《不抱怨的教師》讀書心得

品味完一本名著後，大家心中一定是萌生了不少心得，這時候，最關鍵的讀書心得怎麼能落下！千萬不能認爲讀書心得隨便應付就可以，以下是小編精心整理的《不抱怨的教師》讀書心得，歡迎大家分享。

《不抱怨的教師》讀書心得1

這個暑假學校爲我們介紹了一本好書——《做不抱怨的教師》，剛開始心裏還在想，哪有什麼不抱怨的，我的抱怨多着呢。可是當我翻開這本書的第一頁，就被它吸引了。他好像一個心理學家在爲我看病，讓我回想過去走過的路程，先不說教師，就說我是個普普通通的人，平時在生活中埋怨這個世界的不公平；埋怨父母給的太少了；別人有的我什麼都沒有，內心充滿了那麼多的不滿。可是在這本書裏的第一章就看到這麼一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處遊蕩、饒人不安。”想想也是，究竟是什麼原因導致自己一味的抱怨呢？其實，愛抱怨的根源就是自己的內心不夠強大，懦弱的表現，如果自己的內心足夠強大，就會勇敢地正視周圍的困境，全力以赴去解決困難，哪裏還會無休止的抱怨呢？

以前，我總在抱怨，抱怨教師工作的艱辛，抱怨身體不適，抱怨生活的壓力等等，一切的不順心的事都會放在心上，掛在嘴邊，爲了什麼，只博同情和理解？抱怨過後，發現這些不但不能改變我的處境，而且還傳染着周圍的人，也影響了別人的情緒。看了這本書後，讓我知道，教師的身份和職責決定了我們勢必要承載更多的壓力，既然這是一個不爭的事實，那麼我們何不在認清事實的前提下，放棄抱怨呢？西方國家有句諺語：“與其抱怨黑暗，不如點燃蠟燭。”是啊，與其抱怨自己各方面都不如別人，不如正視自己的不足。當我們看到別人在某些方面比自己優秀時，應當理性地判斷：我究竟爲什麼比別人差？分析原因以後，要堅信自己有能力，也有機會取得同樣的成就。作爲一名教師尤其需要一顆強大的內心，因爲我們需要面對和解決的問題比一般人還要多，如果沒有與之對抗的勇氣和堅定的信念，只知道一味地抱怨和苛刻自己，那麼在面對諸多問題時，只會束手無策。只有自己滿懷信心且百折不撓、越挫越勇，遊刃有餘地解決各種可能出現的問題，對待同事和他人，就像一位哲人說過：“善待他人就是善待自己”，虛心向別人學習，取長補短，接受別人的批評，讓自己獲得成長。當我開始在心裏關注這件事後，我開始有意識的去注意我的言語，說話前經常會考慮我是不是在抱怨，有沒有在抱怨，儘量注意自己的言行，一段時間後，發覺，自己原來有這麼多的事情想去抱怨，我慢慢開始調整自己的心態，減少抱怨，努力的接納自己、確定自我的價值。

遇事多從自己身上找原因，努力控制自己的情緒，在任何時候都保持積極良好的心態。漸漸的感受到它慢慢的在改變我的生活。我也感覺自己輕鬆多了，也多了自信，發現自己的生活，也有很多閃光的地方。在工作當中，我借用高爾基的一句話：“工作如果是快樂的，那麼人生就是樂園；工作如果是強制的，那麼人生就是地獄。”我會學會保持良好的心情，用一種積極的態度對待自己的工作。懷着快樂的心情，我相信，不管是什麼工作，不管是什麼樣的困難，我都會快樂的面對，而且我相信我會在工作中收穫更多的樂趣。世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“己所不欲，勿施於人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那麼也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。

《不抱怨的教師》讀書心得2

這個世界有太多的人在抱怨，可是抱怨能解決問題嗎？所以我相信一句話：如果你想抱怨，生活中一切都會成爲你抱怨的對象；如果你不抱怨，生活中的一切都不會讓你抱怨。

爲什麼抱怨的人會說生活的這麼累，因爲他只看到了自己的付出，而沒有看到自己的所得，而不抱怨的人即使真的很累，也不會埋怨生活，因爲他知道，失與得總是同在的，我們做不到從不抱怨，但我們應該讓自己少一些抱怨，而多一些積極的心態，因爲如果抱怨成了一個人的習慣，就象搬起石頭砸自己的腳，於人無益，於已不利，生活就成了牢籠一般，其實生活本身就是最大的幸福。

