個人職業生涯14篇

個人職業生涯 篇1

民以食爲天。當我看到人們在食物面前猶豫徘徊時，我懂得了食品營養與安全的重要性，我想通過學習和研究各類食品的營養價值，爲人們制定合理的膳食指南和營養搭配，讓人們吃得安全，吃得放心，使更少的人因食品而煩惱，快樂飲食，快樂生活。因此我的職業目標是成爲一名公共營養師，爲人們提供食品營養方面的諮詢性服務，使人們的飲食更加科學，更加合理。

我相信，當有一天每個人都能吃到安全且合理的食物時，我們都會仰起笑臉，從從容容，在喧鬧的社會中，找到屬於自己的一片天空。

一、自我認知

人最難的，就是認識自己，人總是能把別人看的很透徹，卻很難看清自己。當我靜下心來一遍一遍地剖析自己時，我看到，一個真真正正的我在向自己走來。

自我評估

優點

1.生活態度樂觀積極，充滿自信

2.知識面廣，熱愛讀書,自學能力強

3.注重人際關係建設

4.有強的創新能力，喜歡挑戰

5.有較強的求知慾

6.爲人和善，親切，樂於助人

缺點

1.容易忽略別人的感受

2.做事半途而廢，缺乏耐心

3.太好強，愛比較

4.注重別人的看法，有時人云亦云

通過以上評估，我對自己有了更加深刻的認識和了解。發現了在不同人眼中自己的優缺點，看到了自己的潛能。我的優點有利於我要從事的職業公共營養師，我也會盡力克服自身的缺點，揚長避短，使自己更快地實現目標。

職業興趣分析

我的職業興趣類型順序爲：

社會型 9 分 爲人熱情，擅長於與人溝通，人際關係佳

管理型 8 分 樂觀主動，好發表意見，有管理才能

研究型 8 分 思維縝密，擅長於分析，傾向於創新

藝術型 6 分 思維活躍，創造力豐富，感情豐富

常規型 6 分 忠實可靠，情緒穩定，缺乏創造力，遵守秩序

實際型 5 分 做事踏實，爲人安分，不擅長於社交

通過職業興趣分析可以看出，我社會型得分較高，擅長與人溝通，而營養諮詢工作需要和不同的人打交道，因此自己是適合的。同時我思維活躍，縝密，擅長分析，並有一定的管理才能，這些能使我把工作做得更好。但我的實際型得分較低，因爲自己不喜歡與機器打交道。但即使是這樣，我也會在課餘和空閒時多做實驗操作類練習，以增強自己的動手能力，我相信自己可以克服自身不足，更好的發揮特長。

個人風格分析

助人：爲人熱情，樂於助人

易於合作：具有合作精神，人際關係較好

社交的：喜歡與人打交道，善於表達自己，擅長理解他人，社交能力強

有洞察力：對人際關係敏感，對人、對事、對周圍環境的洞察力強

責任感強：較關心社會問題，對社會、對自己所從屬的羣體、對他人等均有責任心

重友誼：重視與朋友之間的感情，朋友在其生活中顯得很重要，盡力與他們之間保持聯絡

有說服力：說服能力強，擅長於語言表達，邏輯清晰，具有感染力

從個性分析中可看出，我的個性特徵是影響穩健服從型，我喜歡與人建立關係，做事滿足自己的興趣與嗜好，容易接納他人，配合團隊，能經由說服技巧或理性討論達到目的。我的能力優勢就是人際溝通與管理能力，有自信扮演積極角色，有辦法展現外向個性，理性並能根據現實準確的做出判斷，爲人友善。同時我平常的快樂與滿足感和正面溫暖的人際關係將激勵我更加的努力。

自我認知總結：

通過以上幾方面的分析，我看到了自身的優缺點，對自己有了更爲深刻的認識和理解。我的優勢將利於我的工作，因此我會全力以赴的追求自己的夢想。我相信天道酬勤，也相信努力就有收穫。我會用自己的努力來實現我的目標，也會從現在開始，積累多方面的知識，發展優勢，克服不足，瞭解不同的環境，爲自己將來從事公共營養師做充足的準備。

二、職業認知

選擇一個職業，也許就決定了自己未來的所有生活，因此需要對自己的理想職業有個清醒的認識，使自己向夢想越走越近。

1.外部環境分析

家庭環境分析

我出生在一個普通的農民家庭，我的父母只是靠他們誠實的勞動獲得一些收入來養活我們，供我們上學。從小父母就教導我要自立自強，要勇敢的面對生活中出現的挫折和不幸，想要的一切都要靠自己的努力去爭取。

他們使我懂得堅持，懂得永不放棄。我爲出生在這樣的家庭而慶幸，父母的教誨對我影響很深。他們不奢求我出人頭地,光宗耀祖，只希望我生活快樂而幸福。他們非常尊重我的意見，公共營養師作爲自己的目標職業，父母的支持是我前進的動力，激勵我更加努力，更加執着。

學校環境分析

我的學校鄭州牧專是全國高等農林專科教育發展改革試點學校、河南普通高校綜合改革試點單位和國家重點職業技術學院建設校。學校本着“改造專業、發展企業、服務行業”的指導思想，利用自身的人才優勢和科技優勢，積極發展校辦產業，主動加強校企合作，探索出了一條產學結合、校企合作、服務行業、良性互動的辦學新路子。我校畢業生遍佈全國各地，1997年至今，學校的畢業生供求比已連續7年達到1:5以上,學校多次榮獲“河南省大中專院校畢業生就業先進集體”光榮稱號。

就我所學專業而言,是我係於20xx年因社會需求新增的專業,主要是強化食品檢測及管理方面的基本技能以及學習食品加工、食品營養、食品法規等方面的基本知識，同時也爲我們提供具體的食品方面的實習工作，爲將來積累經驗。並且，我校與一些公共營養師培訓機構具有長期穩定的合作關係，爲將來我參加此類培訓提供了便利。

雖然我所學的專業並不是我的目標行業，但都是與食品有關的內容，並且在大一的時候就學了食品營養與保健這門課程，對於自己將來從事這一行可以做鋪墊和基石。我的任課老師都有豐富的教學經驗和實踐經驗，教給我們的不只是所學專業，相關內容都會給予講解，涉及食品工業的方方面面，爲我打下了很好的專業基礎，因此我深信我可以做好我的目標行業。

社會環境分析

從今天我國現狀來看，我國公共營養師、食品安全衛生管理員嚴重缺乏，全國現有公共營養師不到10000人，每13萬人才擁有一名公共營養師，而在日本每300人就擁有一名營養師。由此可見，我國從社會到個人對營養學還沒有足夠的重視。隨着公共消費意識的成熟，公共營養師、食品安全衛生管理員的需求會迅速增加。

全國政協委員、福建省三明市人大常委會副主任丁瑜分析，膳食營養缺乏、營養失衡、營養過剩所造成的營養性疾病，在整個疾病譜中所佔比重越來越大，並且各種營養性疾病的發病年齡都在提前;而且正在出現一種由高收入居民向中、低收入居民轉移的發展趨勢，以致成爲目前影響我國城鄉居民健康的主要危害因素。因此國家領導人建議成立國家營養工作委員會，統一管理、統一政策、完善法規。今後公共營養方面的工作也必將有法可依。

我曾在暑假期間到駐馬店的汝南縣進行食品營養與安全的宣傳活動，從中自己學到了很多東西，也意識到了它們的重要性。因爲缺乏相關的食品營養與安全知識，給當地羣衆的生活帶來了很多不良的影響，他們迫切的希望瞭解食品營養的相關知識，希望得到此方面專業人士的指導和諮詢性的幫助。這使我進一步的堅定了我的決心和信心。

同時，我也曾到幾家醫院進行過考察和諮詢，發現大多數醫院所制定的食譜針對的是某種病，因爲缺乏相關的專業知識和指導，他們並不能對某個人制定其健康、科學、合理的食譜。他們非常樂意瞭解食品的營養與安全知識，並希望得到相關的專業知識培訓。這些將有利於他們更好的照顧病人，使病人儘快康復。

我相信，吃什麼和怎麼吃決定着一個民族的命運，也影響着我們這一代甚至幾代人的健康。在黨的十七大報告中要求不斷的解決民生問題，而民生中很重要的一點就是人們的飲食健康，但在我國營養問題(營養不良、營養過剩)已成爲關係到人民健康的首要問題。隨着人們健康意識的增強和各類營養性疾病的出現，公共營養師將越來越多地受到人們的青睞和歡迎。

目標地域分析

我的目標地域爲南方或沿海地區，這些地方普遍經濟發達，與外界接觸多，接受新信息能力強，人們追求高質量的生活，因此對於吃特別講究，更樂於瞭解不同食物對人體的不同作用，以及各類食物對人體的營養價值。他們會更多地注重食品的營養搭配和合理安全性，因此有較大的發展空間。

但同時我們也看到人們對食品營養不關注，往往等到發生問題後才意識到它的重要。大頭娃娃事件層出不窮，高血壓，冠心病發病率不斷增加，提高全民的公衆營養水平已是刻不容緩的事情。所以，當我的工作有一定的發展後，我會將我的目標設定在我國的中西部，在這些地方宣傳營養保健知識，提高人們的健康意識，改善生活質量。

目標行業發展狀況分析

隨着現代文明社會發展進程中人們健康意識的日益增強，對食品營養的要求不斷提高，營養產業已經顯示出廣闊的市場發展前景和巨大的增長潛力，並在許多國家成爲引人矚目、競相加快發展的重要的新興產業和經濟增長亮點。然而，我國的公衆營養水平和營養產業發展狀況，無論與目前的收入水平相比，還是與國際先進水平相比，都存在着明顯的不適應和較大差距。我國公衆營養水平相對低下(發達與貧困地區營養問題的類型各不相同)和營養產業發展相對滯後，不僅嚴重影響到全民健康水平和整體素質的提高，而且直接制約着擴大內需、實現經濟可持續發展，以及全面建設小康社會目標的實現。儘快確立和大力發展我國營養產業，迅速改善公衆營養狀況，事關21世紀我國現代化進程的重大戰略任務的完成。

公共營養師發展前景廣闊，目前國內這方面的人才稀缺，並且主要存在以下幾個問題：

1.公共營養師作爲新興職業，專業人才少;

2.公衆大多對食品營養重視不夠，選擇合適的發展地域難;

3.沒有系統介紹公共營養的書籍，大多過於專業化和具體化。

我相信，每一個問題的背後都蘊藏着機遇。正因爲專業人才少，當努力學好這方面知識時，就有很大的發展潛力，關鍵是要培養對食品的營養分析以及檢測食品質量與安全的能力。

2.目標職業分析

(1)目標職位名稱：公共營養師

(2)崗位說明

公共營養師是國家勞動部頒佈的第4批新職業之一，是指從事營養諮詢，營養測評，營養宣教，營養管理以及營養教學與科研工作的特殊職業者。主要分爲以下幾類：

1.在診所從事營養工作

負責確診病人的營養問題，列出保健計劃，並監督飲食變化的有效性。通常在醫院、社區健身中心或保健機構工作。在那裏，爲病人解決體重控制、飲食營養、疾病診斷以及兒童和老年人等的醫療保健需求問題。

2.在餐飲服務業負責管理工作

公共營養師加盟到餐飲服務管理行業中，使得不管是一日三餐還是零食小店都能夠安全、衛生、成本經濟地預備和配送。他們掌管餐飲服務的地點是醫院、保健機構、學校和商務場所。

3.公共營養諮詢師

爲個人、機構、商務組織和媒體提供有關營養、食療和餐飲服務等方面的專家建議，經營的是自己的私人諮詢業務。

4.在公共領域從事保健工作的公共營養師

他們在公共保健領域工作，瞭解大衆的營養需求，確認社區中的營養問題，並發展營養教育項目和健康促進戰略。通過在社會公共保健領域和社會服務部門的工作，公共營養師們向其他公衆部門、專家和公衆提供訊息與諮詢性服務。

