2017愛眼日主題活動

篇一：2017年愛眼日主題班會

中屏中學2017年“愛眼日”主題班會

一、活動的目的及意義：

每年6月6日是世界“愛眼日”。我校做眼操時有的學生常不願意好好做，不少學生的讀寫姿勢不正確，近視率較高。爲了迎接即將到來的全國愛眼日，讓學生改正不良用眼習慣，以生動豐富的班會內容使同學們樹立了“珍愛光明，健康用眼”的觀念。介紹常見眼疾的發現、預防和治療方法，讓孩子們瞭解基本的眼部知識，掌握基本的護眼知識，如：“一拳一寸一尺”、“讀書看報半小時要遠眺”、“常做眼保健操”。

二、時間及地點：

2017年6月6日星期三上第三節課，各班教室。

三、負責組織人員

各班主任主持，政教處負責人巡視與指導。

四、班會目標：

1、通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

2、引導學生正確對待眼保健操。

3、培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

五、活動準備：

眼罩（或毛巾）、愛眼保護知識、“愛眼日”資料??

六、班會流程：

1、遊戲“矇眼認物”（5分鐘）

採訪體驗者。你有什麼想說的?

導入：同學們，眼睛對我們這麼重要，我們是不是應該愛護呢？ 出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛

眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲

取大部分信息的源泉。眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標誌。人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形態、結構比例如何，對人類容貌美醜具有重要的影響，因此美學家稱人的雙眼是“美之窗”。

2、討論交流：怎樣保護我們的視力呢？ （15分鐘）

（1）小組討論，選代表彙報.

（2）交流：

3、“愛眼知識”小常識（5分鐘）

詳見參考資料

4、再次學做眼保健操 （6分鐘）

播放眼保健操示範視頻

5、實踐活動：（5分鐘）

全校統一做眼操。（17:43開始統一廣播播放眼保健操）

6、活動拓展：（機動安排或課後作業）

蒐集愛眼宣傳標語或製作手抄報。

7、班會小結：

通過這次活動，又學到了很多愛眼常識，相信大家在今後的學習生活中一定能保護好自己的眼晴。

中屏中學

二0一二年六月七日

篇二：五(4)班“愛眼日”主題班會活動方案

五（4）班“愛眼日”主題班會活動方案

計智靈

班會目標

1.通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

2.引導學生正確對待眼保健操。

3.培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

課前準備:

排練生活場景：《眼操時間“偷眼”》 《愛眼健康歌》 印製調查問卷 班會過程：

一、遊戲導入“矇眼走直線” 採訪體驗者。你有什麼想說的? 導入：同學們，眼睛對我們這麼重要，我們是不是應該愛護呢？ 出示班會主題：“愛眼護眼，健康成長”

二、討論交流：怎樣保護我們的視力呢？

（１）小組討論，選代表彙報．

（２）交流：

（學生可能列舉到的內容:做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。教師隨機引導。）

三、“愛眼知識”調查問卷：

1）學生填。

2）交流，及時指導。

3）補充：飲食養眼法。

四、角色扮演：眼操時間“偷眼”

（眼操時間有學生不認真做眼操，有的睜着眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧??）

(1)看了節目，你想說點什麼？（引導學生反思自己及班級現象，重視做眼操）

(2)怎樣做才正確？

實踐活動：做眼操。

五、活動結束語：通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今後的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。