誠如《做不抱怨的老師》書中所言，“凡是你所渴望的東西，你都有資格得到，快朝夢想前進吧。”長久以來，我們教師這一職業被譽爲人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業。隨着時代的發展、社會的進步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，而這些引發的焦慮、抑鬱、擔心等負面情緒正在悄悄侵襲我們的身心，我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子。經常聽到老師抱怨（我也曾抱怨過）：現在的孩子怎麼那麼難教？怎麼這麼不愛學習？怎麼這麼小就想着喜歡呀、愛呀？怎麼家長都不管……那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。

可是家長又會怎麼想呢？“老師有點小題大作了”，不就是上課開了小差嗎，提醒一下，下次別這樣就行了；不就是跟同學鬧點矛盾嗎，他們現在不是好的很嗎，告訴他們下次收斂點，別太沖動就行了；這次作業沒做好，確實是家中有事，他也只是偶爾沒完成嗎，告訴他別再出現這樣的事了就行；考試成績不好，他也就這水平，我以前也這樣……其實我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟，沒有不犯錯的孩子，關鍵是他有沒有放棄學習。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴加管教、另眼相待。

以前，我也時常抱怨，抱怨在校時間太長，以致自己年幼的孩子無人照顧；抱怨工作的壓力太大，以致教師的身體狀況不佳；抱怨教師的待遇太低，教師的福利太少……但是當我讀完《做不抱怨的老師》，我明白了，抱怨環境不如自己努力，通過自己的努力，才能真正實現個體的生命成長。我們也許改變不了環境，但是，我們完全可以改變自己。所以，換個角度看問題，情況就有翻天覆地的變化，如咱們在校時間長，孩子一人在家，從另一個角度看就是鍛鍊了孩子的獨立能力，孩子學會了自己照顧自己，還學會了做比較簡單的飯菜；教師的平均壽命太短，咱們控制不了生命的長度，但可以拓寬自己生命的寬度……鄧小平說：“發展纔是硬道理。”我們必須發展，只有發展，才能真正提升自己的生命質量。所以我決定改變自己，別再抱怨，把抱怨的時間和精力用在閱讀好書、研究教學等有意義的事情上，用心平氣和的心情，遠離浮躁的心境，來細細品讀自己所擁有的幸福。累了，伸伸懶腰；困了，看看遠處的風景；煩了，想想人生是多麼的美好；厭了，找家人說說內心的苦悶，讓倦怠從此隨風而去……其實生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，做一個陽光老師，生活就會簡單而充實。

做不抱怨的教師，做不抱怨的人，做不抱怨的工作，過不抱怨的生活。

《不抱怨的教師》讀書心得3

暑假讀了《做不抱怨的教師》，深有感觸。走進中年，那種身不由己，由身至心的累，讓我心力交瘁。所以時常抱怨我們有負擔加重的煩惱，有力不從心的惆悵，有對事業競爭的壓力，有對青春已過的失落，有對日常瑣屑的牢騷，有對未來衰老的悲懼······

作爲教師，曾被繁瑣細緻的工作而忙到焦頭爛額，曾被學生闖禍氣到怒火沖天，曾被繁重的教學任務而承受着重重的壓力，慢慢地，我們就開始抱怨生活，埋怨工作。我有時抱怨學生：早自習不開口讀書；簡單的作業題做不會；測驗的卷子也不交；一個簡單的知識講了好多遍還是做不出，真是急死了人。世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。人總有一塊自己看不到的地方，那裏就是這個人的盲點，那裏就是自己所站的位置，人的盲目性讓我們毫無意義的抱怨自己，卻不會主動反思，改正自己的行爲。正所謂“己所不欲，勿施於人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那麼也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。

教育工作是複雜的，對於每一位教師來說，不可能一帆風順，難免會遇到挫折和失敗，尤其是人到中年的我，家裏的事，孩子的事，學校裏的事，自己的事，不定期的像晴雨表一樣，陰、少雲、晴、雷雨、烏雲。心情受到瑣事的影響，經常的發個小脾氣，時常抱怨。有時想人到中年，就應學會去承受、去分擔，承受生命裏的苦難。人到中年，就應學會去珍惜擁有的，用陽光的心態去迎接每一天，

而作爲老師就需要具備成熟的理智感，正確的挫折觀，積極的自我暗示，良好的情緒調控能力，以及合理地情緒排泄的方式。日常生活工作中，教師要讓自己的語言充滿陽光，時刻用母親般的胸懷對待學生和教育事業，塑造好老師的陽光心態，做一個陽光教師。

由於教師的工作對象是一羣觀察細緻入微並善於模仿的孩子，他的一言一行、一舉一動無不處於最嚴格的監督之下，因此，教師必須注重自愛，只有以身作則，才能爲人師表。除了自愛以樹立良好的師表形象之外，教師還必須愛人。對學生的熱愛是教師在履行職責時對教育對象所產生的一種高尚的道德情感，這種情感是教育的基礎。因爲沒有愛，也就沒有真正的教育。