5.在社區健身中心提供服務的公共營養師

這些營養師與社區、個人進行合作，目的在於提高其營養水平，抵禦疾病，增進對飲食的關注以及提高個人對健康的控制能力。

6.在教育領域工作的公共營養師

在飲食學、護理學、食品生產和兒童保健等方面，他們對學生開設營養學、食品化學和餐飲服務管理學等課程。這些課程將普及到國小、中學、職業學校、高等院校和醫院等。

7.在商務領域工作的公共營養師

在商務背景下，公共營養師協助各自的領導進行研究，幫助促進生產，對管理和市場提出專家性意見。在公共營養師的幫助下，食品和製藥公司、市場協會和餐飲服務供應商得以生產出更好的食品和營養產品並投放市場。

8.研究性公共營養師

少數公共營養師可能向研究項目方面發展，這些項目能從根本上提高醫療護理水平，節約餐飲服務成本。同時，高等院校、保健機構和工業企業將對公共營養師作的研究給予支持。

(3)工作內容

醫院，學校，幼兒園，賓館，飯店，食品企業，健身俱樂部，美容院，社區，營養諮詢中心，體檢中心，養老院等都對公共營養師有很大的需求。 具體工作內容由工作地點而定，無論在哪個地方工作都要求有豐富的工作經驗和完善牢固的知識體系，在大學期間應努力學習專業知識，多參加社會實踐，瞭解不同的工作環境要求，開闊眼界，增加閱歷。

(4)任職資格

學歷要求：高中畢業(或同等學歷);

經歷培訓：二級營養師，高級營養師，管理方面的培訓;

經驗要求：工作5～6年，從事與食品相關的工作(最好有從事食品營養方面的工作)，並且有一定的管理經驗;

能力要求: 具有較強的語言表達能力以及理解、分析、歸納和判斷的能力以及正常的色、味、嗅辨別能力;

人格要求：爲人穩重，做事果斷，辦事認真負責，待人真誠寬容，善良有愛心，恆心和耐心，有毅力，能堅持不懈，不畏挫折，勇於創新;

人脈要求：有廣泛的交際圈，能與不同性格、環境中的人溝通，有一些志同道合，共同爲夢想努力的朋友，有幾個知己，要樂觀、開朗;

工作場所：社區、醫院、學校、幼兒園、賓館、飯店、食品企業、健身俱樂部、社區、營養諮詢中心、體檢中心、養老院等;

環境舒適程度：良好;

危險性：無。

(5)就業和發展前景

就我國經濟、醫療衛生事業發展趨勢來看，十分需要營養方面專業人才。隨着社會的發展，傳統的營養概念和原有的生活方式已不能滿足人們的需要，例如飲食營養不平衡，脂肪攝入過多等，嚴重危害了人體的健康，人們開始注意飲食保健，要求增加營養保健知識，並需要專門人才進行指導和研究。例如區級醫院、社區服務中心等都需要既懂臨牀又懂營養的專業醫師。由此可見，此類專業畢業生將有非常廣闊的就業前景。

3.職業勝任力評估

SWOT分析結果

優勢 (Strength)：

1.對專業興趣濃厚，學習努力，凡是專業課，沒有下過90的;

2.喜歡和不同的人交流，開朗樂觀自信，有一定的親和力;

3.有多次實習工作經歷，比較會與成年人打交道，語言表達能力優秀;

4.性格隨和，易接觸;

5.英語基礎好，口語表達能力強;

6.有一定的文學功底，能寫不錯的文章;

7.參加社團活動，有更多的機會和不同的人交流溝通以及在衆多人面前發表自己見解和看法的經歷，結識了更多的朋友。

優勢的使用：

1.申請技術類工作時，由於有較好的專業技能，稍佔優勢;

2.工作和麪試時，自信心強，能更好地和新認識的人結成朋友;

3.在交流溝通時更爲自然，在面試中佔有先機;

4.有一定的文學功底，在寫申請等書面材料時佔優勢;

5.英語口語好，在同齡人中較爲突出。

劣勢(Weakness)：

1.一些實際操作性強的課程成績一般;

2.有時缺乏耐心，易半途而廢;

3.不太有主見，有時過於倔強不肯放棄;

4.有時有點高傲，說話語氣過重，較傷害別人;

5.某些事太孩子氣，太單純。

劣勢的彌補：

1.面試時強調專業技能並多參加操作類方面的鍛鍊和練習;

2.儘量將心態放平和，有始有終，堅持到底;

3.自己確定正確的就堅持，不可能或希望很小的就放棄;

4.多和比自己大的人交流，更好的瞭解社會和適應社會，也使自己更成熟。.

機遇(Opportunities)

1.學校提供食品加工,食品檢測等方面的實習;

2.畢業前的各種招聘面試;

3.有機會參加英語四級和公共營養師的學習考試及資格認定;

4.假期的各種兼職工作;

5.社團的.每次交流機會和組織的大型活動。

機遇的把握：

1.立即申請，並在其後的工作中兢兢業業，認真負責，受到領導的表揚與欣賞;

2.認真對待每一次面試和工作, 儘量多地抓住機會，得到很多不同的工作，工作結果令人滿意;

3.努力提高自己英語能力，爭取考一次就考好一次，作爲自己今後的信心源泉，不斷地激勵自己;

4.週末和假期參加不同的兼職，增加鍛鍊的機會，積累不同的工作經驗，擁有不同的工作經歷;

5.在社團中好好表現，儘量展示自己，增加多方面的能力。

挑戰(Threat)：

1.班裏學習和技能好的同學很多，自己不是最突出的;

2.成績不是最優秀的，培訓參加的不多，與老師接觸的也不很多;

3.面試和工作時的各種刁難與未知挑戰;

4.不同人際關係的處理要得當。

挑戰的應對：

1.多參加不同類型的實踐活動，休息時反省一天的得失，在評測和上崗前進行心理方面的鼓勵，爲自己加油;

2.多看些專業方面的書籍，增加專業技能訓練，同時多看書報，擴大知識面，開闊眼界，努力學習英語，注意英語口語的練習;同時不忘記每天鍛鍊，爭取在較大工作量的情況下保持精力旺盛，不生病;

3.和專業人士聊天，吸取經驗，彌補自己的不足;在兼職過程中積累和職業人士及不同社會層次的人打交道的方法，拓寬眼界;對每一個面試公司做深入調查，分析需求與對招聘人員的要求，瞭解公司的特點;面試之前準備充分的材料和應變策略，面試之中發揮表達能力強、自信、親和力強等優勢。

4.和同學溝通交流，學習不同的知識，瞭解不同的工作環境和要求，不斷地適應社會，以便在不同的環境中都能發揮自己的優勢;

5.與人打交道時，心態平和，寬容友善，建立和諧的人際關係。

職業認知總結：

1.可能會在開始找工作和工作中遇到很多的壓力和挑戰，不同環境的變化要求不斷的改變自己來適應以尋求發展;

2.目標職業的實要求現在多看些專業書籍和好好學習，增強自己的專業技能和操作技能;

3.要多接觸不同的人羣，瞭解社會，擴大人際關係，結識更多志同道合的朋友;

4.培養自己的耐心和堅持到底的精神，只要認定就不言棄;

5.發展自己的優勢，克服自己的劣勢，不斷向符合社會需求的方向發展，在競爭中脫穎而出;

6.進行專業培訓和訓練，發揮自己的溝通特長，積累社會經驗和了解專業的具體情況。

通過職業認知幾個步驟的分析，我認爲公共營養師在我國目前是一個亟待規範但又充滿機會的職業，在一些沿海城市營養師需求大，並且這種需求必將在整個社會中加大，因此只要認真努力的鑽研，就一定有好的前景。

公共營養師的工作內容符合我自己的興趣，不管將來會在怎樣的環境中工作，公司或者醫院、學校，我都會努力去適應，以更好地實現自己的人生價值，我相信自己能夠勝任。

三、職業生涯規劃的目標與路徑

任何一個目標的實現，都是一場艱辛但卻不斷堅定自我的過程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會輕易放棄。

確定目標和路徑

(1)近期目標

在校期間，努力學好專業知識，牢固掌握專業技能，積極參加課外實踐活動，多在公司和工廠中實習，在週末和假期參加不同的兼職工作;通過英語三級、四級考試，大二自考食品質量與安全本科，力爭在大三或畢業後一年獲得本科文憑，畢業後2～3年考取二級公共營養師證。

(2)中期目標

深入研究本專業，努力工作，在所在公司有一定的發展，開始進入中層領導者行列，創作和發表學術性的文章，考取高級公共營養師證，積累工作經驗，有一些志同道合的朋友，開始組建自己的合作團隊。

(3)長期目標

積累豐富的工作經驗，人際關係更加和諧，在實踐中不斷成長，能準確地面對市場做出判斷，更加穩重，最終成爲營養方面的專家。有很好的人際關係和工作環境，工作快樂，有一個幸福的家，雙方父母安度晚年。

(4)職業發展路徑

專科畢業後2～3年考取二級公共營養師，同時獲得食品質量與安全本科文憑。畢業後到一些公司工作，積累實際工作經驗，大約5～10年後考取高級公共營養師，成爲營養方面的專業學者。當我積累一定的經驗和人脈關係後，擁有自己的合作團隊，繼續努力學習和研究，增強自己的管理能力和對問題的分析判斷能力，最終成爲營養方面的專家。

四、職業規劃與實施計劃

有目標更要有計劃，它使目標更快的實現，也使做每件事時的目的性更強。因此我制定了我的未來計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關鍵。它使每一天過得充實而有意義。

短期計劃

大二上學期

爲暑假假期。會在小姨所在醫院實習，學習電腦的應用，接觸醫院的環境。

開學伊始，瞭解各專業所學的基本內容，有針對性的看一些食品方面的書籍。

國慶長假到森林公園實踐，學會和不同的人打交道。準備社團的招新活動，設計版塊，徵集稿件，做好開學第一張報紙和第一輪面試工作。

爲社團挑選新一屆的會員，臨近英語三、四級考試，積極備考，認真複習。

學期期末，準備各科考試，爭取考出好成績。

大二下學期

寒假期間，到思念或三全等食品廠打工，豐富實踐經驗並瞭解食品廠的工作情況及環境條件。

準備自考食品質量與安全本科，各專業課的學習更爲緊張，要多進行實驗操作類練習。

期末考試，認真備考，在課餘時間看食品方面的書籍，參加自考。

做實習前的準備工作，完善各類知識體系，增強專業技能。

大三

畢業前 ：到食品廠或公司實習，約10個月左右，回校後準備畢業論文及畢業答辯，考取食品檢測中級技工，參加招聘會，找到適合自己發展的工作。

中期計劃

在這個階段，我已不再是一名學生，將進入社會並努力使自己融入其中，爲了使自己將來更好的發展，會盡力找一份適合自己的工作。

找老師溝通或參加招聘會後找到一份與食品營養有關的工作。

畢業～畢業後5年：

在工作中積極認真，積累豐富的工作經驗，掌握專業知識和技能，考取二級公共營養師。

畢業後5～10年：

考取高級公共營養師，開始從事食品營養方面的工作和研究。積累豐富的工作經驗以及建立完善的人際關係。在這幾年中，進入企業中級領導層，並有一定的資金和一些志同道合的朋友，開始轉入醫院、學校、社區等，爲人們設計日常的飲食以及營養的搭配方案等。

長期計劃

畢業後15年：

工作：參加培訓和知識講座增強多方面的能力，進入企業高級領導層，在社會或行業中享有較高的知名度和美譽度，工作順利;

生活：有自己的家庭，婚姻幸福，雙方父母安度晚年，生活態度樂觀積極。

人際：有一些很要好的朋友，會定期聚會，同時在工作中結識更多的人，不斷擴大人際範圍，瞭解不同環境情況。

這段時間中，我也會盡力做一些慈善活動，努力幫助別人。在自己年輕的時候受到過社會的幫助，當自己有能力的時候，就應該回報他們。那些得營養性疾病的人需要的更多的是人們的關心和真誠的幫助，只要我們把眼光放的純潔透明起來，我們就會發現，世界是如此美好!

