心理學的語錄合集70條

當你被孤獨感驅使着去尋找遠離孤獨的方法時，會處於一種非常可怕的狀態。因爲無法和自己相處的人也很難和別人相處，無法和別人相處會讓你感到巨大的虛無感，會讓你告訴自己：我是孤獨的，我必須去打破這種孤獨。你忘記了，想要快速打破孤獨的動作，正是造成巨大孤獨感的原因。下面是小編整理的心理學的語錄70條,供各位參考。

1、你必須萬般努力，才能看起來毫不費力。

2、這個世界，總有你不喜歡的人，也總有人不喜歡你。這都很正常。而且，無論你有多好，也無論對方有多好，都苛求彼此不得。 刻意去討人喜歡，折損的，只能是自我的尊嚴。不要用無數次的折腰，去換得一個漠然的低眉。紆尊降貴換來的，只會是對方愈發地居高臨下和頤指氣使。

3、相信每個人都有自己的功課，可能會有人提供一點幫助，但最終任何事情都要自己解決。生活真是這樣，它會讓你一次一次地去做這個功課直到你學會爲止。

4、如果你半夜醒來發現自己已經好長時間沒讀書，而且沒有任何負罪感的時候，你就必須知道，你已經墮落了。不是說書本本身特了不起，而是讀書這個行爲意味着你沒有完全認同於這個現世和現實，你還有追求還在奮鬥，你還有不滿，你還在尋找另一種可能性，另一種生活方式。

5、很多時候我們都是膽小的，知道了路途卻依舊很難邁開步子走。回頭看到你在身後站立，便安心前行。我依賴於你給的力量，帶有附屬的成長。

6、與人說話的時候，要學會心平氣和。即使有再大的怒氣，也不要大喊大叫，因爲你的大聲，除了擾亂自己的心神，並不能讓事情變得更好。歇斯底里的吼叫征服不了別人，卻只會讓你在瘋狂中失去理智。

7、也許一個人要走很長的路，經歷過生命中無數突如其來的繁華和蒼涼纔會變得成熟。

8、不管昨天、今天、明天，能豁然開朗就是美好的一天。不管親情、友情、愛情，能永遠珍惜就是好心情。曾經擁有的不要忘記；已經得到的更加珍惜；屬於自己的不要放棄；已經失去的留作回憶；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；選擇了就不要後悔；痛了才享受生活；傷了才明白堅強。

9、成熟，不是你能用很多大道理去開導別人，而是你能說服自己去理解身邊的人和事。

10、不要由於別人不能成爲你所希望的人而憤怒，因爲你自己也不能成爲自己所希望的人。

11、世上本無事，庸人自擾之。煩惱和快樂就像一架天平，你每天想着煩惱，就是在給煩惱那一邊增加砝碼，快樂那一端就會越來越輕，直到心裏的天平徹底失衡，再也看不到快樂的蹤影。其實煩惱可能是很簡單的事，因爲你看重它，它纔有分量。

12、心的確就像一塊田，放過什麼進去，都會播下種子，或早或晚，在條件成熟時種出果實，或甜或苦，或綠樹成蔭，或芒刺滿地，心念一動，即如撒種，有時連有了收成也毫無知覺。

13、外在的眼睛看見現象，內在的眼睛看到本質。許多時候，我們的內在眼睛是關閉着的。

14、這世界上根本不存在"不會做"這回事，當你失去了所有的依靠的時候，自然就什麼都會了。

15、旅行真正的快樂不在於目的地，而在於它的過程。遇見不同的人，遭遇到奇奇怪怪的事，克服種種的困難，聽聽不同的語言，都是很大的快樂。雖說一沙一世界，一花一天堂。更何況世界不止是一沙一花，世界是多少多少奇妙的現象累積起來的。你看，你聽，你的閱歷就更豐富了。