教師的責任概括而言就是“教書育人”。我們經常把學生比作祖國的花朵，而教師就是辛勤耕耘的園丁，用知識的雨露、用道德的陽光培育出鮮豔的花朵就是教師這類園丁所肩負的重任。教師明確自己的使命，化使命爲動力，才能不斷地消除奮鬥道路上的苦與累等消極因素的影響，才能調整心態，不斷進取，爲祖國的教育事業貢獻一份力量，從而實現自己的人生價值。

老師們常常用這句話來激勵學生：方法總比困難多。但真正用到自己身上，卻又少了。有句名言：“沒有學不好的學生，只有不會教的老師。”這話是很有道理的，學生們不會學，也許並不是他們笨，而是老師使用的方法不適宜。面對一百多個學生，老師們總是使用一種方法授課，卻期望得到一樣好的結果，這怎麼可能呢？每個學生的學習能力不同，掌握知識的技巧也不相同，有的學生擅長於邏輯思維，有的學生擅長於形象思維，學習的結果自然是有差異的。所以，差生是慢慢形成的：因爲他們總是不適應老師的方法，慢慢地成績就差了。這也可以從有的學生換個老師學習成績就上來了找到依據。老師要對每個學生對症下藥，要求很高，班大人多，老師不可能有這麼多精力。所以要因材施教和進行小班教學。

在實際生活中，常常是帶着抱怨的心情衝進辦公室，而辦公桌上的杯子早已被同事給倒上了開水；自己有事了中午值班，同事主動幫着自己值班；感冒了，同事幫忙看班，學生親切的一句問候，甚至一個微笑......點點滴滴，溫暖和諧，有這樣團結包容的團隊，這樣一羣可親可愛的孩子。還有什麼可抱怨的？心情又在烏雲之後忽然變成了晴天。

《不抱怨的'教師》讀書心得4

暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。

抱怨產生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那麼孩子們的笑臉會不會更多些呢?就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優秀。我們教師總是不滿足於孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓;下課跟同學有些小摩擦，又被認爲是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什麼小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。

我們教師經常也會抱怨：現在的孩子怎麼那麼不聽話?怎麼那麼坐不住?怎麼那麼難教?怎麼那麼不愛學習?家長怎麼也不管管等等。其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了;和同學鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。其實轉臉他們也就忘了所有的矛盾了。有的同學作業沒做齊，可能確實是家裏有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學考試沒考好，因爲他就只能考成那樣，也就那水平，他已經盡力了。當面對學生的問題時，我們教師要試着相信自己的學生，試着控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。

每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要知道灌輸引導;漸漸長大些便要放手;等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。愛不是隻用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善於引導，靈活多樣的使用教育方法，對症下藥，天才可能就出現我們的手中。我們應該更用心的去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不僅僅是學科知識!學生成不了博士不要緊，使他們成爲一個有用的人，對社會有貢獻的人意義更大一些!我們給學生希望，他們就成爲我們的希望了。你是笑着面對自己的希望呢，還是苦着面對自己的希望呢?笑着面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂!

生活就是一面鏡子，你笑它也笑;你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，時時注意，保持快樂的心情，做個陽光老師。用一顆寬容的心對待每一個孩子!這樣才能生活的簡單而充實。

《不抱怨的教師》讀書心得5

我們校長非常喜歡看書，經常向老師學生推薦一些書籍看。今年放暑假前，學校老師人手一冊《做不抱怨的老師》，老師們在暑假掀起了讀書的熱潮，有的老師還推薦給自己的家人看。大家都深深被這本書吸引了，這是一本心靈勵志書，它向我們傳遞了“抱怨不如改變”的生活理念，我非常贊同書中的很多觀點和方法，這本書，不僅讓我、也讓我的家人受益匪淺。

女兒今年剛畢業走上工作崗位，感覺給她看看這本書非常有必要，當給她看這本書時，她邊翻書邊說，這是給你們老師看的，可一會功夫，她就入了迷。正如一位同行所說，《做不抱怨的教師》，這個名字可以更換爲好多啊，比如，做不抱怨的領導、明星、大老闆。

抱怨是一種語言而不是行動，當一個人過多地被語言困擾的時候，他會失去行動力。這個世界上的快樂、對社會的價值、對他人的承諾，其實都體現在行動上。愛是一種行動，善良是一種行動，慈悲是一種行動，這一切靠抱怨是無法實現的。