五、職業規劃的調整與備選方案

1. 職業目標、職業路徑與行動計劃的評估和調整

現實是很難預料的，職業生涯規劃也不是一次就能完成的，它是一個不斷循環的動態過程。在製作規劃書的時候難免有一定的遺漏和疏忽，而且外部環境也一直在變化之中，各種未知的因素也是我無法預測的，需要根據現實情況適時進行評估和調整。我的評估調整週期爲兩年。

我想成爲一名公共營養師，但這也存在一些風險：由於競爭壓力可能畢業後不能馬上找到工作，我會繼續學習，掌握應聘技巧，作好下次準備。工作繁忙不能考高級營養師，我會不斷積累經驗，忙裏抽閒，爭取早日考上。我也會

一直深入研究本專業的知識形成完善的知識體系，同時參加培訓，提高自己多方面的能力。

2. 備選方案

如果由於某些原因，我未能在成爲公共營養師的道路上發展，那麼我會首先選擇成爲一名食品檢測高級技工。這本來就是我所學的專業，學校會要求在大三的時候考取中級食品檢測技工，工作兩年後即可考取高級食品檢測技工。在校期間，我學習成績優異，食品檢測專業當初也是因爲自己的興趣而報的，因此，即使我不能成爲一名公共營養師，我也要成爲一名食品檢測高級技工。它們都是與食品有關的工作，我會在注意鍛鍊實操技能的同時積累多方面的知識，更多的找時間閱讀食品專業類書籍，以便更好地實現我的目標。並且它們都符合我的人生理想，爲人們的科學、健康飲食服務。無論將來從事兩種職業中的哪一種，我都會從現在開始培養自己這些方面的能力，使自己將來可以完全勝任它們，爲實現自己的夢想而不斷努力。

個人職業生涯 篇2

作爲一名當代的大學生，就業情景越來越嚴峻，做一份自我的職業規劃書則顯得更爲重要了。不僅僅是解決自我的就業壓力問題，也是對自我負責的一份保證。

一、自我評估

經過MBTI的性格測評，說明我是一個多血質個性的人。屬於活潑，好動，敏感的氣質類型。感受性低而耐受性高，舉止敏捷姿態活潑;情緒色彩鮮明，具有較大的可塑性和外向性;語言表達本事和感染本事強，善於交際。缺點是，感情外露但有顯得粗心浮躁;辦事大都貧興趣，雖富於幻想但缺乏耐力和毅力。

多血質人工作本事較強，容易適應新環境適應面較廣泛，都是種充滿自信的人。重大局，不貪小利，不感情用事等等，這都是多血質人在氣質方面的長處。

父母對我的期望是，有一份穩定的工作，但更期望的是我所成就，將來不用依靠他人。儘管他們是普普通通的農民，沒有什麼高深的理論知識吧，但他們明白一個道理，長在溫室裏的花朵是經不起陽光的洗禮的，僅有經歷一番風雨才能見彩虹。對於我的追求他們也會支持和鼓勵。

自我優勢：

我性格活潑外向，工作本事和適應本事較強，對人坦率，已得到大家的認可，對於事情充滿熱情，易感染周圍的人，朋友多，社會資源豐富，並且在這個充滿機遇和挑戰的時代，一且皆有可能，只要努力了就不會後悔。我所學習的人資源管理專業與此刻日益迅速發的經濟狀況相匹配，因爲一個企業想要發展的更好更快更健康，人力資源管理以及人力戰略分析會越來越重要，會得到更好的重視，更容易實現自我的工作價值滿足感。

自我劣勢：

尺有所短，寸有所長。每個人都有別人無法比擬的長處，也有自我難以克服的缺點。多血質型的人對於簡單，細緻和瑣碎的工作，對缺乏競爭和刺激，只要求細緻的工作是產生不了興趣和熱望的，也做不出引人注目的成績。不安現狀，粗心是最大的弱勢。所以要改正，必須從身邊的每一件事做起，事無大小，都要用心做，撫平燥性，培養耐性和細心。另外我的社會經驗和閱歷由於受目前的限制都是十分欠缺的，但我相信：給我時間，我能夠做得更好。

我會認真對待我的優勢和劣勢，善於發現不足，並努力克服缺點，提高自身素質。

二、自我分析

尼采說過：“聰明的人只要能認識自我，便什麼也不會失去。”

我是誰我從哪裏來我要到哪裏去三個步驟來邁出成功的職業生涯的第一步。因爲僅有經過自我認知了解自我的內在需求，個人的潛能纔會得以充分的發揮。

作爲一名大學生必須要明確：我喜歡做什麼，我能夠做什麼，我能夠做什麼，我應當做什麼，我做什麼。次那個人來分析自我的興趣愛好，個性，特長，氣質，職業價值觀等，也明確外在的就業環境和就業趨勢能夠給你供給什麼樣的就業機會，而自我所掌握的專業知識，專業技能和工作經驗以及個人的綜合素質和潛能。明白自我應當做什麼。

我是一名大一的學生，學習的是人力資源管理專業，喜歡與人交流，朋友們都喜歡與我相處，感染本事強。對於自我的缺點我會努力加強自我的素質鍛鍊和修養，提高自我的細心本事，積極參與實踐鍛鍊。

我在暑假期間以往辦過補習班，參加過暑期打工時間雖然不久，但增添了我的人生檢驗和閱歷。爲以後的職業生涯亞打下了必須的基礎。此外我也會積極參加校內的活動比賽，比如演講，寫作大賽等等，從校內鍛鍊自我實踐本事。課餘時間也得積極參加體育鍛煉，良好的身體素質是革命的本錢，如果能夠的話，就花一點時間去學一門自我感興趣的東西。

三、職業生涯目標

近期的，也就是在上學期間的短期目標。1大二把英語四級經過。另外普通話證書也要考取【二級甲等】;由於我學習的是人力資源管理專業，所以在本專業上在大三上半學期要取得人力資源管理三級證書;由於我以往學習過VF，所以決定在大二下半學期的時候儘量考過進算計VF二級證;因爲我本人也比較喜歡教師這個行業，所以會在大三下半學期在不耽誤找工作的前提下，複習功課努力學習英語，和教育心理學，取得一個英語國中或者是高中的教師資格證。

除此之外我想學習很重要，我會在學習好自我專業知識的同時，不斷完善自我，發現自我的缺點，並不斷採取措施來彌補。同時，還應當利用很多的課餘時間看一些和目標職業相關的其他專業的書籍。此外，我覺得在各個假期到相應的單位實習，將專業知識應用到實踐。還要接觸外面的世界，找一些單位實習瞭解目標職業所需的素質，並努力朝着所需素質不斷奮鬥。

長期目標，在一所企業裏做到管理中層，慢慢積累管理經驗，虛心向前輩們學習，在工作期間在一步步取得人力資源管理是主力和人力資源管理師的證書。在畢業兩年後在工作期間不放鬆學習，努力考研。然後再往給高層發展，已到達自我最期望的結果，實現人生目標和價值。

四、評估調整

世事難料，社會的發展不會隨着我們的主觀意願而發展，所以我時刻準備着隨着現實社會狀況的改變而適當調整我的目標。時刻認清現實與目標的差距，選擇最好的方式，以最佳的步伐走向我的職業規劃目標。準備好當出現特殊情景時對對我的評估情景進行相應的調整。

五、總結

我覺得我所制定的職業生涯規劃是從我實際出發的，因爲目前經驗不足，有些方面還不是太清晰明瞭，還待在後的生活去完善和發展。但總的來講我只山哦有一天自我的道路了，雖然目前大學生的就業壓力很大，可是我有了追求，有了自我的規劃。就有了導航，我會沿着這條線一步步的向我的目標靠近，並最終實現它，我相信我選擇的道路是正確的，因爲我堅信我的未來我做主。

個人職業生涯 篇3

因此，所謂職業生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併爲實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，爲自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

大學生認識到生涯規劃的重要意義，職業生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業生涯才能實現完美人生。因此，職業生涯規劃具有特別重要的意義。古人說：“有志不在年高而無志空活百年。”其實人生何需百年？只要我們能像阿基米德尋找地球支點一樣給我們的靈魂一個支點，那麼激躍生命的騰飛還不是易如反掌嗎？這個支點就是規劃人生。遺憾的是我們往往不能或者不敢給人生一個規劃，前路迷茫，沒有人生規劃這座燈塔的指引，我們能找到前進的方向嗎？撲面而來的風風雨雨，我們能挺得過去嗎？或者會誤入歧途，一失足成千古恨呢？由此可見，爲我們的人生做一個正確的人生規劃，那是必要的！

在今天這個人才競爭的時代，職業生涯規劃開始成爲在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業而言，如何體現公司“以人爲本” 的人才理念，關注員工的人才理念，關注員工的持續成長，職業生涯規劃是一種有效的手段；而對每個人而言，職業生命是有限的，如果不進行有效的規劃，勢必會造成生命和時間的浪費。作爲當代大學生，若是帶着一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己佔有一席之地？因此，我試着爲自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，纔會有動力。

我的職業生涯規劃如下：

自我認知

1。興趣分析：我雖然從小沒有學醫學的夢想，但是我發現自己的興趣很符合學醫的標準。我經常與我的高中同學聯繫，聽他們說他們學的一些工類和理工類的對數學要求很高。我這人不能說對數學沒興趣但是我的數學成績不好，這也不是我沒努力。在高中時我是數學課代表，挺愛學數學的但是就是考不好。一些工類和理工類的專業學的數學很難，但是我學的臨牀專業對數學要求不是很高。臨牀專業就象是化學與生物一樣，學習方法也差不多。而我就對化學尤其是生物的學習很有妙招，在高中是我的化學成績一直很好生物經常在班裏考第一。我現在都慶幸自己當時幸虧沒學別的專業，我對臨牀醫學充滿了信心，對自己充滿了信心。

2。性格分析：我是一個活潑、開朗的女孩。我相信一個人的性格是可以改變的，我就是一個很好的例子。在上國中的時候我的性格有點內向，但是到了高中以後我認識了幾個好朋友，也在班裏負責工作，我變的外向了。我做事很認真，做每件事情總是儘自己的最大努力，爭取作到最好。我很重感情，如果有同學真心對我好我就會把他當作我的好友來對待，我的高中同學就是這樣，我喜歡挑戰自己，如果一件事我知道自己不行但是我還是要試一試，我很喜歡與人溝通交往，但是如果我發現他不好我就永遠不想與他交往如果好的話我會好好的對他。

3。能力分析：我的理論分析能力比我的動手能力要好，當然我的動手能力也是很棒的，我不怕苦，不怕累，不怕髒，吃苦耐勞。我喜歡用科學的眼光去分析問題 解決問題。能夠接受別人對我的建議和意見。

4。 優缺點分析

優點 缺點

做事認真 謙虛謹慎 沒有耐心 缺少社會實踐

對自己的工作負責 做事效率低

心地善良 上進心強 緊張時一點點口吃

人品端正 腳踏實地 不太關心同學

解決自我認知中的劣勢和缺點，針對自己的不足和缺點，我準備從以下幾方面克服我的缺點：

（1）閱讀一些勵志性的書籍，增強自己學習的毅力（2） 向學習努力的同學取經，借鑑其學習方法。（3）參加一些實踐活動多的社團，既能結交志同道合的朋友，又能參加社會實踐。