（1）聽《愛眼健康歌》，並學唱。

（2）活動拓展：發倡議書，製作愛眼宣傳手抄報。

附 國小生愛眼衛生知識調查問卷

學校： 姓名： 等級：

一、單項選擇：

1.全國愛眼日是每年的（b ）

A.5月6日 B.6月6日 C.6月10日 D.7月6日

2.注視無限遠處的目標時，眼球內睫狀肌（a ）

A.充分鬆弛 B.緊張收縮

3.近視手術是一種（a ）的方法。

A.矯正視力 B.從根本上治療近視

4.近視手術對患者年齡的要求是在（ c）以上。

A.10歲 B.15歲 C.18歲 D.20歲

5.通常， 寫字時檯燈燈光要從（a ）射來。

A.左前方 B.正前方 C.右前方

6.看書寫字時的光線應該（c ）。

A.越亮越好 B.越暗越好

C.光線適中，最好檯燈和室內燈同時開

7.污濁的空氣和煙塵（ a）傷害眼睛。

A.會 B.不會

8.讀書寫字的時候眼睛與書本要保持（b ）距離。

A.10釐米 B.20釐米 C.一尺 D.50釐米

9.操作電腦時，眼睛與屏幕之間的應在（ c）以上。

A.20釐米 B.30釐米 C.50釐米 D.80釐米

10.容易引起玻璃體和眼底的退行性病變的是（c ）

A.輕度近視眼 B.中度近視眼 C.高度近視眼

11.實施近視手術要求患者屈光度數應相對穩定（b ）以上，才能進行。

A.三個月 B.半年 C.一年 D.兩年

12.引起夜盲症主要是缺乏（b ）

A.維生素A B.維生素B C.鋅 D.鈣

13.經常睡眠不足會不會影響視力（a ）

A.會 B.不會

14.在正常發育情況下，4、5歲的孩子視力可達到（d ）。

A.0.6 B.0.8 C.1.0 D.1.2

32.經散瞳後無明顯屈光度且視力提高者爲（b ）。

A.真性近視 B.假性近視 C.弱視

15.假性近視通過有效的`視力訓練，視力（a ）恢復。A.可以 B.不可以

34.真性近視（b ） A.可逆轉 B.不可逆轉

16.下面哪類孩子不容易患近視眼（b ）

A.早產兒 B.經常進行體育運動

C.父母都是高度近視 D.用眼過度

17.正確的寫字姿勢要求握筆時手離筆尖應爲（b ）。A.一拳 B.一寸

18.眼部患有活動性炎症病變，如結膜炎、角膜炎和慢性淚囊炎等，（ b）近視手術。 A.能做 B.不能做

19.弱視早期治療效果較好，治癒率可達（c ）。

A.60% B.70% C.85% D.95%

20.堅持做眼保健操，對已經近視的學生能夠起到（ c）的作用。

A.預防近視 B.治療近視 C.延緩近視加深

21.良好的飲食習慣要做到三低，即低鹽、低脂、（b ）。

A.低鈣 B.低糖 C.低鐵 D.低維生素

22.在閱讀時書本與桌面之間最好應保持在（d ）角。

A.10-20度 B.20-30度 C.30-40度 D.40-50度

23.微量元素（c ）是組成眼睛虹膜的重要成分

A.鐵 B.鈣 C.鉬 D.鋅

24.青少年兒童最好每間隔（a ）做一次視力檢查。

A.3個月 B.6個月 C.1年

25.學生每天應保證最少（c ）的體育鍛煉時間。

A.10分鐘 B.半小時 C.1小時 D.2小時

26.正確坐姿“三個一”，即“一拳、一尺、一寸”中，“一拳”是指（c ）

A.手指與筆尖的距離 B.眼睛與書本的距離

C.胸前與桌子的距離

27.嬰兒出生幾個月以後眼球軸飛速生長，直到3歲以前，稱爲眼球生長的（a ）。

A.快相期 B.慢相期

28.可以使鞏膜堅韌的微量元素是鈣和（b ）

A.磷 B.鐵 C.硒 D.鋅

29.如果父母患有高度近視會不會遺傳給孩子（b ）

A.會 B.不會

30.看書的時間不宜過長，最好每（b ）要閉眼或遠眺5-10分鐘。

A.15分鐘 B.30-50分鐘 C.1小時 D.2小時

31.正視眼看景物時，平行光線的焦點落在（b ）

A.視網膜前 B.視網膜上 C.視網膜後面

32.近視眼可引起外斜或外隱斜，如雙眼近視度數相差大於（a ）者，易引起度數深的眼外斜和弱視。

A.50度 B.100度 C.300度 D.500度

33.通過戴凸透鏡治療假性近視的方法是（d ）。

A.穴位按摩療法 B.電刺激療法

C.擴瞳藥物治療 D.霧視療法

34 、爲了預防感染眼部疾病，下列哪種說法是正確的？（ D ）

A. 不用髒手揉眼睛

B. 每次游泳後，要用消炎眼藥水或蒸餾水沖洗雙眼

C. 如有草屑、小蟲、細沙等異物進入，應馬上求助

D. 以上均正確

35 、人眼的晶狀體是什麼形狀的？（ B ）

A. 雙面凹透鏡 B. 雙面凸透鏡 C. 單面凸透鏡 D. 單面凹透鏡 36 、藉助於眼的調節功能，正常人的眼睛可以看清 D 距離的物體。

A. 1米 B. 5米 C. 半米 D. 以上均對

37 、與小夥伴共用洗臉毛巾易引發：（ A ）

A. 沙眼 B. 近視 C. 散光 D. 遠視

篇三：愛眼日 一(4)班主題班會方案

高平國小德育工作績效評估資料

“愛眼”主題班會

----高平國小2017年度一（4）班

活動目的：

近視的預防以及用眼衛生習慣的養成教育。

（一）導入：

1．謎語導入：上課之前，老師想先給同學們猜一個謎語，“上

邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。”

生：謎底是眼睛。

（二）講授愛眼知識：（遊戲）下面，我們一起來做一個遊

戲，通過做這個遊戲你從中得到什麼啓示。

教師請一位學生上講臺，用事先準備好的紅領巾矇住他的眼

睛，然後讓他去找一很熟悉的同學，看看他用多少時間。（同學

們可以給他記時）

接着，可以將矇眼睛的布去處，然後在讓這位同學去找人，

看看要用多長時間。（請全班同學記時）

1.介紹視力不良的概念，以及爲學生介紹關於學生視力不良

調查率。

2.近視的危害

師：可能有些人覺得戴眼睛很漂亮，近視了不要緊，對身體、

生活沒什麼影響，而且現在科技發達，即使近視加深了，以後也

可以做手術。但你們可知道近視其實沒大家想的那麼無所謂，有

沒有同學願意來說說近視有什麼危害？

4.近視的預防

高平國小德育工作績效評估資料

師：剛剛我們已經學習了關於近視的危害和原因，但是最重

要的一點是，我們應該如何預防近視呢？

（三）小結

師：今天我們學習了近視的有關知識，明白了近視的危害和

原因，掌握了近視了預防措施，在以後的學習、生活中，一定要

身體力行努力保護好眼睛。最後，老師忠心的祝願同學們不要因

爲今天的近視而影響明天的遠征。