如何做到不抱怨，我們要想清抱怨會帶來什麼好處？抱怨的好處無非是獲得他人的同情，證明自己的無辜，獲得心理的平衡，再往後想，就很空洞。不抱怨呢，就是不給自己放縱的藉口，覺得自己有最積極樂觀的心態，有充足的智慧和行動力可以讓事情轉危爲安，學會一個人獨立承諾責任，能改變自己，就能幫助他人。

當然，我們說的不抱怨，不是說無論遇見多難受的事情都沉默和閉嘴。大家都看過《貧嘴張大民的幸福生活》——張大民一個下崗工人，媽得了老年癡呆，妹妹白血病，弟兄幾個爭一間房，自己的小屋還長棵樹……但是“貧嘴”兩個字是他解構苦難的一種方式，他能調侃，不把這些事情當回事。

想要做到不抱怨，就要學會接受。這種接受要從接受自己開始，中國老話說：寸有所長，尺有所短，每一個人都有着不可替代的優勢。不抱怨，接受命運賜給你的東西，不是認命，不是容忍，不是忍氣吞聲，而是在接受的前提下，迅速找到你與這個境遇相逢後的最佳方式，找到去改變它最大的可能。

一個心態積極、樂觀的人是有行動力的。從小事做起，只要堅持就能改變自己。誠如書中說的，改變你的言語，改變你的思維，停止抱怨，在好事發生時表達感激，你就能改變自己的人生，也讓所有人的未來更美好。

《不抱怨的教師》讀書心得6

本學期，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，從中收穫頗多，現談談自己的一些淺顯見解：

其實每個人的一生中，都會遇到各種各樣的挫折，很多時候，我們都會選擇抱怨，爲什麼命運不公，爲什麼我們的人生會充滿這些挫折與磨難，我們一味的抱怨，可結果卻是怎樣呢？並未因爲我們抱怨有所好轉。其實我們仔細想一想：喋喋不休的抱怨，註定於事無補，倒不如把那些時間和精力用在解決問題上，我們就把這些挫折當做我們人生的一種歷練，只有這樣，我們纔會不斷的成長。高爾基曾經說過：“工作如果是快樂的，那麼人生就是樂園；工作如果是強制的，那麼人生就是地獄。”一個人之所以總是抱怨自己的工作，往往並不是因爲他的工作真的有多糟糕，而是因爲他沒有用一種良好的心情，用一種積極的態度對待自己的工作。世界上沒有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施於人”既然我們不能苛求自己做到完美，那麼也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。教師壓力之大，同行者人人皆知。但正是壓力充實了看似平凡的教學工作。只有教師將工作當成一種學習、一種鍛鍊，並在繁忙的工作中不斷地充實自己、提高自己，人生纔不會空洞，纔會充滿希望。

生活就像一面鏡子，你笑它也笑，你哭它也哭，快樂是一天，不快樂也是一天，我們爲什麼不選擇快快樂樂的度過每一天呢。人生在世，情緒波動是在所難免的，有時我們心情會變得非常壓抑、消極，但你只要永遠懷一顆熱忱的心，那麼一切糟糕的心情都只是暫時的。無論遇到什麼樣讓我們不如意的事，我們要學會不去抱怨，以一種陽光的心態去面對。其實快樂很簡單，倘若在這一秒，你選擇了快樂，那麼無數的快樂連起來，就流成一條快樂的河；倘若在這一秒，你選擇了幸福，那麼無數的幸福連起來，就會成了幸福的海洋。其實快樂很簡單，幸福也很簡單，就像你把自己的手掌反過來一樣，一秒鐘就能完成，誰都能完成。

“不以物喜，不以己悲”，時時注意，保持快樂的心情，做個 陽光老師。乘着快樂的風帆，駛向幸福的海洋！

《不抱怨的教師》讀書心得7

我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深。一直以來，教師這一職業被認爲是天底下最光輝的事業。可是隨着時代的發展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調節好自己的心態，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的人際關係。這樣才能生活的簡單而充實。

抱怨產生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那麼孩子們的笑臉會不會更多些呢？“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。

我們教師經常也會抱怨：現在的孩子怎麼那麼不聽話？怎麼那麼坐不住？怎麼那麼難教？家長怎麼也不管管？……其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了；和同學鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。其實轉臉他們也就忘了所有的矛盾了。當面對學生的問題時，我們教師要試着相信自己的學生，試着控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。

有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子，關鍵是他不要放棄學習，繼續努力，我們沒必要嚴加管教，另眼看待，不能帶着有色眼鏡看學生，對學生要多加鼓勵，少些批評，鼓勵他們。