環境及職業分析

環境分析：我是來自農村的一個學生，自小從農村長大。我的父母都是工人我有一個姐姐，一個弟弟，在上學，家庭不算富裕但也稱不上貧窮，家人在一起時很和諧也很快樂。父母供給我們三個上學希望我們都能夠出人投地，找到一分好工作。家裏人一直很支持我學習醫學，相信他們會永遠支持我的工作。

2學校環境分析：在沒來這個學校之前我感覺這是一個不好的學校，但是來到之後着所學校給我的感覺比我想像的好多了，它雖不能和國家重點學校相比但是還是有很多好老師的。這裏的學風很好。我相信我們學校的學生不一定比中國醫科大的學生差，我相信煤醫的學子也能夠考上別人只有做夢才能去上的學校的研究生。

3社會環境分析：

現在的中國在飛速的發展，產業也更新的很快。今天的熱門專業明天可能就成爲了冷門。但是幸運的是醫學是恆星職業是不會過時的，當然我不會因此而放縱了自己。從事將來的醫學事業必須有過硬的知識和能力才行，將來的社會是有知識和有能力人的天下。因此只要你有足夠的能力，未來的世界必然是你走在時代的最前沿——但必須要注意就是你要有能力！

4職業環境分析：隨着大學的擴招，現在中國的大學生越來越多，因此就業形式越來越嚴峻，現在甚至出現了"大學生畢業就是失業的"說法，其實這一點也不誇張。居我瞭解現在臨牀醫學的學生如果沒有很好的關係畢業後找工作是很難的，因爲有大批的醫學生。也是因此有些學生就考研究生，一些學生爲什麼考研究生？是爲了自身素質的提高嗎？根本不是，他們就是爲了混個文憑，爲了將來好找工作。但是現在的研究生也不好找工作，別說碩士就是博士也難找。我們老師說上次我們賓州醫學院這樣的學校招老師九個人中有六個博士，由此可見就業形式的嚴峻。但是我相信一點"就業率再低也有找到工作的，就業率再高也有找不到工作"。將來只有那些實力派的纔好找工作，因此現在必須努力爲成爲實力派努力，進可能多的學習知識不僅僅是醫學知識，其實各種各樣的知識都是不多餘的，因爲再將來不一定會用到那一方面的知識。

現在一些大學生選擇自主創業，這是我們中國教育發展的必然結果，但是自主創業不是想幹就能幹成的事情，我不認爲每個人都可以成功因爲幾十年中我才見到一個比爾蓋茨，我不相信別人做到的我一定能作到因爲人與人是有差別的。一些人說"人做到的我也可以作的到"那是不對的，例如有人考入了國家重點醫科大學有人考入了煤醫，這就是差距。因此在自主創業前必須考慮好自己是不是那塊料，適合不適合自主創業，首先看清自己。

我相信政府會幫助大學生解決這個問題，政府會想辦法來解決大學生就業難的問題。比如現在政府大學生下鄉工作，鼓勵大學生農民工化以及支邊，這些都是政府的一些措施。但是我們也不能以此而放鬆了，因爲政府解決的只是一部分人的問題，因爲現在的社會存在着"淺規則"！

目標確定階段

1。短期的職業目標（在大學期間）：努力學習好各門功課，在學習期間要注意學習專業課以外的知識，多關注醫學事業的發展。大學英語四六級一次性過去，爭取入黨。處理好與同學之間的關係，爭取多次拿獎學金。多參加活動。

2。中長期的職業目標：在國內讀碩。在讀研究生時學習一些中醫知識，畢業後至少進一家一般的醫院工作，在40歲前作到主任醫師，在職期間不斷學習，抓住出國的機會去國外學習，努力向院長邁進，爭取在退休前作10年左右的院長退休後去合適的單位做醫學顧問。

3。備選的職業目標

（一）找工作。這一點我會首先考慮，因爲不管怎麼深造就是爲了就業。剛進醫院肯定是最底層，但是我不會因此而氣餒，因爲我畢業的學校不好，我會努力工作以求晉升。大學畢業時我24，在找工作之前要拿到醫師資格證，在30歲之前要不斷的學習，儘量多的考取證書爲以後的晉級做鋪墊，並且要爭取成爲主治醫師；在35歲前努力晉升爲主任醫師，之後去條件較好的醫院工作，接下來向院長努力，在退休之前作5~8年的院長。退休後找適合自己的事做或者回到故鄉幫助鄉親們排憂解難。

（二） 出國深造。大學畢業去國外讀研。在外國讀研究生畢業後若有好的機會就在外國工作或者在外國讀博，但我希望在外國讀完碩博後回國工作。回國後要進一家好醫院，努力爭取在35歲前晉升爲主任醫師，在職期間抓住一切出國學習的機會，儘可能多的評職稱，在45歲前成爲醫院裏的核心人物。接下來努力向中國科學院邁進而努力，爭取在有生之年成爲一名院士。若不能做院士就在醫院努力工作，能晉升到那裏就升到那裏。退休後在合適的單位做醫學顧問。

結束語

這只是我現在對自己職業的規劃，我是一切從實際出發考慮了各種因素，我相信它很符合自己，我也會按照上面寫的一樣努力去做，爭取能夠象自己現在規劃的一樣。當然這裏面必定存在這一些不足之處，再今後我會不斷的更新，但是這個大方向是不會變的。

夢想與現實之間總是存在着差距，但是這種差距是可以通過自己的努力來消除，這個過程也就是夢想實現的過程。我深深的知道要實現以上規劃不是一件容易的事，其過程之艱難是可想而知的。成功，不相信眼淚，未來，要靠自己去打拼！大雨過後纔會有美麗的彩虹，成功就在彼岸，離我們並不遠，明天就可以到達，現在我們只需劃好屬於自己的船，欣賞着沿岸風景就可以了。

個人職業生涯 篇4

一、前言

在當今社會有這個種各樣的職業，有農民、工程師、科學家、軍人、創業的老闆等，但是無論是什麼職業，它都離不開"組織"這個集體，在這個組織中它必然會有一個領導班子的存在，這就是說如果你有管理的能力你的就業或者創業的範圍將無限的擴大，當然這是要再你有這積極進取的精神的前提下在會無限的放大。

我的職業是要成爲一名管理者。

二、自我盤點

我是一個當代本科生，身高：165cm體重：55kg。性格外向、開朗、活潑、業餘時間喜歡和同學一起遊戲、看書、打球。

我喜歡通過性格、生活方式的改變來體驗生活，感受不同的滋味。

我偶爾還會消極的對待生活，但是這種心態不會長久，就會被積極心態所取代。

我身體多病，但是這個不會影響我正常的生活，體魄不比別人差。

我專業學習不好，但是對自己喜歡的東西，只要有機會我一定會虛心的學習。

我在很在乎別人對我的看法，只要他們對我說，我哪裏做錯了，或者我在哪裏應該怎麼做，我就會去思考我是不是真的錯了，我是不是應該按照別人我我的意見做。

我說普通話還不錯，只要我對我所要說的內容有深刻的瞭解，我講解起來就會有絕對的自信。

我有些孩子氣，思想上還不成熟。

我要做的職業以我所學的專業有出入。

我有一個理念--敢夢、感想，敢拼、敢闖，有膽識、有魄力。

我有一個小稱號--"瘋子"。

三、解決自我盤點中的劣勢和缺點

在自我盤點中，我的優點是多於我的缺點的，但是在我我的職業中我的缺點會給我點來很多不必要的麻煩，所以，解決我的缺點就成了我必須要做的。

有這樣一個寓言故事：

一位沒有繼承人的富豪死後將自己的一大筆遺產贈送給遠房的一位親戚，這位親戚是一個常年靠乞討爲生的乞丐。這名接受遺產的乞丐立即身價一變，成了百萬富翁。新聞記者便來採訪這名幸運的乞丐："你繼承了遺產之後，你想做的第一件事是什麼?"乞丐回答說："我要買一隻好一點的碗和一根結實的木棍，這樣我以後出去討飯時方便一些。"

可見，習慣對我們有着絕大的影響，因爲它是一貫的，在不知不覺中，經年累月地影響着我們的行爲，影響着我們的效率，左右着我們的成敗。所以我要向成功人士學習，學習他們的思想方式，學習他們的生活方式，然後用他們來當自己的鏡子，是自己養成良好的習慣，爲我的明天打下良好的基礎。

四、未來人生職業規劃

短期目標：

x年12月--20xx年7月：

：我要去圖書館看有關環境可科學的書，在那裏尋找環境科學對人類的影響，從中找到我可以在環境科學方面爲人類做出那些貢獻，這就是我所要了解所學專業的意義，從而達到培養對所學專業的興趣，爲提高專業知識水品打下堅實的基礎。並借一些有關管理的書籍來了解，如有有關管理的講座在學校展開，我也會去了解。

：在課餘時間外出打工(主要是找臨促的工作)，憑藉自己勤學好問，吃苦耐勞的精神，博得促銷總監，店長等的賞識，和他們打下良好的社會關係，然後抓住現在大學生都想要/都需要通過打工來賺取零花錢/來鍛鍊自己的心理/想法，來組建自己的一個臨促團隊，從而達到自己成爲一名管理者的目的，並從管理這個團隊的過程中學習鍛鍊管理能力，最後通過促銷總監、店長、團隊成員的評價，和自己在管理過程中的得失來評判我能不能成爲一名合格的管理者。

：我已是本班的一名管理者，在這個身份下，我要認定我就是一名合格的管理者，不管是在做什麼事情我都要從一名管理者得角度考慮問題，做事情要身先士卒，以身作則，爲班上同學做出應有的榜樣，不以個人私利爲重，以班上利益爲重，即以大局爲重，在突發事件面前要養成處變不驚的良好心態，因爲只有保持良好的心態才能不記得失，才能帶領班級體帶向成功的舞臺，爲以後在複雜的社會中立足奠定良好的基礎。

：在期間參加計算機培訓，掌握一定的計算機知識。

：我已是一名中國共產黨預備黨員，我要牢記入黨誓詞，認真履行黨章規定的義務。加強政治學習，堅定理想信念。加強科學文化知識學習，注重理論聯繫實際，鑽研業務，做好本職工作。服務羣衆，主動接受羣衆監督。自覺遵守黨紀國法，注重修養，規範行爲，勤儉節約，抵制歪風。

中期目標：

年7月--20xx年6月：利用校園圖書館豐富的資源多讀社會勵志名人傳記哲學古代文學經典小說等，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作爲就業準備。

年7月--20xx年：利用3年左右的時間，通過自己在大學所獲得的能力、知識來不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

長遠目標：

年--：讓自己成爲一名管理者。

我敢夢、感想敢拼、敢闖，至於是從那方面創業我還不確定，但是總有機會的，因爲"天才"通常是"蠢材"利用人才的結果，我所學專業並不會影響我實現一名管理者的夢想。

最後找到自己的最愛，建立一個完美的家庭。

五、結束語

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

個人職業生涯 篇5

一、引言

職業生涯規劃是對自己一生職業發展道路的設想和謀劃，是對職業前途的瞻望，是實現職業生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發展自己，只有不斷追求和改善自己纔會成爲成功者；可以幫助我們揚長補短，瞭解自己的短處，才能改進自己、提高學習的針對性、實效性。只有制定出符合自己發展的職業生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實現自己的職業理想。

二、自我分析

1、自我介紹

我是李zz，10級大專的一名學生，就讀於青島衛校，學習護理專業。

2、性格分析

性格是一個人對事物的穩定態度與其相適應的習慣化了的行爲方式。我的性格屬於中間型，具有現實性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特徵。