16、多虧日子還有難過和失落，讓我們在一場場身不由己的努力進化成更好的自己。

17、喚醒自己的30則人生感悟，求人不如求己，求佛不如求學。

18、一個女人要是不幸聰明得什麼都懂，那就必須同時懂得怎麼僞裝成什麼都不懂。

19、情緒是埋在所有真實上面的浮土，不把它們清理乾淨，真相就無從裸露。

20、離你最近的地方，路途最遠，最簡單的音調，需要最艱苦的練習。人要在外面到處漂流，最後才能走到最深的內殿。

21、沉默氣人，髒話傷人，真話也有可能得罪人。但，無論是沉默，髒話還是得罪人的真話，都比謊言乾淨一千倍。謊言最害人，先害了別人，慢慢也會害了自己。

22、計較，是生活的陷阱。但凡計較的，都是在乎的。在乎，是因爲看到希望。然而，希望的背後往往緊跟着失望。一段飄然而來又飄然而逝的情緣，一架扶你上樓又被拆除的梯子，一句溫馨的謊言…它們如同一個個陷阱，上面覆蓋着"希望"，下面卻深藏痛苦。一次掉進陷阱是意外，反覆掉進陷阱是貪婪。

23、想得開，再灰暗的事也有光明；想不通，再美好的事也有陰暗。世間萬物，相依相存，陰陽相對。有了綠葉的陪襯，纔有了紅花的豔麗。人一輩子，無論走了多少路，終歸只有一條路，卻分無數路段。平坦的路段，心裏多是美好；坎坷的路段，心裏多是晦暗。你該明白，無論哪個路段總有過去的時候。

24、當一隻玻璃杯中裝滿牛奶的時候，人們會說"這是牛奶"；當改裝菜油的時候，人們會說"這是菜油"。只有當杯子空置時，人們纔看到杯子，說"這是一隻杯子"。同樣，當我們心中裝滿成見、財富、權勢的時候，就已經不是自己了；人往往熱衷擁有很多，卻往往難以真正的擁有自己。

25、真正不羈的靈魂不會真的去計較什麼，因他們的內心深處有國王般的驕傲。

26、一個無聲的'擁抱對一顆不快樂的心來說就是千言萬語了。

27、生命的過程本來就是隨意的，我們日復一日地在路上走着，說不定哪天就會有故事發生。日子一天一天過去，從花開到花落，從花香濃郁到花香淡去，平和地接受生命中的每一次賜予，不必抱怨我們得到多少。美和不美的東西我們都得接受，生活就是這樣無常，當我們不求全責備時，纔會感到滿足。

28、不管雨下了多久，雨後都將會有彩虹，不管你有多悲傷，要堅信，幸福在等你。

29、生命裏最大的突破之一，就是不再爲別人對我的看法而擔憂。此後，能自由地去做認爲對自己最好的事。只有在我們不需要外來的讚許時，纔會變得自由。

30、自己沒有展露光芒，就不應該怪別人沒有眼光。

31、真正的堅韌，應該是哭的時候要徹底，笑的時候要開懷，說的時候要淋漓盡致，做的時候不要猶豫。

32、有些事情，現在不去做，以後很有可能永遠也做不了。不是沒時間，就是因爲有時間，你纔會一拖再拖，放心讓它們擱在那裏，任憑風吹雨打，鋪上厚厚的灰塵，而你終將遺忘曾經想要做的事、想要說的話、想要抓住的人。

33、這世上只有三樣東西是別人搶不走的：一是吃進胃裏的食物，二是藏在心中的夢想。三是讀進大腦的書。

34、機遇總是有的，如果把握不住，不要怨天憂人，原因只是自己不夠優秀；不要把時間當垃圾處理，唯有珍惜光陰，才能提升生命的質量；兩點之間未必直線最短，有時迂迴曲折能夠更快地抵達終點；如果錯了，那就停止，如果得不到，那就放棄；趕路並非越快就越好，把握正確的方向最重要。

35、每天堅持寫1篇日記，每年就是365篇；每天花1小時逛淘寶，每年就是365小時；每天看10頁有用的書，每年可看3600多頁書；每天打十圈麻將，每年就是打了3600圈麻將。時間可以積累，時間也可以浪費，你用時間做什麼事，你就會成爲什麼樣的人，一個人用閒暇的時間做什麼事，決定夢想實現的速度。

36、女人真正的幸福並不能靠一個家，一個男人，一張婚紙帶入心的。說帶入心，是指從內心感受平靜喜樂的福氣，而非衆所周知剎那光輝的表面虛榮。名利、地位、物質、財富都可以帶來快樂，但並不保證安心和滿足。