每個孩子成長階段的需要不盡相同，懵懂無知的時候要知道灌輸引導；漸漸長大些便要放手；等他完全獨立了還有鞭策鼓勵。愛不是隻用單一的方式一路貫徹到底，愛是講層次的。只要善於引導，靈活多樣的使用教育方法，對症下藥，天才可能就出現我們的手中。我們應該更用心的去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不僅僅是學科知識！學生成不了博士不要緊，使他們成爲一個有用的人，對社會有貢獻的人意義更大一些！我們給學生希望，他們就成爲我們的希望了。你是笑着面對自己的希望呢，還是苦着面對自己的希望呢？笑着面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！生活就是一面鏡子，你笑它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，時時注意，保持快樂的心情，做個陽光老師。用一顆寬容的心對待每一個孩子！

《不抱怨的教師》讀書心得8

這個學期是感覺是最漫長的時期。當每個人都完成了這學期的學習後，學校要求每個人交德育作業，上傳材料包，閱讀後寫心得。

每個人都在抱怨。這時我讀了一本書《做不抱怨的教師》，看到書名爲自己感到羞愧。

書的第一章就看到這樣一句話：抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他就像一個四處遊蕩的幽靈，令人不安。

讀過這本書之後，讓我明白：在漫長的歲月中，我們總是遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，假如一個人有充足的精神，足夠的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那麼我們將用困難和挫折爲我們的進步鋪平道路，自己的未來增添色彩。

教師的身份和責任決定了我們一定要承受更大的壓力，我們做老師，教學生，難道教學生學會抱怨嗎？與其抱怨黑暗，不如燃起蠟燭。

今年，我很感謝學校領導對我辭去班主任工作的支持。我有更多的時間教學和休息。我借用高爾基的一句話：如果工作是快樂的，那麼生活就是天堂；如果工作是強制性的，生活就是地獄。

看着可愛的同學，給我一個笑臉，一個親切的問候，有時給我一些糖果，這份好心情只有當老師才能體會。

經常聽到周圍的同事抱怨某某同學真的很差，老師的心情也很鬱悶。我認爲孩子的天賦是多方面的，我相信任何一個學生在愛的教育中都會有收穫，健康成長。

作爲一名教師，我認爲有必要摒棄一切抱怨，學會享受工作的樂趣，努力做好自己的工作，讓正能量圍繞在身邊。

教育是複雜的，老師的一言一行都會被孩子們模仿。不要抱怨教師這份工作，用我們的心去教學生，去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。

做一個陽光老師。爲你的孩子樹立榜樣。未來，我將以更加陽光的態度迎接每一天。

《不抱怨的教師》讀書心得9

記得以前看過一句話：懷着感恩吃蔬菜比懷着怨恨吃肉香得多。于丹也說過“抱怨是一種語言而不是行動，當一個人過多的被語言困擾的時候，他會失去行動力。”我們很榮幸的擁有了學校贈送給我們的《做不抱怨的教師》一書，讀罷此書，掩卷冥思，收穫頗多。

長久以來，我們教師這一職業被譽爲人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業。正是這一光環罩得我們教師無所適從，又加之隨着時代的發展、社會的進步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，使教師這份職業的不穩定性增加，增加了教師對自己未來職業的不確定性，由這些不確定性因素引發的焦慮、抑鬱、擔心等負性情緒正在悄悄侵襲我們的身心，教師也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈，學生的身心健康也因此受到影響而大打折扣。

教學是一門科學，又是一門藝術，這已成爲廣大教師和教育理論工作者的共識。藝術是什麼？藝術就是“無意於法則，而自合於法則”“從心所欲不逾矩”的完美體現。黃愛華老師的教學藝術體現了以下幾個特點：

人之生存，全借天地。若想讓自己在任何環境下都能像青松一般堅韌不倒，就要學會不抱怨環境，並懷着一顆平常心，讓自己更加理智地改變自己，扎穩根基，適應環境，持之以恆，最終成就一生的榮耀。

一、不抱怨自己，開發自己的潛能

暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，感受頗深。剛開始看到書名，心裏想着，哪有老師會不抱怨呢？要抱怨的事情太多了。一直以來，教師這一職業被認爲是天底下最光輝的事業。可是隨着時代的發展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。抱怨，似乎也成爲“釋放”壓力的一種方式。但是這本書裏的第一章有這麼一句話：“抱怨是懦弱、無能的最好詮釋，他像幽靈一樣到處遊蕩、饒人不安。”所以我們教師要調節好自己的心態，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的人際關係。