A我喜歡計劃自己的活動並指導別人活動，喜歡對將要發生的事情做出決定。

B我善於與人合作，並期望得到合作伙伴的認同。

3、職業興趣

職業興趣是一個人對工作的態度，對工作的適應能力，表現爲有從事相關工作的願望和興趣，擁有職業興趣纔會增加個人的工作滿意度、職業穩定性和職業成就性。

A我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂於助人，有責任心、耐心，重視社會義務和社會道德，並追求社會地位。

B家人主要從事醫療工作，對家中長輩的職業比較熟悉，最後在家人共同協商下選擇了這個職業。

C當今社會的經濟迅速發展，人們對醫療的需求原來越多，政府實行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。

4、價值觀

價值決定人的就業方向和職業行爲，是人在從業過程中的驅動力。

A我追求成就感，希望得到社會的認同，重視別人對我的評價。

B我重視我所從事的職業在社會發展中的作用，希望爲社會和他人貢獻一份力量。

C重視所從事的職業能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長。

D重視所從事的職業對家庭的影響。

E能滿足基本的需求，安全感，職業變動可能性小。

5、行爲習慣

習慣是一種定型的行爲，是長期累積，反覆強化的產物，是經過反覆練習養成的。

Ａ我喜歡學習，自己可以自主閱讀一些課外讀物，並從中汲取知識。

Ｂ樂於手腦並用，邊學習邊實踐。

Ｃ習慣去制定計劃，並按計劃完成各項工作。

６、能力

能力是從業者在職業活動中表現的能動實踐能力。

Ａ可以理解客觀事物並運用知識，經驗等解決問題。

Ｂ我可以清楚而準確地表達自己的觀念。

Ｃ能對事物做出很好的反應。

三、環境分析

１、學校因素：作爲一箇中職學校，有充足的設備，有優秀的教師資源，並與國外醫院有着聯繫，提供出國機會。

２、家庭因素：家人的支持，並且家人大多是從事醫療工作，在這種環境的薰陶下，使我熱愛這門行業。

３、環境因素：政府現在實行醫療改革，每個醫院都需要護理人員。

四、確定發展目標

人因爲有目標纔會不斷的追求，纔會擁有美好人生。發展目標是建立在符合實際的基礎之上的，只有實事求是，才能使自己的學習工作以及各種行爲措施沿着路線前進。

１、近期目標：熱心集體活動，提高交際能力，跟上文化課，精學重點科目，在二年級拿下英語二級的認證，畢業拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。

２、遠期目標：進入醫院工作，在工作生活中培養素質，積累經驗，爭取成爲像李桂美一樣優秀的護士。

五、規劃

１、在校期間

Ａ、在老師同學的監督下，爭取考出育嬰師的證明。

Ｂ、堅持學習英語，現在外國人在我國的數量越來越多，英語變得很重要，掌握英語，纔會立足於社會。

２、踏入社會

Ａ、在醫院中實習，多向長輩請教，積累經驗，多練習，多和病人溝通。

Ｂ、處理好人際關係，形成良好的發展環境。

六、制定實施步驟與措施

第一步：在校努力學習，成爲一名優秀的中職畢業生。

第二步：畢業後進入一家大醫院實習，熟悉操作技術，考本深造。

第三步：努力鑽研，認真爲病人服務，爭取成爲一名優秀的護理人員。

七、調整與評價

（一）、調整

由於發展的需要，可能會導致職業生涯發展目標難以實現，必須及時調整近期目標和發展措施，甚至調整長遠目標。

１、根據實習中和求職過程中的體驗，依據就業市場供需實際，對職業生涯規劃進行調整。

２、從事工作一定時間，根據從業過程中對自身的體驗，根據環境和自身素質的變化，在職業轉化過程中調整。

（二）、評價

個人：在工作中，自己可以充分發展，並通過努力可以在工作中發展，社會進步中取得成就，工資待遇還算滿意，可以處理好人際關係。

家庭：父母理解我的工作需求，並支持我給予我鼓勵。

同學：同學對我的規劃很認同，符合實際發展。

八、結束語

成功只垂青於有準備的人，從現在做起，腳踏實地，只要努力，就會擁有成功的職業生涯。

個人職業生涯 篇6

一、前言

俗話說的好：沒有規矩不成方圓，沒有一個確定的目標和一個完整的人生規劃，在這個競爭壓機如此巨大的社會中我們註定將會是社會的淘汰品。

每一秒我們都在面對一個嶄新的生活。機遇和挑戰無處不在，成功，它來自徹底的自我管理和毅力。只有樹立一個正確方向我們才能勇敢向前，向成功，向夢想靠近。爲自己擬定一份職業規劃，幫助我發掘自我潛能，讓我更加清楚地認識自己，樹立明確的職業發展方向，找到自己的人生定位。

二、自我分析

1、 職業興趣

首先，城市軌道交通工程是我主修專業。其次，我也深深地爲能夠進入這個專業而感到榮幸。同時，這也是一個在全國範圍內新起的熱門專業，它具有很大的發展空間，所以，我的職業興趣是做一名優秀的地鐵公司的工作人員。

2、 職業能力

我相信，只要有信心、有熱情、肯投入，就沒有做不成的事。身爲理科畢業的我，擁有良好的邏輯推理能力，我的學習能力較強，細心、堅韌、能和別人友好相處、有良好的團隊協作能力。同時，我修取了具有專業知識的各總證書，我可以作爲管理和專業一體的複合型人才，也爲我實現自己的規劃而打下一定的基礎。

3、 個人特質

我比較喜歡團隊合作。因爲我擅長籃球，籃球是一個團隊意識比較強的運動，所以我認爲在團隊合作的過程當中我能學習到更多的知識，瞭解別人的想法和獨到的見解，同時也能夠認識更多的朋友。 團隊合作能夠激發我的工作的熱情、鞭策自己努力前進。同時，我能試圖用理論分析問題，解決問題，能夠顧全大局，喜歡有激情的工作。我相信優秀的人組成的團隊會更加優秀。

4、 職業價值觀

我會考慮這份工作對實現我自身理想有多大幫助，對實現我的目標有多大的鋪墊作用。我看重職業能不能有一個好的發展前景，有沒有從中不斷學習提高我個人能力的機會。當然，工資收入也佔有很大的重量。在我畢業後的幾年時間裏，將會是我職業生涯中非常重要的幾年。能否積累一定的經驗和知識讓自己更加優秀是非常重要的。

5、 自我小結

我是一個性格活潑、開朗，同時擁有堅韌，細心，內斂，優秀的思維和良好的團隊協作能力的人。

首先，我是城市軌道交通工程技術專業，在以後的生活中我都會以此目標前行，我能夠成爲一名優秀的負責任的城市軌道交通工程師。其次，在未來的1年—3年期間，我會獲得很多的生活閱歷以及廣大的人脈關係，豐富自己所學的知識，增加自己的社會閱歷及更多的工作經驗。成爲優秀的城市軌道交通規劃設計師，並且在3年後創下屬於自己的成就，我想我還是蠻有信心的。

三、職業分析

1、學校環境分析

我所在讀的學校是湖南高速鐵路職業技術學院城市軌道交通工程技術專業。我所在的學校屬於工程學校，近幾年的就業情況還是非常樂觀的。因爲這是一個全國範圍內的新新熱門專業，隨着我國各大城市地鐵線路的修建，廣泛的需要大部的人才，所以我們的就業還是有很大的前景和發展空間的，因爲一些施工單位的原因，女生在就業方面仍然稍有弱勢。學校的學習氛圍還是比較不錯的，因此有一個良好的學習氛圍但同時也不能提供一個很好的打工實習環境。

3、社會環境分析

雖然大學生總體的就業形勢不是很樂觀，但是我們這個專業還需要更多的，創新型、複合型的人才。城市軌道工程具有廣泛的就業空間，全國地鐵線路剛剛起步，隨着高鐵的不斷髮展，鐵路線的不斷完善，工程局、設計院、都充分的需求這方面的人才。專業既與建築行業相結合又與工程施工相結合。工程局的鐵路，橋樑建設已經是我們發展的方向，如何更好的完美的建設好一個特大型工程將是我們的主要母的。 因此，就上面兩個方面來看，在就業方面我還是很有信心的。

4、 職業環境分析

行業分析

就城市軌道交通工程技術專業而言大致可以分爲三大塊：鐵路地鐵單位、工程局施工單位、監理設計單位等。

分析列表

鐵路地鐵單位：

鐵路地鐵單位需求人員仍然很大，隨着高鐵在全中國的全面修建，地鐵線路的逐漸通車。廣州、武漢、深圳、長沙。各大 城市地鐵線路的開展，我們的發展前景具很大的上升空間。對此我也是信心十足的。

工程局施工單位：

隨着全國各項大工程的修建，中國已形成一個巨大修建網絡、中鐵局的日漸壯大。工程局工作的逐期開展。對於我們的就業也是一個很好的局面。

職業分析小結：

根據以上分析，目前我專業的發展前景不錯，畢業後我能夠得到學習的機會，提高我的綜合素質，成爲一名優秀的城市軌道交通工程設計師。加上我的管理知識，以及在工作中經驗、技術、人脈的積累，我要將其結合起來，做一份我真正追尋的事業、

四、職業定位

本人職業定位的swot分析

優勢因素(s)

細心，堅韌，內斂

優秀的邏輯思維

良好的團隊協作能力

有上進心

顧全大局

熱愛生活

弱勢因素(w)

情緒易波動

組織能力較弱

做事可能循規蹈矩

自身存在的惰性

機會因素(o)

大專畢業

在學習專業的前提下

英語三級證書，國家計算機1級通過

測量工證、建材實驗工證、

取得cad證書

取得獎金

結論：

根據以上分析，我是一名複合型人才。在從事給排水專業的前提下將管理知識也運用其中。在經濟全球化的背景下，我國經濟將進一步融入到國際市場中，對複合型人才需求增加，在工作中良好的團隊協作能力以及優秀的邏輯思維能讓我積累很多經驗和知識，讓我能夠成爲一名優秀的給排水工程設計師。雖然我存在一定的惰性，但是我積極的對待生活、熱愛生活、有上進心，我相信在未來的10年後國家對企業的.發展也是支持的。

個人職業生涯 篇7

姓名：楊xx

學號：XXXXXXXXXX

20xx年x月xx日

序言

我一直處在迷茫之中，現實來的太快，在我還沒有準備好的時候，大學校園已經向我敞開了大門，迎接我的到來！迷茫的大一啊，我像一個迷路的小孩不知所措，我應該做點什麼？我可以做點什麼？我該怎麼做？我的未來在哪裏？這一切的一切都在等着我去完成！

彷彿在一夜之間我意識到了，自己已經不再是個孩子了，未來的一切都需要自己去規劃，去實現！戴高樂曾說過：“眼睛所看到的地方就是你會到達的地方。而我將要好好的利用大學這個平臺，讓自己看的更遠，從而走的更遠！我相信，我努力，我可以！

未來，你就等着我吧！我一定會活出我自己的精彩！！

個人資料

姓名：楊xx

性別：女

個人職業生涯 篇8

目標：從基層做起，做一名優秀文員，得到領導賞識。成爲經理助理。

在這一時期，與同事友好相處，通力合作，全心全意服務領導，共同爲企業創造財富，以主人翁的態度積極爲企業發展出謀劃策，以不斷提到業務素質和能力爲第一訴求，爲今後的職業發展奠定基礎，努力工作，虛心向同事學習，學習企業的經營管理經驗，閱讀管理方面的書籍，提升自己的內涵，鍛鍊成功人士需具備的素質，養成終身學習的好習慣！

個人職業生涯 篇9

葬一個人的職業生涯，只需要這10種。

你知道嗎？很多人終其一生也沒能發揮出他們真正潛能的1%。

提高一個人的專業能力與特長有許多方法，但是埋葬一個人的職業生涯，只需要這10種。

一、舊事重提，活在過去目光短淺

有些人總是活在過去的時光裏。他們爲時過境遷而悲傷；爲曾經的輝煌而傷神；爲未竟的事業而悔恨。

但無論我們用了多久來哀嘆，過去的經歷也不會有任何改變。浪費時間爲了過去的事情而鬱鬱寡歡，會毀掉本來的你。在過去，有些時候我也會想如果我做了這件事而沒做那件事，結果會怎樣。可之後，我便會問自己：這會做何改變呢？

