擬探討出一套提高大學生戀愛幸福感的團體輔導方案，不僅擴展了大學生戀愛和團體心理輔導的理論內容，而且有助於擴大積極心理理論與技術的應用範圍，爲當代大學生塑造積極心態，提升戀愛幸福感提供理論指導。

實踐意義：積極心理學戀愛團體輔導創造了一個模擬真實戀愛的情境，爲成員提供了社交的機會，增強了積極情緒體驗，促進了大學生積極人格的塑造。並在同質團體裏，其積極心理學理念更容易被大學生所接受，從而有效的引導大學生形成積極的戀愛觀和人生觀。

（四）積極心理學視角下的大學生戀愛團體輔導的反思和展望。由於現在國內的大學生團體心理輔導，大部分都是對大學生進行人際交往訓練、自信心訓練等的團體輔導，很少有對大學生戀愛進行團體輔導的訓練。而在中國知網上用“積極心理”和“團體心理輔導”兩個關鍵詞進行檢索，積極心理取向的團體心理輔導的研究，只有五篇，其研究內容主要體現在自殺意念、心理健康、積極的主觀體驗等方面，很少有對大學生戀愛進行研究的團體心理輔導。所以在未來，高校應該以積極心理學理論爲指導，開展大學生戀愛團體心理輔導，提高大學生戀愛幸福感，促進心理健康教育的全面發展。

[1]李小光，徐婭霞.積極心理學的臨牀研究與應用[J].臨牀心身疾病雜誌，20xx，14（3）：266-268.

[2]祝楠，王寧霞，魏然.積極心理健康教育在四川震後中學生團體心理輔導中的應用研究[J].中國特殊教育，20xx，5.