抱怨自己是懦弱、無能的最好詮釋，它像幽靈一樣到處遊蕩、擾人不安。抱怨自己讓我們將關注點放在自己的不想得到的東西上，因此，當我們抱怨自己時，我們將遠離了自己想要的東西，而且抱怨越多，距離越多。于丹說過：有些事情我們越做不到越抱怨，但是越是抱怨事情就越沒有順利完成的可能性。這樣就形成了一個惡性循環，事情最終得不到解決。愛抱怨說明我們的內心不夠強大，不夠自信。作爲教師尤其要有一顆強大的內心，因爲我們需要解決的問題比一般人還要多，如果我們只知道一味的抱怨，而沒有與之對抗的勇氣和堅定的信念，那就只會束手無策。

我們要敢於挑戰自己，發掘自己身上的潛能，樹立自信、堅定信念，不要輕易的貶低自己，抱怨自己。虛心向別人學習，努力自己創造，這樣會使我們越來越強大！“不做愧心事，不怕鬼敲門”，堂堂正正的做人，堂堂正正的做事。仰不愧於天，俯不愧於地。

二、不抱怨工作，獲得工作的樂趣

新城中學的校訓是：樂知樂行，至誠至善。這其中的“樂”字卻大有學問，快樂工作是一天，昏昏沉沉也是一天，“愁也一天，樂也一天”何去何從，我們大家心知肚明，我覺得教師在教育中不應該迷失了方向，丟失了信仰，“當教師真沒意思”成爲他們的口頭禪。不是靜下心來搞研究，而是天天攀比誰的工資多，誰又買車了，誰又買房了……“不要攀，不要比，不要自己氣自己”，你選擇就是最好的。當然教師這個職業是平凡的、普通的。但是，我們只要熱愛自己的工作，並全身心地投入到教育事業中，終有一日，也會成爲被別人仰望、受人尊敬的模範。敬業，不僅是對學生及家長、對學校和社會有個交代，更重要的是，對我們教師而言，要有一種神聖的使命感。只有敬業的意識根植於我們的腦海時，纔會更加積極、主動的完成工作，體會到工作給我們帶來的樂趣。一位偉人曾經說過：“有所作爲是生活中的最高境界，而抱怨是無所作爲，是逃避責任，是放棄義務，是自甘墮落。”你如果有時間抱怨工作，那麼你就有時間將工作做好。喋喋不休地抱怨，註定於事無補。若想擁有美好的前程，學會享受工作中的樂趣。

三、不抱怨他人，贏得他人的尊重

世界上不有一個人是十全十美的，也沒有一個人會讓自己完全滿意。正所謂“已所不欲，勿施於人”，既然我們不能苛求自己做到完美，那麼也應當讓自己對他人少一些抱怨，多一些包容、善意和尊重。經常聽到老師抱怨（我也曾抱怨過）：現在的孩子怎麼那麼難教？怎麼這麼不愛學習？怎麼家長都不管？……那些坐不住的孩子，連帶家長，似乎就成了我們最大的麻煩。畢竟，沒有不犯錯的孩子，關鍵是他有沒有放棄學習。只要他還在努力，只要他還能接受你的話，我們就沒必要嚴加管教、另眼相待。當我們真正對某個學生特別關注，我們就會帶上有色眼鏡，我們以爲我們在特別關心的同時，其實已經把他推到你最不想的那一邊去了。說到底，是我們逼着孩子選擇了這無奈的選擇。

換位思考，自己的孩子也不是十全十美，自己的孩子是掌心裏的寶，無論自己所教多少孩子，都會分到多少個家庭，每個孩子的背後都擁有龐大的親情集團，教育孩子是大工程“望子成龍，望女成鳳”是天下所有父母的共同心願意。我也知道“地荒是一季，人荒是一輩”，這樣想法，報怨的情緒就少了。不抱怨他人，贏得他人的尊重。

四、不抱怨家人，獲得家庭幸福

有家，就有幸福。在屬於自己的屋檐下，我們可以盡享親情的溫暖，愛情的溫馨。當然，家人之間的感情也需要精心呵護。作爲至親，無論遇到什麼問題，都應當少一些抱怨，多一些關愛、理解與寬容。今生是一家人，是前世修來的福，佛說前世五百次的回眸才換來今生的擦肩而過，幾萬次的回望才換來今天的一家親，相親相愛一家人。想着他人的好，忘記他人的過，好好珍惜眼前屬於自己的幸福，一位偉人曾說過，把世界上所有的痛苦累加在一起，你還選擇屬於你自己的那一份。那深夜等你回家的一盞燈，你離家時凝望着你的眼光，那份父母久久等你回家的企盼和你所有對未來的希望都濃縮家這個小小的單位上。我們沒得理由抱怨，感恩生活中的點點滴滴，享受陽光，享受溫暖。