你想要什麼樣的未來？你想做些什麼來得到這個理想生活？你從過去得到了什麼教訓可以助你一路前行？探索並實踐這樣的問題，就會幫助你延伸當下的一刻，你會向前並得到美好的生活。

二、糾纏於細枝末節，狹隘抹殺大局觀

如果你是一個過度完美主義者，你會發覺自己經常在糾纏一些小細節。你不是一個人，我也如此。我會用許多時間在糾結基本的事實，然後所有的事情都會是完美無暇的，也會按我設想的那樣呈現出來。

但終究我卻意識到，我確實在這些小細節上十分用心，雖然細節也很重要，但我並沒有最好地利用時間。根據80/20原則，80%的結果得益於20%的時間。

爲了得到最後的20%結果，我們耗費了80%的努力，令人悲傷。

　三、低估未來，產生懦弱情緒

有些時候我們也許會被一個傷人的言論所影響，或被一個小挫折而阻礙。雖然產生的情緒是正常的，可是在長遠來看這些事情通常並不重要。

一種檢驗事情是否值得去想的方法就是問自己：一年後我還會在意這個事情嗎？三年後呢？五年後呢？甚至十年後和三十年後呢？如果答案是否定的話，那這件事就很可能並不值得你的精力去思考。把注意力集中在那些長遠來看很重要的事情上吧。

四、推卸責任，自私傷害團隊

在生活中有沒有什麼事情，你總是歸咎於別人的問題？你是否會因沒有理想的工作而責怪經濟環境的不佳？責備你的父母給你遺傳的胖子基因？指責你的上司給你的工作負擔？或者譴責這個世界不給你多一些機會？還有這個宇宙沒有爲你營造一個夢想中的人生？

你有多大可能實現夢想，取決於你承擔了人生中的多少責任。

當你責怪了別的人或者別的東西，你就在否認承擔責任。當你爲你的生命承擔起100%的責任，無論是你的事業情況、健康狀況、愛情、財務狀況還是友情，那一刻你就在着手實現人生夢想了。

五、負能量過剩，情緒宣泄機

抱怨是一種發泄感情的方式，但是如果總是抱怨會讓你成爲一個負極磁場。無論何時只要你在抱怨，你就給這個世界注入了自己的負能量。

你用來抱怨的每一秒鐘，都本應是用於創造更美好的生活的。如果你可以爲了改善生活而採取措施，而不是一味地抱怨。這樣，你便向你的夢想跨進了一步。

六、事必躬親，忽視合作信任

你是一個什麼事情都要自己去做做看的人嗎？我也是，但我發現這卻讓我失去很多。我去嘗試做所有事情，比如一些基本的事實、不重要的細節參閱第二條。那都會意味着你不能做更重要的事情，比如你的最高目標和最好的夢想。

學會信任他人，這是個合作的世界，你沒法在所有的事情上事必躬親，這隻會讓你身心俱疲。學會把一些事情移除出你的計劃，擴展自我到更重要的事情中去。你會發現你的成果會產生很大的變化。

七、追逐小目標，害怕失敗就會失敗

許多人喜歡設立小的目標，因爲他們害怕失敗。實際上，他們害怕的卻是意識到他們有能力去做很多事情，而他們卻浪費了這些時間和夢想。

你是有能力去做每一個你想做到的事情的。不要再設立小小的目標，而在今天把眼光放得更遠大一些吧。這是你欠自己的一個目標！

八、封鎖負面情緒，逃避總會付出代價

封鎖情緒就好像在設置一個炸彈，它們遲早都會爆炸。

每一次你放進去一些情緒，你的行李就會沉重一些。處理情緒最好的方法，就是無論開心或者不開心，都要把它們公開或者表現在臉上。不要把你的問題藏起來。如果你這樣做，就是讓自己逃避問題。

我找到一個很好的方法去清除感情負擔：練習用大腦去甩掉它們。這樣你可以在10-15分鐘內去除這些情緒。

九、臣妾做不到，自卑的世界沒有未來

正如亨利福特所言：無論你覺得你行不行，你都是對的。世界上沒有什麼比我們的信念更加強大有力了。這些信念就是我們來聚焦這個世界的鏡頭。

如果我們覺得自己不具備這個能力，那大腦就會找到證據來證明這個想法。如果我們覺得自己有能力達到它，那同樣地，我們的大腦也會自動地鎖定一些證據來支持這個想法。

我們的極限和這個世界、社會、人類或者其他什麼東西都無關，只和我們自己的信念有關。我個人的信條就是：有志者，事竟成。

十、拖延症重度患者，等來的只有廉價的孤獨

拖延是埋葬你能力最好的方法。你想讓你的目標永遠不被實現麼？如果你想，那你就盡情地拖延吧。

在生活裏我從來都沒見過一個快樂的拖延者。每一個我認識的愛拖延的人都揹負着一個沉重的包袱。因爲延緩了追逐目標的腳步，減慢了實現夢想的速度，所以不要拖延了。只要你在一開始確定了自己的興趣所在，然後就努力去做。只要你在做你熱愛的事情，你就永遠都不會出問題。

個人職業生涯 篇10

一、前言：職業規劃意義

每一個人都擁有自己的夢想，然而並非每一個人都會夢想成真，獲取成功，這就是夢想與現實的差距，其二者之間彷彿存在着一道無法逾越的鴻溝，無形之中將人們阻隔，使無數人只能對着可望而不可即的成功光環望洋興嘆。豈非就沒有通向成功的蹊徑讓我們攀登嗎有!職業餬口生計規劃就是我們制勝的寶貝!

戴爾麥康基說過：計劃的制定比計劃本身更重要。沒有計劃的人生只能被別人計劃掉。職業餬口生計規劃就是對我們整個職業餬口生計的計劃，它指引着我們奮鬥的方向，鞭策着我們前進的步伐。制定出公道的職業餬口生計規劃，正如向日葵追蹤到了太陽的方向，小溪搜索到了大海的方向，我們也就尋覓到了成功的蹤影。公道的規劃、積極地步履、永恆的堅守之後，成功便會敲響你的大門

二、認識自我

1.性格方面：我是一個喜歡自己的專業的本科生。性格偏外向，責任心相對強，崇尚勤儉節約；主動，肯吃苦，勤於找機會。表現慾望相對強，意志堅定，不易被別人影響但一不小心會變固執。

2.處世態度：善於和別人溝通交流，待人有禮和善，樂於助人。最欣賞的人是周恩來，希望自己爲人處世像他一樣，自強謙和睿智公正而且有魄力。關注政治但沒有打算進入官場奮鬥。

3.學習方面：學習成績比較好，愛看書容易接受新事物，喜歡終生學習，而且對學習自己喜歡的東西很有毅力，對所遇到的困難充滿信心。在自己不擅長的領域會缺乏信心，但善於求助。社會實踐能力較強。

4.運動方面：喜歡運動有單槓，跑步，打乒乓球，堅持每天鍛鍊。

5.人際關係：看重人際關係對自己人生的影響，和親友還有周圍的人相處較好，珍視感情，絕不會把感情當遊戲。堅信在這個處處講究團結合作的時代，靠個人力量很難登上成功的頂峯，所以很注重合作的力量

6.有待改進：

a.隨機應變的能力偏弱；有時比較固執倔強；

b.偶爾會太在乎別人的看法，影響自己的心境；偶爾多愁善感，暫缺成大器的氣質和個性；

c.辦事偶爾會猶豫，想法過於複雜；害怕冒險，承受太多的壓力時容易不安。

d.做很需要耐心的事情時會急於求成

三、職業內涵

報關是指進出境運輸工具負責人、進出口貨物收發貨人、進出境物品的所有人或者他們的代理人向海關辦理運輸工具、貨物、物品進出境手續及相關手續的全過程。報關員是指取得報關執業資格，經海關批准註冊，代表所屬報關企業向海關辦理進出口貨物報關、納稅等業務並以此爲職業的人員。我國海關規定，向海關辦理進出口報關納稅等海關事務的報關人員不是自由職業者，報關員必須受僱於某一個企業。根據海關規定，只有向海關注冊登記的進出口貨物收發貨人和報關企業纔可以向海關辦理報關納稅業務，報關員只能受僱於一個從事進出口業務、有對外貿易經營權的企業或者報關企業，並代表該企

業辦理報關納稅手續。我國海關規定禁止報關員非法接受他人委託從事報關業務。隨着我國對外貿易的飛速發展，企業對報關員的需求日益增長，報關作爲向社會提供專門化服務的職業已引起社會的關注。報關職業要求報關員必須具備一定的學識水平和實際業務能力，必須熟悉與貨物進出口有關的法律、對外貿易、商品知識，必須精通海關法律、法規、規章並具備辦理海關手續的技能。

報關員工作的企業通常分爲自理報關企業和代理報關企業、專業報關企業。自理報關企業是指經對外貿易主管部門或其授權部門批准從事對外貿易經營活動也就是有進出口經營權的企業。這些企業有貿易型的、生產型的、倉儲型的。代理報關企業一般是經營國際貨物運輸代理國際運輸工具代理等業務的企業，接受委託代辦進出口貨物、國際運輸工具的報關、納稅等海關事務。它包括對外貿易運輸公司、外輪代理公司、貨物運輸代理公司等。專業報關企業是指經海關批准的專門接受進出口貨物收發貨人的委託，代理辦理進出口貨物報關、納稅等海關事務的企業。這些企業一般稱作報關行、報關公司等。這樣的企業一般報關量比較大、報關貨物種類繁多，工作更有專業性。

四、環境分析

1、學校環境分析

所學專業爲國際經濟與貿易專業，從事的職業屬於對口專業，具有一定的優勢，學校爲個人發展提供了良好的學習生活環境，學校有比較好的實訓環境，有經驗豐富的外貿老師。

2、社會環境分析

每個外貿企業都需要有專門和海關打交道的專業人員，現在國家規定必須持證上崗，老一代報關員都是企業申請註冊沒有經過任何的職業培訓，對電子口岸也不能夠全面適應，已經不適合現在的報關工作了，而外界人士對報關行業也有一種神祕感，不知爲何職，故從業人員供小於求。

3、職業環境分析

(1)行業分析

中國剛加入wto，對外貿易正處於高速發展階段急需大量的外貿專業人才。

(2)職業分析

報關行業正處在一個人員新老交替的時期。報關工作人員都須人手一證，持證上崗，有證有崗位。

(3)企業分析

專業報關行，國際快遞公司都是報關員從業的典型工作單位，這些企業都有一定的經營歷史，對各國的海關都有一定接觸，熟悉行業內的發展方向，對員工也都有很好的管理能力。

(4)地域分析

東南沿海有發達的外貿行業，四通八達的交通設施，爲從事外貿工作提供了優良的條件。

五、職業前景分析

1、報關員職業潛力巨大越來越受到廣大有識之士的青睞。隨着入世進程的不斷加深，我國的進出口貿易也迎來了一個發展的黃金時期，國家也將逐步放寬企業的進出口資格，將會有更多的企業，特別是內地的企業加入到這個進出口的大軍中，企業對海關報關員的需求將不斷增加。據統計，歷年來廣東、福建、浙江、山東等沿海發達省份每年引進的內地人才中，報關員均佔其總量的10%以上，報關員正在成爲一種受人羨慕的職業。