37、你要像個"冷漠"的大人，別輕易讓情緒被綁架。不因爲幾句甜言蜜語就開心到飛起，也別因爲少了某個人的消息就情緒跌到谷底。要習慣獨處，一個人的時候，看看書、追追劇、學一首新歌，不要讓孤獨打敗你。要明白，快樂是自己找的，不是別人給的。

38、人生中出現的一切，都無法擁有，只能經歷。深知這一點的人，就會懂得：無所謂失去，而只是經過而已；亦無所謂失敗，而只是經驗而已。用一顆瀏覽的心，去看待人生，一切的得與失、隱與顯，都是風景與風情。

39、放下身段，路會越走越寬。人的身段是一種自我認同，但這種自我認同也會成爲一種自我限制。你如果想在社會上走出一條路來，那麼就要放下身段，放下你的學歷、放下你的背景、放下你的身份。是你的，就是你的。越是緊握，越容易失去。我們努力了，珍惜了，問心無愧。其他的，交給命運。

40、一個知己就好像一面鏡子，反映出我們天性中最優美的部分。

41、不安感是人生的支柱，一切事情的因由。年輕時放縱的日子，也是來源於此。尋找刺激和不同的狀態，因爲害怕生命空空落落，惟恐那邊有更好的景緻 更迷人的愛情 更純粹的人生，於是便怎麼也不肯停下腳步，匆匆扔了手邊的一切向前急奔而去。後來才知道 沒有更好的東西了。這裏沒有那裏也沒有。

42、我們常常爲錯過一些東西而感到惋惜，但其實，人生的玄妙，常常超出你的預料，無論什麼時候，你都要相信，一切都是最好的安排，堅持，努力，勇敢追求，風景變幻，人世無常，順其自然的力量，神祕，莫測，閃着光，就這樣突然地把驚喜帶到你的世界中來。

43、不必逗留採摘並保存鮮花，而是繼續前行，鮮花會在你所有的道路上兀自綻放。

44、錯誤的開始，未必不能走到完美的結束，世間沒有什麼事是一定的。都是在碰，在等，在慢慢尋找。但我相信，在那些被陽光包圍的地方，一定會有你所要尋找的。

45、其實很多時候，人無法改變命運，就像路邊的花燈一樣力量薄弱，只能無奈地被流水推着走，流到哪兒是哪兒。與其難過，不如順其自然，靜觀兩岸風光。

46、每一朵花都有其芳香，其存在的意義就是通過以自我的方式綻放去詮釋生命的多彩和瑰麗，而非拋開本質去急功近利地爭取外在的陽光和讚許。如果可以，在愛情裏選做一朵奇葩。

47、世界太大，生命這樣短。要把它過得儘量像自己想要的那個樣子。

48、在夢想面前，交付出自己的勇氣和魄力並不是最難的，最難的是堅持和等待。因爲年輕，這並不是理由。夢想的實現是需要時間的，追夢是一段很長的路途，或許比我們的青春還要久。

49、該來的始終會來，千萬別太着急，如果你失去了耐心，就會失去更多。該走過的路總是要走過的，從來不要認爲你走錯了路，哪怕最後轉了一個大彎。這條路上你看到的風景總是特屬於你自己的，沒有人能奪走它。

50、我不確定的事很多，而我不想確定的事，更多。

51、學會接受殘缺，是人生的成熟。人無完人，缺憾是人生的常態。人生有成就有敗，有聚就有散，沒有誰能得天獨厚，成熟的人，能淡然地面對一切不完美，所以不強求不執着，凡事盡人事，隨緣而安。追求完美是美好的理想，接受殘缺是美好的心態。

52、你一個人走，有清靜的快樂；你同一個人一起走，你就有了一個伴；你同許多人一起走，你就會感到熱鬧。只要你敢走，怎麼樣都好。

53、有時候，我們做出的最艱難的決定，最終成爲我們做過的最漂亮的事。

54、以前覺得自己性格能與很多人合的來，什麼樣的朋友都能結交；後來明白結交朋友或許不難，難的是變成知己。人與人之間真的有磁場這回事，一接觸就能感覺出來。有些人能與你一見如故，有些人與你永遠不會深交。不是不好，只是磁場不合。所以能遇到對味的人，真的挺幸運的，感謝相遇吧。