今後，我將一如既往的努力，做個不抱怨人，做個不抱怨的老師，不抱怨孩子，犯錯，不抱怨家長，不抱怨自己的選擇！懷一顆寬容的心！

《不抱怨的教師》讀書心得10

有人說：“讀一本好書，就是和一個品德高尚的人對話。”這話一點不假，《做不抱怨的教師》這本書就是一本好書，讀了書中的那一個個案例，受益匪淺。 這本書讓我明白了：在人生漫長的歲月中，我們總會遇到各種各樣的困難和挫折，面對這些挫折，假如一個人以充足的精神、足夠的理由和信心生活下去，用努力代替抱怨，那麼我們就用困難和挫折鋪平我們前進的道路，爲自己的未來加分添彩。

抱怨產生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那麼孩子們的笑臉會不會更多些呢？就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優秀。我們教師總是不滿足於孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓；下課跟同學有些小摩擦，又被認爲是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什麼小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。

我們教師經常也會抱怨：現在的孩子怎麼那麼不聽話？怎麼那麼坐不住？怎麼那麼難教？怎麼那麼不愛學習？家長怎麼也不管管？。。。。。。其實，冷靜想想，可能是我們教師有些小題大做了，上課思想開小差，我們提醒一下就行了；和同學鬧矛盾，告訴他們要友好相處，不能太沖動。其實轉臉他們也就忘了所有的矛盾了。有的同學作業沒做齊，可能確實是家裏有事，給耽誤了，也只是偶爾沒有完成。有的同學考試沒考好，因爲他就只能考成那樣，也就那水平，他已經盡力了。當面對學生的問題時，我們教師要試着相信自己的學生，試着控制自己的情緒，這樣一來，不但問題能迎刃而解，師生雙方都學會了好多道理。 有的事情，我覺得只要跟孩子好好說說就行了。畢竟沒有不犯錯的孩子，關鍵是他不要放棄學習，繼續努力，我們沒必要嚴加管教，另眼看待，不能帶着有

色眼鏡看學生，對學生要多加鼓勵，少些批評，鼓勵他們。

總之，讀了《做不抱怨的教師》這本書後，使我感悟很深，我明確了教師不但需要有勤懇、奉獻的精神，更需要在平日的教學中善於積累、思考和總結、昇華。“世上無難事，只怕有心人”，做個用心來教育學生的老師。今後我將向着做不抱怨的教師的方向努力工作！人生中不可能沒有挫折,沒有阻礙,關鍵是你如何對待。與其試圖去改變世界和別人,不如改變自己。我們可以改變自己的某些觀念和做法,以抵禦外來的侵襲。心若改變,態度就會改變;態度改變,習慣就會改變;習慣改變,人生就會改變。當自己改變後,眼中的世界自然也就跟着改變了。少抱怨他人和社會,多檢查改造自己,這纔是人生的真諦。

《不抱怨的教師》讀書心得11

抱怨在我們日常的工作生活中是一種司空見慣的行爲，通過認真閱讀這本《不抱怨的教師》，我感到受益匪淺，認識到“不抱怨”的內涵。這本書 從12個不角度重點從教師的思想問題入手，幫助教師直面生活中的困難、問題、挑戰，喚醒教師對生活、對職業、對教育的美好感受。本書以優美生動的文筆介紹了大量的故事、案例，幫助教師始終保持樂觀向上、積極進取的陽光心態。借鑑和吸收了來自社會領域和管理領域的很多先進思想與理念，青年教師可以得到很多實用的建議；班主任教師可以掌握很多攻心的妙計；追求高效的教師可以學會養成關鍵的好習慣。同時書中引用了很多古今典故、名人軼事、生活故事、勵志故事、師生交往、課堂故事等等全面而豐富的素材。這些故事、案例、素材，教師既可以自己閱讀體會；也可以作爲教學資源應用到課堂中，講給學生聽；同時還可以在寫作論文、反思中引用。具備廣泛的實用性，是一個非常豐富的應用素材庫。

這本書可以幫助教師成爲一個不抱怨的教師、一個積極向上的教師、一個優秀高效的教師，要成爲這樣一個教師，必須要懂得發現生活中的美，發現教育中的美；任教多年的教師需要新思想的營養，青年教師需要更多教學方法和建議；教師與學生交往要會攻心，在生活上要有情趣；成爲一個好教師要進行必要的修煉，更要養成不斷更新知識的好習慣；學習古今中外的教育大家如何當一個好老師，從中得到啓迪；學會從故事中發現教育智慧，從故事中學習心理學。