2、報關員需求劇增。我國入世後國際間的貿易往來日益頻繁，進出口貿易的吞吐量日益劇增，對報關人員的需求將大幅度增加。根據丁的要求，我國將逐步下放進出口貿易經營權，將有大批企業陸續獲得報關權，對報關人員的需求也相應增加。目前許多省份有外貿經營權的企業並無報關能力，甚至一些專門從事報關業務的單位也只有一二位報關員具有報關資格，業務壓力巨大。隨着一些省份外向型經濟的發展，對報關員需求急增。同時，報關人員的工資也有相應程度的提高。

3、報關員職業的高風險性日益明顯。報關員工作的風險大，因爲海關通關程序要求單單相符、單貨相符，如果報關人員不夠細心，可能會因爲單證問題造成延遲交貨而使出口方違反合同。尤其是信息社會的到來，新的通關模式對電子數據規範要求很高，運行初期報關退單率很高，主要原因是報關單填制不規範。電子報關的普及，對於報關人員來說，報關單的填制要求更高，風險也越高。

六、行動目標和方案

TJ卡特賴特說過：計劃往往夭折與實施之前，這或者是由於期望太高，或者是由於投入太少。通過以上的分析我瞭解到了外貿人員的任職要求以及自身的不足，爲了向我的夢想靠近我做出瞭如下的規劃：

短期計劃：

1、學好基礎課，學好計算機，通過國家計算機二級

2、學好英語，通過國家四級考試，考取駕照。

3、努力學習專業知識，多聽報關員講座，涉及到的其他經濟類專業課程如會計學，金融學，財政學等，除了要達到本專業的要求之外，還要按照其所屬專業課的要求繼續深入學習，達到既廣又精的效果。

4、利用課餘時間到外貿公司找兼職，通過工作了解其運行機制，外貿人員的從業技巧。

4、20xx年12份以前通過大學英語六級考試。通過備考提升自身的英語水平，重點提高英語口語表達能力。

5、假期找到一家好的外貿公司實習，通過實習提升自身業務水平，學習與人溝通的技巧。

6、努力學習專業知識。

7、20xx年秋參加報關員資格考試，爭取一次通過。若有科目尚未通過，則繼續學習，準備來年報考。

1畢業後一年內在外貿公司找到一份報關員的工作。

2、努力學習外貿技巧及運行機制，積累經驗；培養與人溝通的能力。

中期計劃

20xx年～20xx年

成長爲一名合格，熟練的報關工作人員，並具有相當的獨立工作能力，能在工作中獨當一面，適時參加職稱考試。

在工作中苛盡職守，增加與同事間的溝通合作，保持自身的知識更新程度，緊隨行業的發展腳步。在自己進步的同時爭取有職位的晉升，爲今後的發展奠定基礎。

長期計劃

20xx年～20xx年

成爲公司的業務骨幹，並注重自身能力的多方面發展。

通過以上幾年的學習和提高，使自己成爲在報關方面有豐富的知識和技能的專業人才；能夠有自己帶領的管理團隊和廣泛的社交團體

七、評估調整

1、評估的內容：

職業目標評估一直沒有太滿意的工作時，我將選擇相類似的行業內別的工作

職業路徑評估沒有晉升機會的時候，我就進修並重新調整目標

2、評估的時間：

一般情況下，我一年進行一次評估規劃；

當出現特殊情況時，我會隨時評估並進行相應的調整。

3、規劃調整的原則:

a、不背離自己的個人工作意向

b、不做跨行業的大幅調整

c、非能力因素調整工作環境，能力因素學習進修。

八、結語

馬雲說：今天很殘酷，明天更殘酷，後天很美好，但是絕大部分人都死在明天晚上。所以你必須每天努力，才能看到後天的太陽。通過職業生涯規劃我找到了自己的職業目標，尋覓到了自己奮鬥的方向，並且根據其任職資格對比自身條件找到了具體的對策。然而萬丈高樓平地起，再好的計劃若沒有行動，都將成爲一紙空談。努力就應該從現在開始!我相信經過我不懈的堅持努力，我的成功女神必將降臨!

個人職業生涯 篇11

一、職業規劃對自我的意義

從專業角度來看，職業生涯規劃是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮鬥目標，併爲實現這一目標做出行之有效的安排。生涯設計的目的絕不僅是幫助個人按照自己的資歷條件找到一份合適的工作，達到與實現個人目標，更重要的是幫助個人真正瞭解自己，爲自己定下事業大計，籌劃未來，擬定一生的發展方向，根據主客觀條件設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

於我自身而言 ，職業生涯規劃就是有計劃的規劃自己的未來，一步一個腳印的去實現自己的職業理想。學習了職業生涯規劃，讓我更加清晰的認清了自己的發展方向，讓我更加明白這條路該如何走。

　二、自我分析

記得高中時老師就告訴我們要認識自己，“認識自己”，僅僅四個字，實踐起來是何等的艱難，古往今來那麼多仁人志士爲了能認識自己，不斷實踐，不斷創新，可又有幾個能在生命即將終了之時，拍拍胸膛，告訴自己，我終於認清了自己!

但經過一年的思考，終歸是比一年前要對自己有更深一些的瞭解。

首先，我的性格屬於雙層的，有時候活潑開朗，有時候又很安靜內斂，但是這兩種性格的轉換總是不適時宜的出現，由此我覺得應該加強自我對自身性格的控制，是這兩種性格出現的恰到好處，這就需要從小事做起，例在競選和社交的方面就要當仁不讓，要活潑一些；在讀書，聽課的時候就應該控制自己要安靜下來。我覺得自身有一些成功需要的必備品質，如強烈的競爭意識，不達目的不罷休的堅持，不到黃河心不死的決心等。這些都是需要在今後的道路上保持和增強的。

其次，我的興趣很廣泛。我非常喜歡讀書，但迫於學習壓力，涉獵面很狹窄，基本上只看教材，所以今後我需要多看一些經濟、管理、文學、保險方面的書籍，以擴充自己的涉獵面；會很多種球類運動，雖然不是專業水平，但是作爲娛樂還是很受用的，因此可以通過這些運動多認識一些朋友，以擴大自己的交友範圍；小時候學過很多種樂器，還有書法、繪畫等……

最後，我想對我三年後想擁有的能力做一個期望，因爲我認爲我現在的水平並不能夠達到我未來想從事的職業的標準，但是通過三年的努力，我一定能實現目標。三年後，我應該精通經濟類方面的專業英語，有一口流利的口語，專業的數學、經濟、保險精算、計算機等方面的技能，有一定的社交能力和管理能力。

三、專業就業方向及前景分析

統計學是一門應用方法論的科學。它既包括適用於各個領域的一般統計方法，如參數估計、假設檢驗、相關回歸等，也包括適用於一些專業領域的特殊統計分析方法，如指數分析方法等。本課程不是着重於統計方法數學原理的推導，而是側重於闡明統計方法背後隱含的統計思想，以及這些方法在各實際領域中的具體應用。本專業主要包括一般統計和經濟統計兩類專業方向，培養具有良好的數學或數學與經濟學素養，掌握統計學的基本理論和方法，能熟練地運用計算機分析數據，能在企業、事業單位和經濟、管理部門從事統計調查、統計信息管理、數量分析等開發、應用和管理工作，或在科研、教育部門從事研究和教學工作的高級專門人才。

統計專業畢業生有三大流向：市場調查公司、諮詢公司、各公司的市場研究部門、工業企業的質量檢測部門等企事業單位；銀行、保險公司、證券公司等金融部門；政府部門(統計局等)。除此之外，還有許多應用到統計的領域也是統計專業畢業生的去向，比如公司的人力資源部門會需要統計學專業人才來作一些員工調查；醫學統計有着良好的發展前景，目前在國外應用較多，在國內這個領域的發展比較緩慢，但可以預見在未來將是統計專業的就業方向之一。

從20xx-2008年統計專業本科畢業生流向來看，到國有企業、三資企業、其他企業就業的畢業生佔總數的40%以上。廣東、上海、湖北、北京、福建、江蘇是接收統計專業本科畢業生最多的幾個省份。

四、職業分析

(1)個人的職業選項：可以選擇出三個職業目標

a.精算師

從事該職業的優勢是專業基本對口和自身的興趣所在；劣勢是統計專業只學了精算師要求的三分之一，還有經濟、保險方面的知識都沒有學習；機遇是我國未來五年急需5000名精算人才(統計專業就業的一個方向)，目前我國具有國外準精算師水平的精算從業人員只有上百人；風險是拿到精算師證不僅僅是需要的時間很長，實踐過程很困難，而且很難找到相關的實習崗位，很難獲得實踐經驗。

b.公務員

優勢是我的學習成績在班上名列前茅，學習能力很強，關鍵是有決心和毅力；劣勢是女生比較難找公務員的工作，而且現在沒有面試的經驗，口頭和文字表達能力不是很好，政治大事不是很瞭解；機遇是目前國家向社會公開招收公務員，就是給普通人提供一些公平競爭的機會，而作爲大學畢業生，在理論道德修養上，以及知識水平上都有一定的優勢。另外我學習的這個專業有助於我以後到少數民族地區去從事公務員工作。風險是前社會上出現了“公務員熱”，許多人都去報考公務員，尤其是許多的大學畢業生，將報考公務員作爲畢業後就業的出路，因而，這一崗位的競爭是相當激烈的。加上公務員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準備時間。

c.教師

優勢是學習成績較好，我們學校有留校當老師的機會；劣勢是沒有教師資格證，口頭表述能力不是很強；機遇是現在學校留校當老師的機遇很多；風險是機遇多，競爭也激烈，況且三年後的情況誰都無法預料。

(2)第一職業目標選項的工作內容和勝任條件

精算師(Actuary，拉丁語意思“經營”)是一種處理金融風險的商業性職業。精算師採用數學、經濟、財政和統計工具主要處理一些與保險、再保險公司相關的不確定的未知事件。另外，還與僱員保險金(醫療保險和退休金計劃)、社會福利工程(社會保障和社會護理)有關。

勝任的條件是專業對口和興趣所在，因爲現在還沒拿到一些證書，也沒做過培訓，所以暫時沒有很多可以勝任的條件。

(3)與職業選擇目標的差距

想成爲精算師首先必須擁有精算師證。中國精算師資格考試分爲兩個層次，第一層次爲準精算師資格考試，第二層次爲精算師資格考試。準精算師考試目的在於考察考生對保險精算的基本原理和技能的掌握，並涉及基本保險精算實務。精算師考試課程的3門必考課程內容主要涉及保險公司運營管理、公司財務、投資、公司償付能力管理以及中國保險業法規、稅收、財務制度等。2門選考課程則爲保險業務的不同方向。在通過全部課程的考試後，還需有專業訓練要求，要請一名資深的中國精算師指導，在專業領域工作兩年，並有一篇專業報告，經答辯合格後，方取得精算考試合格證書。而精算師考試所涉及到的必考課程不屬於我大學的專業課，並且我們學校並沒有專業的精算課程，再加上我學的統計並不是經濟學方向，在學校也不可能經過專業培訓這些都是我與我職業目標的差距

五、實際職業目標的具體行動計劃(未來三學年)

大一暑假：每天堅持聽英語聽力，練習英語口語；增加計算機常識方面的知識，熟練編程；

看一些經濟、管理、文學方面的書籍；多看新聞，瞭解國家大事；有機會做一些兼職，瞭解社會。

大二：在學好專業的基礎上，做大一暑假做的事，多和老師交流，考英語四六級證書，準備託福、雅思。

大二暑假：每天堅持聽英語聽力，練習英語口語；增加計算機常識方面的知識，熟練編程；

看一些經濟、管理、文學方面的書籍；多看新聞，瞭解國家大事；有機會做一些兼職，瞭解社會。準備託福雅思，爭取在大三拿到一個理想的成績。

大三：考取託福雅思，獲得留學機會。去周邊名校聽老師的講課，擴寬知識面，爲考研做準備。

大三暑假：去一些公司找和專業相關的實習機會，多多積累經驗。利用空餘時間積累專業知識。

大四：基本方向已經確定，因爲現在還不能預料，所以只能說根據當時具體情況做一些適當的計劃。

六、結語

終於寫完了，道路也越來越清晰，但也有不足，有些規劃寫的不是很清楚，因爲畢竟未來不可預料，我也無法確定今後走的是那一條道路，這就需要我在今後的日子裏根據具體情況慢慢調整，做出不同的計劃。上次上網，看到一句話：爲了你，千萬次我也願意。他們用它來形容對感情的忠貞不渝，如今我想將這句話對我的理想說：爲了你，千萬次我也願意，無論失敗還是成功，我都不離不棄。國中的時候就很喜歡一句話：爲了目標，我不曾停留，縱使岸旁有玫瑰，有綠蔭，有寧靜的港灣，我是不繫之舟。是的，爲了理想，就要不被世俗誘惑煩心，才能看到最高處別人不可看到的風景，爲了它，我甘願做不繫之舟!現僅以一副對聯自勵，也激勵所有有理想的人：有志者，事竟成，百二秦關終屬楚；苦心人，天不負，三千越甲可吞吳! 希望三年後，亦或是更早，或是更遲一些，都沒有關係，我們都可以實現理想，就算沒有，也至少可以告訴自己，追求過，不後悔，最少沒有浪費我的大好年華，最少沒有碌碌無爲，最少人生過得充實而有意義!