55、對物質的過度貪念與與別人不切實際的比較是現在很多人不快樂不幸福的根源。其實物質能滿足的僅僅是自己的虛榮心而已。說到底，住豪宅還是住公寓，裏面發生的故事依然是那個樣子；背LV還是背麻布袋，裏面裝的垃圾都差不多。其實除了你自己與外，沒人會真心在乎。

56、發怒——是用別人的錯誤懲罰自己；煩惱——是用自己的過失折磨自己；後悔——是用無奈的往事摧殘自己；憂慮——是用虛擬的風險驚嚇自己；孤獨——是用自制的牢房禁錮自己；自卑——是用別人的長處抵毀自己。

57、左右逢源的人與誰看起來都很好，但是誰也不跟他真正好。低調的人，跟誰也疏疏落落的，但每個人心底裏都盛着他。左右逢源的人，需要周旋於各種複雜，於是自己變得很複雜，人一複雜就疲憊。人一簡單，就會很快樂。複雜永遠拼不過簡單。

58、真正點亮生命的，不是明天的景色，而是美好的希望。我們懷着美好的希望，勇敢的走着，跌倒了再爬起，失敗了就再努力，永遠相信明天會更好，永遠相信不管自己再平凡，都會擁有屬於自己的幸福，這纔是平凡人生中最燦爛的風景。

59、1.不要迷戀包裝絢麗的東西。2.遇到好男人不妨追。3.誠實是一種美德，但不必因此就隨與女友抨擊她丈夫、跟同事一起討伐老闆。4.太在意一個男人往往得不到他；錢也一樣。5.男人總是向不把他看在眼裏的女人獻殷勤，命運也是。6.一個人學會獨處，兩個人學會相處。

60、人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。人生的要義，一是欣賞沿途的風景，二是抵達遙遠的終點；人生的祕訣，找找一種最適合自己的速度，莫因疾進而不堪重荷，莫因遲緩而空耗生命；人生的快樂，走自己的路，看自己的景，超越他人不得意，他人超越不失志。

61、永遠不要爲別人而改變自己，如果不能接受最差的你，也不配擁有最好的你。

62、美國一項研究表明：1.女人比男人睡得多；2.女性入睡更快；夜貓子多是男人；3.女人更怕被吵醒；4.女人更能應付缺覺（即缺覺後，女性的恢復力好於男性）；5.女人更容易失眠；6.與伴侶同牀，睡得少卻幸福。

63、要想成爲公主，你得相信自己就是一個公主。你應該像你所想象中的公主那般爲人處世。另外，你得高瞻遠囑，從容不迫，笑對人生。

64、理想中的男女關係，並不是結婚，亦不是同居，而是維持一種朋友關係。

65、常見到以德報德和以怨報怨，而高尚的人能以德報怨，缺德的人才以怨報德。

66、存在主義哲學家認爲，人們最終要對所發生的事情負責，這就是人本主義人格理論的基礎，它能說明我們爲什麼經常說"我必須"這句話，例如"我必須去上課"、"我必須去見朋友"等。其實，我們不一定非要幹這些事，在某種程度上，我們可以不做任何事。人本主義心理學家指出，在特定的時刻，行爲是每個人自己的選擇。

67、如果父母不能有一個幸福的婚姻，可以選擇健康的離婚和愉快的分手。爲了孩子，我們兩個不用彼此喜歡，彼此友善就好了。我們不再是夫妻，可是仍然是孩子最好的父母。很多的單親父母，耗費了太多能量在彼此指責、彼此怨憤上，孩子在這個裏面承受了大量的恐懼。

68、說他保護自己的方式是在身體附近營造一團光。

69、幫助孩子確立自我價值感，建立自信，學會愛與被愛，讓他們願意學習新的東西，願意去冒險，是每個家長留給孩子的最好禮物。

70、所以父母真正要做的是接納。不管孩子是什麼樣的，也不管我喜不喜歡，我都要接納，接納我的孩子是這個樣子。就像天下雨了我不開心，可是我接納一樣。反之他只是聽到了你過高的期望，感受不到你的愛，雖然你以爲你愛，可是他已經絕瞭望。一個絕瞭望的孩子又會怎樣呢？