長久以來，我們教師這一職業被譽爲人類靈魂的工程師，是天底下最光輝的職業。隨着時代的發展、社會的進步、獨生子女時代的到來，社會和家庭對教師的要求越來越高，各種用人機制的改革和考覈方案暫時的不完善，使教師這份職業的不穩定性增加,增加了教師對自己未來職業的不確定性，由這些不確定性因素引發的焦慮、抑鬱、擔心等負性情緒正在悄悄侵襲我們的身心,我們教師成天也就唉聲嘆氣地過上了日子，陽光心境正慢慢退出教師的心靈,學生的身心健康也因此影響而大打折扣。何爲陽光心境呢？陽光心境是一種持久地對生活充滿信心、對工作有較好滿意度、有良好的人際關係、能較好適應工作環境變遷的心理狀態。教師是否擁有陽光心境直接影響其生活質量和工作效率。

一個學校，如果教師的身心健康得不到保障，很難說能培育出身心健康的學生，由於學生正處在一個人格形成和完善的關鍵時期，除了知識上的需求之外，更多的是對如何做人的理性思考，他們需要知道如何才能成爲一個對自己、對他人，對社會有用的人，而教師在學生成長過程中的示範作用是至關重要的。當教師的負性情緒帶入課堂時，必將導致教學工作效率下降，師生關係緊張等問題的發生，而問題的出現反過來又加劇教師的負性情緒，久而久之，教師身心疲憊，情緒易激動，各種軀體不適症狀如頭痛、頭暈、乏力、失眠、食慾減退時有發生，有些老師因此而不得不退出講臺，有些老師甚至產生過激行爲，學生、學校、家庭、社會將因此而蒙受難以逆轉的損失。

或許我們在工作中會覺得有很多不自在，不滿足，不愉快的事情，客觀的條件讓我們頹廢、悲觀。可是，我要說，人不是萬能的，七情六慾在影響着我們,教師是不應該唉聲嘆氣的。我國的教育條件非常非常不均衡，可以說是天壤之別，這點大家都理解。爲這等等事，就要嘆個氣嗎？我不是說不應該。光嘆氣就能改變局面嗎？我認爲不能，別人怎麼想，我不知道。我以爲，在不能改變局面的情況下，嘆氣沒用，那只是白白浪費力氣的！我覺得，我們應該更用心地去教學生。去感受學生。去感受生活帶給我們的另一份財富。如果用心，是可以教給學生很多東西的，不光光是知識！教不了學生當博士不要緊，教他們當好人意義要大一些！環境不好，我們就給學生描繪什麼是美好的環境吧！我們給學生希望，他們就成爲我們的希望了。你是笑着面對自己的希望呢，還是哭着面對希望呢？笑着面對希望，希望會越來越多，你會找到越來越多的快樂！ 生活就是一面鏡子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。“不以物喜，不以己悲”，時時注意保持快樂的心情，做一個陽光老師，拿得起，放得下，生活就會簡單而充實。

通過一遍一遍的讀完這本書後，我應該把這本書的給我的教育啓示融入到日常的教學生活中去，把智者的理念、教育與生活融爲一體，當我能真正將該書的精華轉化爲我的教育經驗，這能是我教育生涯的一寶貴的財富，我必將言傳身教進行到底！

《不抱怨的教師》讀書心得12

暑假期間，我閱讀了《做不抱怨的教師》一書，我感受頗深。一直以來，教師這一職業被認爲是天底下最光輝的事業。可是隨着時代的發展，獨生子女是越來越多，家長對教師的要求也是越來越高，這就無形之中給我們教師帶來壓力。所以我們教師要調節好自己的心態，對生活充滿信心，對工作有較好的滿意度，建立良好的人際關係。這樣才能生活的簡單而充實。

抱怨產生不了任何喜悅，也不會讓我們的生活和工作添姿加彩，反而會讓我們的負面情緒不斷疊加，從而產生更多的不快。教育是一種智慧，教師要具有育人的智慧。在我們的教育工作中，如果拋棄讓學生人人“燦爛”的想法，順應自然，那麼孩子們的笑臉會不會更多些呢？就像有些老師，學生考了96分還是不夠，似乎只有100分才能算優秀。我們教師總是不滿足於孩子的成績。就像有的學生上課稍不認真，一旦被老師抓住，馬上就會被批評一頓；下課跟同學有些小摩擦，又被認爲是打架。其實冷靜下來，仔細想想，一堂課40分鐘，誰能保證什麼小動作也不做。只要學生改正過來就行了。“很多時候，學生之間的小摩擦，也不那麼緊要。”這正如自然萬物的生長一樣，在摩擦的過程中，學會了與他人相處的藝術。因此，我們教師讓學生在摩擦中學會生存，在摩擦中成長，這是一種自然選擇的過程，而在此過程中，我們教師不必代勞。