個人職業生涯 篇12

1、世界唯一不變的是永遠在變，爲了更好地適應這個社會，我們應該以萬變應萬變，職業生涯規劃也就如此。在您原有判斷和規劃的基礎上，我們必須緊跟時代的步伐，靈活調整我們的規劃，這樣才能真正規劃地規劃我們的未來。

2、很多人都說，人生像一場戲。但我認爲，真實的人生沒有辦法像演戲一樣，戲演得不好可以重演，但真實的人生走歪了就不能“重演”。

3、這就是我對自己的規劃，有計劃固然是好事，但要做到並不是一件簡單的事，不過只要有努力就一定會有成績。每個人都有自己的理想，理想的實現還是要靠自己的，不管你的理想有多美好，沒有辛勤的汗水都是不可能實現的。美麗的花朵背後是枝葉的風霜雨露，參天大樹的下面是縱橫百錯的根系，成功人士的背後是辛勤的汗水和多少個不眠夜……

4、因此，人生規劃對於人的一生來說至關重要。生命無法再來一次，一個人也沒有權力去選擇自己的出身，但是個人生涯是可以改造的，我們人生的劇本是可以自己編寫的。職業是跨越一個人一生的事業，規劃職業其實也就是在規劃自己的一生，認真規劃，並加以實施，你的人生便會充實。但只會說華麗的言語是沒用的，只有用實際行動才能取得成功。我相信一分耕耘，一份收穫。我，期待收穫的季節。

5、天下沒有免費的午餐，一個人，要想有所作爲，必須拿出勇氣，付出努力，拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功，不相信幻影。每個人心中都有一把小刀，雕刻着理想、信心、追求、抱負。每個人心中都有一睡森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。

個人職業生涯 篇13

一、自我盤點

1.自己興趣愛好大盤點：

業餘愛好 讀書、聽音樂、跳舞、唱歌，畫畫;

喜歡的文學作品 《老人與海》、《平凡的世界》等;喜歡的歌曲 《愛拼纔會贏》、《我相信》等，心中偶像 華佗神醫。

2.自己優勢盤點：學習成績優秀，思想上進，班級羣衆基礎好，班主任、任課老師關愛，動手能力較強。

3.自己劣勢盤點：體質偏弱，過於好動。其它等待發現!

4.自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不捨，勤于思考，考慮問題全面。

5.自己缺點盤點：交際能力較差，過於執着偏固執，膽小，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

6.生活中失敗的教訓：會考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選班幹部失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，感覺自己所學知識還是有限。

二、解決問題

解決自我盤點中的劣勢和缺點

我的性格並非全是缺點，使我多一份張揚，少一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足並制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛鍊，增強體質，提高體育成績，以彌補身質偏弱而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題並增強自身的社會工作閱歷，爲以後創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

三、找到價值

1、自我評價

對待學習認真負責，善於溝通、協調有較強的組織能力與團隊精神;活潑開朗、樂觀上進、有愛心並善於施教並行;上進心強、勤於學習能不斷進步自身的能力與綜合素質。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鑽研的精神來努力工作，穩定地進步自己的學習能力，與知識同步發展

2、確立目標

古人云; 修身、齊家、治國、平天下!要有好的人生目標首先不是尋找而是自我反省!修養好自己的心性、纔可以更好的發覺前路、心寬則能走的更遠!

我將用50年的時間最求我的人生目標，做一名中外著名的合格藥劑師，提供藥物知識及藥事服務的專業人員。讓人民放心用藥，以我紮實的專業服務人民!

3、環境評價

我是農村戶口，家裏經濟條件不是很好，雖然家人支持但深感負擔較重，在這個人才輩出的社會，選擇一份永定的職業確實很難，但我選擇了藥劑師這個職業，選擇了石河子這所名校，我還在學習階段，我會用我的實際能力學好每一項學業，以求完美自我!

4、職業定位

在藥劑師這個特殊的行業裏，從業面還是挺廣， 主要在醫院藥房，醫藥公司，零售藥店，政府部門裏工作，我從個人各方面分析和考慮，我會去醫院和醫藥公司就職，主要考慮，家庭情況比較苦難，以自己的能力幫父母減輕負擔。就業相對穩定，工作生活規律，能夠自我安排時間!

5、實施策略

制定實現職業生涯目標的行動方案，要有具體的行爲措施來保證。沒有行動，職業目標只能是一種夢想。要制定周詳的行動方案，更要注意去落實這一行動方案。

6、評估與反饋

整個職業生涯規劃要在實施中去檢驗，看效果如何，及時診斷生涯規劃各個環節出現的問題，找出相應對策，對規劃進行調整與完善。

職業理論對中專畢業生職業生涯規劃帶來了許多啓示：

首先，職業生涯規劃要進行自我定位。

其次，職業生涯規劃是一個動態變化過程，變化總比計劃快。

再者，中專畢業生職業生涯規劃的重點內容是職業準備、職業選擇與職業適應。

①職業準備期：

②職業選擇期：

③職業適應期：

④職業穩定期：

⑤職業結束期：

中專生要對職業進行物質、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業錨合理客觀地對職業做出選擇。對即將踏入的職業活動要有一定的合理的心理預期，包括學習態度。工作性質、勞動強度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關係都要快速適應，迅速成爲一個成功的職業者。

四、50年規劃

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向醫學方面發展。圍繞這個方面，本人特對未來五十年作初步規劃如下：

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，並作爲就業準備。(具體規劃見後)。

2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

(1)學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從中專走向研究生，專業技能熟練。普通話過級，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

(2)個人發展、人際關係：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

(3)生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，儘量形成比較有規律的良好個人習慣，並參加健身運動，如散步、跳跳舞、打羽毛球等。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

五、最後總結

計劃固然好，但更重要的，在於其具體實踐並取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峯，雕刻着理想、信念、追求、抱負;每個人心中都有一片森林，承載着收穫、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮鬥。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!

個人職業生涯 篇14

鞠立，IBM個人電腦事業部中國區總經理。

1991年從北京大學畢業以後，國外一家軟件公司選中了鞠立去做編程人員，這個在當時同齡人眼中極其寶貴的出國機會，卻被鞠立輕描淡寫地放棄了。理由是“等待簽證的時間太長了”。正好當時初創時期的IBM中國公司在招人，鞠立通過面試，開始了在IBM12年的職業生涯。

畢業時我只有美好願望

回頭看自己剛剛走出學校大門的時候，鞠立像很多畢業生一樣，沒有一個特別清晰的規劃。“我當時只有一個目標，就是我要做得比別人好，這是我當時一個特別強烈的願望。但是在什麼環境下做，沒有特別的規劃。”

但鞠立認爲，個人職業生涯規劃是每個人都需要的，“我那個時候沒有一個詳細的規劃是因爲我還沒有經驗，沒有很好的良師益友幫我做一些指導。職業規劃非常必要，因爲它可以防止你走很多彎路。一個人發展的方向畢竟很多。即使在一個公司裏面也有很多方向，比如我在IBM，可以走一條專業的路，也可以走管理的路，裏面有很多其他的細分，如果沒有一個有針對性的規劃的話，你可能在自己的職業生涯裏浪費時間，浪費經歷。”

在IBM除了一些正規的培訓以外，像鞠立這樣的資深員工也會給新員工做一些培訓，“有時間我會跟他們交流一下自己的經驗。比如很多員工剛剛到IBM，接觸到這個公司時，會感覺跟他們以前的想法不太一樣，他有可能困惑，想不清楚自己想要什麼，或者想不清楚是不是沿着這條路走下去，有時候會付出一些代價走下去，是不是值得？有一些問題是由他比較信任的朋友來分享。我的看法和我的經歷會分享給他們。”

關鍵人物指點迷津

在每個人的職業生涯中，總有幾位值得信任的前輩同時也是朋友，他們身上不僅具有榜樣的力量，更會在緊要關頭提出適合的建議，這些建議是他們對自己經歷的總結和提煉，其效用不可小視。

鞠立回憶在她職業生涯中的幾位關鍵人物時，依然認爲自己很幸運，他們給她提供了很多幫助，實際上也幫助她完成了職業生涯的成功規劃。“第一位出現在我剛加入公司的時候，她是本地的經理，也是很成功的女性。我當時是把她作爲我的榜樣，只想像她一樣成功。所以很多時候我會請教她的意見。她實際上對我的影響就是要非常執著，想要得到收穫你必須要付出。以前，堅持和執著不是我的優點，這些是我從她身上學到的。”

之後有一位香港公司的資深經理和一位在國外做新項目的高級經理也對鞠立有很大幫助，“他們也可能是因爲對我抱着有希望吧，所以把很多的經驗與我分享。”

香港公司的經理教會鞠立很多作爲管理者所必須的基本工作方法，比如說怎樣管理時間，“因爲你做了經理有很多很多事情要做，你怎麼樣設計自己的優先級，什麼是最重要又很對你的長遠很必要的東西？他教會我計劃我的工作和時間，這些對我後來的發展很重要。因爲如果分不清輕重緩急，時間分配不好的話，到頭來你會被累死然後也不會有什麼成績。”

第三位高級經理給了鞠立前往美國深造的機會，“他給我了一些很好的指點，比如下一步應該怎麼樣規劃自己的事業和生活，也是他告訴我，‘你要有一個完整的人生，是可以要孩子的’。”之前，鞠立有一個矛盾的心理，就是到底要不要孩子。“我很沒有自信，擔心影響我的發展。但他說完全可以要，他告訴我IBM是一個很好的公司，會給我這個時間。”鞠立微笑着說計劃工作到最後一分鐘，然後休一個比較長的長假，多一點時間跟孩子在一起。

人生不同階段有不同追求

“一個人一生的不同階段會對自己有不同的希望，會追求不同的東西，所以我覺得現在的我和那時候的我真的不一樣，對成功的理解不一樣，更希望是生活工作能平衡。工作可能只佔50％，另外50％是家庭和孩子。”

張艾嘉被稱爲成功女性。但她說她活得很累，因爲太辛苦了，她說會享受生活的人才是成功的人。鞠立認爲：“女性和男性對事業的成功理解可能不太一樣，男性可能一定要事業要怎樣成功。女性很多時候會說我自己是不是開心，我要的東西能不能得到。別人是不是認可，說實話對我來講不是最重要的東西，曾經是挺重要的了，現在不是最重要的東西。確實是不同的階段會有不同的變化的。”（齊徵

）